Диетологи определили людей с самым крепким здоровьем
Сотрудники Кингс-колледжа выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства. healthinfo.ua »
диетологи - Последние новости | |
Сотрудники Кингс-колледжа выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства. healthinfo.ua »
Independent сообщила о работе ученых из Гарвардской медицинской школы, по результатам которой они сделали вывод в пользу употребления мороженого для стройной фигуры. healthinfo.ua »
Ускорить похудение можно, если скорректировать свой рацион при помощи маленьких хитростей. The Health Site пишет, что для этой цели отлично подойдет яйцо, съеденное на завтрак. healthinfo.ua »
Австралийский диетолог Кэйт Сэйв рассказала о причинах, связанных с проблемами набора лишних килограммов и похудения. healthinfo.ua »
Многие диетологи уверены, что каши - лучшее блюдо в зимний сезон: они богаты белком, витаминами и микроэлементами. healthinfo.ua »
Американские ученые заявили о том, что три порции овощей, съедаемые ежедневно, увеличивают продолжительность жизни. healthinfo.ua »
Лишний вес и ожирение имеют место, когда калории с потребляемой пищей превосходят потраченную человеком энергию - главными факторами чего являются нездоровое питание и переедание. healthinfo.ua »
В батончиках оказалось столько же жира, что и в гамбургере. Также протеиновые батончики содержат консерванты, искусственные красители и подсластители, загустители, масла и жиры, связанные с повышенным холестерином. meddaily.ru »
По словам диетологов, можно сохранить традиционный праздничный стол, при этом не нанося большого вреда здоровью. Сотрудники Сибирского государственного медицинского университета советуют немного изменить рецепт салата. meddaily.ru »
В осенне-зимний период многие люди жалуются на упадок сил. По мнению диетолога Сони Наранг, чтобы улучшить самочувствие, необходимо отказаться от жареной, жирной пищи и внедрить в рацион определенные продукты. meddaily.ru »
Картофель, вопреки всем «страшилкам» о нем, - очень питательный и полезный продукт, содержащий в себе много ценного для здоровья калия. healthinfo.ua »
В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир - и многие сторонники здорового питания избегают употреблять этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо, healthinfo.ua »
Периодически прерывающееся голодание без необходимости считать калории - это действенное оружие против ожирения и прочих метаболических расстройств. Такой режим показал свою эффективность, но только через 6 недель. meddaily.ru »
Не секрет, что лишний вес опасен для здоровья. Однако его слишком резкое снижение тоже может навредить. Недавно диетологи из США провели исследования и выяснили, на сколько килограммов можно безопасно худеть в неделю. meddaily.ru »
Чтобы пить вино и не усваивать лишние калории, надо соблюдать меру и знать несколько диетологических и психологических секретов. healthinfo.ua »
Есть ряд продуктов, от которых следует отказаться навсегда. Особенно это касается женщинам, которые вынашивают детей. Список вредных для беременных продуктов назвали эксперты. 7mednews.ru » / Еда
Известный ученый уверен, что мы сами доводим свое тело до плачевного состояния, но этого можно избежать. 7mednews.ru » / Еда
В том случае, если человек при отказе от сахара активно ищет ему альтернативу, организм и здоровье могут сильно пострадать. healthinfo.ua »
Одни люди привыкли к трёхразовому питанию, другие предпочитают есть один раз в день, но очень плотно, а кто-то ест маленькими порциями по шесть-семь раз. healthinfo.ua »
Диетологи рекомендуют предвосхищать желания ребенка, и, используя убеждение (в форме спокойного разговора), подталкивать его к выбору более здоровых продуктов. Простой запрет ни к чему хорошему не приведет. meddaily.ru »
Диетологи обосновали метод, спасающий от ночных набегов на холодильник. Сегодня известно, что ночные перекусы вредят фигуре. healthinfo.ua »
Диетологи из США пополнили список средств, с помощью которых можно заставить организм интенсивнее расходовать жировые запасы. healthinfo.ua »
Специалисты по организации питания из Нью-Йорка призвали людей не поддаваться влиянию мифов о еде, говорящих о том, что какие-то продукты могут быть особенно полезными или вредными. healthinfo.ua »
Специалисты считают, что употреблять фрукты нужно с умом, поскольку в них содержатся кислоты, фруктоза и другие виды природных сахаров, способных вызывать изменения в организме. healthinfo.ua »
Специалисты в области здорового питания из Великобритании выступили на страницах прессы с призывом приучать себя употреблять пищу в одно и то же время. healthinfo.ua »
Американские и итальянские ученые обнаружили главный компонент средиземноморской диеты, который способствует поддержанию здоровья головного мозга. healthinfo.ua »
Если вы стремитесь ограничить перекусы и не есть «вредного», это еще не делает ваш рацион здоровым. healthinfo.ua »
Регулярное употребление некоторых продуктов помогает оставаться молодыми и здоровыми - именно поэтому они вошли в рейтинг самой полезной еды всех времен и народов. healthinfo.ua »
Предпочтение молочки с пониженным содержанием жира коррелирует с развитием процессов деменции, - это установили ученые из Гарвардского университета. healthinfo.ua »
Группа диетологов из США выступила на страницах прессы с комментариями о том, какие привычки, связанные с приемом пищи, приводят к интенсивности процесса старения. healthinfo.ua »
Строгие диеты дают хорошие результаты, но, к сожалению, удержать вес на нудной отметке после их завершения очень сложно. healthinfo.ua »
Вдумчивые приемы пищи, без использования телефона и компьютера, позволяют не только поддерживать правильную работу пищеварения, но способствуют снижению веса. healthinfo.ua »
От скорости метаболизма зависит насколько быстро организм будет сжигать полученные с пищей калории, а при его замедлении существенно возрастает риск набрать лишний вес. healthinfo.ua »
Оказывается, с диетологической точки зрения плавленый сыр может быть более предпочтительным продуктом, чем сыр твердых сортов. healthinfo.ua »
Летом на пляже все мы, конечно, хотим выглядеть безупречно. А потому многие садятся на изнурительные диеты и долгие часы проводят в спортзале. healthinfo.ua »
Испанские ученые из Университета Наварры назвали действенной защитой от ожирения табу на пиво и газированные напитки. healthinfo.ua »
Известный украинский диетолог Ксения Коваленко рассказала о пользе винограда. Она напомнила, почему каждой женщине, если она хочет быть с красивой кожей, нужно есть спелую ягоду. healthinfo.ua »
Научные работники высказали мнение о том, что каши на завтрак, вопреки многочисленным заявлениям, далеко не всегда полезны, и такой завтрак может приводить к росту веса. healthinfo.ua »
Американские исследователи опровергли миф о вреде сливочного масла для здоровья и сумели доказать его пользу. healthinfo.ua »
Злоупотребление питанием с высоким содержанием жиров связывают с последствиями для здоровья, но ученые установили, что есть средство для купирования вредного эффекта. healthinfo.ua »
Ученые из США подвели итоги наблюдений за пациентами и констатировали: тем, кто хочет быть стройным, следует питаться дома и готовить пищу самостоятельно. healthinfo.ua »
Экспресс-диеты - это стресс для организма, но если вам очень нужно влезть в платье, а для этого надо избавиться всего от двух-трех килограммов, то можно рискнуть. healthinfo.ua »
Авторитетный диетолог из США Роберт Шварц дал советы о том, как наладить «здоровые отношения» с едой. healthinfo.ua »
Завтрак - это источник энергии для организма если не на весь день, то, как минимум, на его первую половину, говорят диетологи. healthinfo.ua »
Ежедневные привычки утром пить кофе, а на ночь наедаться фруктами могут свести на "нет" все усилия в спортзале. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог Татьяна Фиалкова. healthinfo.ua »
Тем, кто стремится к стройности, диетологи советуют обязательно включать в рацион продукты, требующие больших энергетических затрат на их усвоение. healthinfo.ua »
Разделять мясо, овощи или крупу на разные приемы и не смешивать продукты - это вовсе не залог стройной фигуры. healthinfo.ua »
Недавнее исследование ученых из США показало: мы толстеем из-за нехватки влаги в организме - банально мало пьем воды. healthinfo.ua »
Обилие овощей и фруктов помогает поддержать здоровье. Некоторые продукты особо полезны, причем, в зависимости от пола человека. Например, специалисты настоятельно советуют женщинам обратить внимание на авокадо. meddaily.ru »
Специалисты пересмотрели прежние нормативы потребления растительной пищи. Они пришли к заключению, что в день необходимо съедать до одного килограмма овощей и фруктов. healthinfo.ua »