стресса - Последние новости
Результатов: 230

Определенный уровень стресса абсолютно нормален

Многие из нас мучаются от сильного стресса, который разрушает привычную жизнь и мешает получать от неё удовольствия. Новые исследования подтверждают, что избыток стресса действительно вреден для здоровья, но некоторое его количество считается нормой. healthinfo.ua »

2021-9-21 22:22

Пора в отпуск! 7 признаков хронического стресса

При постоянной работе без отдыха наш организм поддается различным заболеваниям намного чаще. Виной тому хронический стресс, который может настигнуть каждого человека. healthinfo.ua »

2021-8-9 00:33

Последствия стресса для всех систем организма

Стресс негативно отражается на функциях всего организма. Он может поразить любую его систему. Среди них скелетно-мышечная, дыхательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, желудочно-кишечная, нервная и репродуктивная системы. healthinfo.ua »

2021-7-3 14:14

12 растений для избавления от стресса

У всех разные способы пережить стресс: кто-то много тренируется, кто-то «заедает» неприятности сладким, другим нужно поделиться проблемами с другом, а кто-то просто ждет, когда все наладится. healthinfo.ua »

2021-6-15 17:17

Ученые рассказали об эффективной диете для снижения уровня стресса

В современном мире мы сильно подвержены стрессу. Когда это кратковременное действие, связанное с усталостью, и возникло из-за тяжелого дня, тогда причин для беспокойства нет. Но если такое состояние перешло в хроническую фазу, ваше психологическое здоровье под угрозой. health.passion.ru » / Здоровье

2021-5-17 16:32

Снижение мужской потенции из-за стресса: почему так происходит и что делать

Понятие «стресс» прочно вошло в нашу жизнь. Этот термин мы употребляем довольно часто, называя подобным словом реакцию на практически любые негативные события. healthinfo.ua »

2021-4-26 15:15

Потрясающий напиток для снижения «гормона стресса»

Только посмотрите на этот потрясающий цвет смузи! Вы ещё не идёте его готовить? Тогда прочтите, какую пользу он принесёт вашему организму и тогда у вас точно не останется сомнений! healthinfo.ua »

2021-4-20 12:12

Четвероногое счастье: любовь питомцев лечит от стресса

Собаки, кошки, морские свинки... Домашние питомцы дарят нам радость. Но, как оказалось, это далеко не все. Особенная эмоциональная связь, которая возникает между человеком и четвероногим другом, способна благотворно влиять на психическое и физическое здоровье. Все дело в любви! healthinfo.ua »

2021-4-3 00:33

Быстрая потеря сил на фоне стресса: как восстановиться?

Китайская медицина, построенная на представлениях об энергии ци, утверждает: в результате острых эмоциональных переживаний мы очень быстро теряем жизненные силы. Именно с этим связаны многочисленные симптомы, сопутствующие стрессу: от утомления до резко развивающихся хронических заболеваний. Что делать, чтобы быстро восстановиться? healthinfo.ua »

2021-3-5 23:22

Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе

Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте животных и людей, прекрасно переносят длительные полеты в космосе. meddaily.ru »

2021-3-3 11:53

От плохого шампуня до стресса: по каким причинам внезапно появляется перхоть

Перхоть — проблема, которая вызывает психологический дискомфорт, однако в первую очередь надо понять, что именно вызывало ее внезапное появление, так как это может быть симптом болезней. health.passion.ru » / Красота

2021-2-16 15:54

Новая система показывает реальный уровень стресса, который испытывает человек

Носимый пластырь-сенсор замеряет кортизол в поте. Система включает транзистор и электрод из графена, который благодаря своим уникальным свойствам обеспечивает высокую чувствительность и низкие пределы обнаружения. meddaily.ru »

2021-2-9 13:54

Как «включить» парасимпатическую систему и избавиться от стресса

Вегетативная нервная система составляет большую часть центральной и действует автономно. Она регулирует всю жизнеспособность организма - работу всех органов и систем, секреции внутренних желез, кровообращение и так далее. healthinfo.ua »

2021-1-20 13:12

Праздники без стресса: простые способы расслабиться перед Новым годом

Последняя неделя года - непростое время. Несмотря на предвкушение праздника, каждая из нас вынуждена справляться с повышенной нагрузкой да еще и в условиях нехватки времени: даже если вы заранее купили подарки и приготовились к праздничному застолью, в последний момент все равно найдется срочное дело. healthinfo.ua »

2020-12-26 20:19

От стресса до похудения: 11 причин сбоя цикла и в каких случаях стоит обратиться к врачу

Любая женщина, у которой внезапно нарушается цикл, начинает переживать, с чем это может быть связано. Однако есть несколько причин, по которым менструация может прийти раньше положенного срока. health.passion.ru » / Здоровье

2020-12-25 11:31

Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса

Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восприятие времени отмечается у воров и лжецов. meddaily.ru »

2020-12-23 11:51

От стресса до аллергии: 5 главных причин вздутия живота и способы от него избавиться

Синдром раздраженного кишечника — проблема, с которой сталкивается множество людей, и многие с этим заболеванием никак не борются, а предпочитают просто жить с симптомами или максимально нейтрализовать их. health.passion.ru » / Здоровье

2020-12-21 17:35

Выпей и успокойся: 5 лучших чаев от стресса

Каждая чашечка чая содержит от 25 до 100 мг кофеина. Для сравнения: в порции энергетика кофеина 65 мг, в бутылке кока-колы - 30, в растворимом кофе - от 30 до 150 мг, а чашечка американо «стоит» от 80 до 160 мг кофеина. healthinfo.ua »

2020-12-16 19:18

Неврологи объяснили связь стресса и бесплодия

В лабораторных испытаниях было подтверждено, что популяция нервных клеток около основания мозга становятся активными в стрессовых ситуациях, а затем подавляют репродуктивную систему за счет угнетения гормонального фона. meddaily.ru »

2020-12-7 15:55

Тренер-красотка назвала 7 вещей, которые надо делать, чтобы похудеть без стресса

31-летняя Софи Гвиндолин, успешный фитнес-тренер, мать 4 детей и популярный блогер с почти полумиллионом подписчиков, поделилась простыми советами по снижению веса, которые позволят достичь целей без срывов. health.passion.ru » / Красота

2020-12-4 13:00

Как за 2 минуты укрепить иммунитет, стать энергичнее и избавиться от стресса

Польза данной процедуры подтверждена многочисленными исследованиями. Вы наверняка слышали об этом совете уже десятки раз, даже в школе или от своих родителей. healthinfo.ua »

2020-11-30 19:18

Как научиться контролировать «гормон стресса»: 6 рекомендаций

Кортизол или иными словами «гормон стресса» люди считают своим злейшим врагом. Некоторые полагают, что именно из-за этого гормона происходит набор веса, начинаются проблемы со сном, а мышечные ткани слабеют. healthinfo.ua »

2020-11-25 11:10

И никакого стресса: 8 привычек, которые сделают нас спокойными как удав

Даже если вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом и вовремя обращаетесь к врачу, ваше здоровье все равно может быть под угрозой. И причиной тому - стресс. healthinfo.ua »

2020-10-21 00:33

"Гормон любви" стоит за проблемами с ЖКТ на фоне стресса

Университет Пенсильвании установил, как стресс и проблемы с пищеварением связаны. Связующим звеном оказался окситоцин - "гормон любви". Активация окситоциновых нервных цепей помогает избежать несварения. meddaily.ru »

2020-9-3 17:54

Умеренный макияж, отсутствие стресса и еще 9 бьюти-секретов легендарной певицы Софии Ротару

София Ротару – яркая звезда российской эстрады, символ не одного поколения и просто красивая женщина, не выглядящая на свой возраст. Совсем недавно, 7 августа, звезде исполнилось 73 года, но на этот возраст она явно не выглядит. health.passion.ru » / Энциклопедия красоты

2020-8-21 10:00

Особый тип стресса приводит к ухудшению памяти, предупреждают неврологи

Университет Колорадо установил: стресс, связанный с работой, приводит к старению мозга и потере памяти. Уменьшение объема центра памяти фиксировалось только у людей, считавших, что их работа физически тяжела. meddaily.ru »

2020-8-11 14:50

Адреналиновая усталость

Хроническое недосыпание, апатия, нежелание заниматься любимой работой могут являться признаками адреналиновой усталости. Ощущение сильного переутомления, которое продолжается после отпуска или выходных, должно насторожить: надпочечники не справляются с гормоном стресса, снижая активность всего организма. healthinfo.ua »

2020-7-10 22:02

Растения для избавления от стресса

У всех разные способы пережить стресс: кто-то много тренируется, кто-то «заедает» неприятности сладким, другим нужно поделиться проблемами с другом, а кто-то просто ждет, когда все наладится. healthinfo.ua »

2020-6-14 17:17

Открытие: седина может отступить при отсутствии стресса

Ученые доказали прямую связь седины и стресса. То есть, когда уровень стресса снижается, волосы могут вернуть себе исходный цвет. На это уходит в среднем три месяца. meddaily.ru »

2020-6-3 17:48

Гормон стресса кортизол: влияние на организм и 13 способов самостоятельно снизить его уровень

Многие из нас в последние месяцы живут в режиме «высокое напряжение». Самоизоляция, кризис, сложности с работой и необходимость много времени проводить в четырех стенах без возможности побыть в одиночестве – все это повышает уровень стресса и нервного напряжения до максимума. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие

2020-5-22 10:00

«Антистрах», вакуум и еще 6 упражнений для избавления от стресса и снижения уровня тревожности

Современные люди находятся в постоянном эмоциональном и нервном напряжении. Особенно сейчас, когда мы вынуждены постоянно находиться дома и при этом справляться с огромным стрессом, вызванным пандемией и множеством тревожных новостей, которые звучат отовсюду. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие

2020-4-30 10:00

От стресса до дисбаланса гормонов: 5 причин появления жира на животе

Запасное колесо, спасательный круг, пивной живот, любовный амортизатор – какие только имена не давали жиру в области талии. Именно от него избавиться сложнее всего даже после месяцев правильного питания и регулярных спортивных нагрузок. health.passion.ru » / Диеты

2020-2-25 16:40

Не стоит игнорировать: эксперты перечислили признаки стресса, которые сулят проблемы со здоровьем

Не меньше десяти моментов, которые многие из нас игнорируют. health.passion.ru » / Здоровье

2020-2-18 14:47

Российские специалисты научились точно оценивать уровень стресса

Тульский государственный университет создал и запатентовал методику диагностики и лечения стресса. Это дает возможность на ранних стадиях выявлять риск патологий нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем. meddaily.ru »

2020-2-10 12:53

Особый рацион помогает купировать последствия стресса

Суть в том, чтобы потреблять продукты, полезные для надпочечников, вырабатывающих адреналин и кортизол. В частности, рекомендовано потреблять темный шоколад. meddaily.ru »

2019-12-18 12:53

Преодоление хронического стресса при помощи натуральных средств

Психологи не устают повторять, что стресс является болезнью номер один нашего времени. С каждым годом все больше и больше людей страдают от него, это основное последствие суматошной жизни в большом городе. healthinfo.ua »

2019-10-5 08:00

12345 дальше →

Партнеры

Реклама