Как правильно заниматься плаванием для похудения
Регулярные интенсивные тренировки в бассейне укрепляют прежде всего мускулатуру спины, груди, живота, ягодиц и ног. healthinfo.ua »
заниматься - Последние новости | |
Регулярные интенсивные тренировки в бассейне укрепляют прежде всего мускулатуру спины, груди, живота, ягодиц и ног. healthinfo.ua »
Секс возник по неочевидным причинам, установили сотрудники Университета Аделаиды. Как показали исследования, половое размножение появилось как альтернатива бесполому из-за угроз инфекционных заболеваний. meddaily.ru »
Ученые установили пять основных причин, согласно которым сексом необходимо заниматься каждый день. healthinfo.ua »
По результатам исследований 60% взрослых мужчин и женщин признаются, что их сон становится лучше после секса, принёсшего оргазм. И это не единственная причина, чтобы заняться сексом. healthinfo.ua »
Люди, которые получают оргазм минимум один раз в день, чаще наслаждаются своей работой, трудятся усердно и поднимаются по карьерной лестнице. Кроме того, у них обычно идеальный баланс между работой и личной жизнью. meddaily.ru »
В начале любых отношений все в новинку, и мы никак не можем насытиться партнером. Во время “медового месяца” мы занимаемся любовью достаточно часто. healthinfo.ua »
Если сдавлен нервный корешок, то прогревание сначала даст кратковременное снижения интенсивности боли, но потом усилит отек, и станет еще хуже. meddaily.ru »
В начале всяких отношений все в новинку, и мы никак не можем насытиться партнером. Во время “медового месяца” мы занимаемся любовью достаточно часто. Однако в какой-то момент случается так, что один хочет секса, а второй не в настроении. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Многие считают: чем чаще партнеры занимаются сексом, тем лучше. Однако, согласно данным нового исследования, это не так. Оказывается, слишком частый секс негативно влияет на уровень сексуального удовлетворения. meddaily.ru »
Исследователи из Академии Або проанализировали данные 878 мужчин и 1789 женщин. Специалисты установили: и мужчины, и женщины, как правило, выбирают сексуальных партнеров в своей возрастной группе. meddaily.ru »
Женщины среднего возраста значительно реже наслаждается сексом, поскольку они страдают от осложнений, вызывающих боль. healthinfo.ua »
Трансцендентальная медитация в течение 20 минут два раза в день уменьшает выраженность симптомов, связанных с психотравмой, - таких, например, как навязчивые мысли. Это обнаружили исследователи из Университета Менеджмента Махариши. meddaily.ru »
Возможность размножаться с помощью секса помогает человеку сражаться с инфекциями. К такому любопытному выводу пришли ученые из Университета Стирлинга в Великобритании. healthinfo.ua »
Специалисты провели исследование на близнецах и обнаружили: тяга к занятиям спортом на 20-60% зависит от генов. Однако ученые пока не знают, какой механизм за этим стоит. meddaily.ru »
Издавна считалось, что физические нагрузки способны заменить лекарства, ведь занятия спортом - это профилактика многих заболеваний, а также отличный антидепрессант. healthinfo.ua »
Соревновательный элемент - вот чего не хватает обычному человеку, чтобы заставить себя встать с дивана и отправиться в спортивный зал medvesti.com » / В мире
Исследователи из Университета Пенсильвании установили: дружеская поддержка не подталкивает людей к выполнению физических упражнений. А вот конкурсы могут повысить уровень физической активности. meddaily.ru »
Физические упражнения лишь слегка уступают таблеткам по эффективности. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Если человек займется сексом вечером, а на утро отправится на соревнования, он покажет себя с лучшей стороны. То есть секс позитивно отражается на спортивных показателях, говорится в исследовании Университета Флоренции. meddaily.ru »
Детей следует приучать к спорту, тогда они вряд ли столкнутся с ожирением, плохой осанкой и целым рядом других отклонений. Исследователи из США доказали: большинство привычек и черт характера закладываются в первые год жизни, именно поэтому воспитательный момент для детей столь важен. medvesti.com » / В мире
Забыли, когда в последний раз испытывали оргазм? Эксперты назвали веские причины того, что в вашей жизни секса должно быть больше! healthinfo.ua »
Не удивительно, что люди, у которых диагностировали заболевание сердца, или те, кому была сделана операция на сердце, обеспокоены вопросом о своей интимной жизни. healthinfo.ua »
Активная половая жизнь после 57 лет полезна для здоровья женщин, но не мужчин: частые занятия сексом снижают риск развития проблем с сердцем у женщин. healthinfo.ua »
Люди, родившиеся с низкой массой тела, были менее спортивными в школьные годы и уделяли меньше времени физической активности в возрасте от 36 до 68 лет. Это установили сотрудники Университетского колледжа Лондона. meddaily.ru »
Ученые Техасского университета насчитали 237 причин заниматься сексом. Исследователи выделяют самые значимые. healthinfo.ua »
Занятия спортом весьма полезны для здоровья. Однако последние данные ученых говорят о том, что физические нагрузки улучшают процессы запоминания и долговременной памяти. 7mednews.ru » / Медицина
Решили позаботиться о своей фигуре и здоровье и с завтрашнего дня начинаете заниматься спортом? Наши советы помогут сделать тренировки более эффективными! healthinfo.ua »
Есть час, когда гормональные уровни мужчин и женщин достигают оптимального соотношения, и это позволяет обоим партнерам получить удовольствие. healthinfo.ua »
Все мы в детстве с родителями ходили гулять в парки, чтобы прокатиться на завораживающих и даже пугающих аттракционах. Но, среди всех этих огромных качелей, паровозиков и центрифуг, всегда отдельно стоял батут. takzdorovo.ru »
Быстрая усталость, перегрев и обезвоживание - вот главные проблемы в жаркое время года. healthinfo.ua »
Существуют тысяча и одна причина, по которым вы не можете заниматься фитнесом. Назовем самые популярные из них, а заодно - как их преодолеть! healthinfo.ua »
Новое исследование показало: тренировки помогают улучшить память. Выполнение физических упражнений через четыре часа после учебы способствует формированию следов памяти и положительно влияет на долговременную память. meddaily.ru »
Самое сложное в спорте — начать! Вот вам шесть ценных советов, которые помогут преодолеть себя, свою лень и объективные обстоятельства. health.passion.ru » / Здоровье
Группа специалистов из США попытались установить, в какое время занятия спортом приносят для организма максимальный эффект. Как оказалось, лучше всего идти в спортзал, бассейн или стадион до завтрака medvesti.com » / В мире
Каждый второй человек считает, что заниматься любовью значительно приятнее на отдыхе medvesti.com » / В мире
Эволюция виновата в том, что женщины значительно реже мужчин прибегают к занятиям спортом и активному образу жизни. Об этом сообщает издание Evolutionary Behavioral Sciences, ссылаясь на результаты работы ученых из Университета Гранд-Уэлли medvesti.com » / В мире
Исследовательская группа из Университета Базеля (University of Basel) провела исследование, в котором приняли участие 54 женщины, средний возраст которых был 34 года. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Новое исследование, проведенное в Университете Огаста, показало: занятия медитацией помогают подросткам вести здоровый образ жизни. Ученые надеются, что их открытие спасет многих от ожирения. meddaily.ru »
Установлено: пожилые люди, которые в молодости серьезно занимались спортом или продолжали свои тренировки и в почтенном возрасте, имели в хорошем состоянии мышечную ткань. Она была, по сути, моложе на клеточном уровне. meddaily.ru »
Футбол укрепляет здоровье пожилых мужчин, рассказывают исследователи из Копенгагенского университета medvesti.com » / В мире
Каждый хочет иметь красивую и подтянутую фигуру, а для этого необходимо, как минимум, побороть внутреннюю лень и заставить себя начать заниматься спортом. healthinfo.ua »
Вы решили вернуться к тренировкам после долгого перерыва. Теперь, чтобы не сорваться и не бросить эту затею, вам нужен план, который поможет адаптироваться физически и психологически! healthinfo.ua »
Женщины могут заниматься мужскими видами спорта, однако должны постоянно контролировать состояние своего здоровья. 7mednews.ru » / Медицина
Постоянное воздействие сперматозоидов может повышать резистентность к ВИЧ. healthinfo.ua »
Скворцова отметила, что снижение уровня потребления табака стало результатом реализации антитабачной кампании. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Канадский Йоркский университет опубликовал результаты исследования о поколенческих различиях в режиме питания и тренировок, позволяющих поддерживать нормальную массу тела и избегать лишнего веса и ожирения. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Не удивительно, что женщинам редко удается выспаться. После этого открытия ученых из США все становится на свои места. healthinfo.ua »
Что делать, если вы слишком быстро кончаете во время полового акта? Есть несколько способов, как постараться настроить себя на более долгий секс. healthinfo.ua »
Отпуск - время, когда многие из нас забывают о диетах и строгих ограничениях, вследствие чего с таким трудом сброшенные килограммы зачастую возвращаются. healthinfo.ua »
Ученые объяснили, почему для того, чтобы сбросить лишний вес, важнее пересмотреть свой рацион питания, а не увеличить интенсивность тренировок. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество