простые - Последние новости
Результатов: 236

3 простые дыхательные техники против стресса, для заряда бодрости и улучшения внимания

Медитация - безусловно, полезный инструмент для ума и тела. Тем не менее, многим людям трудно медитировать из-за скачущих мыслей, меняющихся чувств и ощущений. Эксперт по дыхательным практикам рассказала, с чего начать новичкам, и назвала лучшее время суток для их выполнения. healthinfo.ua »

2024-2-29 21:02

Здоровое питание – простые понятия еды

Перекусить на ходу или съесть лишний калорийный, и, конечно же, жареный, пирожок, потому что он «ТАК» на вас смотрит – это уже вошло в нашу повседневную норму и многие совершенно не задумываются о том, насколько полезен тот или иной пирожок или лишний кусочек тортика. 7mednews.ru » / Еда

2024-2-27 12:40

Варикозное расширение вен: простые упражнения от застоя крови

Упражнения для ног способны приостановить развитие варикоза, устранить симптомы недостаточности венозных сосудов, предотвратить возникновение осложнений. healthinfo.ua »

2024-2-1 14:13

Сколиоз: простые упражнения для коррекции

Спину скрутило, невозможно ни согнуться, ни разогнуться, все болит, в районе позвоночника страшно тянет, ноет, колет… Думаю, многим знакомы эти ощущения. Боли в спине - один из самых распространенных недугов, справиться с которым нелегко. healthinfo.ua »

2024-1-26 14:13

Психолог Решетникова раскрыла простые способы достижения поставленных целей

Мечты есть у всех людей и так хочется, чтобы в Новый год они сбылись. Кажется, так бывает только в сказках, но если преобразовать свои желания в конкретные измеримые цели и применить простые алгоритмы по реализации, то загаданное уже появится на горизонте. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-12-31 05:00

Как похудеть к Новому году без вреда для здоровья: простые советы

Новый год - это время, когда многие люди ставят себе цель похудеть. Однако, чтобы добиться успеха, важно придерживаться здорового и устойчивого подхода к похудению. healthinfo.ua »

2023-12-20 09:08

Простые упражнения, которые спасут спину и суставы после 40 лет

С возрастом у людей происходят изменения в организме, которые могут привести к различным заболеваниям. Одно из наиболее распространенных — изменение состояния суставов и мышц. О том, как сохранить здоровье после 40 лет, сайту-изданию «Страсти» рассказала специалист по физической реабилитации Евгения Филиппова. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ

2023-5-31 23:00

В Роспотребнадзоре назвали простые продукты для хорошего гемоглобина

Для поддержания необходимого уровня гемоглобина в организме, надо употреблять продукты, являющиеся источниками железа. Специалисты Роспотребнадзора назвали такие продукты. 7mednews.ru » / Здоровье

2023-4-23 15:43

Терапевт Тимощенко назвала простые правила для помощи иммунитету весной

Весной иммунитет человека особенно нуждается в поддержке. Что поможет поддержать иммунитет в столь непростое время, рассказала терапевт Анастасия Тимощенко. 7mednews.ru » / Медицина

2023-4-20 14:20

Простые упражнение для улучшения работы сердца и мозга

Вы обращали внимание на то, как дышит собака после быстрого бега? Ее дыхание быстрое и глубокое, вдох и выдох идут через рот. Такой способ восстанавливает силы, тонизирует организм. healthinfo.ua »

2023-4-6 13:13

Стало известно о реакции Романа Костомарова на простые команды моргнуть или открыть рот

Фигурист Роман Костомаров до конца не приходит в сознание после медикаментозной комы. Пока он реагирует на базовые команды. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ

2023-3-8 22:09

Врач Мясников назвал простые способы помочь организму привыкнуть к холоду

Врач Александр Мясников перечислил способы, как привыкнуть к холоду. Для начала стоит пересмотреть отношение к низкой температуре. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ

2022-12-2 16:20

Если нет отопления: простые способы согреться в квартире

С каждым днем отключения электричества становятся все более продолжительными, из-за этого во многих домах может не быть и отопления. Часто люди пытаются согреться при помощи газовой плиты или духовки. healthinfo.ua »

2022-11-26 21:02

Как улучшить память — простые рекомендации восточной медицины

Аювердическая медицина знает огромное количество простых, но очень эффективных рекомендаций для улучшения памяти. К ним, прежде всего, относятся здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, а также физическая активность. healthinfo.ua »

2022-9-17 13:13

Врачи перечислили снижающие сахар в крови простые привычки

Нутрициолог Александра Лысенкова и эндокринолог Гульнара Белоусова назвали простые привычки, снижающие уровень сахара в крови. 7mednews.ru » / Болезни

2022-5-14 09:06

Простые лайфхаки и хитрости, как женить на себе любимого мужчину

Практически каждая девушка мечтает о свадьбе словно в сказке. Она хочет создать семью и жить «долго и счастливо». Но, к сожалению, такие планы совпадают с мнением далеко не многих мужчин. Некоторые представители сильного пола совсем не торопятся связывать себя узами брака и получать обязательства на всю жизнь, но значит ли это нелюбовь? В этом вопросе разбирается редакция Passion.ru. health.passion.ru » / Любовь и секс

2022-2-20 09:00

Как простые смертные: звезды, которые поплатились за непристойную одежду на публике

В наше время не пустить в ресторан или на борт самолета могут не только простых смертных, но и звезд. И дело не в QR-кодах и даже не в маске — главном аксессуаре современности. Всему виной дресс-код. health.passion.ru » / Уроки стиля

2022-2-1 08:00

Как похудеть во время новогодних праздников: простые хитрости

К Новому году все представительницы слабого пола бросаются худеть, чтобы влезть в красивое платье. Однако во время новогодних застолий килограммы возвращаются, прихватив с собой новые. healthinfo.ua »

2021-12-29 22:00

Простые методики борьбы со старением лица

Естественные процессы старения неизбежны: кожа теряет упругость, появляются морщины, овал лица «плывет», появляется второй подбородок. Но вполне возможно замедлить их наступление, если вовремя вступить в борьбу с возрастными изменениями. healthinfo.ua »

2021-12-14 17:16

Не стоит срываться: какие простые приемы помогут моментально успокоиться

Безумный ритм современной жизни буквально проверяет людей на прочность и провоцирует появление стресса. Однако как не перегореть в постоянно напряженной обстановке и перестать нервничать? Существует несколько способов, которые помогут уменьшить беспокойство не более чем за 5 минут. health.passion.ru » / Отдых и досуг

2021-10-7 13:10

Поможет хороший сон и не только: простые способы избежать осенних простуд

Как сообщил врач-терапевт Алексей Хухрев, чтобы укрепить свой иммунитет в сезон простуд, необходимо соблюдать ряд правил. В первую очередь людям нужно хорошо высыпаться, поскольку это позволит лучше восстанавливаться после трудового дня. health.passion.ru » / Здоровье

2021-9-30 13:49

Эти простые приемы помогут выглядеть моложе

Любые переживания: волнения и страхи, горе и радость, тревога и паника, грусть и печаль, неуверенность и счастье - отражаются на лице. Как и любая озабоченность в процессе работы, как и практически любой мыслительный процесс. healthinfo.ua »

2021-9-19 11:00

Есть больше клетчатки и другие простые хитрости, которые помогут добиться плоского живота

Чтобы получить плоский живот, достаточно пересмотреть свои пищевые привычки. Так, диетологи дали несколько советов, как избежать жировых отложений на животе. В первую очередь специалисты отметили, что кортизол — гормон стресса — провоцирует появление несовершенств фигуры. health.passion.ru » / Диеты

2021-9-15 12:26

Как снизить уровень холестерина: названы простые способы

Сердечные заболевания являются одними из первых в списке смертельных недугов. Основная причина многих из них - высокий уровень холестерина в крови и связанные с этим нарушения в сердечно-сосудистой системе. healthinfo.ua »

2021-8-30 18:18

Простые советы, которые помогут вам избавиться от бессонницы

Всем наверняка известно, что наш мозг регулирует циклы сна и бодрствования, находя гармонию с часами темноты и дневными часами, когда светло. healthinfo.ua »

2021-8-21 00:33

Простые техники для улучшения мозгового кровообращения

Деятельность головного мозга целиком и полностью зависит от его кровоснабжения. Если кровоснабжение головного мозга прекращается хотя бы на две минуты - это приводит к необратимым повреждениям. healthinfo.ua »

2021-8-10 22:22

Какие простые способы помогут сохранить помаду на губах в течение дня

Любой девушке, которая накрасила губы, хочется, чтобы помада продержалась как можно дольше и не пришлось постоянно поправлять ее. В косметических магазинах предлагают множество вариантов средств с ультрастойкой формулой, но что делать, если любимая помада не имеет долговечного состава? Ответ на вопрос подготовил визажист Nars Нико Лопес, для этого он собрал простые лайфхаки, которые помогут сохранить макияж даже во время еды. health.passion.ru » / Красота

2021-8-4 12:47

Простые продукты, которые помогут справиться с депрессией

Проведенное недавно исследование доказало: популярная диета от гипертензии DASH помогает сохранить не только физическое, но и психическое здоровье healthinfo.ua »

2021-7-21 08:00

Где находят вторую половину звезды и простые россияне: комментарий эксперта

Сайты знакомств и социальные сети давно стали способом завести знакомства, которые могут перерасти в роман или крепкую дружбу. Принято считать, что селебрити этими способами не пользуются в силу публичности. health.passion.ru » / Рейтинги

2021-6-1 10:00

Эффективные и простые натуральные средства для улучшения сна

Ежедневно мы имеем дело с огромным потоком информации. Часто это становится причиной нарушений сна. Лежа в кровати, мы анализируем прожитый день или строим планы на будущий. healthinfo.ua »

2021-5-18 21:21

Простые правила для восстановления печени после праздников

Во время праздничных застолий и пикников на природе люди употребляют большое количество жирной, острой, калорийной пищи и алкоголь. Это перегружает печень. healthinfo.ua »

2021-5-12 22:22

Какие простые способы помогут снизить риск развития слабоумия

Как известно, мозг тоже стареет, вследствие чего развивается слабоумие, но в силах каждого человека притормозить этот процесс. health.passion.ru » / Здоровье

2021-2-9 20:26

Простые женщины показали небритые подмышки и удивились реакции пользователей Сети

Любительницы естественной красоты показали растительность на теле в рамках рекламной кампании. health.passion.ru » / Красота

2021-2-5 23:11

Что вызывает появление вросших волос и простые способы от них избавиться

Большинство женщин и мужчин предпочитают удалить нежелательную растительность с лица и тела, потому они знакомы с тем, что это может привести к появлению вросших волос. health.passion.ru » / Красота

2021-2-1 16:53

Названы простые способы удалить краску для волос с кожи подручными средствами

Если вы сменили салон на домашнее окрашивание, то должны быть готовы к тому, что приобрести новый оттенок могут не только волосы, но и кожа головы. health.passion.ru » / Красота

2021-2-1 16:28

Простые упражнения и рекомендации для того, чтобы сохранить зрение в порядке

Хорошее зрение является одним из важнейших параметров здоровой и качественной жизни, ведь до 90% информации из окружающего мира мы воспринимаем визуально. С возрастом, а порой уже и в молодости, глаза начинают подвергаться самым разным заболеваниям. healthinfo.ua »

2021-1-29 21:20

Как за 7 шагов вылечить диабет 2 типа: простые, но эффективные советы

Сахарный диабет - сложное эндокринное заболевание. Наряду с гипергликемией ему сопутствует нарушение всех видов обмена веществ. Принято считать, что это неизлечимый недуг. Чтобы опровергнуть данное мнение, предлагаем 7 шагов для успешного исцеления от сахарного диабета 2 типа. healthinfo.ua »

2021-1-25 10:09

Потеют ноги: простые советы, которые помогут справиться с деликатной проблемой

С этой неприятной проблемой сталкивается примерно каждый 20-ый человек на Земле. Но обязательно ли терпеть дискомфорт? healthinfo.ua »

2021-1-21 19:18

Без глазуньи: удивительные и очень простые блюда из яиц

Даже когда в холодильнике пусто, там наверняка найдется пара яиц. И что-нибудь еще. А этого уже достаточно для того, чтобы создать кулинарный шедевр. 7mednews.ru » / Еда

2021-1-17 22:04

12345 дальше →

Партнеры

Реклама