Современные тенденции диктуют, что йога может помочь практически от всех недугов. В Интернете есть возможность без труда найти любые асаны – для похудения, избавления от болей в спине, улучшения пищеварения и решения многих других проблем.

Также практика обещает обретение гармонии и внутреннего равновесия. .