кортизол - Последние новости | |
В конце декабря, согласно опросу, почти у 89% россиян не было новогоднего настроения. Елка, новогодние игрушки, бенгальские огни, салаты должны наоборот приносить удовольствие, но, что делать, если вас одолела тревога накануне праздника? Об этом сайту «Страсти» рассказала главный врач «ИНВИТРО-Урал» Надежда Подкорытова. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Гормон кортизол управляет настроением человека, влияет на мотивацию и страхи, а еще отвечает за очень важную функцию - выживаемость. healthinfo.ua »
Как понизить уровень кортизола? С чем связано накопление этого гормона в организме? И почему он далеко не всегда нам враг? healthinfo.ua »
Кортизол называют «гормоном стресса», потому что он выделяется, когда в процессе эволюции у нас выработалась реакция «бей или беги». Хотя многие считают кортизол вредным, так как он, например, способствует появлению прыщей, избыточному весу или повышению давления, уровень кортизола - это больше, чем реакция на стресс. healthinfo.ua »
Кортизол - это гормон, вырабатываемый надпочечниками во время всплеска энергии. Но повышенный уровень этого гормона - колоссальный стресс для организма. healthinfo.ua »
Если кривая кортизола имеет резкие подъемы и падения, то такая ситуация считается более чем нормальной. Подобное поведение гормона стресса влияет на продолжительность жизни, которая значительно увеличивается. healthinfo.ua »
Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола. Гормон регулирует энергетический обмен в тканях, перерабатывает накопленные калории в полезные вещества. healthinfo.ua »
Многие из нас в последние месяцы живут в режиме «высокое напряжение». Самоизоляция, кризис, сложности с работой и необходимость много времени проводить в четырех стенах без возможности побыть в одиночестве – все это повышает уровень стресса и нервного напряжения до максимума. health.passion.ru » / Хорошее самочувствие