22:22
Шафран для эмоционального здоровья
Шафран - популярная в странах Азии пряность. Ее можно использовать не только в кулинарии. Шафран помогает при подавленном настроении, болезни Альцгеймера, синдроме дефицита внимания и гиперактивности.
20:20
Аспирин, ибупрофен, диклофенак: как быстро действует ваше обезболивающее?
Таблетки от боли должны действовать как можно быстрее. Но сколько времени ожидания в норме? В листовке об этом ничего не говорится.
18:18
Как вода с медом влияет на наш организм?
Вода каждый день, в достаточном количестве, очень важна для правильной работы нашего организма, и большинство из нас знают об этом. Специалисты в области здоровья рекомендуют выпивать от 1,5 литров в день.
16:16
Тромбы: 8 признаков, что они могут быть в нашем теле
Тромбы - сгустки свернувшейся крови - необходимы для поддержания нормальной работы нашего организма. В норме они способствуют скорейшему заживлению ран или царапин, ускоряя наше выздоровление, после чего рассасываются без следа.
14:14
10 симптомов коронавируса, на которые советуют обращать внимание врачи
Классические симптомы заражения коронавирусом включают высокую температуру, новый кашель, потерю чувства обоняния, - но также ковид проявляется рядом других признаков, на которые советуют обращать внимание врачи.
10:10
Вода с тмином для снижения веса
Как эффективно похудеть является одной из самых повторяющихся мыслей, которые большинство из нас натыкается.
09:09
7 случаев, когда привычные лекарства могут нас убить — на самом деле
Большинство взрослых людей хорошо знают правила безопасности в отношении лекарств: принимать строго по назначению врача, прекращать прием при появлении серьезных симптомов, не смешивать с другими препаратами, следить за сроком годности и не нарушать условия хранения.
08:00
Эти продукты разрушают ваш кишечник и губят иммунную систему
Как вы хотите, чтобы кишечные бактерии хорошо питались. Однако, если вы будете кормить неправильных, вас может заболеть. Потому что диета влияет на вашу иммунную систему.
00:33
Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья
Витамин D - жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма.
22:22
4 замечательных способа для спокойного ночного сна
По мнению ученых, конкретные часы, в течение которых организм начинает детоксифицировать, - от одного до трех часов утра.
20:20
Высокий холестерин: 3 простых пищевых правила для его снижения
Медики советуют придерживаться нескольких простых правил в повседневном питании, помогающих добиться снижения повышенного уровня холестерина. В частности, они считают важным употреблять в пищу определенные продукты.
18:33
Недорогие, но эффективные средства средства от бородавок и папиллом
Чтобы без особых усилий избавиться от папиллом и бородавок, не обязательно идти к доктору. Это можно вполне сделать в домашних условиях. Предлагаем рецепты на травах, которые не оставят и следа от бородавок и папиллом на вашей коже.
17:55
Неврологи: иногда сидеть на одном месте полезно для головного мозга
Считается, малоподвижный образ жизни чрезвычайно вреден. Однако Университет Колорадо установил, что все не так однозначно, когда дело доходит до головного мозга и когнитивных способностей.
17:30
Как готовиться к ВНО для поступления на врача?
Все мы привыкли говорить о технологическом прогрессе, о популярных и высокооплачиваемых специальностях, о компьютерах и изучении языков… Но, вместе с тем, полезные профессии, которые идут с нами бок о бок сотни лет, тоже не стоит сбрасывать со счетов.
16:52
Новая терапия бокового амиотрофического склероза оказалась эффективной
Экспериментальное лекарство AMX0035, замедляющее прогрессирование нейродегенеративного заболевания, также показало свою способность увеличивать показатели выживаемости у пациентов с этим диагнозом.
16:16
Продвинутый перевязочный материал перевернет медицину
"Умная" повязка на рану, разработанная австралийскими исследователями, может выявить прогрессирование инфекции, и это, не причиняя боли пациентам с ожогами, кожными трансплантатами и хроническими ранами.
15:51
Онкологи узнали об исключительной пользе утренних тренировок
Новое исследование показало, что тренировки по утрам, такие как быстрая ходьба или езда на велосипеде, могут предотвратить рак. Данное открытие сделали сотрудники Барселонского института глобального здоровья.
14:50
Специалисты пролили свет на развитие диабета 1-го типа
Долгое время медики считали, что наличие реактивных Т-клеток в поджелудочной является признаком диабета. Но новое исследование показало, что даже у здоровых людей в поджелудочной есть эти клетки.
14:14
Потеря обоняния не является главным симптомом коронавируса
Считать нарушенное обоняние одним из главных симптомов коронавируса - это ошибка, заявил российский ученый вирусолог Виктор Зуев.
13:59
Открытие: коронавирус живет на коже человека дольше, чем предполагалось
Японские исследователи обнаружили, что коронавирус остается активным на коже человека в течение девяти часов. Для сравнения: патоген, вызывающий грипп, живет на коже человека примерно 1,8 часа.
12:48
Обилие фруктозы в рационе связали с психическими отклонениями
Новое исследование предполагает, что такие отклонения, как синдром дефицита внимания и гиперактивности, биполярное расстройство и даже агрессивное поведение, могут быть связаны с чрезмерным употреблением сахара.
12:12
Кашель: что он может рассказать о нашем здоровье
Если кашель не проходит в течение нескольких недель, обязательно нужно обратиться к врачу, особенно если он не сопровождается привычными симптомами ОРВИ.
11:48
Исследователи нашли неожиданный способ борьбы с коронавирусом
Они предлагают лечить COVID-19, блокируя молекулярные "ножницы", которые вирус использует для воспроизводства и отключения иммунных белков человека. Были созданы две молекулы, ингибирующие "ножницы".
10:50
Осьминоги помогут совершить революцию в трансплантологии
Группа ученых разработала методику, которая может перевернуть операции по пересадке нежных тканей вроде роговицы и трансплантации выращенных из клеток листов-заплаток.
10:10
Витамины из аптеки вместо дорогостоящих кремов
Каждая женщина мечтает сохранить молодость и красоту на долгие годы. Но те косметические средства, которые возможно и смогут в этом помочь, часто очень дороги, да и доступны далеко не всем.
09:09
Неврологи говорят о способности COVID-19 вызывать особые аномалии
Бразильские медики предупреждают: коронавирус провоцирует смерть нейронов в коре головного мозга, даже у пациентов, которым не требовалась госпитализация в связи с тяжестью инфекции.
08:00
Ингредиент для добавления в горячие напитки утром, препятствующий диабету
Специалисты советуют добавлять в свои горячие напитки утром за завтраком корицу - по их словам, это один из лучших натуральных ингредиентов, препятствующий росту повышенного сахара в крови и диабету 2 типа.
00:33
Что делать, если пропало обоняние
Аносмия - так называется это нарушение - может говорить не только о коронавирусе.
22:22
Практики дыхания: первая помощь при стрессе
Наше эмоциональное и физическое состояние тесно связано с тем, как мы дышим. Как дышим, так себя и чувствуем.
20:20
Простое лечение избавит диабетиков от инсулина
Проводимая в условиях больницы процедура занимает менее часа, она способна помочь жертвам диабета отказаться от приема инсулина. Тем самым их качество жизни можно повысить.
18:18
Колоректальный рак: 3 ранних признака, с которыми важно сразу обратиться к врачу
Колоректальный рак или рак толстой кишки - одна из самых опасных разновидностей этой болезни.
16:16
Как предотвратить появление сгустков крови и инсульта за неделю до того, как это произойдет
Сгустки крови представляют собой желеобразные массы крови, которые образуются после травмы для защиты от чрезмерного кровотечения.
14:14
Голод, холод и покой: как лечить ОРВИ
Вирусы являются самой примитивной формой жизни, стоящей между живой и неживой природой. В их составе находится только генетический материал - РНК или ДНК, который упакован в белковую оболочку. К наиболее известным вирусным инфекциям относятся ОРВИ и ОРЗ, грипп, пневмонии, менингит и некоторые другие заболевания.
12:12
Простой продукт для снижения сахара, холестерина и защиты от рака
В период пандемии специалисты советуют употреблять кинзу (кориандр) - этот простой растительный продукт помогает организму бороться с инфекциями, защищает его от развития многих опасных нарушений, включая развитие раковых опухолей.
10:10
5 продуктов, которые стоит есть на завтрак, чтобы ускорить обмен веществ
Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет ускорить свой обмен веществ - ни в коем случае не пропускать завтрак.
09:09
Собаки с прогулки могут принести в дом коронавирус, предупреждает эксперт
Доцент кафедры физической химии Национального исследовательского технологического университета "МИСиС", специалист по биологической защите Георгий Фролов предупреждает: "Частицы коронавирусной инфекции легко удерживаются на шерсти собак, поэтому питомцев рекомендуется мыть после прогулок.
08:00
Поддержите иммунитет с помощью модного супер продукта каму-каму
Ягоды каму-каму родом из тропических стран Южной Америки. Они отличаются богатым химическим составом.
22:22
Киви — идеальный продукт для улучшения настроения и повышения уровня энергии
Университет Отаго установил, что при дефиците витамина С в рационе возможно улучшить самочувствие, просто съедая в день по два киви.
20:20
Ученые объяснили, как эмпатия предотвращает распространение коронавируса
Согласно исследованию, сочувствие к уязвимым людям в группах риска мотивирует нас использовать маски для лица и держаться на расстоянии, чтобы помочь предотвратить распространение COVID-19.
18:18
Лучший натуральный напиток для укрепления коленей и помощи в восстановлении хрящей и связок
С возрастом шансы на новые боли увеличиваются. Мы все хотим чувствовать себя хорошо, когда мы стареем, но это часто рассматривается как сложная задача.
16:16
Травы при диабете 2 типа
Лечение диабета второго типа предусматривает соблюдение диеты и умеренные физические нагрузки.
14:14
Что действительно защищает от заражения коронавирусом?
Для профилактики коронавируса рекомендуются самые разные меры, но что действительно защищает от заражения?
12:12
Топ-10 смертельных привычек, которые серьезно повреждают почки
Почки являются одними из наиболее важных органов в организме и они гораздо важнее, чем люди считают.
10:10
Первая помощь при вирусных заболеваниях
Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний - гриппа, ОРВИ, простуды.
09:09
Напиток на завтрак, помогающий снижать высокое давление
Согласно исследованию ученых из Университете Тафтса, употребление на завтрак такого напитка, как каркаде, может стать эффективным способом снизить высокое давление.
08:00
Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий
Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов призывает просыпаться только под мелодичную музыку небольшой громкости.
00:33
5 привычек, которые делают вас глупее
Эти повседневные действия негативно влияют на память, обучаемость и пластичность мозга.
22:22
Так можно ли распознать бессимптомный коронавирус?
В 2020 году мир изменился, и, похоже, многие общественные практики останутся с нами надолго. Маски и санитайзеры, бесконтактные градусники и социальное дистанцирование - все эти методы призваны замедлить распространение коронавируса.
18:18
6 биохаков для тела и разума
Биохакинг - это новое явление, обозначающее системный подход к биологии человека. Он включает в себя оздоровительные практики, улучшающие качество жизни и замедляющие процессы старения.
16:56
В Москве началось ужесточение мер санитарной безопасности
С сегодняшнего дня усиливается масочно-перчаточный режим в городском транспорте. Роспотребнадзор запретил пускать в общественный транспорт лиц без средств индивидуальной защиты, даже если те уже оплатили поездку.
16:16
Открыто новое коварное свойство коронавируса
Коронавирус оказался «более коварным», чем специалисты предполагали изначально, - об этом заявил глава центра Гамалеи Александр Гинцбург.
