Тренер перечислила асаны для устранения симптомов ПМС
Тренер по йоге Алёна Тихонова рассказала, как снизить интенсивность симптомов ПМС с помощью простых упражнений. 7mednews.ru » / Здоровье
асаны - Последние новости | |
Результатов: 9
Травмоопасные асаны: женщина сломала позвоночник на занятиях йогой
Ей пришлось перенести мучительную операцию, и теперь она ходит с тростью, но не намерена сдаваться. health.passion.ru » / Здоровье
2019-7-17 09:18
Занятия йогой: как выполнять асаны правильно
Йога - это не просто асаны, которые вы повторяете по картинкам. Это система, которая учит ощущать своё тело и находить правильное положение в пространстве. healthinfo.ua »
2017-3-18 17:41
4 восстановительные асаны, которые помогут избавиться от стресса
Если вы никак не можете всё бросить и уйти в отпуск, значит, самое время остановиться, сделать глубокий вдох, медленно выдохнуть и позволить себе расслабиться. healthinfo.ua »
2017-1-23 14:37
Асаны йоги для повышения иммунитета
Асаны - система упражнений, в которой управление энергией и физиологическими процессами в организме осуществляется за счет перераспределения натяжений, сжатий и напряжений в теле. healthinfo.ua »
2016-5-24 11:29
Асаны йоги для здоровья суставов
Асаны - это различные упражнения и позы в йоге. Все описанные ниже асаны помогут вам: восстановить подвижность суставов, улучшить осанку, укрепить все мышцы. healthinfo.ua »
2016-3-4 12:29
Асаны йоги для поднятия иммунитета
Крепкий иммунитет - защита от многих заболеваний, в том числе от глистных инвазий. healthinfo.ua »
2016-2-1 17:12
Асаны йоги для здоровья печени
Чтобы более целесообразно воздействовать на печень, нужно в дополнение к очищению дать ей дополнительную нагрузку. healthinfo.ua »
2015-6-25 09:12
Асаны йоги помогут снять боль при менструации
Некоторые асаны йоги не только избавляют от болей во время критических дней, но и помогают снять блоки и зажимы, стимулируют работу надпочечников. healthinfo.ua »