9 самых полезных напитков для продления жизни
Ученые рекомендуют включить в свой рацион питания эти девять напитков. healthinfo.ua »
полезных - Последние новости | |
Ученые рекомендуют включить в свой рацион питания эти девять напитков. healthinfo.ua »
Когда наступают холода - самое время пить пряный чай или горячий шоколад. И настроение поднимет, и от простуд защитит! healthinfo.ua »
Желая сделать что-то хорошее для здоровья, люди часто обращаются к витаминным добавкам. Но прием многих витаминов в форме таблеток может быть по сути бесполезным для здоровья, а в худшем случае еще и очень рискованным. healthinfo.ua »
Синдром раздраженного кишечника встречается очень часто, правда, пока не совсем ясно, с чем именно он связан. healthinfo.ua »
Осенью у многих людей ухудшается настроение, появляется меланхолия. Но совсем ни к чему впадать в депрессию! Ведь каждое время года имеет свои преимущества. У осени - это каштаны. Наверняка, вы не обращаете на них внимания, считая обычным предметом уличной обстановки? Но орехи можно использовать по-разному. healthinfo.ua »
Эти привычки помогают не поддаваться ускоренному старению, сохранять тонус и в целом жить дольше. healthinfo.ua »
Будем честны, каждая женщина мечтает есть, что душе угодно, и при этом оставаться стройной и изящной. Мы бы хотели сказать вам, что такое чудо возможно, но, увы, это не так. Однако не спешите расстраиваться! Если вы хотите сбросить пару килограммов или просто справиться с приступами голода, есть множество вкусных продуктов, которые подавляют аппетит. health.passion.ru » / Кулинарный справочник
Сахарным диабетом называется нарушение обмена веществ в организме, которое развивается из-за повышенного содержания сахара в крови. healthinfo.ua »
К 40 годам женский организм успевает перенести ряд болезней и зачастую не одну беременность. healthinfo.ua »
Острые приправы не только улучшают вкус еды, они также оказывают целебные свойства. В частности, их употребление полезно как профилактика гипертонии и раковых заболеваний. healthinfo.ua »
В питании на долю углеводов приходится не менее 55%. Какие же углеводы должны присутствовать в рационе, чтобы из-за них не пострадали обмен веществ и фигура? healthinfo.ua »
Варенье из малины может обладать всеми полезными свойствами, характерными для свежей ягоды. healthinfo.ua »
Российский врач и соведущий программы о здоровье на ТВ Александр Мясников поделился мнением о том, какие каши могут считаться наиболее полезными для здоровья. healthinfo.ua »
Первую строчку заняла богатая клетчаткой, витаминами и долгими углеводами овсянка. Но не все так просто. 7mednews.ru » / Еда
Специалисты в области питания советуют женщинам включить в свой рацион ряд продуктов - их употребление улучшит им работу организма и внешность. healthinfo.ua »
Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. healthinfo.ua »
Врачи посоветовали обязательно включить в свой рацион питания в августе ряд растительных продуктов. healthinfo.ua »
Употребление льняного масла может быть полезным в плане профилактики многих нарушений. Но также это масло в некоторых случаях способно навредить организму. healthinfo.ua »
Грибной сезон в этом году начался раньше из-за дождливого и прохладного лета. Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие полезные свойства грибов - скорее миф, чем правда. healthinfo.ua »
Употребление бобовых при отсутствии непереносимости чрезвычайно полезно для здоровья - при этом нормализуется уровень холестерина, а также понижается содержание сахара в крови. healthinfo.ua »
Состав пива отличается содержанием ряда витаминов и других полезных микроэлементов. Но полезность пенного напитка зависит от количества выпитого. healthinfo.ua »
Всем, пожалуй, известно, что в рационе должны присутствовать здоровые жиры. Это не только растительные продукты, но и жиры животного происхождения. healthinfo.ua »
После 40 лет организм меняется. Поступающую пищу он усваивает совершенно иначе, обмен веществ замедляется. Поэтому важно следить за тем, что вы едите. healthinfo.ua »
Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. healthinfo.ua »
Чеснок считается крайне полезным продуктом, который может влиять на все системы человеческого организма. healthinfo.ua »
Благодаря развитию медицины в последние десятилетия продолжительность жизни человека выросла. Но существуют и другие факторы, помогающие нам прожить дольше. healthinfo.ua »
Эти фрукты нужно обязательно включить в ежедневный рацион, благо что в России они теперь продаются везде. Учёные из Бельгии рассказали о том, чем особенно ценны для человека бананы. healthinfo.ua »
Люди, страдающие от постоянного недосыпа, также демонстрируют нехватку в своем организме важных микро- и макроэлементов. healthinfo.ua »
Огурец - овощ очень скромный, но его употребление может улучшать многие внутренние процессы и укреплять клетки человеческого организма. healthinfo.ua »
Головная боль - одна из самых частых проблем с самочувствием. Каждый 20 взрослый, если верить статистике, страдает от хронической головной боли, возникающей практически ежедневно. healthinfo.ua »
Сколько раз вы обещали себе начать новую жизнь, в которой не будет места вредным продуктам? healthinfo.ua »
Сотрудники Европейской ассоциации кардиологов назвали продукты, которые помогают поддерживать активные функции сердца и избежать спазмов сосудов в жаркую погоду. healthinfo.ua »
Специалисты в сфере диетологии из разных стран мира рассказали о том, какие продукты на Земле самые полезные. В список вошли 5 вполне доступных продуктов, которые способствуют долголетию, сохранению здоровья и правильной работе организма. health.passion.ru » / Кулинарные новости
Зелень очень полезно есть для здоровья. Это знает каждый. Но не все догадываются, какие именно волшебные свойства даруют нам различные виды зелени. healthinfo.ua »
Черника при регулярном потреблении способна снизить риск развития различных заболеваний, доказал эксперимент. В нем приняли участие несколько десятков добровольцев, которые в течение шести недель потребляли чернику. meddaily.ru »
Употребление этих продуктов способствует улучшению показателей давления и содержания сахара в крови. healthinfo.ua »
Чаще всего мы употребляем эти ягоды в виде варенья или вина. Они насыщены антиоксидантами, волокнами и витаминами, полезными для здоровья. healthinfo.ua »
Перекусы могут быть очень полезными даже худеющим, - при условии, что человек перекусывает правильными продуктами. Специалисты рассказали, какие перекусы предпочесть. healthinfo.ua »
Регулярное употребление яблок в количестве всего одной штуки в день способствует росту числа полезных пищеварительных бактерий в кишечнике. healthinfo.ua »
Отпуск – это всегда недешевое удовольствие, особенно в последнее время, когда курс и евро стремительно ползут вверх. Но даже, несмотря на это, большинство людей умудряются таким образом спланировать свой отдых, чтобы получить максимум впечатлений, но не переплатить. health.passion.ru » / Путешествия
Регулярное употребление данных продуктов приносит организму человека максимальную пользу и наиболее эффективно укрепляет его здоровье. healthinfo.ua »
Эта специя обладает множеством преимуществ для здоровья, подтвержденных наукой. О 4 наиболее ценных поведали французские диетологи. healthinfo.ua »
Японские ученые установили: кофе содержит в себе вещества, останавливающие рост разных типов рака простаты. healthinfo.ua »
Завтрак заслуженно считается самой важной частью рациона человека, но не менее важно выбирать правильные продукты. healthinfo.ua »
Ежедневное употребление ломтика сыра Гауда делает иммунную систему пожилых людей значительно более крепкой. Между тем, полезные свойства сыра этим не исчерпываются. healthinfo.ua »
Эксперт-диетолог Оксана Величко порекомендовал россиянам употреблять в пищу продукты, способствующие оздоровлению функций печени. healthinfo.ua »
Клубника заслуженно является одной из самых любимых огородных культур, и совершенно не случайно. Эксперты назвали 7 удивительных причин почаще лакомиться этими ягодами. healthinfo.ua »
Орехи является одним из самых лучших перекусов, в том числе для тех, кто страдает от диабета. Всё дело в их удивительно полезном составе. healthinfo.ua »
Врачи вновь напомнили о том, что организму нужен жир. Здоровые источники жира поддерживают активность многих физиологических процессов в организме, и их нельзя исключать из питания. healthinfo.ua »
Орехи являются источником множества различных витаминов и микроэлементов, полезных жиров, в том числе омега-3, которые служа эффективной профилактикой сердечносо-судистых заболеваний. healthinfo.ua »