Результатов: 244

Витамин С: хорошее зрение, здоровая кожа, крепкий иммунитет

Витамин С, или аскорбиновая кислота, оказывает сильный антиоксидантный эффект, так как противодействует свободным радикалам. "Аскорбинка" укрепляет иммунную систему, полезна для головного мозга, нужна для эластичности кожи, нормального состояния суставов, волос и ногтей. healthinfo.ua »

2023-10-16 13:13

Витамин К: признаки дефицита, и как восполнить нехватку

Сегодня поговорим о таком важном для здоровья витамине К. Узнайте основные признаки нехватки этого витамина в организме и способы его возобновить. healthinfo.ua »

2023-3-28 13:13

Врач-педиатр Ревнова назвала витамин, который важно принимать детям

Витамин D положительно воздействует на все системы организма и ткани ребенка, а также предотвращает развитие рахита. Такое мнение в беседе с «Вечерней Москвой» выразила педиатр, доктор медицинских наук и профессор Мария Ревнова. 7mednews.ru » / Здоровье

2022-12-9 21:34

Витамин В12: здоровая нервная система, надпочечники, метаболизм

Витамин В12 или кобаламин незаменимый и очень важный для здоровья человека компонент, он поступает в организм только с продуктами питания, поэтому так важно следить за его уровнем. healthinfo.ua »

2022-10-28 15:15

Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита

Дефицит витамина D преобладает у взрослых всех возрастов, которые постоянно пользуются солнцезащитным кремом или ограничивают свою деятельность на открытом воздухе. К признакам того, что у вас может быть дефицит витамина D относятся: возраст старше 50 лет, более темный цвет кожи, ожирение, боль в костях, уныние, потливость головы и проблемы с кишечником. healthinfo.ua »

2022-8-25 13:13

Витамин К2: здоровые кости и сердце

Сейчас много обсуждают некоторые незаменимые питательные вещества, витамины и минералы, такие как витамин D и омега-3 жирные кислоты. Но в последнее время исследователи начинают признавать, что упускают из виду один витамин, значение которого зачастую понимается неверно. healthinfo.ua »

2022-6-16 13:13

Всем известный витамин — лучшее средство от раздражительности и нервозности

Вас снова мучают тревожные мысли и бессонница, а за ужином вы накричали на ребенка из-за очередного аврала на работе. Симптомы у всех, кто страдает от расстройства нервной системы проявляются по-разному, но лечат их, как правило, одинаково и, увы, не всегда успешно. healthinfo.ua »

2022-4-11 13:00

Врач-эндокринолог назвала главный витамин для улучшения памяти

Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, какой витамин является самым полезным для улучшения памяти и работы мозга. 7mednews.ru » / Медицина

2022-4-10 21:41

Повышенный витамин D может привести к почечной недостаточности

Пищевые добавки становятся популярнее с каждым днем. Даже косметические магазины расширяют ассортимент в пользу БАДов. Их разнообразие превышает все мыслимые цифры, ведь помимо всевозможных ингредиентов существуют различные комбинации, дозировки и фирмы-изготовители. health.passion.ru » / Здоровье

2022-2-19 19:10

Пить горячую воду и витамин С: 6 советов от коронавируса, которые не работают

В интернете можно найти десятки советов по лечению коронавируса. Проблема в том, что самые популярные из них не помогают. healthinfo.ua »

2022-2-6 21:20

Почему во время климакса легко набрать лишний вес и при чем здесь витамин D

Менопауза характеризуется для многих женщин приливами, ухудшением самочувствия и набором лишних килограммов. Многие уверяют, что их рацион не изменился, а размер одежды при этом увеличился. Разбирались с экспертами, почему так происходит и как себе помочь. health.passion.ru » / Здоровье

2022-1-9 10:00

Витамин К: профилактика онкологии, крепкие кости и чистые сосуды

Все формы витамина К чрезвычайно важны для оптимальной работы нашего организма, хотя выполняют в нем во многом разные функции. healthinfo.ua »

2022-1-5 23:22

Витамин В12: как достоверно определить статус

Витамин В12 работает в образовании эритроцитов, развитии нейронов и синтезе ДНК. Дефицит В12 ведет к накоплению гомоцистеина (нейротоксичного вещества), ухудшению памяти и другим последствиям для здоровья. healthinfo.ua »

2021-12-24 09:00

Витамин К2 – ключевой элемент в обмене веществ

Витамин К2 играет важную роль в усвоении кальция, берется с сердечно-сосудистыми проблемами. Без него не работает витамин Д. Нехватке витамина К2 способствует процесс старения. healthinfo.ua »

2021-11-14 21:20

Витамин С в косметике — насколько эффективен и нюансы использования

Более ста лет назад было обнаружено существование неведомых веществ, при дефиците которых качество жизни человека заметно ухудшается. Это были витамины. Позднее люди стали тестировать и наблюдать за результатами от их применения в различных сферах, в том числе и в косметологии. health.passion.ru » / Энциклопедия красоты

2021-9-5 09:00

Витамин K2: здоровье сердца и профилактика остеопороза

Преимущества витамина K2 для здоровья включают предотвращение остеопороза и сердечных заболеваний, оптимизацию половой функции, снижение риска развития диабета и рака, улучшение симптомов ревматоидного артрита и остеоартрита коленного сустава и др. healthinfo.ua »

2021-9-3 16:16

Витамин D и куркумин против болезни Альцгеймера

Ученые из Калифорнийского университета опубликовали результаты проведенного исследования, в котором изучалось комбинированное воздействие витамина D и куркумина на пациентов с болезнью Альцгеймера. healthinfo.ua »

2021-6-22 21:21

Ученые доказали, что витамин D не помогает против коронавируса

Масштабное генетическое исследование, проведенное биологами из пяти стран, не выявило никакой связи между уровнями витамина D и восприимчивостью к коронавирусу, госпитализацией или тяжестью течения COVID-19. healthinfo.ua »

2021-6-4 09:33

Чем полезен витамин B12?

В организме витамин B12 не вырабатывается. Но он крайне необходим для образования ДНК и производства клеточной энергии. Кроме того, В12 важен для сердечно-сосудистой функции. Витамин В12 может поступать в организм с пищевыми продуктами или при приеме диетических добавок. healthinfo.ua »

2021-6-2 21:21

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?

Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, кальций принимают параллельно с нормализацией витамина Д и магния, а Омега-6 вообще нет необходимости употреблять дополнительно. healthinfo.ua »

2021-5-29 12:12

Биофлавоноиды: чем полезен витамин Р

Биофлавоноидами или витамином Р (рутин), называют класс питательных веществ, с высоким содержанием рутина, гесперидина, кверцетина, а также больше ста активных компонентов. Рутин не вырабатывается человеческим организмом, а между тем он необходим для здорового функционирования большинства органов и систем. healthinfo.ua »

2021-5-23 17:17

Витамин Биотин: краткое руководство по применению

Биотин - это витамин B группы, который может вырабатываться в организме человека (в кишечнике) особыми бактериями. Этот микроэлемент участвует в процессе производства и утилизации жиров, аминокислот. healthinfo.ua »

2021-5-21 12:12

Витамин K2: Защит ваш мозг и поможет предупредить пародонтоз!

Дефицит витамина К2 (менахинона) вызывает кровоточивость десен и, без вмешательства, может привести к последующим стадиям заболеваний пародонта, результатом которых может стать выпадение зубов и серьезные заболевания. healthinfo.ua »

2021-5-10 08:00

Витамин В3 – лекарство для нервных клеток

Если вас одолевают кожные заболевания, если вы без особой причины нервничаете и разражаетесь, а кроме того, страдаете поносом, то вам наверняка не хватает всего лишь витамина В3. healthinfo.ua »

2021-5-5 12:12

Витамин К: польза для здоровья и пищевые источники

Витамин К известен своим позитивным действием на костную ткань и сердечно-сосудистую систему. Прием некоторых препаратов может ухудшить всасывание этого вещества. Источником витамина К служат диетические добавки и некоторые пищевые продукты. healthinfo.ua »

2021-3-29 21:21

Витамин В5: боли в суставах и другие признаки нехватки пантотеновой кислоты

Витамин В5 или пантотеновая кислота - одно из лучших средств для того, чтобы оставаться стройным и бодрым. Он стимулирует деятельность сердца и повышает концентрацию внимания, и, кроме того, предотвращает преждевременное старение и образование морщин. healthinfo.ua »

2021-3-16 19:18

Витамин D: что говорят о дефиците важного элемента и его связи с COVID-19 доктора

Витамин D обсуждают последнее время особенно часто. Во-первых, принято считать, что в наших широтах у многих его недостаток, а то и дефицит. Ведь синтезируется он в коже под воздействием ультрафиолета, а солнцем мы не слишком обласканы. health.passion.ru » / Здоровье

2021-2-23 11:00

Цинк и витамин С не помогают от коронавируса

Несмотря на их репутацию укрепляющих иммунную систему, новое исследование сообщает, что добавки с витамином С и цинком не помогают пациентам с COVID-19 оправиться от болезни. healthinfo.ua »

2021-2-19 10:09

Убийца раковых клеток витамин B12: симптомы дефицита, которые нельзя игнорировать

Специалисты предупреждают, что многие люди не получают достаточно витамина B12, называемого убийцей раковых клеток, и перечисляют симптомы его дефицита, которые нельзя игнорировать. healthinfo.ua »

2021-2-18 10:09

Витамин D действительно может защитить от коронавируса?

Во время кризиса можно особенно хорошо использовать страхи многих людей. Слухи и рекомендации относительно чудодейственного лекарства от вируса короны в настоящее время циркулируют в Интернете. Считается, что витамина D достаточно для борьбы с ним. healthinfo.ua »

2021-2-14 11:10

Витамин D – польза для мужчин, женщин и детей

Витамин D, известный как «солнечный витамин», был открыт в 1922 г., и изначально считался средством от рахита у детей. Позже ученые исследовали вещество и приняли решение отнести его к гормоноподобным молекулам - это подчеркивает важную роль нутриента в метаболических процессах и работе всех внутренних органов. healthinfo.ua »

2021-1-21 11:10