6 способов похудеть без диет
Американский диетолог Трейси Манн в своей книге «Секреты лаборатории питания» предлагает несколько простых, но действенных стратегий.
Американский диетолог Трейси Манн в своей книге «Секреты лаборатории питания» предлагает несколько простых, но действенных стратегий.
Старость - это то, чего боятся большинство людей. Многие из нас живут в страхе, что с приходом старости они потеряют привлекательность, начнут серьезно болеть и станут изгоями общества.
Чтобы похудеть садитесь на диеты, ограничиваете себя в еде, занимаетесь спортом, а злосчастные килограммы все равно на месте! Знакомо?
В последние годы огромную популярность среди тех, кто хочет правильно питаться, снискали так называемые «суперфуды».
Не знаете, как подобрать правильный оттенок розовой помады? Или как максимально быстро высушить лак на ногтях? Следующие хитрости выручат вас практически в любой ситуации!
Индо-тибетская школа врачевания имеет тысячелетнюю историю успешного излечения болезней селезенки.
Лечение артроза в санатории - весьма полезное и нужное мероприятие, являющееся одним из приоритетных в общем комплексе мер по исцелению суставов.
Компания Ростех совместно с Институтом развития интернета (ИРИ) разработает датчики для диагностики состояния здоровья. Датчики можно будет носить на теле, сообщил Герман Клименко, председатель совета ИРИ.
Маски для лица с рисом и рисовой мукой активно применяются при появлении возрастных изменений, помогают омолодить кожу, улучшить цвет лица.
Гидронефроз - это хроническое заболевание почки, связанное с расширением ее чашечно-лоханочной системы, которое возникает при нарушении оттока мочи.
Исследователи Техасского Университета открыли белок, способствующий расщеплению жира. Соединение перилипин-5 (Perilipin-5) было обнаружено на поверхности жировых клеток, а также в мышцах.
Современные люди вышли из-под покровительства деревянных домов и поселились в "каменных джунглях".
Сознание удачливого человека - это состояние ума, соответствующим образом настроенное и открытое, позволяющее везде ожидать и видеть успех и возможности.
Исследователи утверждают, что всего одно природное средство избавит от множества проблем со здоровьем, и речь идет о кунжутном масле.
Лишение сна на период более пяти часов приводит к потере памяти, утверждают исследователи Института Гронингена.
Исследователи из Нью-Йоркского университета придумали интересный эксперимент. Специалисты хотели выяснить, может ли виртуальный соперник заставить людей стараться.
Гидронефротическая трансформация, или гидронефроз почки, - это недуг, в результате которого начинается патологическое растягивание чашечно-лоханочной системы.
Мерцательная аритмия - нарушение ритма сердцебиения, повышающее риск инсульта. Теперь выявить ее можно с помощью удобного приложения для смартфона. Его разработали ученые из Университета Турку.
У народных целителей есть свои рецепты, способствующие повышению сопротивляемости организма человека.
Лакто-N-дифукогексаоза I, сахар, содержащийся в грудном молоке почти у 50% женщин, эффективно борется со стрептококками группы В. Эти бактерии связаны с менингитом и другими инфекционными заболеваниями.
Здоровой селезенке «по вкусу» практически все продукты. Исключение, пожалуй, составляют парная телятина, оленина и изюм.
Если человек много знает о чем-то, риск ложных воспоминаний, связанных с этой темой, у него повышен в два раза. Это выяснили исследователи из Университетского колледжа Дублина.
Согласно данным исследования, проведенного в Университете Манчестера, существует связь между проблемами со сном, суицидальными мыслями и изменениями в поведении. Специалисты обнаружили 3 причины такой корреляции.
Исследование ученых из Университета Мичигана показало: участники, пользовавшиеся соцсетями, были в целом больше довольны жизнью. Кроме того, они реже имели симптомы депрессии и страдали от хронических заболеваний.
Солнечные лучи со временем повреждают линзы и они начинают пропускать все больше УФ-излучения. А без адекватного уровня защиты от УФ глаза могут сильно пострадать.
Западная диета, состоящая из сладких, жирных продуктов, мяса, повышает риск болезни Альцгеймера. Данный фактор объясняет, почему в США насколько высок риск дегенеративного заболевания мозга.
Стоматологические приборы и системы для исправления прикуса делают из никель-титанового сплава. Изначально он был предназначен для ракетостроения. Он прочный, но гибкий, обладающий памятью формы.
Жевательный табак вызывает рак. Согласно последним исследованиям, частично виноваты в этом бактерии. Ученые нашли в жевательном табаке несколько видов бактерий, повышающих риск рака, легочных инфекций, диареи и рвоты.
Ученые проанализировали генетические мутации, которые мешают переносу биологических материалов в нейронах и приводят к накоплению отходов. Именно из-за них развиваются опасные недуги. Но все можно исправить.
Департамент здравоохранения Москвы и Роспотребнадзор проводят кампанию по общественной вакцинации объектами вакцинации станут пассажиры столичного метрополитена.
Люди пенсионного возраста, которые проводят время в саду, на рыбалке или на прогулке всего по полчаса в день, сами того не зная, сокращают риск смертельного сердечного приступа более чем наполовину.
Организация Public Health England объявила о том, что ополаскиватели для рта могут быть хорошим средством профилактики гонореи. Недавние исследования показали, что инфекция, передаваемая половым путем, может содержаться в горле больных несколько недель или даже месяцев.
Итак, вы вовремя легли спать и проспали целых 8 часов. Так почему же наутро ощущение такое, словно вас переехал танк? Бодрое утро, увы, не гарантированно даже после полноценного сна.
Кишечник играет ключевую роль в нашем теле, он выводит токсины и регулирует жизненно важные функции организма.
Исследователи Университета Джорджии установили, что вероятность развития ожирения у детей прямо пропорциональна количеству сахара, который они употребляют.
У большинства из нас слова "лишний вес" и "похудение" ассоциируются со строгими изнуряющими диетами.
В основе этой диеты - отвар из трав, которым будет сопровождаться ваше привычное меню. Лишь на ряд вредных продуктов следует ввести ограничения.
Специалисты из Университета Флориды обнаружили: чем чаще партнеры занимаются сексом, тем больше у них положительных ассоциаций друг с другом.
Доказано, что некоторые продукты обладают лекарственными свойствами: они заботятся о желудке и помогают при лечении гастроэнтерологических заболеваний.
Поглощенная на быструю руку еда чревата перееданием, лишним весом и тяжестью в желудке, а выпитый залпом стакан воды - раздражением желудка.
В уходе за волосами полезно использовать травяные средства. На основе целебных трав можно приготовить маски, шампуни и ополаскиватели для волос.
Для тех, кто ищет способы, как похудеть этой осенью, эксперты приготовили ответ.
В современном майонезе настолько много химических веществ, что он по праву может считаться самым вредным повседневным продуктом.
Сахар, фастфуд, алкоголь, кофе… Ежедневно мы сталкиваемся с огромным количеством вредных веществ, которые попадают в наш организм.
От настроения, в котором пребывает человек во время приёма пищи, зависит эффективность усвоения организмом полезных веществ, которые содержатся в тех или иных продуктах.
Миллионы людей сталкиваются с пониженным артериальным давлением, которое серьезно влияет на их качество жизни.
В Германии провели анализы 463 наименований безалкогольных, энергетических, шипучих напитков, фруктовых соков и холодного чая.
Ученые из Калифорнийского университета в рамках одного из последних экспериментов доказали: уровень счастья среди пожилых людей заметно выше, нежели среди молодых.
Пробки на дороге вредят не только психическому самочувствию, но и физическому здоровью
Секрет раскрыли специалисты из США
Минздрав РФ обновил рекомендации по питанию
В натуральном выражении рынок ЛС в июле составил 304,5 млн. упаковок, что на 5,1% меньше, чем за аналогичный период 2015 года.
Женщина заразилась экзотической инфекцией во время поездки в Замбию.
Ученые пытаются выяснить, от чего могла умереть Люси, самый известный в мире австралопитек.
Новое лекарство испытают на людях в течение ближайших лет.
Американские ученые уверены, что относиться к препаратам из акул и мясу этих рыб стоит с осторожностью, так как употребление их большого количества может нанести непоправимый вред здоровью.
В то же время чистая прибыль компании сократилась до 33 млн. руб в 17 раз меньше, чем в I полугодии прошлого года.
Кровоизлияния в головной мозг можно избежать благодаря новому лекарству
Группа исследователей из Университета Мичигана доказала: регулярное использование социальных сетей положительно влияет на самочувствие пожилых людей. Новые технологии оказались довольно полезными для пенсионеров
Прогулки на свежем воздухе, работа в саду, рыбалка и другие простые радости жизни заметно снижают вероятность сердечного приступа среди стариков. Исследование с участием 2500 человек пенсионного возраста доказало, что риск ишемии сердца у счастливых пожилых людей на 50% ниже
Если вы все время мерзнете, легко простужаетесь и быстро устаете, то, возможно, дело не в близкой осени. А в железодефиците!
Ученые испытали свою разработку на небольшой группе пациентов.
В жаркое время года обезвоживание считается одной из самых серьезных проблем, чтобы вас не коснулась такая проблема необходимо постоянно пить воду, даже если нет жажды. Для человека обезвоживание очень вредно, ведь нарушение водного баланса в организме может привести к серьезным нарушениям функционирования многих внутренних органов, а также к скачкам артериального давления.
В США и на находящихся под управлением США территориях зарегистрировано свыше 8 тыс. завозных случаев лихорадки Зика и около 2 тыс. случаев местной передачи инфекции
Соответствующие предложения Минздрав, Минпромторг, Минтруда и Росздравнадзор должны представить до 1 ноября текущего года.
Падения – частая причин травм, особенно среди пожилых людей в возрасте старше 65 лет.
Таким образом компания надеется снизить накал критики своей ценовой политики со стороны политиков и общественных организаций
Новая технология предназначена для внедрения в регионах с недостаточным развитием системы здравоохранения.
Со временем линзы повреждаются и перестают защищать глаза от ультрафиолетового излучения
Многие знают, что жевательный табак вызывает рак, однако на этом его вред не заканчивается
Исследователи обнаружили, что уровень беспокойства и у родителей, и у детей был примерно аналогичен и в группе, где дети принимали седативный препарат, и в группе, где они перед операцией играли в компьютерные игры на планшете.
Оказывается, визуальный шум мешает сосредоточиться на ответе, и человек может ошибиться с ответом даже на самый банальный вопрос — например, есть ли хвост у крокодила.
Осенью, когда яркие краски лета начинают меркнуть, как никогда хочется выглядеть сногсшибательно и притягивать взгляды противоположного пола. В любую погоду необходимо заботиться о своем внешнем виде и без модного макияжа никак не обойтись.
В анкете более 20 вопросов, данные собирают как с самих пациентов, так и с их родственников. Предлагается оценить качество и доступность бесплатной медицинской помощи, уточнив город, в котором онкобольной проходил лечение.
В августе 2016 года компания НПО Петровакс Фарм поставила в Республику Казахстан 1,5 млн. доз вакцины Гриппол плюс для профилактики гриппа. Поставки осуществлены по программе закупки лекарственных средств и изделий медицинского назначения в рамках гарантированного объема бесплатной медицинской помощи, подлежащих закупу у Единого дистрибьютора ТОО СК-Фармация.
Опиоидная зависимость в США принимает очертания национально катастрофы. Власти намерены бороться с этим явлением.