15:14
При правильном приготовлении куркума превращается в натуральное противовоспалительное средство
Корень куркумы принадлежит к семейству имбирных. Он идентичен имбирю, за исключением того, что внутри куркума сильно желтая.
13:33
Фибромиалгия: 10 заповедей для тех, кто страдает хроническими болями
Хронические боли - знакомое многим состояние, а фибромиалгия - часто встречающаяся его разновидность. Это состояние хронического характера с такими симптомами: боль в мускулах и тканях, усталость, депрессивные состояния и проблемы со сном.
12:11
Какие бывают эстрогены и зачем они нужны
Женские гормоны влияют не только на половую систему. Без них невозможна нормальная работа большинства органов.
11:10
Худи как модный элемент мужского гардероба
Модные, мягкие, практичные и комфортные в постоянной носке вещи привлекают мужчин своими преимуществами. Для спорта и ежедневных прогулок, походов на тренировки идеально подходят стильные худи.
10:09
Ученые нашли способ безопасного снижения веса
Российско-французская группа исследователей призывает использовать пробиотик для снижения веса. В основе пробиотического продукта - бактерии Hafnia alvei, применяемые в ходе получения мягких сыров с плесенью и обитающие в здоровом кишечнике.
09:00
Сколько свекольного сока нужно пить для снижения высокого давления?
Снижению опасного для жизни высокого артериального давления эффективно способствует употребление свекольного сока, - сколько его для этого нужно пить?
01:33
Народные средства от всех видов боли
Если разболелся живот или мучают головные боли, не надо сразу бежать в аптеку. Помогут простые народные средства: морковь предотвратит Альцгеймер, а шпинат защитит от кариеса.
22:21
Что с нами происходит во время сна
Третью часть жизни человек проводит во сне. Природа сна всегда интересовала людей. Сегодня наука значительно обогатила представления человека об этой части нашего бытия. Итак, как же ведет себя организм в то время, пока мы спокойно спим?
20:19
Светодиодные лампы убивают коронавирус — исследования ученых из Израиля
Исследователи из Израиля доказали, что коронавирус можно убить эффективно, быстро и дешево, используя ультрафиолетовые (УФ) светодиоды (УФ-светодиоды). Они считают, что технология УФ-светодиодов скоро станет доступной для частного и коммерческого использования.
18:17
15 тревожных сигналов, свидетельствующих о заболеваниях печени
Заболевание печени может проявиться довольно внезапно. Часто первое время симптомы практически отсутствуют, поэтому очень легко заработать ухудшения и обострения.
15:30
Определен самый полезный для здоровья напиток
Японский зеленый чай матча с куркумой - идеальный напиток, по мнению экспертов.
13:12
8 тестов, которые помогут проверить состояние здоровья всего за 60 секунд
Но, разумеется, полностью заменить осмотр врача эти тесты не могут!
11:10
Калий: для чего нужен и как определить его дефицит
Последние десятилетия пищевые технологии интенсивно развиваются, включаясь в гонку лидерства между производителями: каждый стремится сделать продукты вкуснее и привлекательнее.
09:00
Можно ли заразиться коронавирусом во время секса?
Профессор Аллан Пейси, андролог из Университета Шеффилда, провел исследование влияния коронавирусной инфекции на репродуктивную функцию.
01:33
Кардиологи назвали лёгкий способ проверить состояние сердца
Результаты исследования, проведенного кардиологами из Университетской клиники Ла-Коруньи (Испания), были представлены в ходе научного конгресса Европейского общества кардиологии.
22:21
Смехотерапия: что это такое и работает ли она
Смех полезен для эмоционального и физического здоровья. Но есть сомнения, способен ли он исцелять болезни.
20:19
Хронический стресс и кортизол: почему вы плохо спите и не худеете
Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола. Гормон регулирует энергетический обмен в тканях, перерабатывает накопленные калории в полезные вещества.
18:17
Пускать пса в постель полезно для здоровья, считают ученые
Если вы запрещаете своей собаке спать в вашей постели - ученые рекомендуют пересмотреть свои правила. Вы будете спать гораздо крепче в обнимку с четвероногим другом.
15:30
Новая вакцина против коронавируса готовится к испытаниям
Британия заявила, что в следующем месяце начнет испытания назального спрея, содержащего вакцину против коронавируса.
13:12
Проверьте печень: экспресс-тест на обнаружение проблем
Печень является одним из наиболее важных органов в человеческом организме, поскольку является своеобразным фильтром, очищающим организм от токсинов. К сожалению, многие люди слишком поздно узнают о заболеваниях печени.
11:10
Улуны или оолонги: особенности и разновидности бирюзового чая
Бирюзовые чаи - отдельная группа сортов, их ещё называют улуны или оолонги. В чем-то они похожи на зеленые и черные чаи, но при этом у них другой вкус, аромат, особенные свойства и уникальная технология изготовления.
10:09
Какое количество красной икры полезно для здоровья?
По словам диетолога Марины Макиша, съеденное количество красной икры не должно превышать 50 граммов за день.
09:00
Отрицательная калорийность: в каких продуктах ее можно найти
Известно, что сельдерей и еще некоторые продукты якобы обладают отрицательной калорийностью. Это значит, что на их переваривание организм тратит больше калорий, чем содержат сами продукты. Но не миф ли это?
01:33
Тибетский омолаживающий рецепт
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
23:22
Как преодолеть упадок сил перед Новым годом?
Уходящий год был нелёгким для большинства украинцев. Пандемия коронавируса заставила многих активировать все резервы и работать на пределе. Не обошлось и без психологических проблем, поскольку люди стали чаще задумываться о будущем.
21:20
Компресс с касторовым маслом: ускорит лимфоотток и очистит организм
Касторовое масло улучшает кровообращение и способствует заживлению тканей и внутренних органов. Оно эффективно действует при всасывании в лимфоток. В результате нормализуется пищеварение, усиливается иммунитет и снимается отечность в суставах.
19:18
Плодовые косточки иногда гораздо полезнее, чем сами фрукты
Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды.
17:16
Зимний напиток «для согревания» может способствовать долголетию
Популярный пряный зимний напиток, предназначенный для согревания в холода, - глинтвейн - может способствовать долголетию, допускают медики.
16:53
Эксперт рассказала, что делать для защиты своей кожи в зимний период
Зимой кожа нуждается в дополнительном уходе. Мороз, холодный ветер, центральное отопление и резкие перепады температур являются основными причинами сезонной сухости кожи и возникновения купероза.
15:54
В России возьмут под контроль цены на лекарства для лечения COVID-19
В следующем году заработает система ежемесячного мониторинга цен на лекарства для больных COVID-19. Мониторинг коснется азитромицина, цефтриаксона, осельтамивира (номидеса), апиксабана (эликвиса), витамина D3.
15:14
Сухая кожа на локтях: сигнал организма о помощи
Кожа на локтях без должного ухода быстро становится сухой и грубой. Почему это происходит и как правильно ухаживать за кожей в этой области?
14:51
Глобальное потепление грозит новыми случаями опасной инфекции
Анализ выявил распространение в северных регионах патогена, известного, как "амеба, пожирающая мозг". Ранее данный микроорганизм чаще связывали со случаями инфекции в южных штатах США. Но все меняется.
13:53
Российские ученые проанализировали состояние зубов человека по-новому
Они разработали новую методику, позволяющую отслеживать поступление фтора при применении содержащих фтор зубных паст, и диагностировать флюороз (отклонение на фоне избыточного поступления фтора).
13:12
Коронавирус у детей: чем отличается от болезни у взрослых и как его лечить
С большой вероятностью заболевание пройдёт совершенно незаметно.
12:53
Брокколи - обязательный компонент ежедневного рациона, считает эксперт
Светлана Фус, врач-диетолог, советуют потреблять брокколи, так как это низкокалорийный и богатый полезными веществами продукт. Если регулярно употреблять брокколи, возможно значительно улучшить состояние кишечника.
12:11
Как расширить сосуды для хорошей работы головного мозга
Средства очень сильные, поэтому не увеличивайте дозировку, иначе можно навредить себе
11:58
Чтобы тест на COVID-19 "не врал", нужно соблюдать правила
К примеру, есть правила подготовки к забору крови на антитела. Это отказ от питья и еды за 4-8 часов до процедуры, употребление чистой воды без газа.
11:30
Облегченная версия вакцины против коронавируса заинтересовала специалистов
Напомним, что о "лайт-вакцине" говорил президент России Владимир Путин. Идея в том, что продолжительность действия такой вакцины будет меньше, но она позволит привить больше людей.
11:10
Выбор робота-пылесоса: критерии и особенности
Замена традиционной бытовой техники на инновационную, «умную» произошла относительно недавно.
10:09
Ожирение печени: 8 признаков, которые важно не пропустить
От этого самого распространенного заболевания печени страдает каждый третий взрослый - и большинство из них даже не подозревает о болезни!
09:00
Эксперты развенчали миф о целесообразности диеты по группе крови
Некоторое время назад популярность приобрела так называемая диета по группе крови.
01:33
Как не испортить горло маской, и может ли воспалиться горло от ношения грязной маски
Горло выполняет жизненно важные функции. Но различные неблагоприятные факторы могут привести к его поражению. К числу таких факторов относится и ношение грязной маски.
23:22
Лучшие техники релаксации, которые быстро выводят из стресса
Мы расскажем о простых и действенных четырех техниках расслабления, выполнение которых занимает не более пятнадцати минут.
21:20
Продукты, которые очистят ваши почки
Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек.
19:18
Что может рассказать о здоровье цвет ваших глаз?
Глаза - не только зеркало души, но и неплохой индикатор состояния вашего здоровья. Несколько исследований, проведенных в последние 5 лет, подтвердили: по цвету наших глаз можно определить склонность к развитию различных заболеваний.
17:54
Эксперт: мужчинам следует сдавать анализы на венерические заболевания, даже если нет симптомов
Алексей Бутов, врач-уролог-андролог ФНКЦ ФМБА России отмечает, что мужчинам, ведущим активную половую жизнь, следует проходить обследования как минимум раз в полгода вне зависимости от наличия симптомов.
17:16
У 30% людей обнаружен ген, который провоцирует рак
Американские учёные сделали одно из самых крупнейших открытий в медицине за последние годы. Они обнаружили в человеческом организме геном, который увеличивает риск появления раковых клеток в два раза.
16:48
Диетолог Татьяна Разумовская рекомендует обратить внимание на гречку
Она может способствовать снижению веса и концентрации сахара в крови (у гречки низкий гликемический индекс) и дает чувство сытости. Однако гречка способна нанести вред организму, если потреблять ее вечером.
15:52
Американские медики считают измерение температуры бесполезным
Массовое измерение температуры с помощью бесконтактных инфракрасных термометров не помогает остановить распространение COVID-19, ведь цифры, которые высвечиваются на экране термометра, далеки от реальности.
15:14
Чиcтим крoвь — не даем болезням ни единого шанса
Для этого нам понадобится один-единственный напиток из 4 простых и доступных ингредиентов.
14:50
ВОЗ выпустила рекомендации по празднованию Нового года и Рождества
Согласно рекомендациям, члены семьи должны носить маски и практиковать социальное дистанцирование во время празднований. Из-за новогодних праздников эксперты не исключают пика заболеваемости COVID-19 в январе.
13:49
Вакцины против COVID-19 войдут в нацкалендарь прививок
Также министру здравоохранения Михаилу Мурашко поручено держать на личном контроле организацию работы пунктов вакцинации в регионах во время новогодних праздников, с 1 по 10 января 2021 года.
