спортзал - Последние новости | |
Популярная певица и телеведущая Ольга Бузова заявила, что ее бывший супруг, футболист Дмитрий Тарасов, подарил ей абонемент в спортзал после того, как она набрала лишний вес. Соответствующее признание звезды прозвучало в эфире шоу «Это нормально?». health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Перед тем как начинать заниматься спортом, нужно пройти полное обследование у врача. Об этом «Вечерней Москве» рассказала терапевт Надежда Чернышова. 7mednews.ru » / Здоровье
Лучше потеть меньше, но чаще. healthinfo.ua »
Джулия Марен обвинила администрацию своего фитнес-клуба в двойных стандартах и сексизме. health.passion.ru » / Красота
Сью Хенман, с 20 лет страдавшая от ожирения и ежедневно съедавшая 3000 калорий, похудела вдвое, после того как решила воспользоваться бесплатным приглашением на пробную тренировку в спортзале, которую она получила во время похода по магазинам. health.passion.ru » / Спорт
Стейси МакДермотт весила больше 95 килограммов, когда впервые примерила в магазине свое свадебное платье. И мысль о том, что ей придется предстать перед гостями в подобном виде, была настолько невыносима, что она решила измениться. health.passion.ru » / Диеты
27-летняя Холли Хейг, весившая 136 килограммов, продемонстрировала удивительную метаморфозу тела, сбросив за всего за 12 месяцев внушительные 63,5 килограмма. health.passion.ru » / Диеты
Периодических тренировок не достаточно, если стоит задача снизить вес и сохранить результат. В этом вопросе важно придерживаться графика тренировок. Подобная практика со временем войдет в привычку. meddaily.ru »
Перед тем, как пойти в зал, следует убедиться, что организм здоров, и пройти ряд обследований. Для начала необходимо сдать общий анализ крови. meddaily.ru »
Пожилые люди, которые занимаются силовым тренингом, живут дольше остальных, показали наблюдения. Правда, не стоит гнаться за большим рабочим весом - важна умеренность и относительно высокий темп выполнения упражнений. meddaily.ru »
Вы посещаете спортзал каждый день, но всё равно не можете похудеть? Ученый назвал 4 возможные причины этого. healthinfo.ua »
Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока, эксперты выяснили, что мешает вам сбросить вес. healthinfo.ua »
Американские ученые порекомендовали женщинам, пережившим менопаузу, уделять повышенное внимание физическим нагрузкам, - и в частности, ходить пешком по лестницам. healthinfo.ua »
Как показало исследование Университета Калифорнии, женщины старше 65 лет, регулярно получавшие свою дозу физической активности в виде уборки дома, имели сниженный риск смерти. meddaily.ru »
Доезжая до работы и обратно на велосипеде, тучный человек может сбросить почти столько же, сколько в процессе интенсивных тренировок в спортзале. Это выяснили исследователи из Копенгагенского университета. meddaily.ru »
Участникам исследования, проведенного учеными из Университета Кейс Вестерн, обещали вознаграждение за посещение спортзала. Однако возможность получить награду не помогала добровольцам тренироваться чаще. meddaily.ru »
Джулия Беллас и Кристоф Хауберсин изучили более 60 научных исследований, в которых проверялось влияние спорта на похудение. healthinfo.ua »
По его словам, вкус - лишь иллюзия, продукт того, как ощущения и эмоции, связанные с едой и напитком, комбинируются в головном мозге. И это комбинирование нагружает мозг больше, чем математические задачи. meddaily.ru »
Когда мы приучили вас прислушиваться к сигналам собственного тела, вы могли внезапно обнаружить и признать, что не получаете от спорта обещанной радости. health.passion.ru » / Здоровье
Эксперты отмечают: регулярные прогулки с собаками поддерживают здоровье хозяев и снижают стресс, даря чувство защищенности. healthinfo.ua »
Специалисты подсчитали, сколько калорий позволяют сжечь привычные и полезные занятия. Итак, заправляя кровать, человек сжигает 70 калорий, что эквивалентно 20 минутам пилатеса или одному печенью. meddaily.ru »
Университет Западной Австралии и британский Центр питания домашних животных WALTHAM доказали: регулярные прогулки с собаками поддерживают здоровье хозяев и снижают стресс, даря чувство защищенности. meddaily.ru »
Ученые полагают, что им удалось создать сжигающие жир диетические таблетки, повторяющие эффект спортзала. healthinfo.ua »
Активация рецепторов в центре удовольствия мозга может повысить уровень мотивации, толкающей людей к тренировкам. Это актуально для женщин в постменопаузе, которых ученые ипользовали в качестве отправной точки. meddaily.ru »
Всем уже давно известно, что спорт - это не только комплекс тренировок по укреплению здоровья, но лучший способ снять стресс и разогнать по жилам кровь. healthinfo.ua »