напряжение - Последние новости | |
Сидячий образ жизни, дорога на машине или на общественном транспорте от работы до дома и обратно, отдых дома на диване… и все равно состояние как у выжатого лимона. Почему так происходит? healthinfo.ua »
Плотный график жизни, загруженность на работе и постоянные стрессы сказываются на физическом здоровье, эмоциональном состоянии и отражаются на внешности человека. Именно поэтому крайне важно снимать напряжение, уметь правильно и быстро расслабляться. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Как понять, что ваш внутренний «аккумулятор» на нуле? Состояние эмоционального выгорания бывает не просто распознать. При сильной усталости и напряжении вам помогут эти экспресс-методы. healthinfo.ua »
В новом материале на Passion.ru – простые и эффективные упражнения, которые помогут вернуть телу легкость. health.passion.ru » / Уход за телом
Оставленное без внимания нервное напряжение может приводить к появлению физических симптомов, способных снижать качество нашей жизни. Именно поэтому так важно своевременно решать эту проблему. healthinfo.ua »
Мануальный терапевт Владимир Эни-Олорунда поделился упражнением, которое поможет быстро снять напряжение с шеи. 7mednews.ru » / Здоровье
Действенное средство при постоянном напряжении глазных мышц - специальные упражнения, направленные на укрепление и расслабление мышц глаза, в сочетании с общеукрепляющими физическими упражнениями и здоровый образ жизни. healthinfo.ua »
Избавиться от остеохандроза и тяжелой гипертонии, а также снизить риск развития инсульта и инфаркта можно, если регулярно и правильно разрабатывать шейные мышцы. healthinfo.ua »
Профессор Стэнфордского университета Джереми Бэйленсон выявил основные факторы, способствующие появлению нагрузки для психики и физики. Также он озвучил правила проведения конференций. meddaily.ru »
Проблемы с нижней частью лица - вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке. healthinfo.ua »
Частыми причинами, мешающими вовремя заснуть, являются зажатость и скованность разных мышечных групп, либо беспокоят тревожные, навязчивые мысли. healthinfo.ua »
В вас вскипают эмоции, и вовсе не позитивные? Вы чувствуете, что ваши нервы натянуты как струны? Предлагаем вам несколько простых и универсальных способов снять нервное напряжение. healthinfo.ua »
Нервное напряжение нельзя оставлять без внимания - в противном случае оно негативным образом отразиться на качестве жизни, психическом и физическом здоровье человека. healthinfo.ua »
Вы по какой-либо причине тревожитесь и не можете найти себе места? Предлагаем вашему вниманию классическое дыхательные упражнение, которое поможет быстро снять напряжение. healthinfo.ua »
Наша повседневная жизнь переполнена стрессовыми и просто напряженными ситуациями. И ощущаем мы их в буквальном смысле физически, ведь они могут вызвать напряжение в мышцах. healthinfo.ua »
Нервное напряжение нельзя оставлять без внимания - в противном случае оно негативным образом отразиться на качестве жизни, психическом и физическом здоровье человека. healthinfo.ua »
Работа за компьютером - это почти всегда неправильное положение спины и вытянутая вперёд голова. healthinfo.ua »
Среди различных техник борьбы с нервным напряжением можно особо отметить позы йоги, позволяющие нам канализировать негативную энергию и, как следствие, победить стресс. healthinfo.ua »
Некоторые женщины думают, что по мере старения бороться с лишним весом становится все сложнее. Однако лишний вес не является чем-то непредотвратимым. healthinfo.ua »
Где-то в середине рабочего дня вы можете ощутить, что из-за напряженной работы, постоянных перемен в графике, незапланированных летучек у вас накопилась усталость. healthinfo.ua »
Простата в психологическом смысле олицетворяет символ мужского принципа. healthinfo.ua »
Если день выдался нелегким, обязательно нудно найти способ расслабиться и улучшить настроение. healthinfo.ua »
