Резкое похолодание: как поддержать здоровье
Минусовые температуры сменили достаточно теплую погоду без плавного перехода. Врачи предупреждают, что подобное похолодание может плохо отразиться на здоровье.
Минусовые температуры сменили достаточно теплую погоду без плавного перехода. Врачи предупреждают, что подобное похолодание может плохо отразиться на здоровье.
Полугодовалый принц Луи позировал с дедушкой, принцем Чарльзом, и мамой Кейт Миддлтон для новых фото, выпущенных в честь 70-летия первого в очереди наследника британского престола.
Похудеть без диет и дополнительных физических нагрузок возможно - это подтверждают данные последних научных исследований. Как минимум четыре простых способа помогают стать стройнее.
Секс составляет важную и приятную часть нашей жизни, но иногда нам просто не хватает сил и энергии в постели. Эксперты назвали 5 напитков, которые повышают уровень данной энергии.
Вода с лимоном может подарить нашему организму массу ценных преимуществ. И вот семь причин, по которым мы можем каждый день баловать себя этим напитком.
Сахарный диабет - мировая проблема, которая будет только усугубляться. В России около 6% населения страдают от данного заболевания. И по прогнозам ситуация ухудшится в два раза к 2025 году.
Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов.
Зима началась, а это значит, что можно открывать первые банки солений, заготовленных в летний период. Особенно популярной закуской являются огурцы. При этом многие едят не только маринованный овощ, но и пьют вкусный рассол.
Взрослая жизнь всегда сопровождается большим количеством трудностей, но для многих настоящим испытанием становится ранее пробуждение. Нас с детства учат, что если рано ложиться спать и рано вставать, мы будем более здоровыми и успешными.
Люди, которые регулярно пьют чай, в меньшей степени подвержены болезням сердца и сосудов, - даже при употреблении только одной чашки чая в день.
Очередное исследование показало, что мы можем худеть силой мысли. Речь идет о так называемых тренировках функциональных образов, которые создают картинки, вызывающие нужную мотивацию.
Существует масса продуктов питания, которые помогают нам худеть. А швейцарские эксперты назвали 5 удивительных напитков, обладающих выраженным диетическим воздействием.
Потребность в бодрости и тонусе - актуальная проблема большинства работающих людей: по статистике, до 80% жалуются на постоянный недосып и дневную сонливость.
Каждой девушке хочется быть обладательницей красивых глазок. Привлекательности взгляду придаёт не только цвет, но и ресницы. Пышные, длинные, чёрные…
Батареи греют наши дома и квартиры, но вместе с тем сушат воздух. В результате кожа, которой и без того приходится нелегко в холодное время года, страдает еще больше.
Психологи рассказали, почему нам лучше просыпаться до 6:00 утра. У "жаворонков" больше преимуществ в жизни, включая успех в любви и сниженный риск депрессии.
Первые в сезоне дни отрицательных температур особенно опасны для здоровья, сообщила врач Виктория Савицкая. Для организма первые морозы могут стать настоящим стрессом.
Журнал Nature Immunology опубликовал данные, полученные учеными из Ирландии и США, которые подтверждают, что люди с ожирением гораздо чаще заболевают раком по сравнению со стройными.
Эксперты назвали три ключевых правила, позволяющие снизить до минимума риск пищевого отравления. К примеру, батон хлеба, где появилась плесень, предназначен только для мусора.
Оказывается, мёд вовсе не является таким кладезем для здоровья, как это многим кажется. И перед тем, как каждый день есть мед на завтрак, надо хорошенько подумать.
Ученые заявили о том, что избыток жирной и сладкой пищи в рационе может погубить печень, так как наносит ей необратимый вред.
Каждый из нас хотя бы раз находил у себя симптомы какого-нибудь заболевания, оставаясь при этом вполне здоровым человеком.
Самые популярные заблуждения звучат так: кондиционеры, сквозняки и минусовая температура за окном с холодными ветрами - главные виновники простуд.
С наступлением холодов все вокруг увядает и становится безжизненным, а отсутствие солнечного света не может не сказаться на нашем настроении и внешнем виде.
Пользователи Сети обсуждают нежный кадр, опубликованный в блоге актрисы Ольги Литвиновой.
Все, кто хоть раз ступал ногой в мир здорового образа жизни, слышал, что для крепкого здоровья спать нужно не меньше 8 часов.
Организм любого человека стареет. Частично этот процесс вызван окислительным стрессом, в результате которого клетки повреждаются, а со временем таких клеток становится все больше.
Внимательное отношение к своему здоровью - отличительный признак современного человека. Ежедневно появляются новые правила и ограничения для тех, кто хочет питаться правильно.
Мнительность может испортить жизнь кому угодно. Но что если на фоне каких-то безобидных симптомов вы также игнорируете и более серьезный, который указывает на определенный недуг?
Иногда мы переживаем из-за пустяков. Но часто не обращаем внимания на то, за чем кроется серьезная проблема.
Наши гены определяют не только внешний вид и черты характера, но и слабые места в организме. Например, даже депрессия и бессонница могут быть вызваны не сильным стрессом.
Фитнес-тренер Харли Пастернак, работающий с такими знаменитостями, как Гвинет Пэлтроу, Ева Мендес, Хэлли Берри, разработал программу питания и тренировок, которую назвал «5 факторов».
Если вы уже больше месяца сидите на модной белковой диете (едите только мясо), а вес стоит на месте или даже растет, возможно, причиной тому является эстроген.
Тяжелая экзема может контролироваться инъекциями, прописываемыми обычным аллергикам. Речь идет о введении небольшого количества аллергена для постепенного снижения чувствительности к аллергену.
Российские специалисты начнут войну с устойчивыми бактериями на государственном уровне. Составлен проект плана реализации стратегии по борьбе с устойчивостью к антибиотикам до 2030 года.
Щитовидная железа, несмотря на свои крохотные размеры, контролирует практически все процессы организма, в том числе метаболизм.
Компания MSD проверила эффективность пембролизумаба. Его тестировали против прогрессирующего и метастатического рака желудка и пищевода. На сегодняшний день завершена третья фаза клинических испытаний.
Вкус кофе нравится далеко не всем. И генетики Северо-Западного университета в Чикаго знают, в чем причина. Они обнаружили особые мутации, заставляющие человека пить много кофе.
Сотрудники Дальневосточного федерального университета (ДВФУ) создали новый антисептик из рыбьих жиров. Его можно использовать при лечении заболеваний кожи и слизистых оболочек.
В Великобритании живет мальчик по имени Финли Рэнсон, который не может есть ничего, кроме искусственных сладостей. Все остальные продукты вызывают у него кровотечение.
Средства, способные улучшить состояние пожилых людей, известны как геронтопротекторы. Недавно Солковский институт разработал новые средства из их числа.
Нам говорят, что нужно делать 10 тыс. шагов в день, покупать продукты без глютена и пить только спустя полчаса после еды.
Эффективность тренировки зависит от многих факторов: мотивации, правильности выполнения упражнений, времени тренировки и питания.
Мы привыкли к общепринятым сочетаниям продуктов и готовим блюда по одним и тем же рецептам. Но что если добавить в ваши блюда немного экзотики?
Как часто вы меняете свою зубную щетку? Специалисты утверждают, что это следует делать не реже чем раз в три месяца. В противном случае вы рискуете столкнуться с рядом серьезных проблем, в том числе и с болезнями сердца.
Аутизм становится настоящим испытанием, как для самого человека, так и для всей его семьи. Причин возникновения этой проблемы может быть большое множество, однако в новом исследовании ученые пришли к выводу, что в некоторых случаях аутизм связан с дефицитом цинка в раннем детстве.
Томатная паста уже много лет используется хозяйками при приготовлении самых разных блюд. На полках магазинов этот продукт представлен в большом ассортименте.
Количество опухолей полости рта постоянно растет, и поэтому очень важно знать о том, как обнаружить эту болезнь на самой ранней стадии.
Употребление ананаса и ананасового сока помогает от болей в спине и проблем с позвоночником. Болеутоляющий эффект ананаса ученые связывают с действием его фермента бромелайна
Научные специалисты рассказали о том, что решить проблему заложенности носа могут помочь не только медикаменты, но и некоторые продукты.
Дети обычно имеют такое же количество романтических партнеров, что и их матери. Причем, это работает вне зависимости от того, являлись ли дети свидетелями отношений своей матери.
Ученые определили самую опасную позу для сна, сообщил американский журнал Bustle. Такой позой был признан сон на боку.
Поднят вопрос о необходимости создания рабочей группы по вопросу нетрудоспособности пациентов с кожной формой псориаза (без суставных проявлений) и внесены предложения по внесению дополнений в текущие критерии установления инвалидности для пациентов с псориазом
По мнению экспертов, продажа Eli Lilly части активов в Китае не станет сюрпризом, так как уже ясен курс компании на разработку новейших лекарственных препаратов, а для этого нужно финансирование.
45-летний Сергей Безруков вместе с дочкой открыл детский фестиваль в своем Московском губернском театре.
В настоящее время не существует зарегистрированного метода лечения аллергии на арахис.
После выхода на проектную мощность завод сможет производить 1000 кг субстанции в год, что позволит обеспечить 100% потребности населения России в препаратах инсулина, а также развивать экспортное направление.
18 ноября в Москве состоялась первая церемония вручения премий в области веб-индустрии.
Что, как правило, заказывают, когда нет сил готовить полноценный ужин? Верно! Пиццу. Повар из сети «Папа Джонс» делится рецептом новинки — пиццы с шампиньонами и соусом.
Тема номера: "Оториноларингология"
В Сети появилось видео, на котором продюсер запечатлен во время ужина — и компанию ему составила загадочная незнакомка.
Самый близкий человек Марии Порошиной — ее мама Наталия Красноярская — впервые прокомментировала громкий развод дочери с Ильей Древновым.
Здоровый образ жизни и спорт — это современный тренд. Мужчины-спортсмены привлекают своей мужественностью, а если повезет, то и солидным доходом. Но даже если ваш мужчина не звезда мирового футбола, а всего лишь тренер детской команды, преподаватель йоги в фитнес-клубе или увлеченный сноубордист — у всех у них есть что-то общее, а значит вам пригодятся советы, какой должна быть женщина рядом с тем, для кого спорт — образ жизни.
Носить строгие и деловые костюмы – долгое время считалось исключительно мужской прерогативой. Однако, стоит отметить, что прекрасной половине человечества двубортные пиджаки и брюки со стрелкой идут ничуть не меньше.
Смотрим на этих известным пап и не перестаем умиляться. Сергей Безруков, Иван Ургант, Александр Овечкин — они кажутся такими далекими от милых семейных обязанностей и тем более выглядят очень милыми рядом со своими детьми и женами.
«Цвет настроения — синий», — звучал еще совсем недавно чуть ли не в каждом динамике голос Филиппа Киркорова. И если задуматься, то в какой-то степени он прав. Эксперты утверждают, что есть множество оттенков, которые в той или иной мере влияют на ваше состояние или восприятие.
Перловка – крупа с самым романтичным названием от слова «perle» – «жемчужный», а так и не скажешь верно?! В армии, например, она проходила под кличкой «шрапнель». Как бы там ни было, красоты никакой, а вот пользы – хоть отбавляй!
Для реализации системы лекарственного страхования необходимо выполнение шести условий.
Силовые упражнения могут укрепить сердце не хуже широко рекомендуемых аэробных «кардиоупражнений». Ученые заявили, что их способность снижать серечно-сосудистый риск даже более выразителен.
Медицинские информационные системы должны удовлетворять единым требованиям, которые позволяют интегрировать их в единые информационные узлы.
Стороны займутся совместной разработкой инноваций для медицины.
Родители нередко сами облизывают упавшую соску, прежде чем дать ее младенцу. Было установлено, что у детей, родители которых проделывают такой архаичный прем с соской, в крови ниже уровень анти
Орангутаны являются единственными не человекообразными обезьянами, обладающими способностью воспринимать прошлое. Они не только могут вспомнить былые события, но и рассказывают о них другим особям. Соответствующие исследования представило издание Science Advances
В рамках проекта, стартовавшего в 2014 году, велась разработка мягких контактных линз, способных измерять уровень глюкозы в слезной жидкости в реальном времени.
Любовь к сладкому может становиться привычкой, с которой очень сложно бороться. Известно, что большое количество сладостей может приводить к набору веса и развитию серьезных заболеваний, например, болезней сердца.
Он подчеркнул необходимость оптимизации работы в регионах и доработки регистра льготных категорий граждан и льготных лекарственных препаратов.
В Исландии в 536 году нашей эры произошло масштабное извержение вулкана. Этот исторический период ученые называют одним из худших и посвятили ему статью в журнале Science