20:20
Повышает ли все-таки кофе ваше артериальное давление?
Специалисты высказываются о том, что употребление слишком большого количества кофе может повысить кровяное давление и ухудшить состояние кровеносных артерий.
18:18
Болят легкие: 8 причин «почему»
Причиной может быть не только пневмония или бронхит, но и слишком интенсивные тренировки и даже беременность. Рассказываем, как определить причину боли и что делать.
16:16
Натуральные средства от мочевой кислоты и подагры
Чтобы избежать повышенного уровня мочевой кислоты, вы должны выпивать восемь стаканов воды каждый день и есть больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
14:14
Боли в затылочной части головы: о чем это может говорить?
Если боли имеют определенную, четкую локализацию, это может говорить о развитии онкологического заболевания.
12:12
Сладкий яд: как фруктоза приводит к диабету
Фруктоза - самый сладкий углевод природного происхождения. Она не переваривается организмом, а направляется в печень и там превращается в жир. И по мере увеличения жира в этом органе появляется сопротивляемость инсулину и диабет второго типа.
10:10
Утренняя йога: упражнения, чтобы снять тревожность
Мы начинаем волноваться, едва проснулись. С самого утра все идет не так - и неудивительно, ведь вокруг столько поводов для беспокойства. Но вы можете успокоить себя, включить голову и «разбудить» тело. И в этом вам поможет йога.
08:00
Заражение вирусами так же плохо влияет на тело, как и процесс старения
Хронические вирусные инфекции, такие как ВИЧ или гепатит С, оказывают глубокое и долгосрочное влияние на иммунную систему человека. И последние исследования сотрудников Института Бака и Стэнфордского университета показали, что производимый эффект можно сравнить со старением.
00:33
7 заболеваний, о которых предупреждает слишком частая зевота
Спорим, едва прочитав заголовок, вы немедленно зевнули? Зевота - непроизвольный рефлекс, с которым невозможно (да и не нужно!) бороться: этот процесс позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться, а также вовремя понять, что самое время прервать работу и немного отдохнуть.
22:22
Книги, которые продлевают жизнь – что читать об организме и здоровье
Мы живем в уникальное время, когда знания находятся на расстоянии одного клика. На любой вопрос можно найти ответ в интернете. Вот только одна загвоздка - насколько он будет достоверным.
20:20
Что означает налёт на языке и как от него избавиться
Оказывается, плотный белый и даже чёрный налёт менее опасен, чем чистый ярко-красный язык.
18:18
Вакцина против COVID: пять ошибок, из-за которых можно заразиться повторно
Вакцинация от COVID-инфекции приближает нас к победе над пандемией, но все же существует и вероятность того, что можно заразиться коронавирусом даже после укола.
16:47
Медики узнали, почему высокий уровень тестостерона опасен для мужчин и женщин
Чем выше уровень свободного тестостерона в крови мужчин, тем выше риск рака кожи. У женщин в постменопаузе высокий уровень свободного тестостерона повышает риск рака эндометрия и молочной железы.
16:16
7 продуктов, которые делают нас глупее — в прямом смысле слова
От некоторых продуктов мозг устает, более и работает намного, намного хуже, чем мог бы.
15:48
COVID-19 не приводит к аномально активному образованию тромбов
Исследовательский институт Vitalant установил, что образование тромбов происходит чаще только у пациентов с тяжелыми формами COVID-19. Поэтому антикоагулянты излишни в рамках стандартной терапии.
14:52
Эксперты пролили свет на продолжительность жизни организма
Генетика и наследственность больше определяет длину теломеров, чем условия жизни и окружающая среда, говорят исследования группы ученых из Норвегии, Великобритании и Канады.
14:14
Натуральные рецепты для лечения поджелудочной железы
Пοджелудοчная железа - этο свοеοбразный настрοйщиκ нашегο οрганизма: ее ферменты запусκают рабοту печени и κишечниκа, расщепляют пищу и пοмοгают οстальным κлетκам усвοить неοбхοдимые им вещества.
13:56
Врачи рассказали, как избежать ненужного кесарева сечения
Простой мониторинг сердцебиения плода является лучшим методом определения того, находится ли ребенок в стрессе во время родов, и может сократить количество ненужных операций кесарева сечения на 30%.
12:56
Анализ выявил причину развития постродовой депрессии
Новое исследование показало: женщины, подвергающиеся воздействию соединений, нарушающих работу эндокринной системы и часто присутствующих в пластмассах, имеют более высокий риск послеродовой депрессии.
12:12
Боль в мышцах укажет на проблемы с органами
Если внимательно прислушиваться к своему организму, можно заметить сигналы о развитии заболеваний задолго до появления характерных симптомов. Тестируя собственные мышцы, легко определить проблемные места, предотвратить сбой в работе внутренних органов и систем.
11:50
Ученые приблизились к внедрению технологии производства искусственного мяса
Исследователи из Бостонского колледжа успешно использовали шпинат в качестве съедобной основы для выращивания бычьих клеток в лаборатории, открыв путь для более чистого и дешевого метода производства мяса.
10:53
Российские ученые опробовали новую систему заживления ран
Особая пленка защищает рану от механических повреждений и инфекций, а также создает оптимальные условия для роста клеток, пропускает воздух и водные пары, чтобы рана под таким покрытием не высыхала и не мокла.
10:10
Тревога провоцирует нас на злость?
Тревога и злость даже по отдельности вызывают у нас неприятное эмоциональное возбуждение. Когда же они одолевают нас одновременно, разрушительных последствий можно избежать, только взяв себя в руки. Но как это сделать?
09:09
Растительное питание для сердца полезней
Исследование ученых из Бостонского университета показало очередные преимущества вегетарианской растительной диеты. Оказывается, она положительно влияет на работу сердца и даже мозга.
08:00
Сахар в рационе подростка может в дальнейшем снизить качество его памяти
Университеты Джорджии и Южной Калифорнии на модели грызунов показали, насколько опасно частое употребление сахаросодержащих напитков в подростковом возрасте.
00:33
7 точек для облегчения боли в спине
Точки акупунктуры и акупрессуры важны для стимуляции энергетического потока в организме и снятия боли в спине. Как это работает и где на теле можно отыскать указанные точки?
22:22
Польза масла виноградных косточек для кожи: 5 преимуществ
Масло виноградных косточек является эффективной и полностью натуральной альтернативой косметическим средствам на химической основе.
20:20
Что такое счастье? 5 подсказок от вашей собаки
Встретить у порога, поднять настроение в трудную минуту, разбудить заливистым лаем, носиться с нами наперегонки... Собаки счастливы с нами рядом. Питомцы подскажут, что такое счастье, если мы внимательно понаблюдаем за ними.
18:18
9 странных подсказок организма, что у вас может быть дефицит белка
Белок необходим организму. Белковую пищу важно употреблять каждый день, чтобы избежать осложнений со здоровьем и преждевременного старения. Многие диеты приводят к тому, что организм начинает испытывать тотальный дефицит этого "строительного материала".
17:52
Шекспир поможет студентам-медикам развить сострадание к пациентам
По мнению Дэвида Джеффри, врача паллиативной помощи из Эдинбургского университета, работы Шекспира должны быть включены в учебную программу по медицине, чтобы научить студентов, как более тесно общаться с пациентами.
16:56
Эксперт заявил о безопасности "Спутника V" для человеческого генома
Директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи Александр Гинцбург подчеркнул, успокаивая скептиков, что вакцина против коронавируса "Спутник V" не может оказывать влияния на геном человека и наследственность.
16:16
Кофе и лимон: хорошее ли это сочетание?
Кофе и лимон - два полезных продукта, которые многие употребляют практически каждый день, но обычно по отдельности. А как насчет того, чтобы употреблять их вместе?
15:49
Медики зафиксировали первый в истории факт рождения ребенка с тремя пенисами
В Ираке родился мальчик с тремя половыми членами. По словам врачей, это первый случай трифаллии. У мальчика только один половой член нормально функционировал, а два других были ложными.
14:55
Обладатели рыжих волос ощущают боль не так, как остальные
Новое исследование, проведенное Массачусетской больницей общего профиля, объясняет, почему у людей с рыжими волосами изменена чувствительность к определенным видам боли.
14:14
Бурхавия может бороться с Covid-19
Бурхавия - это разновидность цветковых растений, произрастающих в тропических и субтропических регионах Земли.
13:50
Психолог советует не подавлять негативные переживания
Однако очень важно не сделать несчастье концепцией жизни. Не надо постоянно говорить о том, чтобы вас пожалели. Это тема слабого человека, который тянет жалость на себя, говорит к.п.н., Светлана Колосова.
12:51
Исследователи обнаружили эффективное средство, защищающее от COVID-19
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что химический ингибитор K777 ослабляет способность коронавируса инфицировать клеточные линии, блокируя человеческий фермент катепсин L.
12:29
ЗнаменитостиОт раздачи листовок до дуэта с Бузовой: 10 фактов о блогере Ане Покров
Больше 5 миллионов подписчиков в Instagram (и миллионы на других интернет-платформах), дружба со знаменитостями, участие в престижных музыкальных премиях. . . Так выглядит жизнь 21-летней Ани Покров, одной из самых популярных и высокооплачиваемых участниц команды Dream Team House.
12:12
Диета для сосудов: 5 продуктов, которые помогут при высоком холестерине
Холестерин - один из тех параметров, следить за котороым должны все, вне зависимости от возраста, веса и состояния здоровья.
11:56
Ученые рассказали, какие привычки питания вредят почкам
Монашский университет установил: термически и химически обработанные продукты питания богаты вредными соединениями, известными как конечные продукты гликирования.
10:53
Сахар мешает процессу восстановления мышечной ткани, показали тесты
Исследователи из Токийского столичного университета показали, что сателлитные клетки скелетных мышц, ключевые элементы для восстановления мышц, лучше размножаются в среде с низким содержанием глюкозы.
10:10
Антибактериальные эфирные масла: 4 лучших
Устойчивость патогенных микроорганизмов к антибиотикам растет, пропорционально ей увеличивается число антибактериальных продуктов. Но это ведет к еще большему распространению вредоносных бактерий.
09:54
ЗнаменитостиЮлия Барановская повторила образ Нюши на премии «ЖАРА Music Awards»
Премия Жара Music Awards состоялась вчера в Crocus City Hall в Москве.
09:09
Как найти свое место силы и подпитаться его энергией
На планете для каждого из нас есть место, где мы можем почувствовать себя свободными и счастливыми. Это могут быть и старая дача за городом, и уединенная морская бухта, и даже лавочка в любимом парке.
08:00
Лечение через интернет не так опасно, как считалось
Исследование показало, что поиск симптомов с помощью интернета представляет не такой сильный вред, как это было принято считать.
00:33
Легендарная энергетическая гимнастика для быстрого омоложения
Энeргeтичeская гимнастика - этo нeскoлькo прoстыx yпражнeний, кoтoрыe занимают oкoлo 5 минyт. Иx мoжнo дeлать лёжа в пoстeли или стoя. Однакo иx нeльзя нeдooцeнивать.
21:21
Как активировать лимфоток
Лимфатическая система представляет собой часть сердечно-сосудистой системы, по своему строению она похожа на обширную сеть с множеством узлов.
19:19
Что такое фитостеролы и как они влияют на наше здоровье
Фитостеролы, натуральные компоненты растений, помогают снижать уровень плохого «холестерина» и борются со старением кожи.
17:17
Могу ли я распространять коронавирус после вакцинации?
Могу ли я по-прежнему распространять коронавирус после вакцинации?
14:33
5 фактов, которые нужно знать о своей группе крови
Группа крови или тип крови - это индивидуальные характеристики эритроцитов, определяемые теми белками и углеводами, которые находятся в мембранах эритроцитов, их называют антигенами.
12:12
Здоровая спина: комплекс упражнений
Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и прекрасного настроения. Постоянный недостаток движения, длительная «сидячая» работа в одной позе, либо усиленные нагрузки и тяжелый физический труд, ухудшают здоровье спины.
10:00
Бьется ровно: 6 правил для здорового пульса
Частота пульса - один из пяти параметров, которые стоит отслеживать, чтобы контролировать здоровье сердечно-сосудистой системы.
08:00
Может ли перенесенный коронавирус вызвать у вас диабет?
Растет количество случаев диабета у людей, перенесших коронавирус.
