рационе - Последние новости
Результатов: 115

Эксперты проанализировали, каких витаминов не хватает в рационе взрослых и детей

У каждого четвертого россиянина дефицит витамина В1, у каждого седьмого — недостаток йода. remedium.ru » / Новости

2025-2-15 19:23

Причины отечности ног: на что необходимо сосредоточиться в рационе питания и образе жизни

Отечность на ногах может варьироваться от незначительного симптома до серьезного показателя наличия заболеваний. Если отеки на ногах возникают систематически, не следует пренебрегать этим признаком — это может свидетельствовать о сбоях в функционировании сердца, почек и других внутренних органов. 7mednews.ru » / Еда

2024-12-26 11:23

Чем опасно излишнее употребление соли?

Соль относят к тем продуктами питания, количество которых принято существенно ограничивать в рационе. Некоторые диетологи даже рекомендуют полностью отказаться от ее употребления. Действительно ли соль является «белой смертью», и каковы нормы ее потребления? Соль: продукт питания, которым нельзя злоупотреблять Соль в рационе неизменно позиционируется, как один из самых вредных продуктов питания. takzdorovo.ru »

2023-8-27 11:35

Врачи перечислили важные правила в рационе у пожилых людей

С возрастом у организма человека возникают разные потребности. Поэтому людям за 60 лет желательно иметь избыточный вес. Согласно статистике, люди с нормальной или пониженной массой тела живут немного меньше, чем те, у кого есть избыточный вес. 7mednews.ru » / Здоровье

2023-3-13 18:34

Диетолог рассказала, почему в детском рационе обязательно должна присутствовать клетчатка

Продукты, богатые клетчаткой, обязательно должны присутствовать в детском рационе, заявила диетолог медицинского центра Коэна в Нью-Йорке Стефани ди Фильи-Пек, слова которой приводит «Ридус». 7mednews.ru » / Еда

2023-1-31 12:25

Эксперты назвали четыре ошибки в рационе, которые лишают энергии и прибавляют вес

Даже человеку, который придерживается правильного питания, бывает трудно не набрать лишний вес. Также некоторые люди испытывают усталость сразу после приема пищи. О том, почему так происходит, рассказали эксперты по питанию. 7mednews.ru » / Диеты

2022-9-11 11:16

Кардиолог назвала самый вредный продукт в рационе питания

Отказ от сливочного масла в пользу более «легких» аналогов при повышенном холестерине может лишь усугубить состояние здоровье. Об этом сообщила кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич. 7mednews.ru » / Здоровье

2022-5-14 15:41

«Холодильник здорового человека»: какие виды продуктов должны быть в рационе

Для здоровья человеку необходимо ежедневно получать ряд необходимых организму витаминов. В таком случае потребуется пересмотреть свой привычный рацион. Так, врач-терапевт, диетолог Филипп Кузьменко рассказал, какие продукты должны составлять каждый прием пищи. health.passion.ru » / Здоровье

2022-3-29 12:23

Отсутствие рыбы в рационе опасней курения

Если человек не употребляет ежедневно жирную рыбу, то его продолжительность жизни может сократиться больше, чем при курении. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Канады. healthinfo.ua »

2021-7-26 16:16

Какие изменения в рационе помогут вылечить гастрит без приема лекарств

Гастрит — распространенная патология пищеварительной системы, которая встречается чуть ли не у каждого второго жителя нашей страны. Заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка, нарушая его работу. health.passion.ru » / Здоровье

2021-7-21 14:23

7 полезных продуктов, которые должны быть в рационе у каждого

Мы уверены, эти простые продукты - необходимость! Именно они помогут вам быть здоровее и красивее, поэтому стоит поскорее добавить их на полку в холодильнике. healthinfo.ua »

2021-4-18 00:33

Сахар в рационе подростка может в дальнейшем снизить качество его памяти

Университеты Джорджии и Южной Калифорнии на модели грызунов показали, насколько опасно частое употребление сахаросодержащих напитков в подростковом возрасте. healthinfo.ua »

2021-4-6 08:00

Сахар в рационе подростка может в дальнейшем снизить качество его памяти

Университеты Джорджии и Южной Калифорнии на модели грызунов показали, насколько опасно частое употребление сахаросодержащих напитков в подростковом возрасте. Сахар снижал качество обучения и процесса запоминания. meddaily.ru »

2021-4-2 10:56

Помогает желудку и легким, защищает от рака: почему в рационе зимой должен быть кардамон

Включайте кардамон при отсутствии противопоказаний в свой рацион питания зимой - эта специя помогает лучше работать желудку и легким, смягчает приступы астмы, поддерживает хорошее здоровье полости рта и даже способствует защите от возникновения рака. healthinfo.ua »

2020-12-23 21:20

Россиянам назвали скрытые опасности икры и ее допустимое количество в рационе

Икра традиционно считается не только вкусным деликатесом, но и источником огромного количества полезных веществ, однако есть у нее и вредные свойства. health.passion.ru » / Кулинарные новости

2020-12-23 17:59

Обилие фруктозы в рационе связали с психическими отклонениями

Новое исследование предполагает, что такие отклонения, как синдром дефицита внимания и гиперактивности, биполярное расстройство и даже агрессивное поведение, могут быть связаны с чрезмерным употреблением сахара. meddaily.ru »

2020-10-20 12:48

Чиновники повысят уровень йода в рационе россиян

В продаже будет больше йодированной соли, ее добавление станет обязательным для приготовления пищи в больницах, образовательных учреждениях, воинских частях, а в ряде регионов - при производстве хлебобулочных изделий. meddaily.ru »

2020-8-20 16:50

Эксперты: люди с высоким холестерином должны сократить углеводы в рационе

Традиционно людям с повышенным холестерином советуют уменьшить потребление насыщенных жиров для контроля холестерина. Но теперь рекомендации изменились - упор делается на углеводы. meddaily.ru »

2020-7-8 12:50

Исследователи поняли, как уменьшить количество сладкого в рационе

Кислоты растения Gymnema sylvestre помогают побороть тягу к сладкому. Последние исследования с участием 58 добровольцев доказали, что растение подавляет вкусовые реакции на сладкие соединения в продуктах. meddaily.ru »

2020-6-29 13:50

Фруктовый сок должен обязательно присутствовать в детском рационе, говорят врачи

Употребление сока в дошкольном возрасте связано с более высоким уровнем потребления цельных фруктов и фруктов в любом виде, а также с улучшением качества питания в детстве и в среднем подростковом возрасте. meddaily.ru »

2020-6-11 16:47

Нехватка фловоноидов в рационе грозит слабоумием, говорят ученые

Исследовательский центр по проблемам питания при Университете Тафтса показал, что длительное потребление богатых флавоноидами продуктов (ягод, яблок, чая) связано со снижением риска развития болезни Альцгеймера. meddaily.ru »

2020-5-20 15:59

Ученые доказали пользу растительных белков в рационе

Сотрудники Университета Макмастера проанализировали современный миф относительно того, что растительные белки проигрывают белкам животного происхождения. meddaily.ru »

2020-5-8 17:51

Пребиотики в рационе позволяют легче пережить стресс, уверены ученые

Пребиотики обеспечивают поддержание и повышение биологической активности нормальной микрофлоры кишечника. Эксперимент с крысами показал их исключительную пользу, с точки зрения воздействия стресса. meddaily.ru »

2020-3-6 11:45

Уменьшение количества соли в рационе снижает давление эффективнее, чем вы думали

Практически каждый может получить пользу от уменьшения количества соли в рационе, показывает новое исследования. Такая профилактическая мера полезна не только для тех, у кого уже развилась гипертонии или есть риск развития болезней сердца. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2020-2-26 17:07

Чем больше сахара в рационе, тем меньше в нем витаминов и минералов

Согласно рекомендациям ВОЗ, добавленный сахар не должен превышать 10% калорийности суточного рациона. Но Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов считает, что этот показатель требует пересмотра. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней

2020-2-18 17:46

Обилие углеводов в рационе может вызвать проблемы со сном

Пожилые женщины, употребляющие в пищу много белого хлеба и сладостей, чаще остальных страдают от бессонницы. Это показало исследование, учитывавшее данные из дневников питания более 50000 женщин. meddaily.ru »

2019-12-23 10:54

Недостаток витамина В12 в рационе веганов может приводить к повреждению нервов

Эксперты предупреждают, люди, придерживающиеся веганского типа питания, должны тщательно следить за содержанием витамина B12 в своем рационе. Так как дефицит этого вещества в организме со временем может приводить к серьезным проблемам со здоровьем. health.passion.ru » / Здоровье

2019-12-19 15:33

Жиры в рационе мужчины могут спровоцировать смерть от рака простаты

Центр здравоохранения Университета Макгилла доказал наличие связи между потреблением пищи с высоким содержанием жиров и раком простаты. Были собраны данные 319 человек, касавшиеся питания и экспрессии гена MYC. meddaily.ru »

2019-12-2 14:47

Снизить риск инфаркта можно, заменив лишь несколько продуктов в рационе

Сердечнососудистые заболевания - одна из главных причин смертности в мире. К тому же, во всем мире растет процент молодых людей, у которых диагностирован инфаркт миокарда. healthinfo.ua »

2019-10-17 14:44

Пять продуктов, которые должны быть в рационе каждой женщины

Употребление этих продуктов способствует поддержанию женской красоты и здоровья, утверждают эксперты. По их мнению, такие продукты уместны в рационе женщин, независимо от возраста. healthinfo.ua »

2019-9-6 09:27

Обилие растительного белка в рационе положительно влияет на продолжительность жизни

Согласно исследованию, проведенному в Японии, люди, потребляющие больше растительного белка, могут жить дольше, чем те, кто получает больше белка из мяса. Замена всего 3% красного мяса в рационе растительным белком снижает риск смерти от рака на 39% и от болезней сердца на 42%. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс

2019-9-2 09:18

Быстрее похудеть помогут пробиотики в рационе, уверены эксперты

Диетологи советуют обратить внимание не на готовые пробиотические средства, а на ферментированные продукты (йогурт, суп мисо, чайный гриб, соленые огурцы, кефир, кимчи, темпе и квашеная капуста). meddaily.ru »

2019-8-13 13:47

12 эффективных лайфхаков, которые помогут уменьшить количество сахара в рационе

Уменьшение потребления сахара в рационе современного человека – одна из первостепенных и приоритетных задач диетологии. Но порой легче решить, чем действительно сделать, даже если умом понимаешь, что это полезно и важно. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2019-8-3 00:00

Водоросли в рационе питания могут существенно понижать риск рака толстой кишки

Ученые обнаружили, что у людей, часто включающих водоросли в свой рацион питания, существенно понижен риск развития рака толстой кишки. healthinfo.ua »

2019-7-18 08:04

Обилие сахара и жира в рационе связано с высоким риском сепсиса и преждевременной смерти

Рацион питания «манипулирует» иммунитетом, и высокий уровень сахара и жира в питании подрывает защиту организма, делая его восприимчивым к сепсису. healthinfo.ua »

2019-6-6 17:28

Шоколад, хлопья, колбаса: ультра-обработанные продукты в рационе оказались связаны с риском смерти

Продукты с высокой степенью обработки повышают риск ранней смерти, поскольку их употребление способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »

2019-6-1 00:28

Уменьшение белков в пользу сложных углеводов в рационе защищает от развития слабоумия

Уменьшение белковой пищи в пользу сложных углеводов в рационе оказывает на организм то же влияние, что и низкокалорийная диета. healthinfo.ua »

2019-4-10 12:34

Обилие сладкого в рационе опасно, предупреждают онкологи

Ученые заметили животных с обилием сахара в рационе быстрый рост опухоли. Также кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и столовый сахар привели к росту метастазов в легких мышей. meddaily.ru »

2019-2-20 13:47

Диетологи рекомендуют родителям следить за уровнем углеводов в рационе детей

Нужно помнить: основной источник энергии для головного мозга - сахар. А его много в продуктах, богатых углеводами. Однако следует делать упор на сложные углеводы. meddaily.ru »

2019-1-31 12:07

Кулинарный гороскоп на январь: что должно быть в рационе у каждого знака зодиака

Что говорит январский гороскоп? Еще чуть чуть и наступит Новый год. Тогда-то уж точно можно не отказывать себе в деликатесах и разнообразных лакомствах. Предлагаем вам гастрономический гороскоп на январь, который поможет вам определиться с кулинарными пристрастиями. health.passion.ru » / Кулинарный справочник

2018-12-26 00:00

123 дальше →

Партнеры

Реклама