12 советов для ленивых, как заставить себя заниматься спортом
Каждый хочет иметь красивую и подтянутую фигуру, а для этого необходимо, как минимум, побороть внутреннюю лень и заставить себя начать заниматься спортом.
Каждый хочет иметь красивую и подтянутую фигуру, а для этого необходимо, как минимум, побороть внутреннюю лень и заставить себя начать заниматься спортом.
Любая система физических упражнений способствует укреплению здоровья и повышению работоспособности и жизненного тонуса.
Ежедневная чистка лица по вечерам необходима, чтобы ваша кожа выглядела гладкой, чистой и эластичной.
Подошвенный фасциит относится к самым распространённым причинам возникновения болевого синдрома в пятках.
Сексуальная головная боль - это боль, связанная с сексуальной активностью. Однако ее нельзя назвать регулярным спутником секса.
Кожа вокруг глаз нежная и тонкая - именно здесь проявляются первые возрастные изменения. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги.
Санаторно-курортное лечение при холецистите предусматривает комплексное воздействие на организм.
Лечение фасциита стопы должно быть направлено на уменьшение воспалительного процесса, болезненных ощущений в пятке.
Холецистит - воспаление желчного пузыря, которое возникает при проникновении в него различных микробов.
Если вы хотите быстро сбросить пару килограммов и наконец-то застегнуть на себе любимое платье, следуйте простым инструкциям.
Ученые Университета Бен-Гурион установили, что страх пауков, или арахнофобия, заставляет людей воспринимать объект, вызывающий страх, большим, чем он является на самом деле.
Люди научились распознавать множество болезней и успешно бороться с ними, однако до сих пор не изучили как следует паразитов, которые живут в нашем организме.
Калифорнийские чиновники сферы охраны труда проголосовали против обязательного ношения презервативов актерами порно-индустрии во время съемок. Ранее мера была обязательной и преследовала цель предотвращения распространения венерических заболеваний.
Предлагаем вашему вниманию восемь продуктов, которые сделают ваш сон более крепким и спокойным.
Печень - это самый большой в организме природный фильтр, который непрерывно очищает организм от шлаков, токсинов и помогает избавляться от ядовитых отходов
Головные боли иногда возникают по ночам, не давая своей жертве заснуть до самого утра. После них человек встает разбитым, не имея возможности нормально думать, действовать и работать.
Постепенное засорение и закупоривание артерий - очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно.
При современном образе жизни и манере питания, поддержание нормального веса может быть трудным, а похудение - вообще сложнейшей задачей
Кожа в области шеи и декольте более тонкая и нежная, по сравнению с кожей лица и других частей нашего тела на ней расположено меньше сальных желез.
При холецистите применяются многокомпонентные смеси лекарственных трав.
Синяки и мешки под глазами придают нашему лицу усталое выражение. Порой эту усталость не так просто скрыть от взглядов окружающих даже при помощи макияжа.
Фасциитом называется воспаление фасции. Эта мышца позволяет нам отогнуть носок вниз, словно в балете.
Знаете ли вы, что при помощи несложных упражнений вы можете улучшить свой внешний вид абсолютно естественным образом?
Если болит пятка, то скорее всего развивается подошвенный фасциит. Это заболевание проявляется воспалительным процессом в фасции.
Холецистит - это воспаление стенки желчного пузыря, которое может возникнуть из-за попадания инфекции в желчный пузырь из кишечника, из крови, из лимфы.
Традиция траволечения является одной из самых давних. На протяжении тысячелетий народные лекари стремились постичь тайны целительной силы растений.
Вы хотите сесть на диету, но не знаете, как эту задумку осуществить, ведь являетесь заядлой сладкоежкой?..
Голодный человек не слишком привередлив в еде, поэтому в ход идет обычно все, что под рукой. В то же время, некоторую пищу на голодный желудок есть не рекомендуется.
В индийском штате Керала, возглавляющем государственный список мест, пригодных для выращивания около 132 видов лекарственных растений, организуют систему частичного погашения расходов на производство лекарственного сырья.
К сожалению, когда речь заходит о похудении, не существует волшебных средств, которые могли бы быстро и эффективно позволить сбросить вес, не требуя от нас никаких усилий.
Люди, испытывающие затруднения с финансами, могут ощущать физическую боль, напрямую связанную с их переживаниями, утверждают ученые Университета Вирджинии.
Если верить психологам, до конца диеты выдерживают лишь около 20% худеющих. Остальные могут проявить смекалку и попробовать обмануть свой аппетит.
Диетическое питание играет принципиально важную роль в лечении холецистита, так как заменить желчный пузырь невозможно.
Головная боль напряжения, возникающая по невротическим причинам, может быть обусловлена внешними и (или) внутренними конфликтами, в первую очередь социальными.
При лечении различных заболеваний ног, и фасциита в том числе, важное значение приобретает использование витаминно-минерального комплекса.
Год работы программы помощи недоношенным и маловесным детям в России не прошел зря. За прошедший год проект банк донорского грудного молока на базе НЦЗД собрал более 148 литров грудного молока при участии 76 кормящих матерей.
Московский роддом 4 проводит тестирование специальной кровати-трансформера. Этот вид мебели предназначен специально для рожениц с его помощью в роддоме будут принимать как обычные горизонтальные, так и вертикальные роды.
Воображение помогает нам познавать мир, понимать других людей, принимать оригинальные решения, делает нас более свободными.
При фасциите можно попробовать и некоторые средства народной медицины.
Известно, что избыточная масса тела может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как сердечнососудистые заболевания и сахарный диабет II типа.
Область талии - проблемная зона у большинства женщин. Обусловлено скапливание жира в этой области многими факторами.
В пищевых устрицах, обитающих в соленых водоемах индийского штата Гоа, обнаружен кадмий химическое вещество, содержащееся в автомобильных аккумуляторах и используемое в процессах деления ядер.
Пробиотики - живые бактерии, которые присутствуют в продуктах, полученных в результате естественной ферментации (брожения).
Мужчине из Йоркшира, рожденному с редким заболеванием синдромом Поланда врачи сделали новые пальцы руки из двух пальцев ног.
Привычка сутулиться - это не только внешний недостаток. Пренебрегая упражнениями для красивой осанки, вы еще и наносите вред сердцу, легким, желудку и поджелудочной железе.
Серость за окном, пасмурная погода, ранний подъем, тяжелый рабочий день. Вот всего лишь несколько факторов, которые могут вызвать усталость и депрессию.
Иногда от идеальной фигуры нас отделяет только... способ мышления. Вместо позитивных установок о похудении нас преследуют негативные убеждения.
ТОП-5 рецептов с чаем каркаде для красоты - это прекрасный способ устроить косметический день в домашних условиях.
Почти каждая женщина сталкивалась с таким явлением, как целлюлит. Между тем существует немало действенных методов для борьбы с ним.
Лошади способны считывать мимику и отличать счастливых от разгневанных людей. Об этом свидетельствует исследование ученых из британского университета Сассекса.
Часто мы принимаем одни части своей личности и отвергаем другие. Например, принимаем доброту и отвергаем злость.
Женское половое влечение может достигать той же силы, что и мужское, но комплексы по поводу внешности и привычка игнорировать сигналы своего тела мешают женщине раскрепоститься.
Средство было испытано на 2629 женщинах в возрасте от 18 до 45 лет.
Известно, что одной из стратегий борьбы с курением является размещение на табачной продукции изображений, демонстрирующих негативное влияние курение на здоровье. Курильщиков пугают бесплодием, онкологическими заболеваниями и другими болезнями.
На минувшей неделе Минтруд подготовил законопроект, привязывающий уровень заработка руководства медучреждений к зарплате работников, Госдума приняла поправки в закон, запрещающие ЛПУ закупать импортный текстиль, а Минздрав подготовил новый вариант Стратегии по борьбе с распространением ВИЧ-инфекции.
Лекарство разработано фармацевтической компанией Amgen Inc.
Ученые объясняют, что человек, весящий 100 кг, решившийся на палеодиету, всего за два месяца прибавил бы 15 кг.
Люди, принимавшие лекарство, начали реже курить и стали получать меньше удовольствия от курения.
Одним из генетических маркеров шизофрении является мутация гена 22q11.2, присутствие которой существенно увеличивает вероятность развития этого заболевания.
Металлы могут вызвать аллергическую реакцию. Причину аллергии определить не просто, однако новые технологии patch-тестирования существенно упрощают жизнь.
Ячмень можно считать суперпродуктом, оказывающим позитивное воздействие на организм, считают ученые.
В ОНФ выбрали для проверки 14 безрецептурных лекарств российского производства, необходимых для оказания первой помощи при различных заболеваниях, – в ценовом диапазоне от 5,92 до 68,89 рублей.
При смене часовых поясов у многих развивается джетлаг. Бороться с ним ученые предлагают при помощи стробоскопа.
Средства на перевод и издание «Оксфордского руководства по паллиативной помощи детям» собирают на сайте службы.
«На время прохождения диспансеризации за работниками сохраняются место работы (должность) и средний заработок по месту работы. Работники вправе получать освобождение от работы для прохождения диспансеризации не чаще, чем один раз в три года», – сказано в законопроекте.
Мужчина, находившийся в состоянии алкогольного опьянения, ворвался в травмпункт около пяти часов вечера и сразу же ударил врача правой руки по лицу — медик тут же упал и потерял сознание. Нападавшего задержала и обезвредила охрана больницы.
Алтайские ученые разработали препарат, способный продлить молодость.
Финские медики готовятся в проведению второй операции по трансплантации лица.
Известно, что регулярное употребление алкоголя может привести к серьезным проблемам, в том числе к развитию жировой болезни печени, цирроза и рака печени.
Особенностью современных протезов, управляемых с помощью головного мозга, является то, что больные способны двигать лишь всеми пальцами одновременно.
Вакцина была успешно опробована на мышах.
Ученым удалось определить, что бег на длинные дистанции способствует улучшению структуры мозга.
При похудении одной из ключевых является проблема активации коричневого жира. Решение нашли ученые из Ноттингема.
Парацетамол может быть причиной развития астмы у детей, таков вердикт ученых из Бристоля.
В Лондоне предложен новый способ борьбы с раком груди у женщин. Новый метод многие ученые расценивают как прорыв.
Авторы планируют выяснить, как на боли в шее влияют другие факторы, например, диета, употребление алкоголя или лишний вес.
Бривиакт (бриварацетам) рекомендован в качестве дополнительного препарата при лечении парциальных приступов эпилепсии у пациентов старше 16 лет.