Новости о простых [ Новости с фото ] | |
Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, у вас возникли проблемы со зрением, возможно, организму не хватает важных витаминов или минералов. Главная причина этому - неправильный пищевой рацион. healthinfo.ua »
Американские психологи назвали 6 простых вещей, которые необходимо делать каждое утро для того, чтобы весь день проходил легко и без лишнего стресса. healthinfo.ua »
Тренироваться на улице не только эффективнее, но и приятнее, чем в зале - это довольно известный факт. healthinfo.ua »
По данным ВОЗ, 80% населения планеты страдает от нарушений осанки. Почему она портится? И можно ли вернуть себе красивую и ровную спину? В новом материале на Passion. ru мы подробно разбираем причины, по которым спина выглядит колесом, а также делимся эффективными упражнениями, которые для нас записала профессиональный тренер. health.passion.ru » / Уход за телом
Стоматолог-ортопед Дмитрий Дедков рассказал, как значительно сократить расходы на стоматолога. По его словам, для этого достаточно внести определенные корректировки в образ жизни и приобрести несколько полезных привычек. health.passion.ru » / Здоровье
Высокий уровень холестерина грозит сердечным приступом или инсультом. Снизить холестерин поможет сочетание пищевого рациона и изменение образа жизни. Рекомендуется употреблять полезные для сердца продукты, добавки и применять эфирные масла. healthinfo.ua »
До главного праздника года осталось совсем немного. Его неизменные атрибуты — это не только мандарины и игристое. Классический новогодний стол не может обойтись без таза оливье, селедки под шубой, картошки, обязательного горячего и многочисленных закусок. health.passion.ru » / Диеты
Француженки издавна считаются одними из самых ярких и стильных женщин в мире. В России, по крайней мере, именно их часто приводят как образец для подражания, добавляя загадочное «шерше ля фам» или «фам фаталь». health.passion.ru » / Энциклопедия красоты
Очень часто головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи и шейно-воротниковой зоны. Практика помогает расслабить спазмированные мышцы, вернуть подвижность позвоночнику, улучшить кровоток и получить более стойкий и ярко выраженные эффект, чем от курса массажа. healthinfo.ua »
В наступившем году всем особенно хочется быть красивыми, счастливыми и здоровыми. В достижении этой цели вам помогут пять верных шагов. healthinfo.ua »
Ученые констатируют, что пение может быть эффективным способом улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, а также психоэмоциональное здоровье. healthinfo.ua »
Пока одни категорически отказываются делать прививку от коронавируса, объясняя это тем, что и после вакцинации люди болеют, другие ставят поочередно несколько препаратов. В том числе летают за этим за границу, где иностранцев прививают бесплатно. health.passion.ru » / Здоровье
Passion.ru вместе с экспертом разбирается в экологичном образе жизни, который заключается в бережном отношении к планете, помогая в итоге также наладить физическое и психическое здоровье. health.passion.ru » / В ладу с собой
Горячий лоб - это не единственный признак жара. healthinfo.ua »
Что делать, чтобы сон был действительно полезным, и каких вредных привычек стоит избегать, чтобы оставаться здоровым - рассказывают китайские эксперты. healthinfo.ua »
Если после приема пищи вы испытываете дискомфорт и болезненные симптомы, значит, есть нарушения правил питания. Выявить их поможет ведение пищевого дневника. Кроме того, простые стратегии позволят поддержать процесс пищеварения. healthinfo.ua »
Что делать дома, чтобы отвлечься и расслабить себя и окружающих - советует психолог. healthinfo.ua »
Как минимум 80% людей испытывают боли в спине, причем причины такого состояния у всех разные: нарушение осанки или заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы, грыжи, неправильно подобранный матрас. health.passion.ru » / Уход за телом
Война разлита в воздухе. Воздушные тревоги и звуки взрывов, сводки с фронта, переживания за родных и постоянное ощущение неопределенности. Все это выматывает психику и лишает людей сна. healthinfo.ua »
Диетолог Татьяна Селезнева считает, что основная проблема избыточного веса заключается в переедании. Она рассказала о семи достаточно легких способах его предотвратить. «Главная причина избыточного веса — это элементарное переедание, несоответствие потребления расходу энергии» — объяснила врач-диетолог. Вот несколько способов избежать переедания. health.passion.ru » / Здоровье
В детстве каждый из нас слышал от родителей фразу «Сон — лучшее лекарство». И это действительно правда. Сон на самом деле лучшее средство для стабилизации как физического, так и психологического состояния. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие
Врач Павлова сообщила, что одним из простых секретов успешного похудения может стать продолжительный сон. 7mednews.ru » / Красота
На состояние кожи головы влияют различные факторы, поэтому важен правильный уход за волосами, который предотвратит появление перхоти. Трихолог Олег Спиридонов назвал действенные методы для правильного роста волос и здоровой кожи головы. 7mednews.ru » / Медицина
В новом материале на Passion.ru – простые и эффективные упражнения, которые помогут вернуть телу легкость. health.passion.ru » / Уход за телом
Что делать, если вас беспокоит сердцебиение, случаются перебои в работе сердца? healthinfo.ua »
Диетолог-нутрициолог Любовь Пищалкина поделилась советами, как побороть целлюлит с помощью комплексного подхода. 7mednews.ru » / Красота
Ученые сообщили, что правильное питание продлевает жизнь. Они назвали варианты завтрака долгожителя. 7mednews.ru » / Здоровье
Как обычно, без ЗОЖа никуда. healthinfo.ua »
Большие перепады температуры, холодный ветер и дожди, все эти природные катаклизмы сигналят нам о том, что пришло время сезонных заболеваний. healthinfo.ua »
От очков вы не избавитесь, но пользу себе принесёте. healthinfo.ua »
Ноги могут отекать из-за различных причин, связанных с образом жизни и неправильным питанием. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно вовремя диагностировать её и начать бороться за здоровье и красоту ваших ножек. healthinfo.ua »
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала россиянам о четырех простых способах, которые помогут сбросить лишний вес. 7mednews.ru » / Диеты
Все мы сегодня испытываем стресс. Страх потери чего-то важного, беспокойство из-за будущего, из-за здоровья, из-за близких - все это создает нервное напряжение, которое постепенно накапливается. В конце концов мы чувствуем, что уже не справляемся. healthinfo.ua »
Имбирь, леденцы и другие проверенные способы. healthinfo.ua »
Любой работник первичного звена здравоохранения может помочь пациентам снизить риск развития неинфекционных заболеваний. remedium.ru » / Новости
Новое исследование ученых подтвердило, что курение разлагает головной мозг, ухудшает память и лишает человека способностей обучаться, мыслить и размышлять. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
Боли и зажимы в теле напрямую связаны со стрессом. Каждый раз, когда мы уворачиваемся от неприятного спазма, мы накапливаем в теле триггерные точки, жить с которыми со временем становится невыносимо. Учимся выявлять их и устранять. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
Если у вас периодически болят голова и мышцы шеи, возможно, всё дело в неправильной осанке. Как исправить её в домашних условиях? Этот профессиональный комплекс, разработанный для танцоров балета, поможет вам улучшить осанку, вернуть красоту спины и убрать боли в ней. healthinfo.ua »
Бессонница ухудшает качество жизни. Одна из самых распространенных причин проблемы - неспособность расслабиться, отключиться от потока информации и бесконечных проблем. Однако вы можете заставить себя спать. healthinfo.ua »
Бессонница ухудшает качество жизни. Одна из самых распространенных причин проблемы - неспособность расслабиться, отключиться от потока информации и бесконечных проблем. Однако вы можете заставить себя спать. healthinfo.ua »
Здоровье печени зависит от сбалансированности питания и физической активности. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» выразил врач-гастроэнтеролог, гепатолог Павел Богомолов. 7mednews.ru » / Медицина
Эксперты из научного журнала BMJ назвали 10 простых правил, которые нужно выполнять после 40 лет для долголетия. health.passion.ru » / Здоровье
Современный мир заставляет человека находиться постоянно в бешеном ритме. Люди бегут, боясь не успеть построить карьеру, влюбиться, завести детей, объездить мир и заработать как можно денег. Однако это все пагубно сказывается и на физическом, и на психологическом здоровье. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
С возрастом такой важный орган организма человека, как печень, может снизить эффективность своей работы. Но есть три простых способа продлить нормальное функционирование этого органа. Об этом сообщили врачи. 7mednews.ru » / Медицина
Иногда достаточно чаще смеяться. healthinfo.ua »
Эти упражнения дают мощный оздоровительный эффект при болях в спине, а также при вялости сердечной деятельности, стимулируют кровообращение мозга. healthinfo.ua »
Проблемы, связанные со снижением сексуального влечения, следует решать с помощью профессиональных психологов и сексологов. Тем не менее, некоторые натуральные средства могут оказаться полезными. Откройте их! healthinfo.ua »
Вечером вы валитесь с ног от усталости, а добравшись до кровати, не можете заснуть? С нарушениями сна сталкивается почти каждый житель мегаполиса. Ароматерапевт поделилась рецептами, которые помогут побороть бессонницу. healthinfo.ua »
Красивые волосы - это про генетику? Так думают многие и ошибаются. Безусловно, генетика важна, но не больше, чем правильный уход, который может компенсировать многие наследственные явления. healthinfo.ua »
Состояние позвоночника влияет на работу всего организма. Появление боли - тревожный симптом, указывающий на защемление нервных окончаний, образование грыжи и другие нарушения. Дискомфорт часто возникает при сидячей работе, малоподвижном образе жизни и неправильном питании. healthinfo.ua »