Зимние фрукты помогут сохранить здоровье в сезон простуд
С наступлением декабря нагрузка на иммунитет возрастает: перепады температуры, сокращение светового дня и увеличение числа вирусных инфекций делают организм более уязвимым. healthinfo.ua »
фрукты - Последние новости | |
С наступлением декабря нагрузка на иммунитет возрастает: перепады температуры, сокращение светового дня и увеличение числа вирусных инфекций делают организм более уязвимым. healthinfo.ua »
Когда за окном холодно и темнеет раньше, организм человека испытывает естественные сезонные нагрузки: снижается активность, меняется питание, растёт потребность в тепле и комфорте. Для людей с сахарным диабетом этот период особенно непрост, ведь обмен веществ становится менее предсказуемым, а контроль сахара - более сложным. healthinfo.ua »
Здоровье человека во многом зависит от того, что он ест. Казалось бы, совет «употребляйте больше овощей и фруктов» звучит настолько банально, что его легко недооценить. healthinfo.ua »
Сашу Даль назвали возможной матерью дочери шоумена Дмитрия Хрусталева. Об этом пишет Telegram-канал «Светский хроник». health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Модель и блогерша Анастасия Решетова высказалась о своих способах уменьшить тревожность и расслабиться. Соответствующая публикация появилась в ее Telegram-канале. health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Фрукты давно считаются неотъемлемой частью здорового питания благодаря их высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. healthinfo.ua »
Жительница Москвы купила на ярмарке фрукты с самкой черной вдовы и ее потомством. Об этом сообщает АГН «Москва». health.passion.ru » / СЛУЧИЛОСЬ
Король российской эстрады Филипп Киркоров рассказал, что больше не ест фрукты по совету Тимура Хайдарова. Есть еще список запретов, которые ввел пластический хирург. Об этом сообщает «Утро.ру». health.passion.ru » / НАШ ШОУБИЗ
Пища, богатая магнием и цинком, помогает лучше переносить психоэмоциональные перегрузки, говорит Андрей Бобровский, диетолог, кандидат медицинских наук в беседе радио Sputnik. По его словам, правильное питание в стрессовой ситуации может предотвратить истощение организма. 7mednews.ru » / Еда
Вы знаете, что можно поправиться из-за черешни? Без шуток. Логика такая: много овощей и фруктов, буду много их есть и похудею, в них же калорий меньше. А получается совсем не так. healthinfo.ua »
Ученые университета Южной Австралии установили, что мужчины, регулярно съедающие разноцветные овощи и фрукты, имеют меньше риска заболеть раком простаты. 7mednews.ru » / Болезни
Диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова рассказала, какие фрукты можно есть даже во время соблюдения диеты. 7mednews.ru » / Еда
Специалисты сети медицинских лабораторий рассказали, какие овощи и фрукты стоит включить в зимний рацион для поддержания хорошего самочувствия и бодрости. 7mednews.ru » / Еда
Ответственное отношение к здоровью – это соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов. takzdorovo.ru »
Для укрепления иммунитета в осенний период организму нужны витамины, содержащиеся в овощах и фруктах. Об этом рассказали в управлении Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу. 7mednews.ru » / Здоровье
Врач-нутрициолог Игорь Строков перечислил популярные фрукты, которые вызывают резкое повышение уровня сахара в крови. 7mednews.ru » / Болезни
Кардиолог, кандидат медицинских наук Татьяна Залетова рассказала о том, что клубника содержит полезные биологические соединения, которые позитивно влияют на нервную систему и служат для профилактики различных болезней. 7mednews.ru » / Здоровье
Профессор Михаил Кутушов назвал продукты, которые могут оказаться токсичными из-за высоких доз нитратов. 7mednews.ru » / Здоровье
Слишком частое употребление некоторых фруктов и ягод может привести к набору лишних килограммов. Об этом сообщил заслуженный деятель науки России, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон. 7mednews.ru » / Диеты
Токсиколог Михаил Кутушов сообщил, кому опасно употреблять фрукты.. 7mednews.ru » / Здоровье
Будучи на диете, так и хочется съесть что-нибудь вредное на перекус. Однако диетологи советуют заменить булочки и печенье на фрукты. Причем нет необходимости тратиться на экзотику, отлично помогут избавиться от лишних сантиметров на боках привычные и доступные продукты. health.passion.ru » / Диеты
Овощи и фрукты - это те продукты, которые практически не имеют ограничений в вашем пищевом рационе. Польза их для здоровья бесспорна. healthinfo.ua »
Для того, чтобы оставаться здоровыми и активными, нам нужно есть пять порций овощей и фруктов в день. Рассказываем, какие из них самые полезные. healthinfo.ua »
Когда речь идет о фруктах для пациентов с диабетом, определяющим фактором выбора становится их гликемический индекс (ГИ). healthinfo.ua »
Новое исследование показывает, что активное употребление фруктов и овощей в комбинации с физическими нагрузками повышает уровень счастья. healthinfo.ua »
Ягоды и фрукты богаты витаминами и другими биологически активными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. healthinfo.ua »
Нам известно, что важно вводить в свой пищевой рацион как можно больше овощей и фруктов. Но особое место среди них занимают те, которые имеют синюю, пурпурную и фиолетовую окраску. healthinfo.ua »
Летний сезон богат различными фруктами и ягодами, но какие из них наиболее полезны для сохранения активности и здоровья в жаркое время? Викки Петерсен, клинический диетолог из США, поделилась самыми лучшими вариантами, передает издание Digital Journal. 7mednews.ru » / Здоровье
Если вы думаете, что утром стоит выпить стакан апельсинового сока, подумайте еще раз. healthinfo.ua »
Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев. meddaily.ru »
Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. healthinfo.ua »
По словам специалистов, лучшими для контроля сахара в крови являются фрукты с низким гликемическим индексом (ГИ) - в этом плане они могут быть полезны даже диабетикам. healthinfo.ua »
Иногда чтобы убрать проблемы со здоровьем, достаточно просто есть больше свежих овощей и фруктов. healthinfo.ua »
Диетологи утверждают, что врагами стройности надо считать не только фастфуд, мучное и сладкое, но и гораздо более неочевидные продукты. health.passion.ru » / Диеты
Лето - это прекрасная пора, когда у нас есть возможность максимально разнообразить свой рацион, добавляя в него спелые и сочные сезонные овощи, фрукты и ягоды. healthinfo.ua »
Известная олимпийская чемпионка и супруга пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова показала свой завтрак, который очень удивил ее многочисленных фолловеров. health.passion.ru » / Знаменитости
Во фруктах тоже содержатся сахара, поэтому врачи рекомендуют не слишком ими увлекаться. Мы расскажем о самых полезных сладких фруктах, в которых не много сахара. 7mednews.ru » / Здоровье
Включив в свой рацион больше черники, яблок и груш, можно снизить риск развития сахарного диабета второго типа. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых. healthinfo.ua »
Пожалуй, фрукты - единственный вид пищи, к которой человеческий род приспособлен биологически. healthinfo.ua »
Американские исследователи из Южной Калифорнии пришли к выводу, что людям с гипертонией для профилактики высокого давления нужно придерживаться определенного рациона. healthinfo.ua »
Согласно рекомендациям, все пакеты из магазина нужно распаковать в прихожей, не занося в кухню. Далее все упаковки необходимо протереть тряпкой или бумажным полотенцем с мыльным растворе или хлорсодержащим раствором. meddaily.ru »
В Роспотребнадзоре рассказали, что такие продукты могут быть обработаны химикатами, а к тому же они быстрее портятся. 7mednews.ru » / Еда
Исследование показало, что овощи и фрукты ответственны за 46 процентов случаев отравления продуктами питания. healthinfo.ua »
Ученые назвали фрукты, которые принесут наибольшую пользу больным раком во время лечения. 7mednews.ru » / Еда
Биологии относят нас к всеядным - человек одновременно и хищник, и травоядный. Чем грозит отказ от овощей и фруктов? 7mednews.ru » / Здоровье
Питание - один из аспектов лечения рака. Больные должны получать все необходимые вещества, а некоторые нутриенты могут снизить побочные эффекты от лечения и помогут укрепить организм. 7mednews.ru » / Еда
Больше всего загрязняющих веществ было во фруктах и овощах, не имеющих твердой кожуры, которая могла бы препятствовать попаданию пестицидов внутрь, говорят представители Environmental Working Group. meddaily.ru »
Испанские ученые из Политехнического университета Валенсии не советуют есть фрукт, если у него есть повреждения трети поверхности. В особенности это касается яблок. meddaily.ru »
Ягоды и фрукты богаты витаминами и другими биологически активными веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. healthinfo.ua »
Тем, кто сидит на диете рекомендовано исключить из вечернего рациона прием фруктов. healthinfo.ua »