Результатов: 92

Исследователи выяснили, сколько нужно ходить для сохранения здоровья

Принято считать, что для поддержания здоровья необходимо как можно больше ходить пешком. Согласно одной теории, необходимо делать минимум 10000 шагов в день. Американские ученые решили это проверить. meddaily.ru »

2019-6-6 13:49

Действительно ли для сохранения здоровья нужно делать 10000 шагов в день?

С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов, многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-6-5 17:19

Медики: для сохранения здоровья глаз нужно питаться определенным образом

Некоторые продукты буквально убивают глаза человека. Один из самых опасных продуктов - белый хлеб. В нем много рафинированного крахмала, в ответ на который, повышается выработка инсулина, опасного для глаз. meddaily.ru »

2019-5-24 11:49

Неврологи: аэробика - залог сохранения молодости мозга

Регулярные аэробные нагрузки положительно влияют на когнитивные способности и позволяют омолодить мозг. Аэробные упражнения улучшают состояние и молодых людей 20 лет, и пожилых индивидов. meddaily.ru »

2019-2-4 12:48

Математики установили причину сохранения антипрививочного движения в мире

По словам сотрудников Дартмутского колледжа, данное явление можно объяснить эффектом петли гистерезиса. Идея такова: воздействие той или иной силы остается ощутимым даже после устранения самой силы. meddaily.ru »

2019-1-16 11:51

Озвучен способ длительного сохранения здорового веса

Средиземноморская диета вкупе с занятиями спортом и ограничением калорийности - оптимальное сочетание, позволяющее не только первично снизить вес, но и надолго сохранить результат. healthinfo.ua »

2018-11-13 16:43

Озвучен способ длительного сохранения здорового веса

Средиземноморская диета вкупе с занятиями спортом и ограничением калорийности рациона - оптимальное сочетание, позволяющее не только первично снизить вес, но и надолго сохранить полученный результат. meddaily.ru »

2018-11-10 12:53

Отпуск — ключевой фактор сохранения здоровья сердца

Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. healthinfo.ua »

2018-8-31 15:41

Отпуск - ключевой фактор сохранения здоровья сердца

Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. meddaily.ru »

2018-8-30 16:48

Исследование: для сохранения когнитивных способностей, летом используйте кондиционер

Если человек (в частности, студент) живет в здании без системы кондиционирования, в жаркое время года у него будет наблюдаться снижение концентрации, ухудшение рабочей памяти и повышение скорости реакции. meddaily.ru »

2018-7-13 10:50

5 шагов для сохранения зрения в зрелом возрасте

В России, согласно статистике Минздрава, каждый седьмой житель страдает от болезни глаз. По данным ВОЗ, в стране от 0,4 до 0,6 % населения – слепые. Болезни глаз часто не вызывают боли и длительное время протекают бессимптомно, поэтому требуют особого внимания. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2018-5-8 16:04

Эксперты раскрыли секрет сохранения романтических отношений

По словам психиатра Скотта Кэрролла, в начале лучше встречаться не чаще двух раз в неделю. Это даст подсознанию возможность выявить потенциальные проблемы, которые могут возникнуть с новым партнером. meddaily.ru »

2017-12-30 18:00

5 эффективных кремов для сохранения молодости и красоты кожи рук

Современная косметическая промышленность предлагает большое количество разнообразных средств для ухода за руками, прежде всего это кремы. healthinfo.ua »

2017-8-1 15:41

Медики рассказали о простом способе сохранения красоты и здоровья

А вот еще одна веская причина спать положенные 7-8 часов, которая, наверняка, подействует на миллионы женщин. Ученые доказали, что недосып делает нас более некрасивыми. healthinfo.ua »

2017-5-22 07:47

7 фактов о еде, которые нужно знать для сохранения здоровья

Безусловный тренд последнего времени - здоровый образ жизни на 90% состоит из правильного питания. Но вот какое именно питание - правильное, однозначно не скажет никто. healthinfo.ua »

2017-4-14 00:26

Есть и не толстеть: 15 лучших продуктов для сохранения стройности

Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на шутку озабочены стройностью фигуры, - они богаты клетчаткой при малой калорийности. healthinfo.ua »

2017-3-22 08:12

Периодический отказ от сахара - новая формула сохранения здоровья

О том, что сахар является весьма опасным, ученые говорят не в первый раз. Согласно последнему исследованию американских специалистов, отказ от сахара может произвести удивительный эффект. meddaily.ru »

2017-2-18 09:31

Японский эксперт призывает пить кофе для сохранения сердечно-сосудистой системы

Профессор Масато Тсутцуи говорит: кофе должны пить все, кто хочет иметь здоровые и эластичные сосуды. Кофе благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, в частности, на небольшие кровеносные сосуды. meddaily.ru »

2016-12-23 12:26

Здоровая пища - залог сохранения зрения в пожилом возрасте

Если в рационе много жирных продуктов, то человек находится в группе риска развития болезни глаз. И дело в изменении микрофлоры кишечника, приводящее к появлению возрастной макулярной дегенерации. meddaily.ru »

2016-11-17 12:29

5 полезных советов врачей для сохранения здоровья зубов

Известно, что недостаточное внимание к гигиене полости рта может привести к появлению неприятного запаха, развитию кариеса, различных заболеваний десен и даже других органов. healthinfo.ua »

2016-11-10 22:09

Для сохранения здоровья следует передвигаться в городе со строго заданной скоростью

Ученые Университета Британской Колумбии вычислили идеальную скорость для ходьбы и езды на велосипеде. Дело в том, что если вы быстро едете или идете по городу, то делаете более глубокие вдохи токсичного воздуха. meddaily.ru »

2016-11-1 14:32

Диета для сохранения молодости — «кувшин здоровья»

Нужно на 80% питаться правильно, а на 20% позволять себе то, что нравится. Так вы на долгие годы сохраните молодость и бодрость духа, считает доктор Говард Мурад. healthinfo.ua »

2016-10-20 22:13

10 упражнений для сохранения молодости тела и духа

Интересоваться жизнью, развивать любопытство и открытость, заботиться о гибкости физической и душевной… Как оставаться в форме и ощущать энергию каждый день?.. healthinfo.ua »

2016-2-2 10:38

Принципы обработки продуктов для сохранения витамина С

Организм человека не вырабатывает витамин С и все необходимое количество его получает с пищей. Первоисточником витаминов являются растения, в которых витамины накапливаются. healthinfo.ua »

2015-12-13 16:43

Депутаты предложили оплачивать больничные только участникам программ сохранения здоровья

В России может измениться количество граждан с доступом к госгарантиям по здравоохранению. В частности, в Госдуме хотят предоставлять оплачиваемый больничный только тем, кто участвует в программах по сбережению своего здоровья. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество

2015-5-26 06:59

16 правил китайской медицины для сохранения здоровья

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья. healthinfo.ua »

2015-4-6 01:16

12