Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом
Медики отмечают, что в жару необходимо есть острые специи, помидоры и другие продукты, с которыми легче восполнить потери воды. healthinfo.ua »
жару - Последние новости | |
Результатов: 159
Как улучшить секс в летнюю жару
Жаркая погода не повод отказываться от жаркого секса. Вот несколько способов, которые подарят вам новые ощущения. healthinfo.ua »
2018-7-11 12:32
Как утолить жажду в жару: 10 проверенных способов
Лето, солнце, жара - всё это неизбежно приводит к тому, что человек хочет пить. Обезвоживание может привести к серьёзным проблемам. healthinfo.ua »
2018-7-9 09:26
Как правильно питаться в жару
Чтобы наслаждаться ими в полной мере и всегда чувствовать себя в тонусе даже в жаркую погоду, важно следовать специальным летним правилам в питании и составлять свой рацион грамотно. healthinfo.ua »
2018-7-6 09:27
Названа самая опасная в жару еда
Даже полезные и качественные продукты на фоне жаркой погоды могут за считанные часы превратиться в особенно опасные для здоровья, - с таким предупреждением выступили медики. healthinfo.ua »
2018-7-5 08:09
В жару перед сном нужно выпивать стакан воды
Часто можно услышать о том, что употреблять жидкость перед сном не нужно, поскольку это как минимум ведет к отечности. Но, оказывается, это совсем не так. healthinfo.ua »
2018-7-3 21:49
Как пережить летнюю жару: советы медиков
Летом каждый из нас ищет способы спастись от изнуряющей жары. Некоторые люди получают тепловые и солнечные удары, а многие просто чувствуют себя вяло из-за палящего зноя. healthinfo.ua »
2018-6-30 09:26
Врачи составили рекомендации, которые помогут россиянам пережить жару
Перегрев - одна из основных опасностей лета. Эксперты рекомендуют ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки, обеспечить проветривание помещений, носить легкую одеждуи головные уборы. meddaily.ru »
2018-6-20 14:40
Ученые назвали лучшие продукты для употребления в жару
В жаркие дни естественным путем снижается потребность организма в продуктах калорийных и энергоемких. Что же тогда нужно есть? healthinfo.ua »
2018-5-6 21:49
Отдых в бархатный сезон намного безопаснее, чем в летнюю жару
Традиционно отдых на море ассоциируется с летом. Но с каждым годом поклонников отдыха в бархатный сезон становится все больше. healthinfo.ua »
2017-9-18 10:34
Какие напитки лучше не пить в жару
Не все напитки утоляют жажду, некоторые из них, напротив, способствуют еще большему обезвоживанию. healthinfo.ua »
2017-8-6 00:26
Что делать, чтобы сердце не болело в жару?..
Сердечнососудистая система в зной страдает особенно сильно. Как пережить жару с минимальными нагрузками на сердце, рассказали эксперты. healthinfo.ua »
2017-8-4 09:27
Исследователи рассказали, что нужно есть в жару
Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, что в жару люди должны питаться особым образом, который позволит поддерживать организм в хорошем состоянии. healthinfo.ua »
2017-7-28 12:36
Как лучше утолить жажду в жару?..
Потребность в воде зависит от внешних условий (климат, погода), интенсивности физического труда, характера пищи. healthinfo.ua »
2017-7-25 08:09
Как утолить жажду в жару: сколько воды необходимо в сутки и как ее правильно пить
В сутки человеку требуется в среднем 2,5 литра воды. Однако это вовсе не означает, вы обязаны выпивать такое количество воды, говорят диетологи. healthinfo.ua »
2017-7-22 01:16
7 лучших напитков, которые помогут утолить жажду в жару
Знатоки со всего мира спорят, как лучше утолять жажду в жару, и часто приходят к выводу, что с этой задачей способна справиться только холодная вода. healthinfo.ua »
2017-7-14 01:26
Как уснуть в жару: ТОП-6 советов от бессонницы
Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно. healthinfo.ua »
2017-7-10 13:16
Медики рассказали, как легче уснуть в жару
Бессонница - типичное явление летом, возникающее из-за длинного светового дня и жаркой погоды. healthinfo.ua »
2017-7-2 16:43
Как правильно питаться на работе в жару
В жаркую погоду, даже при отсутствии аппетита, не стоит пропускать завтраки, обеды и полдники - просто замените их легкими кашами, овощами и фруктами. healthinfo.ua »
2017-6-28 18:44
Врачи назвали продукты, которые укрепят сосуды в жару
В жару организму требуется меньшее количество калорий, но в рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты. healthinfo.ua »
2017-6-23 10:32
Питание в жару: 10 продуктов для лета
В теплое время года наш режим питания меняется. С одной стороны, мы сознательно стараемся есть меньше, чтобы сбросить несколько лишних килограммов и выглядеть лучше в открытой одежде. healthinfo.ua »
2017-6-19 11:43
Доступные советы, как справиться с бессонницей в жару
Если жара не дает уснуть, поставьте возле кровати кубики льда, охладите комнату и поменяйте постельное белье. healthinfo.ua »
2017-6-8 22:55
В жару лучше отдавать предпочтение вентиляторам и пользоваться веером
Кондиционеры могут быть опасны для здоровья, к тому же их лучше не использовать в помещении, где находятся дети, а также люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы. healthinfo.ua »
2017-6-5 18:44
Как избавиться от отечности в жару
Так называемая «летняя» отечность создает дополнительные нагрузки на сердце, сосудистую систему и почки, потому с ней нужно бороться, но только не ценой уменьшения потребления воды. healthinfo.ua »
2017-6-5 08:34
Названы 4 причины не пить холодную воду в жару
Уже совсем скоро жаркая погода вступит в свои права, и многим из нас захочется после прихода домой выпить стакан холодной воды. healthinfo.ua »
2017-5-1 06:42
«Даст бог, войны у нас не будет. А вот в скоропомощной больнице жару получить можно»
В ближайшее время в ведущих медучреждениях страны начнут работу приемные комиссии для поступающих в ординатуру. Бюджетных мест немного, но они есть. Нынешний год — последний, когда выпускники вузов могут поступать в ординатуру без предварительной отработки в общей лечебной сети. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
2017-4-17 17:50
Путешествие из холода в жару и наоборот: как правильно одеваться
Любители погреться на жарком заморском солнце часто задают себе вопрос: как правильно одеться в такие поездки? healthinfo.ua »
2017-3-14 14:19
10 продуктов, которыми легко отравиться в жару
В жаркие дни еда портится гораздо быстрее, а с этими продуктами стоит быть особенно осторожными! healthinfo.ua »
2016-8-10 08:52
Продукты, способные защитить сердце в жару
Аномально высокая температура, которая установилась в последние дни, сказывается исключительно негативным образом на самочувствии человека. healthinfo.ua »
2016-7-31 08:53
7 продуктов, которые вредно есть в жару
К сожалению, летний сезон подразумевает отказ от некоторых продуктов, так как они могут навредить нашему здоровью. Жара способствует размножению и распространению разных инфекций. Какие же продукты все же стоит исключить из своего рациона? 7mednews.ru » / Здоровье
2016-7-31 17:06
Гигиена в жару: как уменьшить потливость
Потеть в жару вполне естественно, но все-таки неприятно. Проблема эта беспокоит многих, мы пытаемся как-то с ней бороться. healthinfo.ua »
2016-7-17 09:37
Как заставить мозг работать в жару
Жара не отступает, мозги плавятся, но вашему боссу наплевать на то, что вы просто не в состоянии сосредоточиться на работе, когда на улице плюс тридцать с хвостиком. healthinfo.ua »
2016-7-15 08:09
В жару кондиционер в машине лучше направлять не в лицо, а на стопы
При длительных поездках в автомобиле обязательно делать перерывы и пить много воды, а поток воздуха от кондиционера - направлять на стопы. healthinfo.ua »
2016-7-13 09:13
В жару лишний вес провоцируют сладкие фрукты и напитки
Диетологи называют лето идеальным временем для похудения, ведь в жару аппетит практически отсутствует, но многие все-таки умудряются набрать лишние килограммы. healthinfo.ua »
2016-7-8 16:09
Как справиться в жару с плохим самочувствием
В жаркую погоду важно хорошо высыпаться, много пить, не перегружать желудок и постоянно протирать руки и ноги холодной водой. healthinfo.ua »
2016-7-2 09:38
Персиковая диета: вкусное похудение в жару
Персиковая диета - вкусное и легкое похудение для жарких дней. Даже во время коротких диет специалисты по питанию рекомендуют заниматься физкультурой. healthinfo.ua »
2016-6-29 09:13
5 идей для интимной близости в жару
Когда температура воздуха за окном достигает максимума, заниматься сексом не очень-то и хочется. healthinfo.ua »
2016-6-28 02:34
17 советов, которые сделают ваши ночи безмятежными в жару
Известно, что летние душные ночи особо тяжело переживают люди с сердечнососудистыми заболеваниями. Однако из-за изнурительной жары спать ночью трудно практически каждому. healthinfo.ua »
2016-6-26 17:11
ТОП-10 продуктов, которые помогут пережить жару
Эксперты составили список из 10 продуктов питания, которые помогут освежиться в самые жаркие дни. healthinfo.ua »
2016-6-25 10:18
Как заниматься спортом в жару
Быстрая усталость, перегрев и обезвоживание - вот главные проблемы в жаркое время года. healthinfo.ua »
2016-6-24 11:19
Как избежать отравления в жару
Отравиться в жаркую погоду дело несложное. Съесть или выпить что-то ненужное в неподходящем месте - и проблем не избежать. healthinfo.ua »
2016-6-20 08:51
10 продуктов, от которых следует отказаться в жару
Летний рацион имеет ряд особенностей. Связано это с погодными условиями: жарой, зноем и духотой. healthinfo.ua »
2016-6-10 08:34
Горячая пробежка
Наступает лето, а значит и самая активная пора нашей жизни. Теплая погода способствует тому, чтобы мы отложили свой абонемент в фитнес-зал, и вышли заниматься спортом на улицу. takzdorovo.ru »
2016-6-11 14:54
Cбалансированный завтрак в жару
Оптимальное время для получения всех необходимых веществ для организма - утро. Как же правильно завтракать, когда на улице жара? healthinfo.ua »
2015-8-14 05:26
Названа главная причина, провоцирующая обрыв тромба в жару
Знойная погода станет настоящим испытанием для людей с сердечными проблемами. Особенно коварной опасностью является сгущение крови в жару. healthinfo.ua »
2015-8-11 07:42
ТОП-5 продуктов, охлаждающих в жару
Что бы такого съесть или выпить жарким днем? Мы отыскали 5 продуктов-помощников, которые охладят ваш организм и в кратчайшие сроки спасут его от обезвоживания. healthinfo.ua »
2015-8-10 09:12
Как быстро охладиться в летнюю жару
Итак, дожди прекратились, лето снова стало летом с его невыносимой жарой, постоянной жаждой и не исчезающим желанием “чего-нибудь холодненького”. healthinfo.ua »
2015-8-9 16:38
Продукты, которые не переносят жару
Летом мы очень часто встречаемся с друзьями, отдыхаем, ходим на пикники. healthinfo.ua »
2015-7-27 08:34
Как не отравиться в жару
Нет ничего прекраснее летом, чем приготовить и съесть что-то вкусненькое на свежем воздухе. Но будьте осторожны: вас подстерегают опасные бактерии и другие возбудители болезней. healthinfo.ua »
2015-7-18 08:34
Как бороться с отеками в жару
Отеки летом возникают из-за нарушения водного баланса, а также расширения периферических вен. healthinfo.ua »