простых - Последние новости | |
Как минимум 80% людей испытывают боли в спине, причем причины такого состояния у всех разные: нарушение осанки или заболевания опорно-двигательного аппарата, травмы, грыжи, неправильно подобранный матрас. health.passion.ru » / Уход за телом
Что делать дома, чтобы отвлечься и расслабить себя и окружающих - советует психолог. healthinfo.ua »
Если после приема пищи вы испытываете дискомфорт и болезненные симптомы, значит, есть нарушения правил питания. Выявить их поможет ведение пищевого дневника. Кроме того, простые стратегии позволят поддержать процесс пищеварения. healthinfo.ua »
Что делать, чтобы сон был действительно полезным, и каких вредных привычек стоит избегать, чтобы оставаться здоровым - рассказывают китайские эксперты. healthinfo.ua »
Горячий лоб - это не единственный признак жара. healthinfo.ua »
Passion.ru вместе с экспертом разбирается в экологичном образе жизни, который заключается в бережном отношении к планете, помогая в итоге также наладить физическое и психическое здоровье. health.passion.ru » / В ладу с собой
Пока одни категорически отказываются делать прививку от коронавируса, объясняя это тем, что и после вакцинации люди болеют, другие ставят поочередно несколько препаратов. В том числе летают за этим за границу, где иностранцев прививают бесплатно. health.passion.ru » / Здоровье
Ученые констатируют, что пение может быть эффективным способом улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, а также психоэмоциональное здоровье. healthinfo.ua »
В наступившем году всем особенно хочется быть красивыми, счастливыми и здоровыми. В достижении этой цели вам помогут пять верных шагов. healthinfo.ua »
Очень часто головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи и шейно-воротниковой зоны. Практика помогает расслабить спазмированные мышцы, вернуть подвижность позвоночнику, улучшить кровоток и получить более стойкий и ярко выраженные эффект, чем от курса массажа. healthinfo.ua »
Француженки издавна считаются одними из самых ярких и стильных женщин в мире. В России, по крайней мере, именно их часто приводят как образец для подражания, добавляя загадочное «шерше ля фам» или «фам фаталь». health.passion.ru » / Энциклопедия красоты
До главного праздника года осталось совсем немного. Его неизменные атрибуты — это не только мандарины и игристое. Классический новогодний стол не может обойтись без таза оливье, селедки под шубой, картошки, обязательного горячего и многочисленных закусок. health.passion.ru » / Диеты
Высокий уровень холестерина грозит сердечным приступом или инсультом. Снизить холестерин поможет сочетание пищевого рациона и изменение образа жизни. Рекомендуется употреблять полезные для сердца продукты, добавки и применять эфирные масла. healthinfo.ua »
Стоматолог-ортопед Дмитрий Дедков рассказал, как значительно сократить расходы на стоматолога. По его словам, для этого достаточно внести определенные корректировки в образ жизни и приобрести несколько полезных привычек. health.passion.ru » / Здоровье
По данным ВОЗ, 80% населения планеты страдает от нарушений осанки. Почему она портится? И можно ли вернуть себе красивую и ровную спину? В новом материале на Passion. ru мы подробно разбираем причины, по которым спина выглядит колесом, а также делимся эффективными упражнениями, которые для нас записала профессиональный тренер. health.passion.ru » / Уход за телом
Тренироваться на улице не только эффективнее, но и приятнее, чем в зале - это довольно известный факт. healthinfo.ua »
Американские психологи назвали 6 простых вещей, которые необходимо делать каждое утро для того, чтобы весь день проходил легко и без лишнего стресса. healthinfo.ua »
Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, у вас возникли проблемы со зрением, возможно, организму не хватает важных витаминов или минералов. Главная причина этому - неправильный пищевой рацион. healthinfo.ua »
Чистые сосуды очень важны для здоровья организма. От неправильного питания на их стенках образуются шлаки - так называемые холестериновые бляшки. healthinfo.ua »
Многие люди мечтают похудеть без особых усилий: не изнуряя себя голодом и тренировками в спортзале. Как оказалось, существует несколько способов похудения, которые доступны и под силу каждому. В первую очередь необходимо поддерживать водный баланс и выпивать достаточное количество жидкости в день, а также немаловажен здоровый сон. health.passion.ru » / Красота
Неправильный образ жизни, а именно употребление вредной пищи и отсутствие физической активности, зачастую может привести к ожирению. В свою очередь, лишний вес способствует развитию онкологических заболеваний и считается одним из главных факторов, провоцирующих появление злокачественных новообразований. health.passion.ru » / Здоровье
Сухая кожа стоп - очень распространенная, но легко решаемая проблема. Ухаживать за стопами несложно и это не занимает много времени. healthinfo.ua »
Хочется ли вам просыпаться с приятным предвкушением нового дня? Если вы возьмете на вооружение предлагаемые советы, каждый ваш день станет заметно радостнее. healthinfo.ua »
Утренние отеки лица - одна из самых распространенных проблем представительниц прекрасного пола. Для полного избавления от них необходимо соблюдать баланс сна и отдых, следить за рационом и временем для приема пищи. 7mednews.ru » / Красота
Ни за что не пропускайте завтрак! А эти советы выручат вас ранним утром и помогут сохранить здоровье. healthinfo.ua »
Нам нужно будет подтянуть живот в трех направлениях: вверху, внизу и по бокам. К сожалению, одного упражнения, которое задействовало бы все эти направления сразу, у нас нет. Но есть довольно простые упражнения для каждых групп мышц по-отдельности. healthinfo.ua »
Чтобы получить привлекательный плоский живот, многие живут в фитнес-зале и хрустят капустными листьями, запивая их пробиотиками. Нет вопросов: это здоровый и правильный путь к физическому совершенству. healthinfo.ua »
Популярная актриса Анджелина Джоли достигла высот в карьере, в ее арсенале насчитываются различные награды: «Оскар», три «Золотых глобуса» и две премии Гильдии киноактеров США. Знаменитость считается одной из самых красивых женщин планеты и ей не раз присуждали звание голливудского секс-символа. health.passion.ru » / Красота
Мы слишком долго ждем наш отпуск, чтобы тратить его на недомогания! Вот простые рекомендации специалистов по защите здоровья. healthinfo.ua »
Перегрев - это не только неприятные ощущения, но и серьезная опасность для здоровья! healthinfo.ua »
Отечность ног - это не только следствие "стоячей" работы, как считают многие обыватели. Часто за отеками нижних конечностей кроются белее серьезные причины. Например, проблемы со здоровьем. healthinfo.ua »
А знаете ли вы о том, что включение некоторых популярных продуктов в ежедневный рацион может сделать вас счастливее? Вот несколько рекомендаций по этому поводу от опытных диетологов и психологов. healthinfo.ua »
Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста. Яркие симптомы этого заболевания - головная боль и головокружение. Самомассаж головы может служить вспомогательным средством в комплексной терапии гипертонии. healthinfo.ua »
Многие знакомы с таким состоянием как тахикардия. Оно наиболее характерно для тех, кто страдает неврозом, паническими атаками, кардионеврозом, повышенной тревожностью. healthinfo.ua »
Старение неизбежно, человек не в силах остановить этот процесс, но может замедлить, нужно лишь знать действенные способы. О том, как замедлить процесс старения и увеличить продолжительность жизни, рассказал британский ученый Эндрю Стил. health.passion.ru » / Красота
Болезнь Альцгеймера - возможно, самое грустное заболевание. Если она началась, никто не может сказать, как быстро она будет прогрессировать, и насколько тяжело придется семье. Но даже если вы в группе риска, вы можете улучшить свои шансы с помощью этих 12 простых шагов. healthinfo.ua »
Вы наверняка замечали, что некоторые люди без особого труда запоминают даже очень незначительные детали и на лету схватывают что-то новое? А чтобы так смогли и вы, Passion.ru предлагает вам развивать память с помощью нехитрых методов. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие
Мы привыкли считать, что изменить свою жизнь - значит, сделать что-то масштабное, решиться на кардинальные перемены. Что мы станем счастливее при переезде в другую страну. Или в замужестве, или после рождения ребенка. Или при крутом взлете на карьерном пути. healthinfo.ua »
Для укрепления сердечной мышцы, поддержки тонуса сосудов и нормализации артериального давления достаточно выполнять всего два простых упражнения. healthinfo.ua »
Самый уязвимый орган в период коронавируса - наши легкие. Рассказываем, как безопасно и быстро им помочь: вывести мокроту, уменьшить воспалительный процесс и ускорить выздоровление. healthinfo.ua »
Густые, блестящие с великолепным объемом у корней волосы всегда выглядят выигрышно. Подлинный бриллиант в «шкатулке» натуральной красоты их владелицы. Однако далеко не ко всем женщинам природа была столь щедра. health.passion.ru » / Волосы
Американский кардиолог Эми Поллак в месяц профилактики болезней сердца, которым считается февраль, рассказала, как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний. health.passion.ru » / Здоровье
Боль в спине и пояснице – одна из самых распространенных жалоб людей. Но если вы страдаете от данной проблемы, есть несколько простых способов, которые помогут облегчить ваше состояние. health.passion.ru » / Здоровье
Сердечно-сосудистые заболевания стоят на 1-ом месте в мире. Они являются причиной ранней смертности миллионов людей. Давайте начнем беречь себя и свое сердце! healthinfo.ua »
Зимой, осенью и даже весной дефицит витамина D испытывают почти все жители нашей страны. healthinfo.ua »
Центробанк РФ ограничил простых россиян, не являющихся квалифицированными инвесторами, в дополнительном доходе, об этом говорится на сайте регулятора. health.passion.ru » / Карьера
Для эффективного метаболизма и обмена веществ в организме помимо основных компонентов (белков, жиров и углеводов), нужны полинасыщенные жиры омега-3. healthinfo.ua »
Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание. healthinfo.ua »
Если вы хотите изменить свой доход и поправить материальное положение в новом году, тогда просто пересмотрите свой подход к жизни и сделайте соответствующие выводы. Несколько простых привычек, которые помогут вам разбогатеть, — в материале Passion.ru. health.passion.ru » / В ладу с собой
Сергей Собянин подписал постановление, согласно которому, пациент сможет получить информацию о выписанных рецептах, режиме дозирования и рекомендации по приему онлайн. А выписывать рецепты будут в электронной форме. meddaily.ru »