20:43
ТОП-5 напитков, помогающих быстро худеть!
Существует масса продуктов питания, которые помогают нам худеть. А швейцарские эксперты назвали 5 удивительных напитков, обладающих выраженным диетическим воздействием.
18:39
ТОП-6 продуктов, которые бодрят сильнее кофе!
Потребность в бодрости и тонусе - актуальная проблема большинства работающих людей: по статистике, до 80% жалуются на постоянный недосып и дневную сонливость.
16:42
Почему выпадают ресницы: 7 распространённых причин
Каждой девушке хочется быть обладательницей красивых глазок. Привлекательности взгляду придаёт не только цвет, но и ресницы. Пышные, длинные, чёрные…
13:37
Ученые рассказали, когда просыпаться полезнее всего!
Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У "жаворонков" больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии.
11:31
Первые морозы опасны для организма!
Первые в сезоне дни отрицательных температур особенно опасны для здоровья, сообщила врач Виктория Савицкая. Для организма первые морозы могут стать настоящим стрессом.
10:26
Ожирение повышает риск смертельного заболевания!
Журнал Nature Immunology опубликовал данные, полученные учеными из Ирландии и США, которые подтверждают, что люди с ожирением гораздо чаще заболевают раком по сравнению со стройными.
09:09
Названы три правила против пищевых отравлений
Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусора.
01:25
Мед не лечит от болезней и не помогает худеть
Оказывается, мёд вовсе не является таким кладезем для здоровья, как это многим кажется. И перед тем, как каждый день есть мед на завтрак, надо хорошенько подумать.
22:49
Осторожно! Эта пища может погубить печень!
Ученые заявили о том, что избыток жирной и сладкой пищи в рационе может погубить печень, так как наносит ей необратимый вред.
20:41
12 доказательств того, что с вашим здоровьем все в порядке, даже если вам так не кажется
Каждый из нас хотя бы раз находил у себя симптомы какого-нибудь заболевания, оставаясь при этом вполне здоровым человеком.
18:38
10 самых устойчивых мифов о простуде, о которых пора забыть
Самые популярные заблуждения звучат так: кондиционеры, сквозняки и минусовая температура за окном с холодными ветрами - главные виновники простуд.
16:43
7 зимних факторов, из-за которых мы выглядим старше
С наступлением холодов все вокруг увядает и становится безжизненным, а отсутствие солнечного света не может не сказаться на нашем настроении и внешнем виде.
15:05
Беременность и дети«Хочу в Большой»: супруга Константина Хабенского показала редкое фото их двухлетней дочери
Пользователи Сети обсуждают нежный кадр, опубликованный в блоге актрисы Ольги Литвиновой.
13:32
6 опасностей, подстерегающих человека, который нежится в постели дольше 8 часов
Все, кто хоть раз ступал ногой в мир здорового образа жизни, слышал, что для крепкого здоровья спать нужно не меньше 8 часов.
11:34
Какие продукты замедляют старение и как это работает
Организм любого человека стареет. Частично этот процесс вызван окислительным стрессом, в результате которого клетки повреждаются, а со временем таких клеток становится все больше.
10:26
10 популярных мифов о еде, которые мы зря лайкаем в интернете
Внимательное отношение к своему здоровью - отличительный признак современного человека. Ежедневно появляются новые правила и ограничения для тех, кто хочет питаться правильно.
09:07
9 внешних изменений тела, которые не стоит игнорировать!
Мнительность может испортить жизнь кому угодно. Но что если на фоне каких-то безобидных симптомов вы также игнорируете и более серьезный, который указывает на определенный недуг?
01:26
Главные признаки, по которым родинки и прыщи можно отличить от опасных пятен и наростов
Иногда мы переживаем из-за пустяков. Но часто не обращаем внимания на то, за чем кроется серьезная проблема.
22:49
10 наследственных заболеваний, которые передаются по женской линии
Наши гены определяют не только внешний вид и черты характера, но и слабые места в организме. Например, даже депрессия и бессонница могут быть вызваны не сильным стрессом.
20:41
Что такое диета "5 факторов» и почему ее придерживаются знаменитости
Фитнес-тренер Харли Пастернак, работающий с такими знаменитостями, как Гвинет Пэлтроу, Ева Мендес, Хэлли Берри, разработал программу питания и тренировок, которую назвал «5 факторов».
18:39
Как обмануть гормоны, из-за которых происходит набор веса
Если вы уже больше месяца сидите на модной белковой диете (едите только мясо), а вес стоит на месте или даже растет, возможно, причиной тому является эстроген.
17:41
Медики нашли решение для людей с тяжелой экземой
Тяжелая экзема может контролироваться инъекциями, прописываемыми обычным аллергикам. Речь идет о введении небольшого количества аллергена для постепенного снижения чувствительности к аллергену.
16:47
Россия всерьез займется проблемой резистентных бактерий
Российские специалисты начнут войну с устойчивыми бактериями на государственном уровне. Составлен проект плана реализации стратегии по борьбе с устойчивостью к антибиотикам до 2030 года.
16:43
9 распространенных привычек, от которых стоит отказаться, чтобы сохранить щитовидку
Щитовидная железа, несмотря на свои крохотные размеры, контролирует практически все процессы организма, в том числе метаболизм.
15:56
Выявлено спасение от страшных онкологических заболеваний
Компания MSD проверила эффективность пембролизумаба. Его тестировали против прогрессирующего и метастатического рака желудка и пищевода. На сегодняшний день завершена третья фаза клинических испытаний.
14:43
Эксперты: любовь к кофе можно объяснить особенностью генома
Вкус кофе нравится далеко не всем. И генетики Северо-Западного университета в Чикаго знают, в чем причина. Они обнаружили особые мутации, заставляющие человека пить много кофе.
13:50
Российские исследователи получили уникальное антисептическое средство
Сотрудники Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) создали новый антисептик из рыбьих жиров. Его можно использовать при лечении заболеваний кожи и слизистых оболочек.
13:34
Необычные признаки аллергии, которые можно спутать с симптомами других заболеваний
В Великобритании живет мальчик по имени Финли Рэнсон, который не может есть ничего, кроме искусственных сладостей. Все остальные продукты вызывают у него кровотечение.
12:34
Ученые представили три препарата против старения
Средства, способные улучшить состояние пожилых людей, известны как геронтопротекторы. Недавно Солковский институт разработал новые средства из их числа.
11:32
7 мифов о здоровье, опровергнутых современными учеными
Нам говорят, что нужно делать 10 тыс. шагов в день, покупать продукты без глютена и пить только спустя полчаса после еды.
10:26
15 продуктов, которые не стоит есть перед тренировкой
Эффективность тренировки зависит от многих факторов: мотивации, правильности выполнения упражнений, времени тренировки и питания.
09:09
15 необычных гастрономических сочетаний для настоящих гурманов
Мы привыкли к общепринятым сочетаниям продуктов и готовим блюда по одним и тем же рецептам. Но что если добавить в ваши блюда немного экзотики?
08:30
Как часто следует менять зубную щетку?
Как часто вы меняете свою зубную щетку? Специалисты утверждают, что это следует делать не реже чем раз в три месяца. В противном случае вы рискуете столкнуться с рядом серьезных проблем, в том числе и с болезнями сердца.
07:35
Причиной аутизма может быть дефицит цинка
Аутизм становится настоящим испытанием, как для самого человека, так и для всей его семьи. Причин возникновения этой проблемы может быть большое множество, однако в новом исследовании ученые пришли к выводу, что в некоторых случаях аутизм связан с дефицитом цинка в раннем детстве.
01:28
Полезна ли томатная паста, можно ли от нее потолстеть, как часто ее есть?..
Томатная паста уже много лет используется хозяйками при приготовлении самых разных блюд. На полках магазинов этот продукт представлен в большом ассортименте.
22:49
Ранние симптомы опухолей полости рта
Количество опухолей полости рта постоянно растет, и поэтому очень важно знать о том, как обнаружить эту болезнь на самой ранней стадии.
20:42
Сладкий и вкусный фрукт при болях в спине!
Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником. Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна
18:38
10 лучших продуктов при заложенности носа!
Научные специалисты рассказали о том, что решить проблему заложенности носа могут помочь не только медикаменты, но и некоторые продукты.
16:53
Матери определяют личную жизнь своих детей, заявляют ученые
Дети обычно имеют такое же количество романтических партнеров, что и их матери. Причем, это работает вне зависимости от того, являлись ли дети свидетелями отношений своей матери.
16:43
Названа самая опасная поза для сна
Ученые определили самую опасную позу для сна, сообщил американский журнал Bustle. Такой позой был признан сон на боку.
15:47
Неврологи обнаружили новое оружие против паркинсонизма
Был найден способ, позволяющий избавиться от токсичные отложений белка в мозге (телец Леви). Эти отложения наносят вред нейронам, вызывая смерть нервных клеток.
14:56
Доказано: чувство юмора - привлекательная черта для противоположного пола
В целом для людей, находящихся в романтических отношениях, позитивный юмор может повысить уровень удовлетворенности отношениями. А вот агрессивный юмор производит обратный эффект.
13:56
Группа ученых разработала пластырь для глаз с рассасывающимися иглами
Рассасывающиеся иглы первично доставляют в глаз большую дозу лекарства, а потом медленно, по мере рассасывания, высвобождают вторую дозу. Пластырь состоит из двух слоев - основа и микроиглы.
13:34
Эта диета помогает похудеть и не набрать вес снова!
Испанские ученые заключили, что средиземноморская диета идеально подходит для похудения, поскольку помогает худеющим не набрать вес снова.
12:49
Эксперты рассказали, почему жители северных стран предрасположены к алкоголизму
Место проживания может влиять на уровень потребления спиртного. Так, люди, живущие в регионах с более низкими температурами и со сниженным уровнем освещения, больше выпивают, чем жители теплых, солнечных стран.
11:37
Несовпадение режима жизни и природного режима приводит к болезням
Биологически человек должен просыпаться с рассветом и засыпать с наступлением темноты. Однако использование электрического света приводит к сбоям, грозящим стрессом, усталостью, депрессией, тревожностью.
11:31
Этот сладкий продукт повышает защиту от инфаркта!
Эксперименты с мышами, проведенные учеными из Университета Вашингтона, показали: мед содержит вещество, способное усилить защиту организма от развития инфаркта.
10:27
6 продуктов для защиты от вирусов
Употребление этих продуктов усиливает устойчивость организма к вирусным инфекциям, которые начинают бушевать по мере приближения к зиме.
09:09
6 факторов, которые помогают продлить жизнь
Какие вещи продлевают нам жизнь? Иногда совсем простые, в чем смогли убедиться ученые Гарвардского университета.
08:55
Орехи полезны в борьбе с лишним весом?
Появилась отличная новость для тех, кто обожает орехи, но не решается их есть, поскольку не уверен в их пользе для здоровья. Специалисты доказали, что орех помогает снизить риск ожирения и улучшает работу сердца и сосудов.
07:30
За сколько секунд после падения на пол бактерии попадают на поверхность продуктов?
Верите ли вы в правило 5 секунд? Многие люди уверены, что оно работает. Поэтому в случае, когда последний кусочек их любимой сладости падает на пол, они не выкидывают его, а за несколько секунд поднимают лакомство и все равно съедают его.
01:28
5 мифов о здоровом питании
Не нужно съедать за один прием пищи первое, второе и третье, - об этом сообщил в интервью главный врач сборной Латвии по баскетболу Мартиньш Пулверис.
