Польза ферментированных продуктов: зачем пить кефир и есть квашеную капусту
Ферментированные продукты, к которым относят чай, получаемый из чайного гриба, кисломолочные продукты, а также квашеную капусту, следует сделать частью здоровой диеты.
Ферментированные продукты, к которым относят чай, получаемый из чайного гриба, кисломолочные продукты, а также квашеную капусту, следует сделать частью здоровой диеты.
Разногласия - неизбежная часть любых длительных отношений. Но с ними можно жить и сохранять счастливые отношения. Главное - уметь правильно разрешать конфликты.
Часто нам кажется, что чем больше мы работаем, тем больше успеваем. Но это заблуждение. Переработка вредит здоровью и продуктивности.
Продажа мультивитаминов во многих странах мира постоянно набирает обороты, но так ли они полезны?..
Дивертикулез - заболевание, при котором происходит выпячивание кишечной стенки, или дивертикула.
Пара простейших шагов - и у вас на кухне появится максимально натуральное средство для мытья посуды, которое отлично удаляет грязь и не оставляет неприятных следов.
Рынок продаж косметических средств для борьбы с прыщами оценивается в миллиарды долларов, но иногда люди не понимают, что некоторые их привычки усиливают выраженность угревой сыпи.
Взрослые люди в среднем болеют 2-3 раза в течение холодных месяцев, и почти 20% каждый год заражаются гриппом.
Что же является главнейшей составляющей здоровья любого человека - ребенка или взрослого, женщины или мужчины? Конечно - это иммунитет.
Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.
Косточка на стопе носит красивое латинское название hallux valgus, но кроме этого ничего красивого в ней нет.
Если вам диагностировали диабет, очень важно соблюдать рекомендации врача по питанию, образу жизни и приему препаратов.
Употребление всего двух порций жирной рыбы в неделю может свести на нет тот ущерб, который наносится нашему организму фастфудом и другим нездоровым питанием.
Эксперты в области лечения кардиологических заболеваний из Португалии назвали 7 основных признаков абсолютно здорового сердца.
Эксперты рассказали, почему вам стоит сократить потребление сыра до минимума, если вы заботитесь о качестве своей жизни.
Секс может спровоцировать смертельно опасный приступ астмы, как утверждают эксперты из Великобритании.
Цинк необходим каждой клетке организма: он играет ключевую роль в клеточном метаболизме, функционировании иммунной и пищеварительной систем, в процессе заживления ран.
Каша - это практически идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, обладающее богатым набором нужных нутриентов, витаминов и микроэлементов.
Иногда высокий холестерин становится для нас сюрпризом. Как это могло случиться, если вы всегда правильно питались и не страдаете от лишнего веса?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - довольно неприятное заболевание, которое поражает толстую кишку. Оно может вызвать понос, судороги, вздутие живота и метеоризм.
Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы. При обострении заболевания не обойтись без помощи медиков, а при форме хронической можно обратиться к народным средствам.
Бессонница - крайне неприятное нервное расстройство, которое может быть вызвано многими факторами.
Хотя прямые волосы остаются на пике моды, в последнее время многие из женщин стали отдавать предпочтение прическам с завитыми, волнистыми и подвижными локонами.
Большинство людей, собираясь провести время в компании телевизора, компьютера или книги, предусмотрительно запасаются провиантом и «подсластить» процесс потребления информации.
Женщины всегда были в поиске «эликсира молодости». Салоны красоты были большой редкостью, и не каждый мог себе позволить такую роскошь.
Двуличные люди вызывают интуитивное отвращение потому, что противоречивые сигналы, посылаемые ими, сбивают с толку.
Разработкой средств, замедляющих старение, занимается многомиллиардная индустрия, однако эти средства работают в основном на уровне кожи.
Специалисты по питанию рассказали, какие продукты стоит съесть накануне свидания, чтобы выглядеть и ощущать себя на все сто.
Существует огромное количество версий относительно того, что происходит с человеком после того, как он умирает. Реинкарнация, полная смерть - чего только не придумывали ученые. Однако недавно они смогли доказать, что после смерти жизнь все-таки существует! Подробности последнего исследования читайте в нашей специальной статье.
Сотрудники Университета Неймегена установили: судя по всему, причина синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) кроется в мозге. Так, у людей с СДВГ мозг меньше, чем у тех, кто от СДВГ не страдает.
Он вызывает воспалительное заболевание кишечника и целиакию. Специалисты надеются, что их открытие поможет в разработке новых методов лечения этих аутоиммунных заболеваний.
Что случится с нами, если мы будем мало спать? Дефицит сна со временем сказывается на работе нашего головного мозга и жизнедеятельности нашего организма в целом.
В новом исследовании приняли участие более 4700 корейских женщин в возрасте от 19 до 50 лет. Исследователи обнаружили: длительное кормление грудью уменьшало вероятность развития метаболического синдрома.
Согласно данным предыдущих исследований, привлекательные люди зарабатывают больше, чем среднестатистические работники. Однако ученые из Лондонской школы экономики и Университета Массачусетса выяснили: это не так.
Нам вовсе не безразлично, какое впечатление мы производим на окружающих, поэтому мы неосознанно стремимся им понравиться.
Не секрет, что ожирение связано с множеством проблем со здоровьем. Новое исследование показало: наличие избыточного веса в 20 лет увеличивает вероятность развития рака пищевода либо желудка в зрелом возрасте в три раза.
Исследователи из Великобритании сообщили, что им удалось обнаружить главную причину, по которой мужчины лысеют.
Серотонин - гормон, который образуется в нервных клетках. Концентрируется он в желудке и кишечнике, в крови и центральной нервной системе.
Наличие ожирения и любовь к фастфуду подрывают иммунитет и не дают вырабатываться в должном объеме антителам. Однако регулярное потребление лосося и сардин спасает от повреждений, наносимых иммунной системе.
29 марта в Москве состоится IX ежегодная конференция Государственное регулирование и российская фармпромышленность-2017: продолжение диалога, организованная ключевыми отраслевыми объединениями Ассоциацией Российских фармацевтических производителей (АРФП) и Ассоциацией международных фармацевтических производителей (AIPM).
Отсутствие мяса в рационе отца негативно сказывается на фертильности его детей. Обилие белка производило обратный эффект. Более того, низкий уровень белка был связан с ослабленным иммунитетом.
Косметика стоит недёшево. Хочется знать, на какие средства стоит тратить деньги, а на какие - нет.
Быть незащищенным, уязвимым, открытым… Почему это страшит? Психоаналитик Роберт Столороу уверен: мы инстинктивно избегаем уязвимости, боясь показаться слабыми.
В Харькове активно продвигают медицинскую реформу. Районные педиатры уже готовят родителей к тому, что врача для ребенка каждая семья сможет выбрать сама.
Британские эксперты из Манчестерского университета выяснили: добавление витаминов В6, В8 и В12 в рацион больных шизофренией повышает эффективность лекарств, а также снижает риск рецидива заболевания.
Уролог Сергей Попов, главный врач Санкт-Петербургской Клинической больницы Святителя Луки впервые на Урале проведет операцию в 3D-очках. Операция будет проводиться в рамках научно-практического семинара 17 февраля в екатеринбургской клинике УГМК-Здоровье.
Вице-премьер Голодец поручила ряду ведомств рассмотреть возможность исключить из УК статью об умышленном заражении ВИЧ-инфекцией, а ответственность за это вписать в статьи об умышленном причинении вреда здоровью.
В спокойной фазе после сауны артериальное давление, как правило - гораздо ниже, чем до процедуры.
Бета-каротин придает коже желто-оранжевый оттенок. Это подсознательно воспринимается как признак хорошего здоровья.
Этот витамин критически важен для здоровья костей, но также необходим для нормальной работы иммунитета. Исходя из этого, эксперты призывают обогащать продукты питания витамином D.
При сидячей работе и малоподвижном образе жизни вполне реально избавиться от лишних килограммов. Такое заявление сделала авторитетный в США диетолог Ребекка Скритчфилд.
О том, что сахар является весьма опасным, ученые говорят не в первый раз. Согласно последнему исследованию американских специалистов, отказ от сахара может произвести удивительный эффект.
Биочип поможет в диагностике рака, а специальный анализатор - в нахождении туберкулеза, стресс отражается на волосах человека, а в МГУ замедлили старение мышей.
Ученые постоянно проверяют различные теории, которые касаются жизни на нашей планете. Так, недавно выяснилось, как быстро восстановилась жизнь на Земле после того, как произошло массовое вымирание.
Оказалось, что галлюцинировать могут не только пациенты с психическими заболеваниями и наркоманы, но и вполне здоровые люди.
В данный момент в России более 60 процентов ВИЧ-инфицированных не получают необходимую терапию. Такие данные, актуальные на конец января 2017 года, предоставили специалисты из Новосибирского государственного университета.
Онкологические заболевания являются одной из самых распространенных причин смерти. Несмотря на то, что существует немало средств борьбы со страшным недугом. Какие же продукты помогут поддерживать состояние здоровье в норме и никогда не страдать от рака, читайте в нашей статье.
Никотин может крайне негативно влиять на людей. Это широко известный факт, когда от вреда курения страдают не только курильщики, но и окружающие люди. Каким образом отцы могут нанести вред своим детям, если курят, читайте в нашем материале.
Введение созданной на основе живых малярийных плазмодиев вакцины на фоне применения хлорохина обеспечивает защиту от заражения малярией через 10 недель после последней инъекции препарат. Об этом свидетельствуют результаты КИ, опубликованные в журнале Nature.
Результаты мета-анализа свидетельствуют об эффективности и безопасности антибактериальной терапии острого неосложненного аппендицита у детей. Рецидив заболевания был отмечен у 14% участников 10 исследований.
Импорт готовых лекарственных препаратов в Россию в январе 2017 года составил 29,8 млрд рублей (в ценах выпуска в свободное обращение). Поставки in-bulk за этот же период составили 6,8 млрд рублей.
Денежные средства будут вложены во второй этап переоснащения Тюменского химико-фармацевтического завода. Мощность модернизируемого корпуса составляет 300 млн таблеток в год, 40 млн капсул и 8 млн пакетов-саше.
Витаминные добавки могут быть полезны для профилактики и лечения различных заболеваний. к такому выводу пришли ученые, проанализировав большое количество научных работ.
Болезнь, которая поражает в основном детей, получила название «кивательный синдром». Она заставляет больного вести себя как зомби.
Бытует мнение, что психотропные препараты полагаются только психически больным людям, которые представляют опасность. Но это далеко не всегда так.
Мы узнали, как сделать водные процедуры еще приятнее и полезнее.
Оказалось, что регулярное употребление витамина D помогает снизить вероятность респираторных инфекций.
В тренде немного растрепанные прически, мелкие кудряшки и каре.
Всего один гормон поможет вам избежать хандры и бороться со стрессом.
По мнению специалистов, у каждого седьмого жителя крупного города наблюдается расстройство сна, которое может грозить серьезными последствиями.
Оказалось, что за облысение у мужчин отвечают сразу 287 участков генома, но ученым удалось создать формулу, которая позволяет спрогнозировать облысение у конкретного человека.
Производство лекарственных препаратов по принципу полного цикла в России интенсивно растет, что особенно заметно на фоне предшествующего спада в этой сфере. На сайте Минпромторга России указано, что за 20 лет (с 1992-го) выпуск в России субстанций сократился в 18 раз.
Роспотребнадзор на базе центра в Гвинее будет исследовать особенности распространения опасных природно-очаговых инфекций (Эбола, Ласса, желтой лихорадка, малярия, лихорадка Западного Нила и др.), разрабатывать и апробировать новые средства диагностики и профилактики опасных инфекций.
Вегетарианство, сыроедение и пост в российских условиях приводят к дефициту витамина В12, железа и, как ни странно, холестерина. Отказываясь от животных продуктов, заменить которые трудно, а то и невозможно, следует внимательнее относиться к своему рациону и периодически сдавать анализы крови, советуют эксперты.
Российский производитель лекарственных средства вложил 1 млн долларов в компанию Genotek. Предоставленные денежные средства будут направлены на развитие персонализированной медицины и разработку лекарственных средств с учетом генетических особенностей пациентов.
Вашему вниманию предлагается новый номер журнала Медицинский совет. Неврология/Ревматология. Когнитивные нарушения одна из наиболее частых причин инвалидности у людей пожилого возраста. В настоящее время в мире 2535 млн людей страдают деменцией, и каждый год регистрируется от 5 до 7 млн новых случаев деменции.
Геномный анализ помог продлить жизнь онкобольной, на диспансеризацию позовут по смс, спортсмены и ядерщики получат собственный банк половых клеток, в Испании научили аденовирусы бороться с раком, а в США люди тратят большие деньги на пластические операции ради красивых селфи в соцсетях.