21:02
Психологи назвали простые инструменты, помогающие справиться со стрессом
Стресс - естественная защитная реакция организма на внешние раздражители.
14:13
Как простым способом можно решить проблему болей в спине
Зачем же нужны упражнения для укрепления позвоночника? Они помогают сохранить здоровье позвоночника и всего организма в целом. Позвоночник - это ось, для человеческого тела, его опора, благодаря ему, мы двигаемся.
09:08
6 самых полезных видов семечек. Снижение веса, регуляция пищеварения, защита от преждевременного старения
Семечки прекрасно вписываются в концепцию здорового питания. Они прекрасны тем, что их удобно использовать в составе различных блюд - они могут легко поменять «настроение», аромат и текстуру любого блюда, сделать его более атмосферным.
21:02
14 простых и быстрых способов снять стресс
Все мы сегодня испытываем стресс. Страх потери чего-то важного, беспокойство из-за будущего, из-за здоровья, из-за близких - все это создает нервное напряжение, которое постепенно накапливается. В конце концов мы чувствуем, что уже не справляемся.
14:13
Льняное масло: кому, зачем и как применять
Льняное масло - продукт уникальный. По своей биологической ценности оно стоит на первом месте среди пищевых масел.
09:08
Что такое дефицит калорий и как его рассчитать, чтобы похудеть?
Рассчитав дефицит калорий, вы сможете сбросить желаемый вес, не причинив вред своему здоровью, и добиться долговременных результатов. Рассказываем, как это сделать.
21:02
Если отключили свет: как хранить продукты в холодильнике
Что делать, чтобы продукты не испортились.
09:08
6 проблем со здоровьем, которые обостряются осенью
С ними можно справиться, если гулять и есть больше продуктов, богатых витамином D.
21:02
Какие напитки могут защитить от осенней простуды
Эти полезные чаи помогут вам выздороветь быстро и вкусно.
14:13
Густая кровь: как уменьшить вязкость
В этой статье мы ознакомим вас с причинами густой крови (синдрома повышенной вязкости крови, или гипервискозного синдрома), симптомами, осложнениями, способами диагностики и лечения. Эти знания помогут вам предупредить не только многие заболевания сердечно-сосудистой системы, но и их опасные осложнения.
09:08
Проверенные натуральные способы очищения сосудов головного мозга
Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье - бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю.
20:02
Как улучшить кровообращение в ногах за 20 дней
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается и венозного кровотока - ведь именно по венам кровь возвращается к нашему сердцу.
15:10
СТРОГО 18+Вертикальная парковка на заборе в Москве: чем руководствовался водитель?
Очевидцы заметили в Москве автомобиль, припаркованный на заборе в вертикальном положении. Снимки показывают последствия для забора. Он промялся под весом машины. Вероятно, был произведен заезд задним ходом.
14:41
ИХ ШОУБИЗНа Ким Кардашьян напали за костюмы на Хеллоуин
Ким Кардашьян стала поводом для нападков со стороны подписчиков. Дело в том, что девушка придумала своеобразные костюмы для своих детей на празднование Хеллоуина.
13:13
Одна-единственная причина вашей постоянной усталости
Старайтесь больше работать и все успевать? Спите меньше чем 7 часов сутки? Тогда будьте готовы к тому, что ваш организм будет испытывать постоянную усталость. О том, как меньше уставать и повысить продуктивность, не в ущерб собственному здоровью вы узнаете из этой статьи.
13:08
ИХ ШОУБИЗ64-летняя Мадонна показала себя топлес
Американская певица Мадонна часто удивляла подписчиков откровенными фотографиями. На этот раз кадры были сделаны в честь 30-летия музыкального альбома «Erotica».
08:08
17 отличных способов снизить высокое артериальное давление
Попробуйте некоторые из них (а лучше - все!), чтобы перехватить гипертонию на подлёте.
20:20
5 травяных настоев, которые помогут предотвратить камни в почках
Благодаря свойствам некоторых травяных настоев вы можете предотвратить появление камней в почках и, таким образом, избежать серьезных осложнений.
15:15
Витамин В12: здоровая нервная система, надпочечники, метаболизм
Витамин В12 или кобаламин незаменимый и очень важный для здоровья человека компонент, он поступает в организм только с продуктами питания, поэтому так важно следить за его уровнем.
11:11
Гликолевый пилинг: для чего и когда можно использовать?
Гликолевый пилинг представляет собой химическую чистку лица с помощью косметического средства, в составе которого присутствуют фруктовые кислоты в разной концентрации. Процедуру можно проводить самостоятельно, но лучше делать это под контролем косметолога.
08:00
Как распознать рак груди и что делать дальше
Заподозрить тревожные признаки можно даже без врача.
20:02
Эвкалипт: 5 средств для лечения респираторных заболеваний
Благодаря своим отхаркивающим свойствам эвкалипт является прекрасным природным средством для лечения простуды и кашля. Его активные вещества действуют моментально.
13:13
1 простейшее упражнение, которое нормализует давление и работу головного мозга
Невзирая на кажущуюся простоту, регулярная долговременная практика этого упражнения излечивает повышенное артериальное давление, исцеляет болезни нервной системы, сердца и печени!
08:08
На 99,9% коронавирус создали в лаборатории
Немецкие учёные полагают что вероятность искусственного происхождения COVID-19 составляет почти 100%. А значит, мы действительно столкнулись с рукотворным патогеном.
20:02
От средней к очень мощной: прогноз магнитных бурь в ноябре
Эти явления могут негативно повлиять на самочувствие многих людей.
13:13
6 естественных санитаров печени
Некоторые продукты обладают прекрасными очищающими свойствами, которые помогут оздоровить организм естественным образом. В отличие от лекарственных препаратов, натуральные продукты не нагружают организм химическими веществами и бережно очистят печень.
08:08
Как зрение меняется с возрастом и можно ли это исправить
Проводите больше времени на свежем воздухе и не забывайте о профилактических осмотрах у офтальмолога.
20:02
Биолог дала советы, как украинцам во время войны сохранить здоровый сон
В последнее время затяжные тревоги все чаще не дают полноценно высыпаться. А здоровый сон важен, в первую очередь, для поддержания нормальной работы и тонуса организма.
13:13
8 правил для сохранения кислотно-щелочного баланса
Продукты, которые мы употребляем, можно разделить на 3 большие группы: окисляющие, ощелачивающие и кислые. Названия первых двух групп произошли от того воздействия, которое они оказывают на организм, т.е. окисляющего или ощелачивающего.
08:08
Нужно ли пользоваться зубной нитью и как это делать правильно
Статья, которая наверняка вдохновит пересмотреть ритуал ухода за зубами.
20:02
Контузия от взрывной волны: как распознать и как помочь пострадавшему
Самая распространенная травма во время войны - это контузия от взрывной волны.
13:13
90% болей в коленях связаны не с самим коленом
Боль в колене вызывает не проблема самого колена. Кости не болят, они не имеют болевых рецепторов. Стало быть, надо лечить не колено - надо лечить мышцы над и под коленом.
17:33
НАШ ШОУБИЗГоар Аветисян выставила видео с неудачно замазанными сосками
Визажистка Гоар Аветисян часто показывает подписчикам свои преображения. Недавно у девушки состоялась съемка в сексуальном платье и змеей на шее, которую засняли на видео.
16:39
НАШ ШОУБИЗ24-летняя внучка Леонида Якубовича поразила своим внешним видом
О жизни семьи ведущего шоу «Поле чудес» мало известно. Однако в сеть попала фотография внучки Леонида Якубовича, которая заворожила поклонников.
20:02
Облепиха и облепиховое масло: польза и вред для здоровья
В этой оранжево-жёлтой ягоде содержится огромное количество витаминов, микроэлементов, жирных кислот и антиоксидантов. Одним из самых важных показателей плодов облепихи является масличность.
15:16
ИХ ШОУБИЗ57-летняя модель Паулина Поризкова запостила свое лицо без макияжа
Супермодель Паулина Поризкова опубликовала в своем блоге фотографию-коллаж лица. На первом кадре она без макияжа и использования фотошопа, на втором – накрашена.
13:19
УГАР БЕЗ ГРАНИЦПитбуль бросился на помощь тонущему щенку и попал на видеокамеры
Трехмесячный щенок случайно упал в бассейн и начал тонуть. Однако подмога не заставила долго ждать. Питбуль выбежал из-за кустов на крики друга.
13:13
У вас депрессия? Проверьте кишечник!
Большинство людей не понимают, что кишечник - это, в прямом смысле слова, ваш второй мозг, который действительно способен оказывать значительное влияние на: ум, настроение, поведение.
10:46
НАШ ШОУБИЗПышный бюст Елены Летучей не поместился в купальник на пляже в Дубае
Телеведущая Елена Летучая поделилась с подписчиками новыми снимками. На фотографии она стоит в купальнике на одном из пляжей Дубая.
08:08
7 удивительных фактов о том, как собаки влияют на своих владельцев
Если давно хотите завести хвостатого друга, но до сих пор сомневаетесь - это знак: пора!
20:02
Когда чеснок может превратиться в яд: ошибки при его употреблении
Врачи советуют употреблять чеснок в сезон простуд для укрепления иммунитета. Этот овощ незаменим при приготовлении многих блюд, которым он придаёт особый вкус и пикантность. Однако чеснок может быть опасным для человека.
19:37
НАШ ШОУБИЗПобедитель «Битвы экстрасенсов» чуть не попал на тот свет
Участник «магического» шоу Мехди Ибрагими Вафа, на протяжении всего третьего сезона показывающий чудеса телепатии и интуиции, выложил в свою социальную сеть фото с автомобилем, всмятку разбитым об дерево.
13:13
Блоки в теле: найти и обезвредить
Если вы находите напряжение и боль в висках и, сами того не замечая, сжимаете челюсти, то вы, возможно, пытаетесь предотвратить злость, крик или смех.
08:08
Как определить самые полезные источники углеводов
Простые расчёты помогут понять, что лучше для сердца и фигуры.
21:21
Секреты лёгкого пара: температура, влажность, веник, ароматы и другие тонкости
Правильная, мягкая баня - средство оздоровления, омоложения организма и гармонизации жизни. Какие правила соблюдать, чтобы получить максимум пользы от парения?
17:01
Відкриття TOP CLINIC DENIS в Києві
Для того, щоб пацієнти могли отримати висококваліфіковану поміч, відбулося масштабне відкриття TOP CLINIC DENIS. Вперше в одному приміщенні зібрані усі медичні відділення, де лікарі надають допомогу.
13:13
Как создать гормональное равновесие в организме
Менопауза и пременопауза - это не болезнь, а естественный биологический процесс. Однако в неподходящей окружающей среде эти процессы приобретают патологический характер. Независимо от того, каков был стиль жизни в прошлом, никогда не поздно начать оздоровление.
08:08
12 полезных свойств граната, о которых вы могли не знать
Сочный плод защитит организм от опасных заболеваний.
20:02
Секс от всех болезней: что в античные времена лечили сексом и какие эксперименты с либидо опасны для здоровья?
Что такое для современного человека сексуальное здоровье? С одной стороны, говорить об этом не принято. Но с другой - именно эта сфера жизни важна, чтобы ощущать себя счастливым и успешным. Интимные недуги волновали человека во все времена, и на какие только ухищрения не шли люди, чтобы сохранять полноценную половую жизнь.
13:13
Как снять отечность ног: 12 самых простых советов
Ноги могут отекать из-за различных причин, связанных с образом жизни и неправильным питанием. Чтобы избавиться от этой проблемы нужно вовремя диагностировать её и начать бороться за здоровье и красоту ваших ножек.
11:01
Пресс-РелизыСервисы по цифровизации медицины и здравоохранения получат Премию Рунета
Идёт приём заявок на Премию Рунета — старейшую и одну из самых престижных наград отечественного сегмента интернета. Одна из основных номинаций — «Здоровье и отдых».
