ТОП-5 упражнений на выносливость
Эксперты рассказали о самых классных и эффективных упражнениях, которые помогут бегунам (и не только им) улучшить выносливость и подойти к соревнованиям в отличной форме. healthinfo.ua »
Новости о топ-5 [ Новости с фото ] | |
Эксперты рассказали о самых классных и эффективных упражнениях, которые помогут бегунам (и не только им) улучшить выносливость и подойти к соревнованиям в отличной форме. healthinfo.ua »
Меланому легко устранить без последствий, если вовремя заметить подозрительную родинку. Осмотр займёт всего несколько минут, если знать, на что обращать внимание, говорят медики. healthinfo.ua »
Не успели в салон? Эти маски восстановят блеск и шикарный внешний вид волос за считанные минуты! healthinfo.ua »
Статистика показывает, что после вступления в брак мужчины и женщины почти одинаково стабильно набирают лишний вес, потому что слишком расслабляются. healthinfo.ua »
Традиционной китайской медицине больше 2000 лет. Ее теоретической основой стало философско-религиозное течение даосизм. healthinfo.ua »
Пора покончить с популярными мифами о фастфуде, жирной пище и продуктах с высоким содержанием белка, отмечают диетологи. healthinfo.ua »
Вряд ли остался на земле хоть один человек, который способен поглощать сладости и не испытывать чувства вины, которое ему навязывают со всех сторон. healthinfo.ua »
Бытовые проблемы, заботы о детях, непонимание, раздражение… Когда все это накапливается, любовь и взаимное притяжение слабеют. healthinfo.ua »
Дантисты назвали очередной список продуктов, которые вредят зубам и разрушают защитную эмаль. healthinfo.ua »
В настоящее время существует множество различных методик очищения крови. Среди них и те, которые прошли испытание временем. healthinfo.ua »
Офисные работники, как правило, серьезны - из желания выглядеть значительно перед клиентом или из опасения уронить себя в глазах начальника. Но чувство юмора может быть полезным! healthinfo.ua »
На земле нет человека, который когда-нибудь не чихал, и подавляющее большинство людей относится к этому совершенно спокойно. healthinfo.ua »
Низкие цены на билеты, мало людей, комфортная погода - эксперты рассказали, почему так классно путешествовать в межсезонье. healthinfo.ua »
Кожа век значительно тоньше, чем в других частях нашего лица. И несмотря на то что потеря эластичности кожи - норма, иногда морщины появляются из-за воздействия окружающей среды. healthinfo.ua »
Специалисты по лечению бессонницы назвали 5 простых способов получить хороший качественный сон по ночам. Их действенность была не раз доказана на практике. healthinfo.ua »
Затянувшееся застолье оставляет после себя чувство тяжести, проблемы с желудочно-кишечным трактом и лишние килограммы. healthinfo.ua »
Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что ежегодно от злокачественных опухолей умирает 8 млн человек в мире. healthinfo.ua »
Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными. healthinfo.ua »
Мы стараемся кормить детей полноценно и сбалансировано, избегать фастфуда, включать в рацион больше овощей и фруктов, но сами этих правил не всегда придерживаемся. А зря! healthinfo.ua »
Что происходит с нашим организмом в действительности, когда мы стареем? Эксперты опровергли 5 наиболее популярных мифов по поводу минусов старости. healthinfo.ua »
Жалость - бесполезная трата энергии. Плохие периоды случаются у каждого. Но сколько вы потеряете времени, прежде чем поймёте, что страдание ради страданий - бессмысленное занятие? healthinfo.ua »
Неосторожное движение в быту или при спортивных упражнениях - нередко появляется острая боль в спине, особенно это явление характерно для холодного времени года. healthinfo.ua »
Уровень сахара в крови повышается, если поджелудочная железа не выделяет достаточно инсулина, или если организм сопротивляется его действию. healthinfo.ua »
Мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье - задумайтесь о том, что вы едите. Нет, мы не призываем вас немедленно отказаться от сладкого или острого. healthinfo.ua »
Анемия. Это состояние возникает, когда снижается уровень гемоглобина в крови. Почти всегда оно связано с дефицитом железа в организме. healthinfo.ua »
Зарубежные учёные проанализировали частоту прибегания жителей США к тем или иным косметологическим процедурам и составили топ-5 самых популярных из них в 2017 году. healthinfo.ua »
Немецкие учёные назвали 5 научных фактов, касающихся курения и здоровья мозга, о которых нужно знать каждому. healthinfo.ua »
В борьбе за желанные густые волосы все средства хороши, а некоторые еще и эффективны. Вот несколько действенных способов, которые можно использовать в домашних условиях. healthinfo.ua »
Хорошее качества сна каждый является одной из привычек, которые позволяют нам сохранять энергию в течение всего дня. Хотите узнать, как начать лучше спать? healthinfo.ua »
Мокрота представляет собой липкие выделения дыхательных путей человека. Благодаря ей эта область тела остаётся увлажнённой и защищённой от болезнетворных микроорганизмов и инфекций. healthinfo.ua »
Мы не осознаем, что относимся к себе жестоко: увлекаемся самокритикой, фокусируемся на неудачах и недостатках. healthinfo.ua »
Озвучен список «исключительно полезных», как следует из комментариев специалистов, продуктов для страдающих диабетом людей. healthinfo.ua »
Повышенная потливость (гипергидроз) - проблема знакомая многим. Она выражается в усиленном потоотделении, происходящем, когда для него нет особых причин (жары, физической активности). healthinfo.ua »
Отеки ног, как правило, не сопровождаются сильной болью, доставляя лишь визуальный дискомфорт. healthinfo.ua »
Высокое кровяное давление, или гипертония, является одной из главных проблем сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. healthinfo.ua »
Планируете свой следующий отпуск на пляже? Наслаждаясь солнцем, примите во внимание эти пять советов, чтобы убедиться, что ваша поездка является безопасной. healthinfo.ua »
Слишком жесткий отказ от углеводов, по словам специалистов, чреват замедлением метаболизма, при котором тело будет усиленно сохранять жир вместо его переработки. healthinfo.ua »
Специалисты рассказали о том, в какой обстановке следует засыпать, чтобы подолгу не ворочаться в постели. healthinfo.ua »
Употреблять эти продукты рекомендуется всем, кто страстно хочет похудеть. Они содержат много полезных микроэлементов, хорошо насыщают и помогают длительное время не испытывать голода. healthinfo.ua »
Для того, чтобы контролировать течение диабета, нужно правильно питаться, регулярно заниматься спортом и добросовестно выполнять все рекомендации врача. healthinfo.ua »
Употребление этих продуктов помогает сберечь активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. healthinfo.ua »
Многие из нас слышали про расстройство под названием синдром беспокойных ног. Эксперты назвали 5 удивительных причин возникновения этого синдрома. healthinfo.ua »
Печень является основным органом, ответственным за очищение крови от токсинов, поступающих в организм. Она также вырабатывает желчь, которая помогает организму усваивать углеводы и жиры. healthinfo.ua »
От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. healthinfo.ua »
По данным ООН, каждый год от неинфекционных заболеваний умирает 41 млн человек, причем 85% случаев летальных исходов приходится на развивающиеся страны. remedium.ru » / Лента новостей
Почки играют важнейшую роль в поддержании здоровых функций организма, ведь этот орган фильтрует токсины. healthinfo.ua »
Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов. healthinfo.ua »
Существует масса продуктов питания, которые помогают нам худеть. А швейцарские эксперты назвали 5 удивительных напитков, обладающих выраженным диетическим воздействием. healthinfo.ua »
Накануне праздничного сезона тема лучших методов лечения похмелья снова становится очень актуальной. Британские эксперты назвали 5 удивительных способов борьбы с этим явлением. healthinfo.ua »