советуют - Последние новости | |
Частые прогулки рядом с локациями, где преобладает синий цвет (озера, пляжи, реки, фонтаны), могут улучшить настроение и общее самочувствие, установил Барселонский институт мирового здоровья. meddaily.ru »
Центр интегративной психиатрии в Германии изучил особенности сна с партнером. К исследованию привлекли 12 пар, которые провели четыре ночи в лаборатории сна. Ученые измеряли параметры сна с партнером и без него. meddaily.ru »
Медики говорят: спиртное негативно влияет на иммунную систему. Плюс, так как алкоголь подрывает психику, самоизоляция может проходить с серьезными осложнениями. meddaily.ru »
Если у человека с легочным заболеванием ношение маски не вызывает дискомфорт и кислородное голодание, он должен ее носить. В противном случае, рекомендовано ее носить только в крайних случаях и непродолжительное время. meddaily.ru »
Иммунолог, академик Российской академии наук Валерий Черешнев подчеркивает: секс способен укрепить иммунитет. Чего не скажешь о крепком алкоголе. Также для некоторых полезно лечебное голодание. meddaily.ru »
Следы коронавируса находили в слезной жидкости пациентов с признаками конъюнктивита и подтвержденным COVID-19. У таких пациентов концентрация вируса в слезной жидкости достаточна для его распространения во вне. meddaily.ru »
Регулярный прием ванны снижает риск смерти от инсульта и болезней сердца. И чем больше человек принимает ванну, тем ниже риск. Ванна помогает крепко спать и в целом связана с более хорошим состоянием здоровья. meddaily.ru »
В этом году сезон активности клещей может продлиться не шесть месяцев, а восемь. Вследствие аномально теплой зимы насекомые уже стали просыпаться, и происходит это на полтора месяца раньше обычного. meddaily.ru »
Жители больших городов, вынужденные по долгу службы много общаться, имеют "реактивное мышление". То есть они постоянно обрабатывают разную информацию и проговаривают ее. Это перегружает нервную систему. meddaily.ru »
Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на артериальное давление. meddaily.ru »
Университетский колледж Лондона призывает всех участвовать в марафонах. Как показали исследования, подготовка к марафону омолаживает сосуды примерно на 4 года. meddaily.ru »
Если супруги спят на разных кроватях, это не признак проблем в отношениях. Напротив, согласно последним исследованиям, эта практика может повысить качество сна, укрепить брак и улучшить интимную жизнь. meddaily.ru »
Московский государственный психолого-педагогический университет установил, как жизненный уклад, привычки и работа человека влияют на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. meddaily.ru »
Когда в операционной играет негромкая классическая музыка, точность действий медперсонала повышается на 11%, а скорость выполнения процедуры - на 10%. Пациентам классическая музыка в операционной тоже помогает. meddaily.ru »
Система прерывистого голодания (когда человек на непродолжительное время перестает ест и пить) показана пациентам-сердечникам. Она продлевает жизнь и снижает риск развития полноценной сердечной недостаточности. meddaily.ru »
Важный критерий - соответствие клиники международным стандартам, что подтверждают сертификаты и аккредитация. Также показателем значимости является наличие связей с крупными университетами и университетскими больницами. meddaily.ru »
Кофе является уникальным напитком с противораковыми свойствами. Он может снизить на 50% риск развития наиболее распространенного типа рака печени (гепатоцеллюлярной карциномы). meddaily.ru »
Люди, рано вышедшие на пенсию (до 60 лет), чаще сталкиваются с деменцией по сравнению с теми, кто работает до самого пожилого возраста. Отсутствие работы ускоряет когнитивный упадок и снижение качества памяти. meddaily.ru »
Специалисты отмечают, что сейчас идет период, когда плохо себя чувствуют люди с аллергией на пыльцу полыни, лебеды, амброзии и подсолнечника. healthinfo.ua »
Многие люди чувствуют себя некомфортно без мобильного телефона. Однако специалисты уверены: если отказаться от телефона, через какое-то время человек почувствует себя свободнее. meddaily.ru »
Университет Калифорнии доказал: такие средства действительно способны улучшить показатели на непродолжительное время, но они негативно отражаются на сне и рабочей памяти. Возможно и ослабление внимания в течение дня. meddaily.ru »
Американские исследователи утверждают: чем моложе организм, тем выше риск развития рака вследствие накопления и размножения дефектных клеток. Поэтому попытка остановить естественный процесс старения клеток опасна. meddaily.ru »
Врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр говорит о болях в ногах из-за неудобной спортивной обуви, а также о развитии подошвенного фасциита. Также возможны стрессовые переломы и потеря ногтей на пальцах. meddaily.ru »
Мобильные игры могут снизить уровень стресса после тяжелого рабочего дня более эффективно, чем приложения, направленные на повышение степени осознанности через медитацию. meddaily.ru »
Каждый год жизни с избыточным весом в 2050-летнем возрасте снижает уже в пожилом возрасте вероятность пережить рак груди или кишечника. Это актуально для женщин. meddaily.ru »
В яйцах, которые варились дольше 10 минут, выделяются вещества, действие которых может оказаться крайне неблагоприятным для организма. healthinfo.ua »
"Тихие" сердечные приступы связаны с внезапной остановкой сердца и со смертью многих людей. Такие приступы происходят в относительно молодом возрасте и часто остаются незамеченными. meddaily.ru »
Полина Гагарина удивила подписчиков излишней стройностью. health.passion.ru » / Красота
Кембриджский университет выяснил на примере пациентов с диабетом: если врач проявляет эмпатию и особым образом общается с человеком, то больные реже умирают и страдают от кардиологических проблем. meddaily.ru »
По их мнению, холодная вода лучше подходит и для стирки одежды, и для наших кошельков. healthinfo.ua »
Периодических тренировок не достаточно, если стоит задача снизить вес и сохранить результат. В этом вопросе важно придерживаться графика тренировок. Подобная практика со временем войдет в привычку. meddaily.ru »
При быстром поедании мороженого происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма. meddaily.ru »
Особая польза абрикосов в том, что в них содержится очень много калия, играющего важную роль в оздоровлении сосудов и нормализации кровяного давления. healthinfo.ua »
Чай в пакетиках, газированные напитки, кофе «3 в 1»… Медики призвали тщательнее контролировать свое питье и назвали напитки, от которых лучше отказаться. healthinfo.ua »
Пожилые люди, которые принимают ингибиторы протонного насоса, обычно назначаемые в рамках лечения кислотозависимых заболеваний желудочно-кишечного тракта, находятся в группе повышенного риска развития деменции. meddaily.ru »
Было доказано, что люди, сидящие со скругленной спиной, имеют увеличенный объем жидкости между дисками в позвоночнике. Это не только дает комфорт, но и увеличивает высоту позвоночного столба. meddaily.ru »
Королевский колледж Лондона проанализировал эффективность и безопасность операций по увеличению полового члена. Оказалось, подобные операции обычно не только не дают эффекта, но и опасны для жизни человека. meddaily.ru »
Не нужно мыть сырую курятину перед ее приготовлением. В противном случае сидящие на ней бактерии распространятся по кухне, что грозит пищевым отравлением. healthinfo.ua »
Норвежский университет науки и технологии выяснил: видеоигры по-разному влияют на девочек и мальчиков. Например, девочки, которые играют в видеоигры, в дальнейшем имеют проблемы в построении дружеских отношений. meddaily.ru »
Если человек в ежедневном режиме потребляет красное мясо (говядину, свинину, баранину) и продукты из переработанного мяса, пускай, даже в небольших количествах, он повышает тем самым риск развития рака кишечника. meddaily.ru »
Был проведен эксперимент с участием женщин старше 50 лет, недавно столкнувшихся с менопаузой. Оказалось, 6 минут в неделю, посвященных прыжкам, достаточно для укрепления костей и снижения риска остеопороза. meddaily.ru »
Специалисты советуют планировать прием пищи до тренировки. Если оставить решение проблемы на момент после занятий, есть большой риск употребления в пищу вредных продуктов, как награды за труды в зале. meddaily.ru »
Настасью Самбурскую возмутили непрошенные советы подписчиц. health.passion.ru » / Беременность и дети
Самым полезным видом мороженого признано молочное. Оно менее жирное и калорийное, чем пломбир или сливочное мороженое. Молочное мороженое содержит кальций, фосфор, калий, магний и витамины группы В. meddaily.ru »
Специалисты Бристольского университета опубликовали рекомендации для улучшения качества жизни людей, страдающих диабетом. healthinfo.ua »
Для россиян, собирающихся на отдых в Таиланд эксперты Ситуационно-кризисного центра МИД РФ (ДСКЦ) выпустили официальное предупреждение. На острове Пхукет была зафиксирована вспышка лихорадки Денге и Чикунгунья. meddaily.ru »
Десяти минут массажа ног хватит, чтобы расположить к себе человека. Как показали исследования, во время массажа ног выделяется окситоцин - "гормон любви". meddaily.ru »
Вследствие подобных забегов значительно вырастает концентрация нескольких биомаркеров, говорящих о перегрузке сердца. Марафоны особенно опасны для мужчин в возрасте минимум 35 лет. meddaily.ru »
Три популярных продукта, неизменно упоминаемых в рекомендациях для людей, заболевших простудой, - это цитрусы, малиновое варенье и чай. healthinfo.ua »
Американские иммунологи призывают родителей периодически сосать соски детей для укрепления организма последних. У детей, чьи родители практиковали этот подход, было меньше антител, связанных с аллергиями и астмой. meddaily.ru »