12:21
Отдых в движении поможет при радикулите
Самое эффективное оздоровительное средство против обострения пояснично-крестцового радикулита - соблюдение двигательного режима.
11:17
Здоровая гигиена: как защититься от «свиного» гриппа
Грипп А (H1N1) был открыт в 1931 году американским ученым Ричардом Шоупом, однако лишь в 2009 году он стал известен как «свиной» грипп.
10:13
10 преимуществ занятий горячей йогой
Горячая, или бикрам-йога - это сочетание хатха-йоги с дыхательными упражнениями, а еще это новый и популярный вид йоги, в котором совмещаются элементы йоги и сауны.
09:34
ТОП-9 средств при радикулите
Радикулитом называется заболевание, характеризующееся поражением спинномозговых нервов из-за их отхождения от спинного мозга.
09:09
Каким должен быть завтрак, если вы хотите похудеть
Большинство диет и систем питания для снижения веса предусматривают умеренно калорийный и сытный завтрак.
03:09
Правила отличного секса
Секс подчиняется определённым правилам и только их соблюдение может гарантировать отличный результат. Вот эти правила.
02:08
Ночные перекусы — признак полноценного психического расстройства
Люди, которые имеют привычку "нападать" на холодильник ночью, рискуют столкнуться с психическими отклонениями.
17:42
Напитки, от которых лучше отказаться на диете
Среди нас наверняка множество любителей кофе, но вы задумывались, что чашка любимого кофе может содержать больше калорий, чем полноценный обед.
17:12
Физическая активность и грипп
В течение первых двух-трёх недель после перенесенного гриппа не стоит сразу заниматься спортом, а вот утренняя зарядка желательна.
16:46
ТОП-6 рецептов для укрепления ломких ногтей
Народная медицина рекомендует людям с ломкими ногтями обратить внимание на свой пищевой рацион.
16:18
Апельсиновый сок с грецкими орехами
Ингредиенты: 200 мл апельсинового сока, 1 ст. ложка меда, 10 г очищенных грецких орехов.
15:31
Внешняя среда и пояснично-крестцовый радикулит
Пояснично-крестцовый радикулит - наиболее частая форма радикулита. Заболевают обычно люди в возрасте 30 - 50 лет.
14:37
Секс и грипп
Различные ученые утверждают - активные занятия сексом при простуде и гриппе повышают в организме количество иммуностимулирующих антител.
13:34
5 рецептов для улучшения состояния воспаленной кожи
Нередко загрязненный воздух, мороз или наоборот чрезмерно высокая температура воздуха проявляются на лице виде сыпи, шелушении или прыщей.
12:23
Реабилитация после инсульта: санаторно-курортное лечение
Проблема медицинской реабилитации больного после инсульта в санатории носит индивидуальный характер и проводится с учетом возраста и течения заболевания.
11:27
Пояснично-крестцовый радикулит: гигиена и профилактика
Радикулит - это заболевание, которое, начавшись, будет неуклонно развиваться. Но вот как станет развиваться процесс, его темпы, это уже зависит от самого человека.
10:13
Популярные народные рецепты при инсультах
Инсультом называют острое нарушение мозгового кровообращения с повреждением ткани мозга и расстройством его функций.
09:34
Несколько йоговских упражнений для здоровья глаз
Предлагаемые восемь упражнений для глаз из системы йоги следует делать всем, у кого близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
09:20
Ученицу техасской школы отстранили от занятий за обмен ингалятором с одноклассницей
Ученица техасской средней школы Индия Раш была отстранена от учебы после обмена своим ингалятором с другим учащимся, больным астмой. Девушке грозит до 30 дней обучения в альтернативной школе в качестве наказания.
09:09
7 аппетитных и полезных завтраков
Завтраки давно перестали ассоциироваться со скучной пресной кашей или яичницей с беконом. Можно без особого труда готовить не только полезные, но и вкусные и аппетитные завтраки.
08:20
Общение с друзьями позволяет человеку получить полезные бактерии
Проведение времени с друзьями полезно тем, что во время такого взаимодействия человек получает дружественные бактерии, полагают ученые Университета Дьюка.
15:41
Загрязненный воздух провоцирует сердечные приступы и инсульт
Причиной сердечных приступов, инфарктов и инсультов можно считать не повышенную физическую или нервную нагрузку, а влияние плохого воздуха на человеческий организм.
14:36
Секс и пояснично-крестцовый радикулит
Пояснично-крестцовый радикулит встречается чаще всего. Обычно им заболевают люди в возрасте от 30 до 50 лет.
14:30
Украинские врачи советуют правильно лечить грипп и не паниковать
В Украине продолжает распространяться вирус гриппа. Летальные случаи подтверждены в Ровно и Кировограде. В школах Киева объявлен карантин, как и в школах Одесской, Харьковской, Винницкой и Донецкой областей.
13:45
Во Франции в результате клинических испытаний лекарства умер мужчина
Во французском госпитале в минувшее воскресенье умер мужчина, принимавший участие в клинических испытаниях обезболивающего препарата.
13:32
Уход за жирной пористой кожей: полезные маски
Пористая кожа - особенность жирной или комбинированной кожи, характеризующаяся расширением отверстий выводных протоков сальных желез.
12:19
Прогулки на свежем воздухе как профилактика гриппа
Зима - период повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом. Чтобы оградить себя от данных болезней, необходимо укреплять иммунитет.
11:42
Метод ладони: контроль веса без подсчета калорий
Многие из нас беспечны или спонтанны и совсем не хотят считать калории, чтобы контролировать свой вес.
11:17
Инсульт: гигиена лежачего больного
Важным шагом на пути выздоровления пациента после инсульта, несомненно, является правильный, грамотный уход за больным в период болезни.
10:36
Стресс: оздоровление с помощью энергии Ци
В китайской медицине термин «стресс» - это три разных диагноза, и каждый из них связан с истощением того или иного органа.
10:13
Упражнения для поясничного отдела позвоночника
Радикулит - серьезное заболевание, вызванное поражением корешков спинномозговых нервов. Встречается оно у многих людей, причем не только достигших преклонного возраста.
09:34
Фитотерапия при гриппе
Грипп - острое инфекционное, быстро распространяющееся заболевание, поражающее органы дыхания, нервную, а иногда и сердечнососудистую системы.
09:09
ТОП-10 продуктов для очищения печени
Печень помогает организму очищать кровь от токсинов и вредных веществ.
20:38
Ухоженная кожа без дорогих процедур зимой
Ухоженная кожа без дорогих процедур зимой - это очень просто. Достаточно знать несколько секретов.
20:09
Жир сжигаем с самого утра
Утром мы просыпаемся и обычно пьем чай или кофе. Однако, при всей пользе этих чудесных напитков, они не лишают нас лишнего веса. Но есть один поистине чудодейственный напиток, который обладает прекрасным вкусом и при этом помогает худеть.
11:17
14 способов сохранить витамины в пище при готовке
К сожалению, во время готовки иногда разрушается значительная часть витаминов и микроэлементов.
10:38
Мазь от пигментных пятен и трещин на руках
Общеизвестным фактом является тот, что именно руки выдают возраст женщины. Поэтому наряду с уходом за лицом и шеей не следует забывать и о руках.
10:13
Прогулки в мороз: польза и вред для здоровья
Американские ученые из Гарвардского Университета США рассказали о том, принесет ли человеку пользу прогулка по морозу.
09:15
В Сьерра-Леоне зарегистрирован еще один летальный случай, вызванный лихорадкой Эбола
Сьерра-Леоне официально подтвердила еще одну смерть от лихорадки Эбола вскоре после того, как ВОЗ объявила об окончании вспышки заболевания в Западной Африке.
09:09
Составлен список продуктов для профилактики рака
Специалисты из Американского института исследования рака составили шорт-лист продуктов от рака, которые должны присутствовать в ежедневном рационе человека.
08:42
Действенные упражнения для снижения давления
Оказывается, самые действенные физические упражнения для снижения кровяного давления настолько легкие, что их под силу выполнять даже в очень преклонном возрасте.
08:20
В Таиланде в этом году ожидается вспышка лихорадки Денге
В 2016 году в Таиланде ожидается вспышка лихорадки Денге. Об этом заявили эксперты из стран Азии в рамках встречи, посвященной эффективному использованию вакцины против опасного вируса и предотвращению болезни.
08:08
Главные ошибки при похудении
Если за 14 дней любой диеты, направленной на похудение, не видно желаемых результатов, значит, где-то и в чём-то были допущены промахи.
07:34
Здоровый секс: слова, которые возбуждают страсть в мужчинах
Нежные слова, сказанные мужчине на ушко, способны разбудить в нем интерес и страсть гораздо сильнее, чем недвусмысленные действия.
06:22
ТОП-10 продуктов, которые меняют цвет глаз
Оказывается, поменять цвет радужной оболочки вполне возможно, и для этого не обязательно носить цветные линзы. Можно просто подкорректировать свой рацион!
17:42
Упражнения при повышенной секреции желудочного сока
При повышенной кислотности желудочного сока улучшить состояние поможет специальная гимнастика.
17:09
Диетотерапия при дислипидемии
Дислипидемия - нарушение нормального соотношения между липопротеидами различной плотности, сегодня считается «убийцей номер один».
16:52
Картофельные котлеты с джемом из сладкого перца
Картофельные котлеты с джемом из сладкого перца - вкусное и полезное блюдо, которое понравится многим.
16:43
Польза ледового умывания
Когда погуляешь в мороз, кожа выглядит очень хорошо. А правда ли, что полезно протирать кожу льдом?
15:51
Внешняя среда и дислипидемия
Дислипидемия - нарушение обмена холестерина и других липидов (жиров), заключающееся в изменении их соотношения в крови.
14:32
Секс и повышенная кислотность желудочного сока
За образование кислоты в желудке отвечают специальные клетки, которые называются париетальными.
13:32
Перцовые маски для волос
Увидев на полках магазинов бальзамы и маски для волос с перцем, не стоит удивляться. Также можно делать маски для волос на основе перца самому в домашних условиях.
