4 восстановительные асаны, которые помогут избавиться от стресса
Если вы никак не можете всё бросить и уйти в отпуск, значит, самое время остановиться, сделать глубокий вдох, медленно выдохнуть и позволить себе расслабиться. healthinfo.ua »
стресса - Последние новости | |
Результатов: 230
Как избежать переедания во время стресса
Женщин можно разделить на две категории: на тех, у кого в период стресса напрочь пропадает аппетит, и тех, кто тяжелые времена отчаянно «заедает» любимыми вкусностями. healthinfo.ua »
2017-1-18 15:09
В белгородской больнице открывается комната для снижения предоперационного стресса у детей
Комната маленьких мечтателей помогает детям, ожидающим хирургического вмешательства, преодолевать стресс при профессиональной поддержке врачей, среднего медицинского персонала и родителей. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
2017-1-18 13:58
Премии повышают у работников уровень стресса, показало исследование
Ученые предупреждают: вероятно, подобные выплаты влияют на сотрудников не позитивно, а негативно. Так, желая получить премию за производительность, человек может начать работать слишком упорно. meddaily.ru »
2017-1-13 16:21
Назван главный признак хронического стресса
Неврологи из Нью-Йорка заключили, что люди, постоянно испытывающие стресс, не могут контролировать свои эмоции. healthinfo.ua »
2017-1-4 20:51
6 трав, которые снижают уровень гормона стресса
Кортизол - стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. healthinfo.ua »
2016-12-26 22:43
Как встретить Новый год без стресса: 5 советов
Все болезни - от нервов, а перед праздниками напряжения становится только больше. healthinfo.ua »
2016-12-20 18:26
10 способов, которые помогут избавиться от предновогоднего стресса
Многим из нас знакомо чувство, когда в преддверии новогодних праздников, кажется, что время летит слишком быстро. healthinfo.ua »
2016-12-17 16:31
Сон после стресса избавит от неприятных воспоминаний
Ученые из психиатрического отделения университетской больницы Цюриха поставили необычный эксперимент на здоровых испытуемых числом 71. healthinfo.ua »
2016-12-17 17:38
Вкусный коктейль против стресса
Если у вас выдался тяжёлый день и неделя, ничто не поможет отогнать стресс так, как этот вкусный коктейль против стресса. healthinfo.ua »
2016-12-7 21:53
Простой способ похудения без стресса и нагрузок
Почему-то многие убеждены, что похудеть без регулярных физических нагрузок и утомительных диет невозможно. Однако, это утверждение уже давно устарело healthinfo.ua »
2016-12-3 19:16
Гормоны защищают детей от стресса, открыли российские ученые
Внутриутробное развитие пока остается загадкой для врачей. Но нейробиологи из Новосибирского государственного университета пролили свет на этот процесс. Они узнали, как гормоны влияют на формирующийся головной мозг. meddaily.ru »
2016-11-30 12:29
Психологи объяснили, как избавиться от стресса, вызванного одиночеством
В ходе осуществления комплексных испытаний и опытов врачам удалось найти методику, которая помогает пожилым мужчинам и женщинам избавляться от стресса, вызванного одиночеством. healthinfo.ua »
2016-11-23 17:18
6 шагов от стресса
Мы не станем советовать вам валерьянку или ванну с аромамаслами. У нас есть очень странный, но очень действенный способ борьбы с неприятностями. health.passion.ru » / Здоровье
2016-11-4 23:58
Российские разработчики представили систему оценки уровня стресса
Идея в выявлении изотопа калия 40 специальным сенсором и диагностика на основе этого факта ситуативного и хронического стресса в режиме онлайн. В ближайшее время должны начаться клинические испытания разработки. meddaily.ru »
2016-11-1 11:25
Уровень стресса партнера напрямую влияет на объемы второго человека
сотрудники Университета Мичигана уверены, что в большей степени негативный эффект проявляется у женщин. То есть, если муж в стрессе, его жена с большой вероятностью начнет полнеть. meddaily.ru »
2016-10-18 11:27
Названы основные причины стресса
В Берлине представлены данные последнего социологического исследования. healthinfo.ua »
2016-10-14 17:42
Ученые обнаружили биологическую связь стресса и ожирения
Стресс и нарушения обмена веществ серьезным образом влияют на здоровье, по мнению многих людей, эти два явления перекрывают друг друга. healthinfo.ua »
2016-10-8 07:09
Растяжка как средство против стресса
Ослабить внутреннее напряжение поможет растяжка - один из самых доступных способов расслабления. healthinfo.ua »
2016-10-5 11:17
Дыхательная гимнастика против стресса
В моменты серьезных эмоциональных переживаний, сильного испуга или нервного напряжения наше дыхание сбивается, становится учащенным или тяжелым. healthinfo.ua »
2016-10-2 15:37
Как на фоне стресса меняется позвоночник
В середине прошлого века западные врачи доказали, что некоторые телесные заболевания активнее развиваются на фоне тех или иных негативных эмоций. healthinfo.ua »
2016-10-2 13:34
Преодоление хронического стресса: натуральные средства в помощь
Лекарственные растения способны уменьшить симптомы и последствия хронического стресса. Они оказывают успокаивающее действие и помогают вести более здоровую и сбалансированную жизнь. healthinfo.ua »
2016-9-22 08:53
Продукты против стресса и депрессии
В состоянии стресса или депрессии лучше всего выбирать легкоусвояемую пищу, богатую витаминами и минералами. healthinfo.ua »
2016-9-21 12:32
Медики объяснили, почему секс и еда снижают уровень стресса
Новые исследования, реализованные командой врачей, показали, что еда и секс могут снизить уровень стресса. healthinfo.ua »
2016-9-14 21:54
3 вида физической активности против стресса
Мы не можем полностью обезопасить себя от стрессовых ситуаций, но в наших силах быстро прийти в себя после напряжения. healthinfo.ua »
2016-8-21 12:32
Техники дыхания от боли, бессонницы и стресса
Лекарство, которое избавляет от стресса, усталости и сонливости за 5 минут, существует. И это - дыхание. Эксперты подсказали техники дыхания против боли, бессонницы и стресса. healthinfo.ua »
2016-7-9 11:36
Хобби-терапия: 4 увлечения для снятия стресса
Складывается такое впечатление, что стресс вообще работает без выходных и праздников. Всем бы такую эффективность! Он поджидает нас практически всегда и везде. healthinfo.ua »
2016-6-26 13:34
Творчество снижает уровень стресса, показало исследование
Причем, не важно, насколько хорошо у человека получается творить. И возраст тоже роли не играет. По словам ученых, разные виды творческой деятельности снижают в организме уровни кортизола (гормона стресса). meddaily.ru »
2016-6-22 16:00
Внешние обстоятельства не могут быть причиной стресса
Многие ошибочно винят в своих стрессах внешние факторы. Им кажется, что, пока обстоятельства не изменятся, они не смогут быть счастливыми. healthinfo.ua »
2016-5-25 15:43
Ученые рассказали о пагубном влиянии стресса
Большинство из проявлений стресса негативно отражается на здоровье людей и сокращает продолжительность жизни. Статистика печальна. Специалисты из компании Refinery29 установили: каждая пятая молодая женщина находится в состоянии стресса постоянно, две женщины из трех испытывают стресс периодически medvesti.com » / В мире
2016-5-25 13:08
Кунжут снижает уровень окислительного стресса
Исследователи из Бразилии советуют употреблять больше продуктов, богатых кунжутом. Оказывается, эти продукты помогают организму бороться с окислительным стрессом. Особенно полезно кунжутное масло. meddaily.ru »
2016-5-19 17:20
Как очистить печень, избавиться от стресса и усталости
Печень называют - депо крови. Ведь именно этот орган очищает наш организм от шлаков и прочих не нужных ему веществ. И чтобы наша печень могла нам служить как можно дольше, ее необходимо периодически чистить. healthinfo.ua »
2016-5-15 17:43
Люди верят в теории заговора из-за стресса
Группа исследователей из Университета Энглия Раскин считают: в теории заговора большинство людей верят из-за чувства стресса. В качестве доказательства приводится статистика medvesti.com » / В мире
2016-5-16 08:52
Способы снятия стресса: 14 несложных советов
Неприятностей и стрессов мы избежать не можем, но в наших силах научиться бороться с их последствиями. healthinfo.ua »
2016-4-28 15:43
Эксперты рассказали, какие продукты подходят для заедания стресса
Долгое время считалось, что вредно заедать стресс, так как это грозит перееданием и ожирением. Но, согласно последним исследованиям, в заедании стресса нет ничего плохого. Главное - заедать правильными продуктами. meddaily.ru »
2016-4-26 10:20
Повышенный уровень стресса не отражается на весе?..
Повышенный уровень стресса почти не отражается на весе, как ранее считалось. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Университетского колледжа Лондона. healthinfo.ua »
2016-4-17 12:32
Осознанная медитация для снятия стресса и напряжения
Польза осознанной медитации для общего психического и физического состояния была продемонстрирована целым рядом научных исследований. healthinfo.ua »
2016-4-4 15:41
ТОП-12 продуктов против стресса и тревоги
Когда мы нервничаем, то часто пытаемся справиться с негативными эмоциями, пытаясь их «заесть». Как правило, это что-нибудь жирное, сладкое или наоборот, соленое. healthinfo.ua »
2016-3-29 08:34
Как защититься от стресса
Чтобы защитить себя от стресса, нужно не только знать стадии стрессовой ситуации, но и уметь остановить его на стадии отрицательных эмоций. healthinfo.ua »
2016-3-23 16:43
Апноэ сна может быть причиной депрессии и стресса
Ученые обнаружили, что при апноэ нарушается работа мозга и это приводит к депрессии и стрессу. 7mednews.ru » / Медицина
2016-3-2 22:34
11 продуктов против стресса
Человек, живущий в городе подвержен постоянным стрессам из-за суеты, проблем на работе и других насущных дел, которые не всегда вызывают радость. healthinfo.ua »
2016-2-28 02:07
Пробиотики помогают от стресса
Ученые из Университетского колледжа Корк установили, что пробиотик (бактерия, обитающая в кишечном тракте) позволяет бороться со стрессом и укреплять память. Исследователи протестировали на мышах бифидобактерию Bifidobacterium longum 1714. takzdorovo.ru »
2015-11-3 14:27
Как ограничить неблагоприятные последствия стресса
Плохое настроение, угнетенное и подавленное состояние - это самый настоящий эмоциональный стресс, и, как любой стресс, он вызывает в организме гормональные и биохимические изменения. healthinfo.ua »
2015-10-21 17:36
Пробиотик спасет от стресса
Эффективность нового пробиотика, снижающего тревожность и улучшающего память, проверена на мышах и людях. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
2015-10-20 10:11
Функция размножения повышается от стресса
Помощник председателя правительства Геннадий Онищенко сообщил, что падение спроса на препараты вроде «Виагры» является признаком оздоровления граждан. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
2015-10-12 17:57
Мытье посуды снижает уровень стресса
Вдумчивое мытье посуды запускает в голове человека механизмы, позволяющие на четверть уменьшить тревожность, сократить уровень стресса, улучшить качество сна и снизить риск развития депрессии. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
2015-10-6 20:21
Как очистить печень, чтобы избавиться от стресса и усталости
Печень называют - депо крови. Ведь именно этот орган очищает наш организм от шлаков и прочих не нужных ему веществ. И чтобы наша печень могла нам служить как можно дольше, ее необходимо периодически чистить. healthinfo.ua »
2015-8-24 07:08
3 способа избавиться от стресса
Стресс вполне может вас убить. Не нужно улыбаться: невидимые причины не менее опасны, чем очевидные. healthinfo.ua »
2015-7-19 17:36
Психотренинг для снятия стресса при кардионеврозе
Кардионевроз докторами определяется как нарушение в работе психосоматической системы. healthinfo.ua »
2015-7-6 17:29
Несложные методы преодоления стресса
Под стрессом понимают неспецифическую реакцию организма на воздействие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую или угрожающую ситуацию. healthinfo.ua »