И еще раз о рационе наших предков
После анализа орудий, которые были найдены на месте стоянок древнего человека в Иордании, ученые выяснили, что пища древних людей однозначно включала в себя продукты животного происхождения. 7mednews.ru » / Медицина
рационе - Последние новости | |
После анализа орудий, которые были найдены на месте стоянок древнего человека в Иордании, ученые выяснили, что пища древних людей однозначно включала в себя продукты животного происхождения. 7mednews.ru » / Медицина
Цинк является одним из нутриентов, крайне важных для здоровья кожи и волос, а также укрепляющих иммунитет. healthinfo.ua »
Ученые сравнили показатели ожирения в 170 странах с привязкой к потреблению сахара и красного мяса. Оказалось, есть связь между мясом и ожирением. Так, доступность мяса была связана с 13% от общих показателей ожирения. meddaily.ru »
Сахар в рационе можно с успехом заменить инжиром. По словам специалистов, этот продукт нормализует работу органов, заменяя белый сахар тем, кто не может прожить без десертов. healthinfo.ua »
В последних исследованиях ученых содержится утверждение о том, что в режиме питания человека должны присутствовать продукты богатые жирами. Если же это требование не соблюдать, могут развиваться ожирение и диабет. 7mednews.ru » / Медицина
Согласно собранной статистике, люди с самым высоким уровнем потребления клетчатки почти на 80% чаще старели без проблем. У них реже выявляли гипертонию, диабет, деменцию, депрессию и функциональную недееспособность. meddaily.ru »
Диеты с низким содержанием жиров могут привести к неприятным последствиям. Подобный рацион заставляет людей перекусывать между приемами пищи, и часто выбор падает на углеводистые продукты. А это повышает риск ожирения. meddaily.ru »
Рацион с высоким содержанием соли опасен для сердца человека. Он повышает риск сердечного приступа и инсульта, а также приводит к росту давления. Но, как было установлено, нехватка соли тоже опасна. meddaily.ru »
Различные продукты особым образом влияют на микрофлору кишечника. Ученые исследовали влияние йогурта, вина и кофе. Оказалось, данные продукты увеличивали разнообразие микрофлоры. Это показал анализ более 1100 человек. meddaily.ru »
Если в рационе не хватает витамина Е, то это может привести к неврологическим отклонениям, физиологическим отклонениям у развивающихся эмбрионов и даже к смерти. Все это доказали исследования с рыбками данио. meddaily.ru »
Университет Восточной Финляндии доказал пользу яиц для мужского здоровья. Оказывается, яйца снижают риск развития диабета. Вывод был озвучен после эксперимента примерно с 2000 мужчин 42-60 лет. meddaily.ru »
Ученые заметили, что существует зависимость между качеством пищи (ее составом) и качеством сна. 7mednews.ru » / Медицина
Ученые провели еще один сравнительный эксперимент с диетами для снижения веса. Сотрудники Национальных институтов здоровья США (NIH) выясняли эффективность двух диет на группе пациентов с ожирением. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество