Сладкие продукты не повышают настроение
Ученые опровергли миф о том, что сладкое приносит облегчение от моральных страданий. Более того, сладости могут эти страдания усилить. healthinfo.ua »
настроение - Последние новости | |
Ученые опровергли миф о том, что сладкое приносит облегчение от моральных страданий. Более того, сладости могут эти страдания усилить. healthinfo.ua »
Знаете ли вы о том, что экзотические семена чиа помогают справляться с запорами? Диетологи назвали несколько полезных свойств этого продукта. healthinfo.ua »
Наше настроение зависит не только от тех событий, которые происходят вокруг, но и от блюд, которые мы поглощаем. healthinfo.ua »
«Цвет настроения — синий», — звучал еще совсем недавно чуть ли не в каждом динамике голос Филиппа Киркорова. И если задуматься, то в какой-то степени он прав. Эксперты утверждают, что есть множество оттенков, которые в той или иной мере влияют на ваше состояние или восприятие. health.passion.ru » / Разное
Мы привычно связываем ее с сезонным похолоданием и уменьшением светового дня, но научно доказано лишь второе. Так что добавьте в свое ежедневное расписание больше света и движения. Об особенностях темного периода года и способах его пережить без потерь рассказал психиатр Павел Алфимов, сообщает health info со ссылкой на psychologies. healthinfo.ua »
Оно помогает людям фокусировать внимание, адекватно распоряжаться временем и лучше расставлять приоритеты. На самом деле, человек в хорошем настроении может хуже справляться с организационными задачами. meddaily.ru »
Не секрет, что психосоматический эффект обладает большой силой. Недавно американские ученые выявили зависимость между психологическим статусом человека и состоянием его сердца. meddaily.ru »
Посещение концерта влияет на настроение сильнее, чем занятие йогой. У людей, которые слушали живую музыку в течение 20 минут, настроение улучшилось на 21%, а у тех, кто 20 минут занимался йогой, - всего на 10%. meddaily.ru »
В частности, индийская кухня позитивно воздействует на мозг и настроение человека за счет куркумы. Эта распространенная в Индии приправы производит благотворный эффект особенно на пожилых людей. meddaily.ru »
Более трети всплывающих уведомлений на смартфонах вызывают негативные эмоции и чувства, такие как враждебность, беспокойство, страх и стыд. Это установили сотрудники Университета Ноттингем Трент. meddaily.ru »
Оказывается, настроение может передаваться от друзей. К такому выводу пришли сотрудники Университета Варвика, проанализировав данные крупного исследования с участием подростков. meddaily.ru »
Сотрудники Университета Айовы обнаружили: достаточно погулять всего несколько минут, чтобы настроение улучшилось. Дело в том, что движение у нас ассоциируется с поиском пищи и вознаграждения. meddaily.ru »
Ученые оценивали уровень активации у мужчин областей мозга, связанных с наградой. Настроение зависит от активности этих зон. Оказалось, уровень активации системы награды утром и вечером повышался, а в 14:00 - снижался. meddaily.ru »
Большинство из нас регулярно испытывает стресс. Он не только мешает сосредоточиться и нарушает сон, но и вредит здоровью. healthinfo.ua »
Оказалось, что голодные люди или те, кто придерживается строгой диеты, более жестоки. 7mednews.ru » / Психология
Многие люди испытывают приятное волнение, получив уведомление о новом "лайке" под их записью в соцсети. Однако новое исследование показало, что "лайки" не улучшают настроение, если человек подавлен. meddaily.ru »
Исследователи из Соединенных Штатов Америки сообщили, что им удалось обнаружить связь между тем, какие продукты ест человек и какое у него настроение в течение дня. healthinfo.ua »
Согласитесь, когда вы грустите, хочется одной еды, а когда настроение на высоте - совершенно другой. Мы давно подозревали, что выбор продуктов, которые мы хотим съесть, в том числе зависят и от настроения. Сейчас этому есть научное подтверждение. 7mednews.ru » / Еда
Ученые выяснили: даже небольшие отрывки из документальных фильмов и сериалов о природе могут подарить людям заряд положительных эмоций. Более того, они снижают уровни стресса, тревоги и усталости. meddaily.ru »
Американские психологи назвали 6 простых вещей, которые необходимо делать каждое утро для того, чтобы весь день проходил легко и без лишнего стресса. healthinfo.ua »
Наше настроение напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Дефицит определённых питательных веществ вполне может стать причиной подавленного состояния и депрессии. healthinfo.ua »
Вас преследуют уныние, апатия и тоска? Включите в свой рацион эти продукты - и жизнь засияет яркими красками! healthinfo.ua »
Наши физические привычки могут влиять на наше настроение или вызывать у нас положительные эмоции. healthinfo.ua »
Психологи выяснили, что люди ощущают себя более счастливыми после того, как предпринимают определенные действия в отношении тех, кто поступил с ними неправильно. healthinfo.ua »
Месть в первую очередь совершают люди из-за глубокого чувства справедливости. Чтобы установить, как месть влияет на настроение человека, ученые провели сразу два эксперимента medvesti.com » / Психология
Предыдущие исследования показали, что люди решаются отомстить тем, кто их обидел, из-за чувства справедливости. В ходе нового исследования специалисты проверяли, как месть влияет на настроение. meddaily.ru »
Побороть сезонный упадок сил, сонливость и раздражительность можно, наполнив дом и рабочий кабинет яркими цветами и освещением. healthinfo.ua »
Праздники приносят множество хлопот: от выбора подарков до меню. К тому же нужно продумать, как совместить сбалансированную диету с обилием сладостей. healthinfo.ua »
Проведенное исследование показало, что регулярное использование социальных сетей, таких как Facebook, может негативно повлиять на эмоциональное благополучие и удовлетворенность жизнью, пишет The Times of India medvesti.com » / Психология
Предыдущие исследования показали, что употребление грецких орехов снижает риск диабета, ожирения и болезней сердца. Оказывается, грецкие орехи могут влиять и на настроение. meddaily.ru »
Психологи объяснили, почему наше настроение зависит от света, и какое освещение лучше выбрать 7mednews.ru » / Здоровье
Регулярные селфи повышают мотивацию и настроение, утверждают ученые из Калифорнийского университета medvesti.com » / В мире
Влияние цвета на настроение и психику уже давно не вызывает сомнения, оно давно изучено и с успехом применяется в различных областях медицины и психологии. healthinfo.ua »
Эксперты рассказали, как приготовить вкусный и полезный сок, который поможет восстановить жизненные силы. healthinfo.ua »
Люди, как правило, занимаются неприятными, но важными делами, когда они в хорошем настроении. А в плохом настроении они выбирают занятия, которые помогают им почувствовать себя лучше. meddaily.ru »
Снижение количества потребляемых калорий положительно отражается на качестве жизни. Об этом говорят результаты исследования американских ученых. healthinfo.ua »
Снижение количества потребляемых калорий положительно сказывается на качестве жизни medvesti.com » / Здоровое питание
Древние люди знали, что растения содержат в себе не только полезные вещества, но и энергию. healthinfo.ua »
Мы привыкаем, что внутреннее состояние зависит от внешних факторов и воспринимаем «хорошие» дни, когда не было поводов, чтобы расстроиться, как удачные. healthinfo.ua »
Небольшие порции черного шоколада улучшают настроение, рассказывают специалисты из Технологического Университета Суинберна (Австралия). Целый ряд веществ, входящих в состав какао бобов воздействуют непосредственно на головной мозг человека и его интеллектуальные способности medvesti.com » / В мире
Дети и животные прекрасно знают, как полезно хорошенько потянуться. Мы, взрослые, к сожалению, вспоминаем о пользе потягиваний редко. А зря. healthinfo.ua »
Как часто вы, пообщавшись с некими людьми или попав в некую ситуацию, чувствуете себя изможденным и обессиленным? healthinfo.ua »
Влияние цвета на настроение и психику уже давно не вызывает сомнения, оно давно изучено и с успехом применяется в различных областях медицины и психологии. healthinfo.ua »
Трудные дни бывают у каждого из нас. Пережить сложные моменты помогут наши маленькие хитрости. healthinfo.ua »
У вас вдруг резко испортилось настроение? Часто бывает так, что мы и сами не можем понять, отчего вдруг появилась раздражительность или злость. healthinfo.ua »
Утверждение о том, что «позитивное мышление» и просто хорошее настроение предохраняют от болезни наше сердце относится к числу само собой разумеющегося. Однако до сих пор это просто принималось на веру и не подтверждалось экспериментами. takzdorovo.ru »
Положительные эмоции не менее полезны здоровья, чем отказ от курения, физическая активность и своевременный прием лекарств medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Утро не обязательно начинать из чашки кофе. Можно приготовить множество полезных и вкусных напитков на основе трав и фруктов. healthinfo.ua »
Мы - это то, что мы едим. Еда может не только поднимать настроение и заряжать энергией на целый день, но и подавлять, лишать жизненных сил. healthinfo.ua »
Иногда настроение портится по весьма веской причине, например, вы встретили неприятного человека или вас одолевают невеселые мысли. healthinfo.ua »