Ученые Университета Британской Колумбии вычислили идеальную скорость для ходьбы и езды на велосипеде. Дело в том, что если вы быстро едете или идете по городу, то делаете более глубокие вдохи токсичного воздуха.
meddaily.ru »2016-11-1 14:32 |
С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов, многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов.medportal.ru »
2019-06-04 17:19 / НОВОСТИ - Прогресс
Нужно на 80% питаться правильно, а на 20% позволять себе то, что нравится. Так вы на долгие годы сохраните молодость и бодрость духа, считает доктор Говард Мурад.healthinfo.ua »
2016-10-19 22:13
В осенний период особенно важно укрепить иммунитет и напитать организм витаминами, так как ему предстоит пережить долгую зиму.healthinfo.ua »
2016-09-29 22:09
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.healthinfo.ua »
2016-03-03 09:09
«Ты есть то, что ты ешь» - эта фраза Гиппократа, вряд ли когда-нибудь потеряет актуальность».healthinfo.ua »
2015-10-06 09:13
В России может измениться количество граждан с доступом к госгарантиям по здравоохранению. В частности, в Госдуме хотят предоставлять оплачиваемый больничный только тем, кто участвует в программах по сбережению своего здоровья.medportal.ru »
2015-05-26 06:59 / НОВОСТИ - Общество
Современное общество с головой погрузилось в мобильные телефоны, социальные сети и различные развлечения.healthinfo.ua »
2015-05-06 09:09
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.healthinfo.ua »
2015-04-06 01:16