Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна
Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна...
Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна...
Если вы хотите предотвратить развитие болезни Альцгеймера, важно исключить все возможные факторы риска из своей повседневной жизни.
Ученым Оксфордского университета удалось в ходе исследования обнаружить ген, который значительно повышает риск тяжелого течения Covid-19.
Вы слышали это много раз: сидеть целый день вредно для вашего здоровья. Но, несмотря на все рекомендации врачей двигаться каждый час, реальность такова, что подобные советы не очень реалистичны для большинства из нас.
В холодное, обделенное солнечным светом время года рекомендуется прием добавок с витамином D, однако его передозировка может оказаться очень вредной для организма.
Лето прошло, и в рядовом супермаркете уже не встретить черешню, клубнику и другие овощи и фрукты. Так где же брать витамины, которые нужны организму.
При появлении симптомов COVID-19 многие совершают ошибки, которые позже приводят к тяжелому постковидному синдрому.
Аутоиммунные заболевания - это недуги, при которых иммунная защита, которая должна атаковать вирусы и бактерии, ошибочно атакует здоровые клетки вашего организма. Достоверно причины и механизмы подобных болезней неизвестны.
Пандемия COVID-19 серьезно повлияла на распространенность расстройств пищевого поведения у детей и подростков, заявили испанские ученые и медики.
Сохранять баланс между работой и свободным временем бывает сложно - особенно для тех, кто зациклен на достижениях и продуктивности
Неприятное жжение в желудке после еды чувствовал почти каждый. По статистике, около 20% людей изжога беспокоит не менее чем раз в неделю. Что же такое изжога, в чем ее причина и как избавиться от этой проблемы?
Ирина Бузова, однако, не беспокоится — по ее словам, она заранее сделала прививку, и это сказалось на течении болезни. Сейчас мама артистки лечится дома.
Некоторые неврологические симптомы у перенесших COVID-19 очень похожи на ранние признаки болезни Альцгеймера: проблемы с памятью, концентрацией внимания, "мозговой туман".
Каждая третья женщина сталкивается с болезнями желчного пузыря. Вот меню для тех, кто не хочет попасть в эту статистику!
Печень - самый терпеливый орган, но и она нуждается в отдыхе и бережном отношении. Аюрведа называет печень королевой эмоций и рекомендует начинать любое заболевание с очищения печени. Вот почему важно не пропустить тревожные симптомы, которые говорят, что ваша печень устала.
В тыкве содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые организму.
Страх слепоты входит в пятерку самых распространенных фобий (занимает четвертой место), но при этом, как ни странно, мы делаем очень мало для того, чтобы защитить свои глаза и уменьшить вероятность снижения или полной потери зрения.
Американскими физиологами установлено, что желатин вполне может быть использован для профилактики разрушения суставных хрящей. У людей, больных остеоартритом коленных суставов, уже через две недели после регулярного употребления желатина отмечались укрепление мышц и восстановление подвижности суставов.
Телеведущая и врач Елена Малышева назвала продукты, против выпадения волос после коронавируса.
Известный врач-педиатр объяснил, может ли ангина перерасти в бронхит.
Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться и хоть немного отдохнуть? Взгляните на свою ладонь. На ней есть точки, с помощью которых можно управлять организмом!
Устали от бесконечной тревоги из-за вируса? Можно ли пойти в гости или на концерт - или волна пандемии слишком высока? Этот кашель - это уже ОНО или просто очередная сигарета была лишней? Как справиться с беспокойством - рассказывают эксперты.
Если вы хотите, чтобы холод не навредил вашему здоровью, стоит обзавестись электрическим настенным конвектором.
Общая дочь 33-летней актрисы Кристины Асмус и 40-летнего комика Гарика Харламова попала в больницу из-за сильно поднявшейся температуры.
Как можно заботиться о своём здоровье при помощи правильно подобранных завтраков?
Люди, которые обычно спали 5 часов или меньше за ночь, показали 32-процентный прирост висцерального жира (опасный тип, связанный с сердечными заболеваниями и другими хроническими заболеваниями) против 13-процентного прироста среди тех, кто спал шесть или семь часов в сутки.
Клинические испытания вакцины от коронавируса производства Pfizer, несмотря на отчеты компании о невероятной эффективности препарата, шли с нарушениями правил проведения подобных испытаний.
В очередной раз напомним: использовать ватную палочку - плохой вариант.
Топинамбур, или земляная груша, содержит вещество инулин, необходимое для здоровья. Инулин способствует усвоению кальция, что способствует укреплению костей. Кроме того, это вещество помогает усвоению магния, что важно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Мускатный орех помогает решить многие проблемы со здоровьем, возникающие «на нервной почве», так как он обладает свойством успокаивать ум.
К концу октября количество украинцев, которые поддерживают введение локдауна в условиях стремительного роста заболеваемости Covid-19 снизилось до минимального за последние полгода показателя.
Диетолог Анжелика Дюваль перечислила продукты для поддержания здоровья осенью.
Справиться с вирусом эти средства, конечно, неспособны. Но зато они помогут облегчить течение симптомов респираторной инфекции - и вообще очень приятны в деле.
«Дельта плюс» - это родственник дельта-варианта, идентифицированного британскими учеными в сентябре. Поскольку это не вариант, вызывающий озабоченность, он еще не был официально назван в честь буквы греческого алфавита, как другие вызывающие беспокойство варианты.
Специалисты по сну часто сравнивают людей, лишенных сна, с пьяными водителями: они садятся за руль, не думая о том, что убьют кого-то. Но как и с пьянством, при лишении сна в первую очередь мы теряем самосознание.
Недостаток солнечного света и витамина D делает нас особенно уязвимыми - вот 6 поводов ловить осеннее солнце.
На фоне стремительного роста новых случаев коронавируса было опубликовано важное исследование. Оно призвано ответить на один из наиболее волнующих вопросов: как именно вакцинация влияет на способность заражать.
Когда возникает онемение рук? Это может быть эпизодическим явлением (если вы, например, отлежали руку). Но есть и более серьезные причины покалывания и онемения коненчностей, особенно, если они систематичны.
«Все болезни от нервов» - это точно сказано про невроз. В современной медицине это понятие официально не употребляется, оно заменено на понятие «невротическое расстройство». Однако суть от этого не поменялась.
Перед тем, как установить брекеты, в первую очередь, необходимо знать о том, какие вообще существуют разновидности подобных систем и какими преимуществами и недостатками обладает каждая из них. Это позволит предварительно определиться с типом изделия и озвучить свои пожелания стоматологу.
Когда дело доходит до лечения тромбов, вызванных коронавирусом, исследователи сделали два ключевых вывода. Даже у пациентов с умеренным заболеванием коронавирусом могут образоваться тромбы.
Утром вы несколько раз нажимаете на будильнике кнопку «отложить», трёте глаза, пьёте литрами кофе, но всё-таки пару часов чувствуете себя так, как будто ходите во сне? Как заставить себя встать утром?
Брусника издавна известна своим омолаживающим и укрепляющим действием на весь организм. Не одно столетие человечество отправлялось на болота и в лесную местность, чтобы запастись этой ягодкой.
Чтобы обеспечить уход за кожей любого типа, необязательно скупать дорогостоящие косметические средства.
Ученые проанализировали медицинскую базу данных, охватывающую почти половину населения Германии, и определили перечень и тяжесть симптомов, связанных с долгосрочными последствиями COVID-19 у детей и подростков.
Ученые из Швейцарии заявили о парадоксальной пользе зеленого чая для продления жизни.
Сложно найти человека, который бы не любил массаж. Массаж расслабляет, снимает усталость, помогает снять мышечный спазм и восстановиться после физической нагрузки.
Бывшая солистка рассказала о предстоящем трибьют-шоу, которое запланировано на весну 2022 года, а также о том, возможно ли, по ее мнению, воссоединение их с Юлией Волковой творческого союза.
Сатурация - это измерение насыщенности крови кислородом с помощью специального прибора, пульсоксиметра.
Омега-3 жирные кислоты, также называемые омега-3 маслами или n-3 жирными кислотами, представляют собой полиненасыщенные жирные кислоты, которые невероятно важны для вашего тела и мозга.
Месяц назад дочь певицы Натальи Штурм Елена родила второго ребенка. Ее старшему сыну Даниэлю в этом году исполнилось два года. Также у Натальи есть 17-летний сын Арсений, родившийся в ее втором браке.
34-летняя российская певица Полина Гагарина отдыхает в Арабских Эмиратах вместе с сыном Андреем и дочерью Мией. Компанию артистке составляет ее новый возлюбленный Владимир Чиняев, роман с которым она не комментирует.
Ровно год назад бизнесмен и экс-супруг Анастасии Волочковой Игорь Вдовин и его возлюбленная, телеведущая Елена Николаева, связали себя узами брака. Пара расписалась 6 ноября 2020 года, а сейчас ожидает первенца.
Дизайнер Яна Расковалова преподнесла подруге самое дорогое ожерелье своего бренда. Изделие из белого золота, усыпанное бриллиантами и урашенное драгоценным камнем, Ксения Собчак продемонстрировала на камеру во время распаковки подарков.
Супруг известной российской певицы Маши Распутиной — продюсер и бизнесмен Виктор Захаров уже более двух недель борется с коронавирусной инфекцией. Мужчина до сих пор находится в реанимации в тяжелом состоянии.
Молодой начинающий дизайнер и создательница бренда 16Arlington Федерика Кавенати ушла из жизни в 28 лет. Восходящая звезда мира моды прославилась около двух лет назад, когда в нарядах от ее бренда все чаще стали появляться знаменитости.
Звездный стилист Влад Лисовец вспомнил, как его воспринимали на заре карьеры, а заодно поделился составляющими своего успеха. 49-летний эксперт моды в свежем интервью назвал три правила, соблюдение которых помогло ему не только добиться вершин карьеры, но и удержать популярность и уровень мастерства.
37-летний российский певец и молодой вдовец Прохор Шаляпин, известный романами с женщинами значительно старше себя, не относит себя к альфонсам и отрицает финансовую выгоду в своих отношениях с избранницами.
26-летняя известная бразильская певица Марилия Мендонса вместе с четырьмя пассажирами погибла при крушении самолета в пятницу вечером. Исполнительница, ее продюсер, а также дядя и два члена съемочной группы направлялись на концерт, но никому из них не удалось выжить.
Певица Лариса Долина призналась, что на втором месяце беременности едва не потеряла ребенка. Выкидыш едва не произошел во время концерта. К счастью, 27-летней на тот момент артистке вовремя оказали помощь.
Топ-модель Джиджи Хадид и экс-участник группы One direction Зейн Малик недавно объявили о расставании. Причиной конфликта стала ссора с рукоприкладством между певцом и матерью модели Иоландой. Теперь Джиджи намерена пойти дальше, и лишить Малика возможности видится с их дочерью Кхай.
43-летняя популярная телеведущая Яна Чурикова, знакомая зрителям по проектам «Фабрика звезд» и «12 злобных зрителей» может похвастаться стройной фигурой и отсутствием лишнего веса. Но так было не всегда.
Мама певицы Лидия Каменских отмечает день рождения. Впервые в звездной семье этот праздник проходит без главы — отец Насти Каменских скончался в начале этого года. Артистка не только искренне обратилась к родительнице, но и поделилась ее свежим фото, на котором та предстала выглядещей моложе своего возраста.
Оимпийская чемпионка в синхронном плавании Мария Шурочкина поделилась завораживающим видео. В ролике она исполняет танец под водой. При этом спортсменка предстает не только в купальнике, но и в стрипах на массивной платформе и высоком каблуке.
Фотограф Дмитрий Исхаков прокомментировал слухи о своей личной жизни после развода с Полиной Гагариной. Он отметил, что сейчас его сердце свободно, однако это не означает, что новый роман не за горами.
Кововакс – это белковая субъединичная вакцина из вирусоподобных частиц. Для рынка Индонезии препарат будет выпускаться в Индии компанией Serum Institute, поставки начнутся незамедлительно.
Новый тип клеток, названных Campana из-за своей формы, напоминающей колокольчик, передает зрительные сигналы от обоих типов светочувствительных клеток и фоторецепторов-колбочек в сетчатке, но точная их роль пока изучается.
BCD-245 – полностью оригинальная разработка компании. Фактически это первая оригинальная молекула BIOCAD для терапии орфанного заболевания, перешедшая в стадию клинических исследований.
Штаммы коронавируса «лямбда» и «мю» впервые были обнаружены в Южной Америке.
По словам одного из ведущих программы «Жить здорово!» Андрея Продеуса, такое полезное растение, как петрушка, может губительно воздействовать на людей, страдающих склонностью к тромбозу.