Как правильно готовить овощи: 5 полезных советов
Что нужно делать, чтобы приготовленные овощи получались вкусными, сочными и хрустящими? Как при этом сохранить их богатый витаминный и минеральный состав? healthinfo.ua »
полезных - Последние новости | |
Результатов: 576
Местные суперфуды: 9 самых полезных продуктов для организма
Продукты с высокой концентрацией полезных и ценных веществ, они же суперфуды, все больше набирают популярность. healthinfo.ua »
2018-7-4 09:26
Этот дешевый доступный продукт оказался одним из самых полезных!
Традиционно принято считать, что картофель не очень полезен для здоровья по целому ряду причин. healthinfo.ua »
2018-6-27 17:37
ТОП-8 продуктов с высоким содержанием полезных жиров
Жиры являются одним из ключевых компонентов здорового рациона наряду с белками и углеводами. healthinfo.ua »
2018-6-27 00:23
8 полезных свойств семян конопли
За последние пару лет конопля превратилась в настоящий суперфуд. Ее семена добавляют в салаты, закуски, смузи, десерты и супы. healthinfo.ua »
2018-6-24 00:29
7 полезных привычек для крепкого сна и хорошего отдыха
Бессонница лечится не только с помощью таблеток. Довольно часто мы можем добиться хорошего сна, прививая у себя некоторые полезные привычки. healthinfo.ua »
2018-6-17 10:32
Питание против морщин: 14 полезных продуктов
Защитите кожу от вредного воздействия, сделайте её гладкой и здоровой, включив эти продукты в свой рацион. healthinfo.ua »
2018-6-16 21:49
8 полезных привычек, которые стоит позаимствовать у греков
Полезные пищевые привычки - залог здоровья и долголетия. Эту прописную истину греки давным-давно освоили. healthinfo.ua »
2018-6-15 10:34
ТОП-8 самых полезных ягод для здоровья
Во многих российских регионах приближается сезон сбора ягод. Эксперты в области здорового питания назвали 8 самых здоровых разновидностей этих фруктов. healthinfo.ua »
2018-6-13 09:27
5 самых полезных круп по мнению врачей
Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт онкологии Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. healthinfo.ua »
2018-6-8 10:31
ТОП-7 полезных привычек для здоровья зубов
Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку. healthinfo.ua »
2018-6-7 10:34
5 категорий полезных продуктов, которые опасно есть натощак
Завтрак - важный и необходимый прием пищи, не устают напоминать диетологи. Но важно правильно выбирать продукты для завтрака - далеко не вся полезная пища подходит для употребления натощак. healthinfo.ua »
2018-6-7 08:12
10 самых полезных продуктов для организма!
Для поддержания здоровья важно питаться не просто вкусно, но еще и правильно. Но как из всего разнообразия еды выбрать продукты с высоким содержанием полезных компонентов и минералов? healthinfo.ua »
2018-6-3 12:34
Экзамены без лишнего стресса: 5 полезных советов
Для большой части российской молодежи конец весны - это сложный экзаменационный период. От того, как ребята сдадут экзамены, зависит не только их самооценка, но и семейные отношения, и дальнейшие жизненные планы. remedium.ru » / Пресс-Релизы/
2018-5-30 14:48
Секс для похудения: 5 самых полезных поз
Секс - лучшая интенсивная кардионагрузка, сравнимая с бегом и приседаниями. Но бег сжигает 600 ккал в час, а жаркий секс - 800! healthinfo.ua »
2018-5-27 19:49
13 самых полезных орехов и семян, которые стоит есть каждый день, чтобы оставаться здоровым
Орехи и семена всегда пользовались популярностью во многих культурах - в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд. healthinfo.ua »
2018-5-25 10:38
10 полезных продуктов, которые помогут снизить аппетит
Для поддержания здорового образа жизни и стройной фигуры важны сбалансированная диета и регулярное питание. healthinfo.ua »
2018-5-25 00:25
Как справиться с подагрой? 6 полезных советов
Подагра - это одна из наиболее распространенных форм артрита у представителей мужского пола среднего и пожилого возраста. healthinfo.ua »
2018-5-23 19:44
8 полезных продуктов, которые на самом деле могут навредить фигуре
Одним из важнейших критериев на пути к стройному и идеальному телу считается правильное и здоровое питание. healthinfo.ua »
2018-5-21 00:27
Идеальная пара: 7 полезных свойств мёда и корицы
Мёд и корица - те продукты, которые можно найти едва ли не на любой кухне. У большинства из нас эти слова ассоциируются с теплом и заставляют ощущать пикантность восточных специй. healthinfo.ua »
2018-5-8 19:43
8 полезных специй, которые помогут укрепить здоровье
Некоторые специи способны не только улучшить вкус блюд и придать им приятную пикантность или остроту, но и ощутимо укрепить наш иммунитет, активизировать защитные ресурсы организма. healthinfo.ua »
2018-5-7 00:26
11 простых и полезных привычек, которые помогут вам стать умнее
Нейробиолог Джо Тзин вывел формулу интеллекта: N = 2i - 1, где N - неопределенность, а i - бесконечные возможности. healthinfo.ua »
2018-4-29 12:34
Средиземноморская диета способствует росту числа полезных бактерий в кишечнике
Оказывается, в кишечнике людей, питающихся по принципам Средиземноморской диеты, значительно больше полезных бактерий, чем у тех, кто придерживается Западной диеты. meddaily.ru »
2018-4-28 18:00
Учёные назвали 7 неожиданно полезных свойств красного вина
Специалисты озвучили 7 неожиданно полезных для здоровья человека свойств красного вина. В то же время учёные советуют ограничивать себя в употреблении напитка. healthinfo.ua »
2018-4-27 15:43
ТОП-9 полезных свойств кофе, доказанных наукой
Вокруг многими любимого напитка ходит и много споров. Но согласитесь, что ничто лучше не рассудит любой конфликт, чем наука. healthinfo.ua »
2018-4-22 00:29
Определены 10 самых полезных продуктов на свете
Список самых полезных продуктов составили эксперты из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов. healthinfo.ua »
2018-4-21 21:54
Что есть прямо сейчас: 8 самых полезных продуктов весны
Рацион не может быть статичным. У каждого времени года есть продукты, на которые стоит обратить внимание. Сезонные продукты - кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. healthinfo.ua »
2018-4-11 00:28
Как готовить овощи, чтобы они не теряли полезных свойств?
Овощи - ценный источник витаминов, минералов, клетчатки и других полезных веществ. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в день как минимум пять овощей. healthinfo.ua »
2018-4-7 10:37
Что есть весной: 9 самых полезных продуктов
Если вы тоже устали от зимних апельсинов и мандаринов, то эта статья для вас. В ней эксперты рассказали о девяти самых полезных продуктах, которые смело можно есть ранней весной. healthinfo.ua »
2018-4-6 12:34
5 растений, полезных при нарушении кровообращения
Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия. healthinfo.ua »
2018-3-19 20:44
ТОП-5 напитков, полезных при анемии
Анемия. Это состояние возникает, когда снижается уровень гемоглобина в крови. Почти всегда оно связано с дефицитом железа в организме. healthinfo.ua »
2018-2-26 18:33
Доступный всем овощ попал в список самых полезных продуктов!
Картофель принято считать крайне неполезным продуктом. Но исследование профессора Дерека Стюарта из Института Джеймса Хаттона переворачивает представление об этом продукте. healthinfo.ua »
2018-2-16 22:48
Ароматерапия при избыточном весе: 5 полезных рекомендаций!
Сегодня ароматерапия шагнула далеко вперед, и польза эфирных масел для похудения уже ни у кого сомнений не вызывает. healthinfo.ua »
2018-2-15 18:34
Неожиданным образом картофель попал в список самых полезных продуктов
Картофель принято считать крайне неполезным продуктом. Но исследование профессора Дерека Стюарта из Института Джеймса Хаттона переворачивает представление об этом продукте. meddaily.ru »
2018-2-12 11:27
ТОП-10 очень полезных смузи из трех ингредиентов
Смузи - идеальный вариант перекуса, завтрака или низкокалорийного десерта. Как правило, за основу для напитка берут обычную воду, фруктовый сок, молоко, натуральный йогурт или кефир. healthinfo.ua »
2018-1-24 18:32
ТОП-10 полезных продуктов на каждый день
Содержимое нашего холодильника может меняться каждую неделю, но некоторые продукты составляют его неизменную основу: без них просто невозможно обойтись. healthinfo.ua »
2018-1-19 10:06
Восстановление обмена веществ: 6 полезных рецептов
Приведем несколько наиболее нейтральных с точки зрения противопоказаний рецептов для вспоможения другим мерам на восстановление нормы обмена веществ. healthinfo.ua »
2018-1-14 18:36
Ученые рассказали о полезных свойствах сахара
Оказывается, сахар может помочь людям с плохо заживающими ранами, например, диабетикам и пожилым людям. healthinfo.ua »
2017-11-26 11:31
Укрепляем иммунитет осенью: 7 самых полезных продуктов
В профилактике различных заболеваний осенью требуется придерживаться особого питания. Сбалансированное и правильное питание поможет в борьбе с болезнями. Сегодня мы расскажем о том, какие продукты стоит включить в свою диету, чтобы улучшить работу иммунной системы. 7mednews.ru » / Еда
2017-10-24 13:47
ТОП-10 полезных привычек, ведущих к похудению
Если вы мечтаете о подтянутом теле, здоровой коже и горящих глазах, то в первую очередь вам стоит обратить внимание на то, с чего вы начинаете свой день. healthinfo.ua »
2017-10-10 10:32
ТОП-4 полезных свойств инжира
Инжир - прежде всего источник легкоусвояемых углеводов, пищевых растительных волокон, витаминов группы В, А, РР и С и важных элементов: калия, магния, кальция, железа. healthinfo.ua »
2017-9-16 00:26
7 «полезных» продуктов, в которых содержится много сахара
Представим рацион на день: на завтрак - гранола с йогуртом, обед - паста с томатным соусом, ужин - салат с итальянской заправкой. В качестве перекуса - протеиновый батончик. healthinfo.ua »
2017-9-15 09:27
5 полезных свойств растительного масла
Многие диетологи в последнее время рекомендуют употреблять оливковое масло вместо подсолнечного. Это связано с тем, что оно менее вредно для организма. Однако подсолнечное масло также обладает рядом полезных свойств, о которых мы расскажем в материале. 7mednews.ru » / Еда
2017-8-28 09:23
Ванны для нормализации давления: 3 полезных рецепта
При гипертонической болезни ванны применяют как с лечебной, так и с профилактической целью. healthinfo.ua »
2017-8-25 12:48
12 полезных продуктов, которые далеко не безобидны для фигуры
Всегда оставаться в форме - задача не из легких. Важно не только составить грамотный рацион, но и правильно употреблять разрешенные продукты. healthinfo.ua »
2017-8-19 17:41
6 полезных свойств брокколи, о которых вы не знали
Не секрет, что человек во многом зависит от того, как его воспитывали родители. Культура и обычаи, а также пищевые привычки - все это родом из детства. healthinfo.ua »
2017-8-13 17:41
6 полезных продуктов при холецистите
Холецистит представляется собой разновидность воспалительного процесса в желчном пузыре. Под воздействием многочисленных факторов происходит затруднение оттока желчи. healthinfo.ua »
2017-8-2 17:36
ТОП-17 самых полезных ягод для организма
Из всех сезонных продуктов ягоды, вероятней всего, являются самыми соблазнительными и приятными для любителей сладкого, свежего и ароматного. healthinfo.ua »
2017-7-31 12:34
5 самых опасных и самых полезных фруктов для тех, кто следит за фигурой
Многие люди, следящие за фигурой, частенько перекусывают фруктами и даже заменяют ими ужин, считая их низкокалорийной и полезной едой. healthinfo.ua »
2017-7-18 08:09
Как сжечь жир и развить мускулатуру с помощью правильного питания: 7 полезных советов
Сегодня худое тело вряд ли можно считать красивым. В наши дни в моде стройные, подтянутые и сильные фигуры, излучающие здоровье. healthinfo.ua »