23:02
5 вечерних привычек, которые вредны для волос
Многие люди гордятся своими волосами. К сожалению, не все из процедур сделаны равными, и иногда привычки, которые мы делаем, чтобы заботиться о наших волосах может иметь обратный эффект.
21:33
Проводите эту простую процедуру 1 раз в день и вы забудете о болезнях!
Эту процедуру надо делать 1 раз в день, лучше утром натощак, или вечером перед сном. Для ускорения оздоровления можно делать процедуру несколько раз в день.
20:09
5 любимых продуктов, которые на самом деле вредны
Продукты питания являются важной составляющей хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Но только в том случае, если они полезны. Некоторую пищу мы таковой считаем, хотя она на самом деле вредна.
18:17
4 лучшие зимние расслабляющие ванны
Зимой наша кожа особенно нуждается в приятных и полезных процедурах.
16:15
Польза домашних животных для иммунитета детей
Исследование в Департаменте педиатрии США показало, что у младенцев, которые растут вместе с собаками с первых дней жизни, меньше вероятности развития аллергии.
14:13
Упражнения, которые сделают вас счастливыми
Замечали ли вы такую тенденцию: чем гармоничнее вы, чем больше настроены на позитив - тем больше чудес с вами случается.
12:33
Диетологи опубликовали список антивозрастных продуктов
Исследования показали, что люди, в рацион питания которых входят в основном продукты растительного происхождения, выглядят моложе своего реального физического возраста.
11:10
7 простых способов прожить дольше, тренируя память
Старческое слабоумие, или деменция, - загадочная болезнь. У исследователей до сих пор нет ответа на вопрос, почему она появляется и как ее вылечить.
10:09
10 натуральных средств от неприятного запаха ног
Не важно, лето на дворе или зима, мы испытываем немало неудобств и стыда, если наши ноги неприятно пахнут.
09:00
Продукты для зимней очистки организма
Чтобы держать свой организм в балансе и равновесии, необходимо контролировать рацион. Ученые составили список природных продуктов-очистителей, которые лучше всего есть зимой.
01:33
Почему болит правый бок и что с этим делать
Боль в правом боку может возникать при различных заболеваниях и травмах. При острой боли в правом боку следует немедленно вызывать скорую помощь.
23:02
4 сигнала организма, которые указывают на дефицит калия
Дефицит калия может негативно сказаться на нервах и нервных связях клеток мускулатуры системы пищеварения, сердца, а также других мышц.
21:33
Какой ваш возраст: биологический и по паспорту
Биологический возраст, он также называется физиологическим, является мерой того, насколько хорошо или плохо функционирует ваше тело относительно фактического календарного возраста.
20:09
4 вещи, которые вы делаете неправильно, из-за чего возникает хроническая боль в спине
Хроническая боль в спине может серьезно ухудшить вашу жизнь. Это может повлиять на вашу физическую подвижность, ваше настроение, работу и отдых.
18:17
Врачи признали рукколу одним из самых полезных продуктов в мире
В этом растении много витаминов и минеральных веществ. Если употреблять ее в пищу каждый день, можно укрепить кости за счет содержания кальция и витамина К. Также в рукколе возможно найти антиоксиданты.
18:17
Список продуктов, которые нельзя ни есть, ни покупать
Производители пищевых продуктов стремятся выдать на прилавки больший объем продукции и одновременно сэкономить на сырье.
17:16
Российские ученые советуют выбирать хобби в зависимости от рода деятельности
Московский государственный психолого-педагогический университет установил, как жизненный уклад, привычки и работа человека влияют на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
16:15
Правда ли, что от алкоголя толстеют
Вечеринки со спиртным могут отразиться на вашей фигуре. Но в ваших силах этого не допустить.
16:12
Перец чили назван идеальным продуктом для сердечников
Регулярное употребление в пищу острого перца чили снижает риск сердечного приступа на 40%. Это доказывает эксперимент, проведенный в Италии при участии примерно 33000 жителей области Молизе.
15:12
Сладости доводят людей до депрессии, говорят эксперты
Многих людей посещает депрессия в зимний период. По словам медиков из Университета Канзаса, людям с сезонной депрессией рекомендовано избегать сладких продуктов. Это позволит уменьшить выраженность депрессии.
14:13
16 признаков того, что в организме есть токсичная, перегруженная лимфа
Так как мы постоянно находимся в окружении многочисленных токсинов из различных источников и ведем стремительный образ жизни, токсины начинают накапливаться и забивать лимфатическую систему, пребывая в состоянии стресса и ослабляя иммунитет.
14:12
Изобретение российских ученых перевернет трансплантологию
Донорские органы, как известно, сохраняют свои кондиции непродолжительное время. Но благодаря изобретению российских ученых теперь возможно увеличить время консервации органов в четыре раза.
13:18
Исследователи узнали, к чему приводят проблемы со сном
Был проведен анализ 385000 человек среднего возраста. Исследования доказали, что здоровый ночной сон способствует значительному снижению риска сердечных приступов и инсультов.
12:33
Утягиваем талию, укрепляем спину и поясницу: Всего 1 упражнение!
Для утяжки талии, укрепления спины и поясницы существует эффективное упражнение. А что это за упражнение - читайте в нашем материале.
12:00
Ученые опровергли заявления о пользе "ночного режима" подсветки телефонов
Университет Манчестера установил, что свет, исходящий от экранов мобильных устройств, нарушает сон. Более того, "ночной режим" (блокирует синий свет) на устройствах приводит к тому, что люди просыпаются ночью.
11:10
Почему болит левый бок и что с этим делать
Сразу скажем: боль в левом боку - штука распространённая и чаще всего безопасная. Однако оставлять её без внимания не стоит. Иногда даже незначительный дискомфорт с левой стороны может сигналить о серьёзных заболеваниях.
10:09
6 упражнений для лица, которые продлевают молодость
Если вы отчаянно ищете способ уменьшить провисание кожи и образование морщин, но проведение антивозрастной хирургии не вариант, то вы находитесь в правильном месте.
09:00
Как неправильное сочетание продуктов превращает вашу пищу в отраву
Мы понимаем, что убедить вас в непригодности для пищеварения бутерброда с колбасой или какого-нибудь более изысканного сэндвича нам вряд ли удастся сразу и навсегда. Но говорят, вода камень точит.
01:33
Полезный коктейль, который поможет преодолеть бессонницу
Бессонница - это нервное расстройство, от которого очень тяжело избавиться.
23:02
Волшебное домашнее средство для лечения и профилактики рака
Известный ученый Христо Мермерски открыл самое мощное домашнее средство, которое может помочь вам бороться со многими заболеваниями, включая рак.
21:33
Как помочь себе при боли в шее, которая отдает в руку
Название этого заболевания звучит немного пугающе, но цервикобрахиалгия встречается гораздо чаще, чем мы думаем.
20:09
Йога терапия при болях в пятках
Упражнения йоги помогут справиться с болевыми ощущениями при пяточной шпоре и устранят их причину.
18:17
Диетотерапия при почечнокаменной болезни
При почечнокаменной болезни нарушается ряд обменных процессов, функция почек, а также наблюдаются нервно-эндокринные расстройства.
17:53
Медики победили устойчивый к антибиотикам стафилококк
Сотрудники Технического университета Мюнхена и Центра исследования инфекций Гельмгольца изменили противораковый препарат для получения лекарства против устойчивых инфекций.
16:49
Исследователи смогли затормозить развитие болезни Паркинсона
Нилотиниб используют для лечения рака крови. Но ученые нашли ему новое применение. Оказывается, средство способно улучшить состояние при паркинсонизме. Повышалась подвижность, в целом стабилизировалось состояние.
16:15
Действенные способы перестройки организма в холода
С приходом холодов и промозглости нужно знать, как перестроить свой организм и заставить его работать в предложенных условиях.
15:56
Инженеры придумали, как избавить от менструальных болей
Прибор, испускающий небольшие электрические разряды, делает менструации менее болезненными. Как показали тесты, используя прибор по 20 минут в день на протяжении недели, можно уменьшить остроту боли почти на 40%.
14:52
Внуки могут спасти пожилых людей от социальной изоляции и деменции
Как показали исследования, пожилые люди, заботящиеся о внуках, меньше страдают от одиночества, ведь это расширяет их социальный круг, повышает самооценку и позволяет чувствовать себя моложе.
14:47
Знаменитости49-летняя Наргиз Закирова собирается стать матерью в четвертый раз: «Я знаю, как будет расти этот ребенок»
Певица дала откровенное интервью Ксении Собчак.
14:13
Натуральные средства при ушибах
Ушиб возникает при ударе тупым предметом, падении на твердую поверхность. Наиболее часто встречаются ушибы покровов (кожи и подкожной клетчатки), мышц, надкостницы.
13:49
Чиновники урегулируют выдачу электронных больничных
Минздрав представил порядок выдачи электронных листков нетрудоспособности. Сейчас соответствующий документ проходит общественное обсуждение. После принятия правила станут едиными для всех медучреждений.
12:56
Неврологи разобрались в истинной причине развития болезни Стивена Хокинга
Ученые приблизились к излечению болезни двигательного нейрона, убившей профессора Стивена Хокинга. Двигательные нейроны контролируют важнейшую мышечную деятельность.
12:33
Как обезопасить дом от вирусов во время эпидемий
Проветривание помещений, желательно сквозное, убивает большую часть вирусов, в том числе гриппа.
11:53
Российские медики подготовили "зимнюю диету"
Они рекомендуют включить в диету овощи и фрукты (минимум 500 граммов в день). Необходимо потреблять довольно часто жирную рыбу, оливковое, льняное и подсолнечное масло, зерновые, отруби, капусту, морковь, лук и чеснок.
11:10
Диабет и гипертония: какое питание выбрать в этом случае?
Многие люди, у которых стоит диагноз диабет и гипертония, считают, что очень трудно соблюдать диету, которая не содержала бы соли и сахара.
10:48
Специалисты рассказали о самых коварных спиртных напитках
Быстрее всего приводят к опьянению херес и портвейн, которые достаточно быстро попадают в кровоток. Почти сразу ощущается действие спирта и при употреблении игристых вин.
10:09
Медовый массаж избавит от морщин
Массаж лица медом является одним из чудес (при отсутствии определенных противопоказаний) домашней косметологии.
09:00
7 сказочных городов для встречи Нового года
Многие заядлые путешественники предпочитают проводить Новый год за границей. И это не удивительно, ведь знакомство с новыми странами всегда дарит массу эмоций и впечатлений.
01:33
5 отличных способов научиться высыпаться
По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) больше 60% населения земли периодически испытывают проблемы со сном.
23:02
Старинный натуральный рецепт, который уменьшит симптомы варикоза
В наше время есть множество косметических и лечебных средств, которые помогают уменьшить размеры расширенных вен при варикозе.
21:33
Ученые назвали уникальное оружие против онкозаболеваний
Периодическое голодание может затормозить развитие и прогрессирование одного из самых распространенных видов детского рака.
20:09
Агрессивное поведение во сне может означать наличие опасного заболевания
Канадские исследователи установили, что агрессивное поведение во время сна может указывать на присутствие болезни Паркинсона или сумасшествия.
