йога - Последние новости | |
Изнуряющим тренировкам в спортзале женщины все чаще предпочитают приятные упражнения на растяжку, глубокое дыхание и медитацию. Какое влияние оказывает йога на женский организм. Об этом читайте в новом материале на Passion. health.passion.ru » / Уход за телом
Тренер по йоге Алёна Тихонова рассказала, как избавиться от болей в теле. 7mednews.ru » / Здоровье
Способ сделать гибким не только тело, но и разум. healthinfo.ua »
Очень часто головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи и шейно-воротниковой зоны. Практика помогает расслабить спазмированные мышцы, вернуть подвижность позвоночнику, улучшить кровоток и получить более стойкий и ярко выраженные эффект, чем от курса массажа. healthinfo.ua »
Мы начинаем волноваться, едва проснулись. С самого утра все идет не так - и неудивительно, ведь вокруг столько поводов для беспокойства. Но вы можете успокоить себя, включить голову и «разбудить» тело. И в этом вам поможет йога. healthinfo.ua »
Современные тенденции диктуют, что йога может помочь практически от всех недугов. В Интернете есть возможность без труда найти любые асаны – для похудения, избавления от болей в спине, улучшения пищеварения и решения многих других проблем. health.passion.ru » / Уход за телом
Американка Тиффани Ведекинд, стареющая в восемь раз быстрее любого человека на планете, сообщила о своем редком заболевании, пишет Metro. health.passion.ru » / Здоровье
Кроме того, что йога является духовной практикой, она может помочь и во многих конкретных вопросах. healthinfo.ua »
Практики медитации и йоги оказывают противовоспалительный эффект на организм, в сочетании с другими полезными изменениями. healthinfo.ua »
Звезды решают все. По крайней мере, многие так и считают. Небесные тела вроде как определяют, когда и твое собственное тело снова со свистом влетит в «эталонные» джинсы студенческих времен. Однако физическая форма любого человека зависит только от него самого независимо от знака зодиака или ретроградного Меркурия. health.passion.ru » / Уход за телом
Благодаря практике йоги добровольцы демонстрировали снижение частоты и интенсивности головных болей. Плюс, они принимали меньше традиционных лекарств против мигрени. meddaily.ru »
Из-за эпидемии коронавируса все мы вынуждены сидеть дома или на даче. Но закрытые спортзалы – не повод отказываться от физической активности, ведь регулярные тренировки дадут вам ощущение спокойствия и позволят отвлечься от постоянного просмотра ленты новостей. health.passion.ru » / Спорт
60-летняя Диана Гарнер, проживающая в английском графстве Эссекс и известная своей неувядающей красотой, раскрыла главные секреты своей привлекательности и молодости. health.passion.ru » / Красота
Хатха-йога - составная часть древнеиндийской философской системы, которая рассматривает болезнь как отклонение от состояния равновесия и нормальной работы тела и сознания. healthinfo.ua »
Упражнения йоги помогут справиться с болевыми ощущениями при пяточной шпоре и устранят их причину. healthinfo.ua »
Наши глаза - не только зеркало души. Мешки и синяки под глазами существенно добавляют женщине лет, а косметика не всегда способна полностью скрыть их. healthinfo.ua »
Персональный тренер Рэйчел Аттард рассказала, как правильно питаться и заниматься спортом, чтобы добиться максимальных результатов в поставленной цели в фитнесе. health.passion.ru » / Красота
Новое исследование показало, что 12 недель йоги уменьшают степень неудовлетворения собственным телом среди женщин. healthinfo.ua »
Практика йоги способна за 2 месяца избавить от болезненных ощущений в суставах и купировать воспалительные процессы medvesti.com » / В мире
Занятия йогой позволяют уменьшить показатели воспаления, унять боль в суставах всего за восемь недель. Специалисты советуют практиковать позы "собака мордой вниз", "лотос" и "краб". meddaily.ru »
Йога снижает артериальное давление не хуже некоторых сильных лекарств. Для достижения этого эффекта достаточно заниматься древней гимнастикой по 15 минут в день 5 раз в неделю. healthinfo.ua »
Вы ни разу в жизни не вставали ни в одну асану и не можете понять, с чего начать? Инструктор по йоге Джеральдин Бирн дает рекомендации. healthinfo.ua »
Повреждение молекул ДНК - одна из основных причин мужского бесплодия. Исследователи из Индии выяснили: ежедневные занятия йогой защищают молекулы ДНК в сперматозоидах от повреждений. meddaily.ru »
Улучшить сексуальный тонус с помощью йоги? Почему бы и нет. Наслаждение от секса зависит от умения прислушиваться к своим ощущениям и управлять ими. healthinfo.ua »
Мудры - особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. С их помощью можно снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости. healthinfo.ua »
Благодаря сочетанию йоги с аэробными упражнениями снижается уровень стресса и уменьшается вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Так считают ученые из Индии. meddaily.ru »
Всего за 25 минут йоги и медитации человек настраивается на достижение целей, таких как получение повышения. Еще медитация и йога положительно влияют на работу мозга и повышают уровень энергии. meddaily.ru »
Йога и медитация всегда считались полезными видами релаксации. А сейчас стало известно, что кроме приведения мышц в тонус, эти виды физической активности могут улучшить работу головного мозга. 7mednews.ru » / Медицина
По словам ученых из Гарвардской школы общественного здоровья, для огнезащиты мебели, детских товаров, ковриков для йоги используются опасные соединения - фосфорорганические антипирены. Они снижают успешность ЭКО. meddaily.ru »
В новом исследовании приняли участие 42 женщины старше 60 лет. Исследователи обнаружили, что у участниц, занимавшихся йогой, префронтальная кора, связанная с памятью и другими важными функциями, оказалась толще. meddaily.ru »
Пивная йога сначала появилась в США, а теперь на необычные занятия можно записаться и в России. 7mednews.ru » / Здоровье
Эти упражнения помогают снять усталость, улучшить зрение и просто расслабиться. healthinfo.ua »
Генная инженерия вылечила ребенка от серповидноклеточной анемии, пациентам с депрессией поможет йога, в Сколково заявили, что продолжительность жизни зависит от липидов, в США подсчитали, сколько людей было спасено за счет прививок, а в Нидерландах врачи будут тренироваться на 3D-моделях младенцев. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Несмотря на то, что йога очень популярна во всём мире, нет достоверных данных о её влиянии на организм. А некоторые наши представления о ней и вовсе неверны. healthinfo.ua »
Исследование, проведенное в Вашингтонском университете, показало: ни йога, ни аэробика не влияли на продолжительность и качество сна у женщин с приливами. Специалисты говорят, что нужно изучать другие методы. meddaily.ru »
Исследователи обнаружили: у людей, занимавшихся йогой, уровень боли в пояснице снизился по сравнению с теми, кто не делал никаких упражнений. Ученые говорят, что необходимы дальнейшие исследования. meddaily.ru »
У каждого из нас время от времени случаются проблемы с желудочно-кишечным трактом: гастрит, изжога, вздутие живота, запоры… Как справиться со всеми этими недугами?.. healthinfo.ua »
Лишний вес - не противопоказание для тех, кто решил заняться йогой. Эта практика, можно сказать, создана для обладателей «лишних» килограммов. healthinfo.ua »
Регулярные занятия йогой помогают нормализовать артериальное давление и в целом подтянуть все тело. medvesti.com » / В мире
Мудры - особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. healthinfo.ua »
Прегипертония - слегка повышенное кровяное давление. Она увеличивает риск инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности. Чтобы снизить риск, нужно заниматься йогой и вести здоровый образ жизни, говорят ученые. meddaily.ru »
Воспаление седалищного нерва - часто встречающееся расстройство здоровья, которое затрагивает нижнюю часть спины, ягодицы и заднюю часть ног. healthinfo.ua »
В исследовании, проведенном в Индии, принял участие 1021 доброволец, зависимый от табачных изделий. Ученые обнаружили: почти 80% участников смогли отказаться от вредной привычки благодаря занятиям йогой и медитацией. meddaily.ru »
Йога помогает умерить перепады настроения, снять депрессию и чувство тревоги, помогая восстановить гормональное равновесие и улучшить работу надпочечников. healthinfo.ua »
Осень - время для сильных духом и иммунитетом: в противном случае круговорот легких недомоганий и вирусных инфекций кажется практически неизбежным. healthinfo.ua »
Для выполнения упражнений вам понадобятся только зеркало и несколько минут свободного времени. «Асаны» работают, как и позы классической йоги. healthinfo.ua »
Она существенно снижает риск проблем с сердцем, сосудами, рака, диабета и других неинфекционных болезней. В этом уверен министр здравоохранения Индии Джагат Пракаш Надда. meddaily.ru »
Специалисты Центра проанализировали 105 исследований, проведенных за последние полвека. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Йога - философская система, включающая также психические и физиологические приемы, зародившаяся в Индии и распространившаяся сейчас уже по всему миру. healthinfo.ua »
Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие дети в возрасте от 9 до 16 лет. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука