7 лучших осенних продуктов для сохранения красоты и здоровья
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. healthinfo.ua »
сохранения - Последние новости | |
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. healthinfo.ua »
Принято считать, что для поддержания здоровья необходимо как можно больше ходить пешком. Согласно одной теории, необходимо делать минимум 10000 шагов в день. Американские ученые решили это проверить. meddaily.ru »
С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов, многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Некоторые продукты буквально убивают глаза человека. Один из самых опасных продуктов - белый хлеб. В нем много рафинированного крахмала, в ответ на который, повышается выработка инсулина, опасного для глаз. meddaily.ru »
Регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов. meddaily.ru »
По словам сотрудников Дартмутского колледжа, данное явление можно объяснить эффектом петли гистерезиса. Идея такова: воздействие той или иной силы остается ощутимым даже после устранения самой силы. meddaily.ru »
Средиземноморская диета вкупе с занятиями спортом и ограничением калорийности - оптимальное сочетание, позволяющее не только первично снизить вес, но и надолго сохранить результат. healthinfo.ua »
Средиземноморская диета вкупе с занятиями спортом и ограничением калорийности рациона - оптимальное сочетание, позволяющее не только первично снизить вес, но и надолго сохранить полученный результат. meddaily.ru »
Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. healthinfo.ua »
Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. meddaily.ru »
Если человек (в частности, студент) живет в здании без системы кондиционирования, в жаркое время года у него будет наблюдаться снижение концентрации, ухудшение рабочей памяти и повышение скорости реакции. meddaily.ru »
В России, согласно статистике Минздрава, каждый седьмой житель страдает от болезни глаз. По данным ВОЗ, в стране от 0,4 до 0,6 % населения – слепые. Болезни глаз часто не вызывают боли и длительное время протекают бессимптомно, поэтому требуют особого внимания. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
По словам психиатра Скотта Кэрролла, в начале лучше встречаться не чаще двух раз в неделю. Это даст подсознанию возможность выявить потенциальные проблемы, которые могут возникнуть с новым партнером. meddaily.ru »
Современная косметическая промышленность предлагает большое количество разнообразных средств для ухода за руками, прежде всего это кремы. healthinfo.ua »
Для поддержания здоровья сердечнососудистой системы широко используют лекарственные растения, среди которых можно выделить следующие. healthinfo.ua »
А вот еще одна веская причина спать положенные 7-8 часов, которая, наверняка, подействует на миллионы женщин. Ученые доказали, что недосып делает нас более некрасивыми. healthinfo.ua »
Молодое и подтянутое лицо и гладкая кожа - это не чудо, это результат определенного набора здоровых привычек и специальных хитростей по уходу за кожей. healthinfo.ua »
Безусловный тренд последнего времени - здоровый образ жизни на 90% состоит из правильного питания. Но вот какое именно питание - правильное, однозначно не скажет никто. healthinfo.ua »
Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на шутку озабочены стройностью фигуры, - они богаты клетчаткой при малой калорийности. healthinfo.ua »
В условиях, что донорских органов и так не хватает, очень важно сохранять их жизнеспособность. 7mednews.ru » / Медицина
О том, что сахар является весьма опасным, ученые говорят не в первый раз. Согласно последнему исследованию американских специалистов, отказ от сахара может произвести удивительный эффект. meddaily.ru »
Профессор Масато Тсутцуи говорит: кофе должны пить все, кто хочет иметь здоровые и эластичные сосуды. Кофе благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, в частности, на небольшие кровеносные сосуды. meddaily.ru »
Если в рационе много жирных продуктов, то человек находится в группе риска развития болезни глаз. И дело в изменении микрофлоры кишечника, приводящее к появлению возрастной макулярной дегенерации. meddaily.ru »
Известно, что недостаточное внимание к гигиене полости рта может привести к появлению неприятного запаха, развитию кариеса, различных заболеваний десен и даже других органов. healthinfo.ua »
Ученые Университета Британской Колумбии вычислили идеальную скорость для ходьбы и езды на велосипеде. Дело в том, что если вы быстро едете или идете по городу, то делаете более глубокие вдохи токсичного воздуха. meddaily.ru »
Нужно на 80% питаться правильно, а на 20% позволять себе то, что нравится. Так вы на долгие годы сохраните молодость и бодрость духа, считает доктор Говард Мурад. healthinfo.ua »
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму. healthinfo.ua »
Есть мелкие бытовые моменты, которые способны при ненадлежащем к ним внимании значительно ухудшить состояние нашей кожи. healthinfo.ua »
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. healthinfo.ua »
Интересоваться жизнью, развивать любопытство и открытость, заботиться о гибкости физической и душевной… Как оставаться в форме и ощущать энергию каждый день?.. healthinfo.ua »
Организм человека не вырабатывает витамин С и все необходимое количество его получает с пищей. Первоисточником витаминов являются растения, в которых витамины накапливаются. healthinfo.ua »
Исследователи рекомендуют всем мужчинам и женщинам, которые мечтают о гладкой, чистой и шелковистой коже, придерживаться следующих правил. healthinfo.ua »
Сохранение душевного равновесия имеет важное значение для психического и физического здоровья. healthinfo.ua »
«Ты есть то, что ты ешь» - эта фраза Гиппократа, вряд ли когда-нибудь потеряет актуальность». healthinfo.ua »
Каких только удивительных свойств не приписывают чаю! Чай от стресса и повышенного холестерина, чай для похудения и против отечности… healthinfo.ua »
В России может измениться количество граждан с доступом к госгарантиям по здравоохранению. В частности, в Госдуме хотят предоставлять оплачиваемый больничный только тем, кто участвует в программах по сбережению своего здоровья. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Современное общество с головой погрузилось в мобильные телефоны, социальные сети и различные развлечения. healthinfo.ua »
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. healthinfo.ua »
Регулярная физическая нагрузка помогает поддерживать вены в тонусе. Это могут быть гимнастика для ног, занятия на велосипедном тренажере или ходьба. healthinfo.ua »
12 |