Чтобы успокоиться перед экзаменом, подросток наелся психотропных препаратов
С 26 мая у российских школьников начались впускные экзамены. ОГЭ – это серьезное испытание для нервов. health.passion.ru » / СЛУЧИЛОСЬ
успокоиться - Последние новости | |
С 26 мая у российских школьников начались впускные экзамены. ОГЭ – это серьезное испытание для нервов. health.passion.ru » / СЛУЧИЛОСЬ
Певица Диана Гурцкая с тяжестью в сердце не может принять внезапную смерть своего супруга — Петра Кучеренко. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Эти способы могут показаться несколько примитивными, на самом деле они эффективны. healthinfo.ua »
В Китае заболевание было вызвано все теми же субвариантами омикрона — BA.5.2 и BF.7, что и во всем мире. remedium.ru » / Новости Ремедиум
Пытаясь успокоиться алкоголем и снять стресс, вы рискуете недооценить опасность. А еще спиртное повышает чувство тревожности, агрессию и ведет к потере самоконтроля healthinfo.ua »
Безумный ритм современной жизни буквально проверяет людей на прочность и провоцирует появление стресса. Однако как не перегореть в постоянно напряженной обстановке и перестать нервничать? Существует несколько способов, которые помогут уменьшить беспокойство не более чем за 5 минут. health.passion.ru » / Отдых и досуг
Как научиться спокойнее относиться к событиям, которые пугают своей неизбежностью, и перестать постоянно тревожиться? Предлагаем попробовать техники, которые советуют психологи. healthinfo.ua »
Кажется, нам никуда не деться от стресса и тревоги в эти дни, но это не повод поддаваться им и позволять разрушать наше здоровье. Вот несколько способов, которые помогут быстро расслабиться и успокоиться. healthinfo.ua »
Многие ругают себя за привычку заедать стресс, но, по мнению врачей, еда действительно может помочь справиться со стрессом. Правда, нужно выбрать для этого подходящие продукты. 7mednews.ru » / Здоровье
Многим знакомо чувство тревоги: появляется паника, учащается сердцебиение. Хочется взять себя в руки и успокоиться. Но чем больше мы игнорируем страх, тем сильнее он нас захватывает. healthinfo.ua »
Как прийти в себя, когда вы в стрессе, не можете совладать со своими эмоциями или слишком возбуждены? Тереза Борчард, автор блога о депрессии, делится своими любимыми упражнениями. healthinfo.ua »
53-летний Валерий Меладзе не стал молчать, увидев новые обидные комментарии в микроблоге своей супруги Альбины Джанабаевой. health.passion.ru » / Отношения
Многим знакомо чувство тревоги: появляется паника, учащается сердцебиение. Хочется взять себя в руки и успокоиться. Но чем больше мы игнорируем страх, тем сильнее он нас захватывает. healthinfo.ua »
Когда нас душат ярость и гнев, трудно сразу взять себя в руки. Однако сделать это необходимо, ведь эскалация разрушительных чувств лишь усугубит ситуацию. healthinfo.ua »
Медленное дыхание в ритме шесть вдохов в минуту способно понизить артериальное давление в течение всего пяти минут. healthinfo.ua »
Простые способы избавиться от стресса и зарядиться хорошим настроением! health.passion.ru » / Здоровье / Хорошее самочувствие