Несколько причин включить в ежедневный рацион шоколад
Шоколад радует вас вкусом и возвращает утраченные силы, стимулирует работу мозга, повышает концентрацию. healthinfo.ua »
рацион - Последние новости | |
Результатов: 224
Как улучшить показатели кровяного давления, изменив рацион питания
Правильное питание помогает стабилизировать показатели кровяного давления и уменьшить риск гипертонического криза. healthinfo.ua »
2017-4-7 13:19
Рацион питания будущего отца может повлиять на его ребенка
Новое исследование показало, что диета отца играет важную роль в развитии ребенка. В частности, из-за злоупотребления энергетическими напитками и фолиевой кислотой страдают когнитивные способности ребенка. meddaily.ru »
2017-4-6 15:33
Рацион против рака: самые полезные продукты для защиты!
Ученые Международного центра исследований раковых заболеваний подчеркивают, что третья часть всех случаев онкологии происходит из-за неправильного питания. healthinfo.ua »
2017-4-6 08:34
Щадящее очищение кишечника: просто скорректируйте рацион!
Все шлаки в первую очередь скапливаются в кишечнике, откуда всасываются в лимфу, отравляя весь организм. healthinfo.ua »
2017-4-6 22:14
7 жирных продуктов, которые необходимо добавить в рацион
Врачи отмечают: употребление в пищу здоровых жиров даёт огромные преимущества для здоровья в целом и состояния сердечнососудистой системы в частности. healthinfo.ua »
2017-4-5 19:28
10 самых полезных фруктов, которые нужно включить в рацион прямо сейчас
Не вся еда одинаково полезна. И различие даже не в здоровой и вредной пище вроде тарелки брокколи и чипсов. Среди продуктов различают так называемые суперфуды. healthinfo.ua »
2017-3-28 07:12
Исследование: рацион человека определяет его реакции и поведение
Острая пища и агрессивность связаны, утверждают ученые из Индийской школы бизнеса. Эффект практически такой же, как от видеоигр и жары. Закономерность показали эксперименты с 273 добровольцами. meddaily.ru »
2017-3-15 09:27
Встречаем весну: очищаем организм и составляем здоровый рацион
Эксперты рассказали, какие продукты обязательно следует включить в свой рацион, встречая весну, от каких избавиться и как очистить организм после зимней спячки. healthinfo.ua »
2017-3-2 08:12
Китайские листовые овощи: внесите разнообразие в рацион
Китайские листовые овощи не только очень богаты полезными веществами, но и способны разнообразить ваш рацион и вкусовые впечатления. healthinfo.ua »
2017-2-14 15:16
Рацион для здоровья сердца: гранат, шоколад и еще 10 продуктов
Стремительный темп жизни, отсутствие полноценного отдыха и частый стресс - факторы, которые негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
2017-2-9 07:09
Здоровый рацион в течение недели: 7 фантастических смузи
Смузи - непременная составляющая рациона тех, кто следует правилам здорового питания. healthinfo.ua »
2017-2-4 07:09
Что нужно включить в рацион в преддверии очередной волны гриппа
Чем крепче иммунитет, тем сложнее вирусам и бактериям проникнуть внутрь организма. Самый простой способ укрепить защитные силы организма - пересмотреть свой рацион. healthinfo.ua »
2017-1-31 23:16
5 причин, чтобы включить в рацион красный виноград
Красный виноград ассоциируется у нас со здоровьем. Белый сорт также полезен, но именно в красном содержится больше всего антиоксидантов. healthinfo.ua »
2017-1-27 08:09
Рацион питания при хроническом гастрите: основные правила
Гастрит - одно из наиболее часто возникающих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Основной причиной его возникновения является неправильный образ жизни. healthinfo.ua »
2016-12-27 14:39
Кето-диета: рацион без углеводов
Сегодня существует множество различных режимов и правил питания. Изо дня в день большую популярность среди которых набирает кето-диета - больше жиров и белков, меньше углеводов. healthinfo.ua »
2016-12-23 16:41
Самые полезные для здоровья продукты: рацион для предупреждения болезней
Если хотите укрепить организм и реже болеть, обязательно включите в меню предлагаемые продукты. Ничего экзотического! Все они доступны и привычны. healthinfo.ua »
2016-12-13 12:47
Прогулки на свежем воздухе и правильный рацион помогут сохранить зрение
Человек видит окружающий мир с помощью органов зрения. Частичная или полная потеря зрения приводит к появлению дискомфорта. healthinfo.ua »
2016-12-5 16:37
Как изменить рацион для защиты от гриппа
Для профилактики гриппа в эпидемиологический сезон нужно исключить сладости и употреблять в пищу больше овощей и молочных продуктов, отмечает диетолог Оксана Скиталинская. healthinfo.ua »
2016-11-26 14:24
Диетологи рассказали, что необходимо включать в рацион высоким женщинам
Исследование Гарвардского университета было посвящено высоким женщинам, которые, по словам специалистов, в большей мере подвержены развитию проблем со здоровьем после 70 лет. healthinfo.ua »
2016-11-21 21:09
Назван рацион, повышающий риск сердечной недостаточности
Ряд исследований показал, что рацион, богатый белками, полезен для здоровья благодаря тому, что улучшает обмен веществ и способствует снижению веса. healthinfo.ua »
2016-11-18 23:43
Рацион против изжоги
Практически каждый взрослый человек знаком с изжогой - чувством жжения в горле и горьковатым привкусом во рту. Давайте разберемся, откуда она берется и чем ее гасить. healthinfo.ua »
2016-11-7 12:17
Головные боли напрямую связаны с продуктами, входящими в рацион
Секрет - диета с низким уровнем жира. Такой рацион уменьшает частоту приступов головной боли, одновременно помогая снизить вес и предотвращая развитие болезней сердца. И это не единственная опция. meddaily.ru »
2016-11-2 14:34
Осенний рацион для здоровых волос
В осенний период волосы требует не только более тщательного ухода, но и правильно составленного рациона. healthinfo.ua »
2016-10-28 23:09
Два продукта, которые врачи рекомендуют включать в рацион в сезон простуд
Защитить организм от сезонных недугов, повысить иммунитет, поднять настроение и зарядить энергией помогут всем известные и доступные специи. healthinfo.ua »
2016-10-25 06:09
Для нормализации давления нужно сбалансировать рацион и сбросить лишний вес
Осенью проблемы с давлением зачастую обостряются, потому специалисты настоятельно рекомендуют контролировать свой вес и сбалансированно питаться. healthinfo.ua »
2016-10-23 20:42
Что нужно включить в рацион красоты?..
Маски для лица из огурца и бальзам для волос на основе желтка - прошлый век. Сегодня косметологи советуют добавлять полезные продукты в рацион, а не в самодельные средства. healthinfo.ua »
2016-10-16 11:17
Питание в октябре: что полезно включить в рацион
В октябре многие из нас становятся жертвой простуды или гриппа. Для того чтобы уберечь свой организм от коварных вирусов, важно пополнить рацион полезными продуктами. healthinfo.ua »
2016-10-9 11:17
Поддерживать здоровый вес легко, если в рацион добавить кунжут
Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ. healthinfo.ua »
2016-10-5 22:43
Жирный, калорийный рацион вкупе со стрессом — опасная парочка
Из-за стресса организм сжигает меньше калорий, чем обычно, говорится в исследовании Университета Огайо. Был проведен эксперимент. healthinfo.ua »
2016-10-4 21:42
Поддерживать здоровый вес легко, если в рацион добавить кунжут, советуют врачи
Кунжутные семена ускоряют метаболизм, настраивают процесс пищеварения, говорят диетологи. Также в семенах и кунжутном масле содержится масса витаминов, минеральных веществ, органических соединений. meddaily.ru »
2016-10-3 11:29
8 причин добавить больше чеснока в рацион
Чеснок является универсальной приправой. Его добавляют в тысячи блюд для придания аромата. Однако изысканный вкус еды - это далеко не всё, что способен подарить чеснок. healthinfo.ua »
2016-10-2 21:24
Жирный, калорийный рацион вкупе со стрессом - опасная парочка, говорят врачи
Дело в том, что из-за стресса организм сжигает меньше калорий, чем обычно. Более того, жиры из еды начинают разрушать организм - развивается воспаление и в артериях образуются небезопасные отложения. meddaily.ru »
2016-9-27 14:21
Правильный рацион при синусовой брадикардии
Диагноз: «брадикардия» не требует от вас придерживаться специальной диеты, но правильно питаться при нарушении работы жизненно важного органа необходимо. healthinfo.ua »
2016-9-15 12:32
Рацион питания женщины влияет на индивидуальный риск рака
Ученые из Канады доказали: потребление молочных продуктов снижает вероятность онкологии среди женщин medvesti.com » / В мире
2016-9-15 10:13
Пять вкусных соков, которые обязательно нужно включить в рацион
Нет ничего лучше, чем начать день со стакана вкусного и освежающего сока. Тем более, что это очень полезно. healthinfo.ua »
2016-9-13 19:34
Медики призывают обязательно включать оливки в рацион
Оливки снижают риск сердечных болезней за счет уменьшения показателей кровяного давления и холестерина. Для получения эффекта достаточно будет потреблять по чашке оливок. Секрет в витаминах и жирных кислотах. meddaily.ru »
2016-9-2 12:26
Определенный рацион питания - ключ к здоровью сердца
Палеолитическая диета давно подвергается критике специалистов. Они говорят, что диета провоцирует излишне быструю потерю веса и диабет. Однако соблюдение этой диеты на протяжении 8 недель может укрепить здоровье сердца. meddaily.ru »
2016-8-31 12:18
Рацион человека определяет персональный риск появления болезни Альцгеймера
Западная диета, состоящая из сладких, жирных продуктов, мяса, повышает риск болезни Альцгеймера. Данный фактор объясняет, почему в США насколько высок риск дегенеративного заболевания мозга. meddaily.ru »
2016-8-30 13:18
Неприметные летние продукты, которые нужно включить в рацион
У каждого из нас есть список овощей и фруктов, которые мы любим и привыкли есть (или хотя бы заставляем себя ради здоровья). healthinfo.ua »
2016-8-14 17:42
Археологи: древние люди имели богатый мясной рацион
Доказательства - животные белки на орудиях, найденных на территории современной Иордании. То есть в рационе древних людей однозначно было мясо и разное, говорят сотрудники Университета Виктории. meddaily.ru »
2016-8-11 12:18
Рацион питания ребенка зависит от того, как питаются его родители
Ученые из Университета Делавэра установили: диеты детей и родителей тесно связаны. Вероятно, выводы специалистов помогут в профилактике ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет. meddaily.ru »
2016-7-9 16:00
Витаминный рацион при инфекционных заболеваниях
При инфекционных болезнях особое внимание необходимо уделять восполнению недостатка витаминов, которое вполне возможно приемом продуктов, их содержащих. healthinfo.ua »
2016-6-29 16:39
Диетологи: рацион женщины должен меняться в зависимости от ее возраста
В подростковом возрасте они настоятельно рекомендуют избегать строгих диет. Организм еще развивается, и нехватка полезных веществ крайне опасна. Основной упор стоит делать на кальций и магний. meddaily.ru »
2016-6-21 09:24
Десять детокс-продуктов, которые нужно включить в рацион
Эксперты составили список из 10 продуктов, которые обладают детокс-эффектом. Зачем они вам нужны и чем так полезны?.. healthinfo.ua »
2016-6-12 10:43
Особый рацион способен снизить риск развития диабета 2 типа
Об этом говорит исследование 2300 человек. По словам ученых, если сократить вес тела на 10%, то риск упадет до 90%. А это возможно, снизив калорийность рациона до 800 калорий, питаясь супами и молочными коктейлями. meddaily.ru »
2016-6-2 10:14
Насыщенный витамиными рацион при глистных инвазиях
При глистных инвазиях организм теряет жизненно необходимые витамины и микроэлементы. После избавления от паразитов важно насытить организм всеми полезными веществами. healthinfo.ua »
2016-4-19 16:38
Японский рацион питания позволит жить дольше
Питание в соответствии с принципами японского рациона может добавить годы к вашей жизни, показало новое исследование. healthinfo.ua »
2016-3-25 10:13
Как взять под контроль свой рацион
Вы не в состоянии контролировать то, что вы едите? Полдня мужественно отказываетесь от сладостей и мучного, а вечером опустошаете холодильник?.. healthinfo.ua »
2016-3-20 16:32
Советы по правильному питанию: как подобрать рацион
Эксперты предлагают 15 полезных советов по питанию, которые помогут в современном мире, наполненном заблуждениями и искушениями, сделать правильный выбор. healthinfo.ua »