У тех, кто ведет сидячий образ жизни, часто болит спина и шея. Чрезмерное напряжение мышц может негативно отразиться на здоровье позвоночника, поэтому рекомендуется регулярно выполнять упражнения, корректирующие осанку.
Молекулы куркумина способны внедряться в клетки нашего тела и сглаживать негативные последствия воспалительных процессов. Натуральный пчелиный мёд является одним из лучших природных антибактериальных средств.
Российский вирусолог, член-корреспондент Российской академии наук Сергей Нетесов заявил, что, если у человека в крови более 500 антител к коронавирусу, вызванная им инфекция будет протекать в легкой форме.
Горячий лоб - это не единственный признак жара.
Может показаться, что некоторые косвенные признаки паразитоза не имеют с заболеванием никакой связи. На самом деле наличие паразитов связано с особенностями эмбрионального периода развития и развития в детском возрасте, наследственностью, воспалительными заболеваниями и другими факторами.
Заместитель директора по научной работе Федерального бюджетного учреждения науки "Центральный научно-исследовательский институт эпидемиологии Роспотребнадзора", доктор медицинских наук Александр Горелов назвал самое серьезное осложнение у детей после перенесенного ими COVID-19.
Обостренная реакция на физическую нагрузку у людей пожилого возраста может сигнализировать о скорой смерти, считают ученые из Питтсбургского университета.
Точки солнечного сплетения, щитовидной железы, почек и печени. Очень важную роль...
Больше возможностей или выше нагрузка? Жизнь в большом городе, несомненно, удобнее, но чем нам приходится расплачиваться? Как шум, загрязненный воздух и повышенная световая нагрузка влияют на наши когнитивные способности?
Японские ученые определили, что штамм коронавируса "Омикрон" может дольше других штаммов находиться на пластиковых поверхностях и коже человека.
Почки в организме человека имеют важную функцию: очищение крови. Почки выводят из организма шлаки и токсические вещества. Как понять, хорошо ли работают ваши почки?
Среди продуктов для завтрака, способных сокращать висцеральный жир на животе, одним из лучших является цельный овес.
Если вы любите куриные наггетсы и жареную картошку, возможно, у нас для вас плохие новости.
Получение достаточного количества сна в нужное время может помочь защитить ваше психическое здоровье, физическое здоровье и качество жизни. А вот недостаток сна может навредить организму.
С недавних пор это заветное средство, как говорят модные журналы, просто MUST HAVE - то, которое «обязательно должна иметь» в свое арсенале красоты люба женщина.
Ощущение, при котором кажется, что уши заткнуты невидимыми пробками, иногда свидетельствует о заболевании.
Британская академия кино и искусств объявила своих номинантов премии в области кино. «Золотые маски» вручат уже совсем скоро — лауреатов объявят 13 марта.
У пациентов с туманностью обнаружили аномальную активность иммунной системы.
Диетолог-эндокринолог Анастасия Тараско перечислила наиболее полезные зимние фрукты.
Что происходит с органами дыхательной системы при бронхите? В бронхах застаивается жидкость и вызывает мучительный, не дающий покоя кашель. Эффективным методом помощи в выздоровлении в таком случае является дыхательная гимнастика.
Вакцинация от коронавируса никак не влияет на фертильность мужчин и женщин.
Медики отмечают, что пропускать первый прием пищи ни в коем случае нельзя.
Детокс программа Алехандра Юнгера подходит для всех, но особенно хороша она для женщин. Выглядеть моложе без дорогостоящих процедур, иметь красивую и сияющую кожу и море энергии.
Многие прежде чем интересоватьсся правильным питанием, использовали лимон лишь как добавку к блюдам с рыбой и иногда опускали дольку в кружку с чаем. Но чем глубже мы погружаемся в вопросы здорового питания, тем больше способов применения лимона для себя открываем.
Если вы не хотите подвергать риску свое здоровье и заботитесь о пищеварении, то для этого необходимо очищать кишечник не реже, чем два раза в год.
Ученые создали крем, который защищает от обморожения. При глубоком понижении температуры питание тканей кислородом нарушается, а в особо тяжелых случаях в них замерзает вода, что вызывает гибель клеток и некроз.
Бразильский актер кино и ТВ и артист озвучки Исаак Бардавид скончался 1 февраля в Рио. Нашему зрителю он известен по роли Франциско в мыльной опере «Рабыня Изаура».
Правильный травяной настой уменьшит аппетит, ускорит обмен веществ, успокоит нервы и поможет стать стройнее.
Эти упражнения нормализуют функцию сердца и почек. Когда почки восстанавливаются, они обеспечивают полноценное питание печени, что улучшает работу глаз. Они рекомендуется тем, кто страдает от застоя энергии (когда ци не может свободно циркулировать по телу), постоянной тошноты, головных болей, головокружения, звона в ушах и других нарушений.
Среди множества рекомендаций по режиму питания нередко звучит совет ни в коем случае не пить во время еды. С чем связано такое мнение и насколько оно оправданно, можно ли пить во время еды, или это вредно?
В нашей пищевой культуре супы являются традиционным и любимым многими блюдом. Тем более его любят в холодное время года, когда организм просит чего-то сытного и горячего. А что сказать о супах с позиции пользы для здоровья?
Несмотря на то, что существует множество коммерческих продуктов для лечения перхоти, можно также использовать для этого ряд натуральных ингредиентов. Вы спросите, зачем? С одной стороны, они не менее эффективны, а с другой не имеют побочных эффектов.
Если в вашем графике не набирается хотя бы 20 минут ходьбы в день, вы многое теряете.
Васкулит - серьезное заболевание сосудов, причины которого до сих пор остаются загадкой для современной медицины.
Гипертония - это заболевание, которое нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Вот почему чрезвычайно важно вести здоровый образ жизни и держать под контролем это опасное состояние.
Вы давно и безуспешно пытаетесь «слезть» с утреннего кофе? Заменяете чистую воду на 4-5 чашек чая в день? Эти факты помогут простимулировать ваше желание расстаться с кофеинсодержащими продуктами или хотя бы уменьшить их количество до минимума.
Негативные эмоции - одна из составляющих нашей жизни. Их принятие помогает лучше владеть собой и поддерживать душевное равновесие. Принятие - это важный навык, который можно приобрести. Но «принимать» - не значит смириться со стрессом или негативом.
Человеческий мозг обладает колоссальными способностями, и одной из важнейших среди всех является память. Благодаря этой функции мы строим свое сознание, обучаемся, формируемся как личность, учимся выживать и т.д.
Укачивание - недуг, который может навсегда отбить тягу к поездкам и полётам. На наш взгляд, путешествовать нужно много и с удовольствием, несмотря на коронавирусные ограничения.
Первым признаком заражения омикрон-штаммом коронавируса может быть изменение образа жизни ребенка и отказ от привычных предпочтений.
Благодаря природным свойствам лимона пилинги на основе его кислоты эффективно борются с активностью работы сальных желез, способствуют сужению пор и уменьшают салоотделение.
Надеемся, со словом «дом» у вас только хорошие ассоциации. Однако некоторые аспекты обычного домашнего времяпрепровождения могут работать против вашего здоровья.
Многие из нас привыкли жить в смешанной реальности. Но иногда мы погружаемся в виртуальный мир слишком глубоко. Как это заметить и как сказать себе «стоп»?
Каждый раз, когда речь заходит о похудении либо удержании желаемого веса на нужной отметке, мы снова и снова возвращаемся к принципам правильного питания и правильной еде.
Обзор почти двухсот научных публикаций показал, что умеренное потребление кофе - три-пять чашек в день - не вредит пищеварительной системе, а наоборот, снижает риск образования камней в желчном пузыре, панкреатита и некоторых заболеваний печени.
Грамотная чистка зубов начинается с выбора пасты.
Пластиковый пакет может разлагаться от 100 до 1 тысячи лет, а полимерная бутылка - от 450 лет. Пластика невероятно много в окружающей среде, и он продолжает накапливаться там. Разрушаясь до состояния микрочастиц, пластик попадает в питьевую воду, а оттуда - в наш организм.
Такое нередко случается. Дедлайн, цейтнот, отчёт, и прочие авралы на работе приводят к тому, что люди, как сели на рабочее место утром, так и пропахали весь день, не разгибаясь и не разминаясь. К чему это может привести? Что будет с телом, которое постоянно забывают (не успевают) размять, потренировать и прогулять?
Мы не бьем тревогу до тех пор, пока не узнаем о жировой болезни печени или о камнях, появившихся в желчном пузыре. И здесь следует признать, что большинство из нас придерживаются такого рациона питания, который не только неправилен, но и элементарно вреден для здоровья.
Реджувелак из полбы - полезный напиток из пророщенной пшеницы естественной ферментации. Реджувелак должен получится похожим на квас: крепким, кислым и газированным.
Научные специалисты допускают, что в деле снижения высокого холестерина кунжутное масло может действовать более эффективно, чем оливковое.
О том, как звезды провели выходные, читайте в нашем дайджесте.
Российский актер театра и кино Сергей Астахов отпраздновал 50-летний юбилей. Артист признался, что с возрастом стал тратить меньше сил и времени на некогда любимую работу. Сейчас секс-символ нулевых проводит все свое время с семьей и наслаждается «затуханием».
Анастасия Волочкова рассталась с возлюбленным по имени Сергей и публично рассказала, как сложно ей дается очередной разрыв. Российская актриса театра и кино Мария Голубкина объяснила, почему известной балерине так не везет в личной жизни.
5 февраля россиянка Наталья Непряева выиграла первую для России медаль на Олимпийских играх — 2022 в Пекине.
4 февраля на телеканале «Россия 1» стартовало новое развлекательное шоу с участием российских звезд «Возможно все!». В юмористическом программе, формата которой на отечественном телевидении еще не было, знаменитости проходят смешные и невероятные испытания.
Скандал в «Ленкоме» между действующим художественным руководителем Марком Варшавером и актрисой Александрой Захаровой широко обсуждается последние несколько дней. Из-за последнего интервью дочери Марка Захарова в театр нагрянули проверки Следственного комитета, а более 70 работников направили коллективное письмо с просьбой не мешать творческому процессу.
Ревматолог Асия Зелендинова рассказала, как профилактировать проблемы с коленным суставом.
Звезда сериала «Беверли-Хиллз, 90210» и бывший муж Меган Фокс актер Брайан Остин Грин, снова станет отцом. Возлюбленная артиста Шарна Берджесс беременна.
Елена, живущая с семьей в Австралии, второй раз становится героиней нашего материала. Первый раз она рассказывала о беременности и родах в этой стране. В ноябре прошлого года Лена стала мамой во второй раз — последние месяцы беременности пришлись на жесткий локдаун.
46-летняя олимпийская чемпионка Татьяна Навка показала роскошную фигуру. Спортсменка опубликовала новое фото без макияжа и в спортивном костюме.
У модели Роузи Хантингтон-Уайтли и голливудского актера Джейсона Стэтхэма родился второй ребенок. Девочка появилась на свет несколько дней назад, но известно об этом стало только сейчас.
Сегодня количество различных бьюти-гаджетов на рынке просто зашкаливает, и все они как один обещают чудодейственный результат. Однако если все так радужно, как обещают производители подобных аппаратов, почему они еще есть не у каждой уважающей себя женщины? В новой колонке практикующий врач-косметолог Мария Ширшакова честно ответила на вопрос, работают ли они.
До сих по было неясно, что именно является наиболее эффективной терапией в группе пациенток в пременопаузе для снижения риска рецидива.
Новый брендинг объединит все подразделения компании единой целью и визуализацией.
Голливудская звезда приняла участие в проекте косметического бренда L’Oreal, который приурочен к Международному месяцу повышения самооценки.
Джеймс МакЭвой состоит в отношениях со своей личной помощницей Лизой Либерати уже более пяти лет. Долго время пара никак не комментировала слухи о том, что они расписались. Фанаты догадывались о том, что актер женился еще с 2019 года.
Дерматолог Мария Журавлёва назвала популярные мифы об уходе за кожей лица.
Невролог Дарья Демихова рассказала, какие меры помогут снизить риск заражения. если в доме есть заболевший человек.
По данным ВОЗ, онкологические заболевания остаются одной из основных причин смертей в мире.
Складской комплекс проектируется с использованием передовых технологий и станет первым современным фармацевтическим складом на Южном Урале.
Гинеколог Елена Суслова рассказала, почему нельзя запланировать пол ребенка.
В том числе среди выпускаемой продукции будет 15 видов тест-систем на наличие COVID-19.
Онколог Инна Тулина рассказала, какие пищевые добавки связаны с риском развития рака.
Врач Мария Журавлёва рассказала, действительно ли при умывании необходимо использовать тоник.
Актриса Настасья Самбурская разместила снимок в купальнике.
Певица Ани Лорак показала фото в купальнике.