23:44
5 неочевидных поводов, чтобы сходить к эндокринологу
Простуда, «стресс» и постоянная усталость могут быть совсем не тем, что вы думаете, предупреждают медики.
23:28
Доступный овощ поможет в лечении диабета
Брокколи можно назвать секретным оружием против диабета. Экстракт этого овоща способен помочь пациентам в регулировании уровня сахара в крови.
23:16
Врачи назвали простой способ восстановить здоровье
Чтобы улучшить физическое и психологическое самочувствие, нужно пересмотреть свое отношение к привычкам, связанным с ночным отдыхом, о чем заявили ученые из США.
23:04
Как стабилизировать повышенное давление с помощью натуральных средств
Повышению давления способствует избыточное употребление белков животного происхождения. Поэтому при гипертонии очень важно уменьшить в рационе долю животного белка.
22:26
Психологи выяснили, как одиночество влияет на человека
Американские ученые выяснили, что одиночество усиливает эгоцентризм. Эксперты также выяснили, что существует и обратная связь - эгоцентризм, в свою очередь, обуславливает одиночество.
21:42
5 рецептов масок для жирных волос
Наиболее целесообразно для ухода за жирными волосами использовать следующие растения: зверобой, мать-и-мачеху, крапиву, подорожник, дубовую кору, пижму, полынь горькую.
20:46
Три рецепта скрабов для кожи тела
Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой.
19:23
Доступная популярная пряность избавит от болей при остеоартрите
Лекарственный препарат на основе перца чили может избавить человека от болей в коленях. Его уколы обладают шестимесячным лечебным эффектом.
18:43
Пять мифов о сексе
Сексологи собрали мифы о сексуальных «отклонениях», которые на самом деле таковыми не являются.
17:36
Питание для очищения крови: полезные и вредные продукты
Для того, чтобы кровь оставалась чистой и здоровой, необходимо пересмотреть свой рацион. Помимо правильного питания, нужно также заботиться о своем образе жизни.
16:43
Эксперт рассказал, как правильно сморкаться
Иногда попытки активно прочистить носовые ходы при насморке могут принести не пользу, а вред, предупредил доцент Университета Квинсленда, специалист по общественному здоровью Дэвид Кин.
15:51
Почему завидовать полезно?..
На первый взгляд, зависть - крайне неприглядное чувство. Детям твердят: «Не завидуй», «Завидуй молча», «Завидовать плохо». Но, несмотря на все попытки обуздать зависть, она повсюду.
14:32
5 настоев и отваров против угревой сыпи
Прыщи (угри, угревая сыпь, акне) - это заболевание сальных желез, окружающих их тканей, а нередко и организма в целом.
13:19
Диетологи назвали 10 главных правил здорового питания
Если вы стремитесь ограничить перекусы и не есть «вредного», это еще не делает ваш рацион здоровым.
12:14
Создан крем для «настоящего» загара для рыжих и блондинок
Биологи из США открыли белковую молекулу, которая заставляет клетки человеческой кожи покрыться реальным загаром без участия Солнца.
10:32
Как избавиться от отеков с помощью еды
У отеков и задержки жидкости есть масса причин - это и повышенное артериальное давление, и сидячий образ жизни, ожирение, лекарства, гормональные перемены, известные как ПМС.
09:38
Пищевые привычки, от которых нужно отказаться как можно быстрее!
Законы ЗОЖ говорят лишь о том, что нужно есть: меньше насыщенных жиров, меньше простых углеводов, больше клетчатки. А как правильно есть - рассказали диетологи.
08:34
Тромбофлебит: 6 рекомендаций для профилактики тромбообразования
Тромбофлебит - сосудистое заболевание, обусловленное воспалением стенки вены и образованием тромба, закупоривающего ее просвет.
08:09
Народные средства при атеросклерозе: 4 рецепта для очищения и укрепления сосудов
Атеросклероз - это хроническое заболевание кровеносных сосудов, при котором на их внутренней стенке откладываются «плохой» холестерин и другие ЛПНП в форме налетов и бляшек.
07:47
Ученые выяснили, как и почему развивается диарея
Необычные эксперименты на мышах помогли биологам подтвердить, что диарея является средством очистки организма от токсинов и патогенов, и раскрыть молекулярные механизмы ее развития.
07:12
Ученые назвали полезные свойства у «органических» продуктов
"Органический" лук, выращиваемый без применения пестицидов и искусственных удобрений, содержит в себе больше антиоксидантов и растительных гормонов, чем его обычный "кузен".
06:42
Диетологи составили рейтинг самой полезной в мире еды
Регулярное употребление некоторых продуктов помогает оставаться молодыми и здоровыми - именно поэтому они вошли в рейтинг самой полезной еды всех времен и народов.
05:41
Что нужно сделать до отпуска во избежание проблем со здоровьем на отдыхе?..
По статистике, каждый четвертый отпускник на курорте заболеет, каждый сотый - заболеет настолько серьезно, что будет вынужден обратиться за медицинской помощью.
01:43
Калорийная еда провоцирует болезнь Альцгеймера
Употребление жирной и высококалорийной пищи заметно ускоряет развитие болезни Альцгеймера и увеличивает шансы ее появления у носителей опасных мутаций в генах.
00:26
Названо эффективное средство против пищевого запоя
Высокий уровень физической активности работает как «буфер», снижая желание полакомиться.
23:44
6 натуральных средств для стабилизации давления
Основными причинами, вызывающими гипертонию, являются малоподвижный образ жизни и избыточный вес.
23:28
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки: 6 рецептов в помощь
Язвенная болезнь - заболевание, при котором в желудке и (или) 12-перстной кишке человека образуются дефекты (язвы). Чаще всего болеют язвенной болезнью мужчины от 20 до 50 лет.
23:14
3 травяных средства для нормализации кислотности желудка
Кислотность желудка является основной характеристикой содержания уровня кислоты в желудочном соке.
23:02
5 доступных средств для очищения и повышения тонуса сосудов
Атеросклероз - хроническое заболевание артерий, для которого характерно отложение на внутренних стенках кровеносных сосудов холестерина и других жиров.
22:26
Всего одной тренировки достаточно для повышения настроения
Всего одной тренировки достаточно для повышения настроения и снижения уровня стресса, как выяснили эксперты в области фитнеса.
21:52
Народные средства при отечности ног: 5 действенных рецептов
Отечность ног указывает на плохую циркуляцию крови и лимфы, а также недостаточность гуморального (водного) обмена вследствие нарушения равновесия натрия и калия.
20:46
6 эффективных рецептов для ускорения роста и укрепления волос
Волосы с древнейших времен связывали с силой, а их потерю - с потерей силы. Выпадение волос может быть случайным.
19:28
Ученые доказали пользу витамина D для ума
Исследователи из США во время своего научного проекта доказали, что достаточное количество витамина D помогает предотвратить появление слабоумие.
18:44
Эксперты рассказали, грозят ли полеты на самолетах радиацией
Потребность в многочисленных авиационных перелетах грозит человеку не только джетлагом. Она подвергает его организм определённому воздействию радиации.
17:36
Исследователи пояснили, почему опасно спать на спине
Учёные из США заявили, что они провели ряд исследований, которые показали, что сон на спине может угрожать здоровью людей.
16:43
Холецистит: как распознать заболевание и вылечить его с помощью диеты
Еда - одно из самых доступных удовольствий для человека. Однако излишнее увлечение определенными продуктами может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
15:38
Как правильно тренироваться при варикозном расширении вен
Вместе с флебологом, тренером и инструктором по йоге эксперты ответили на вопрос, который интересует многих, - «какие упражнения можно выполнять при варикозе?».
14:31
ТОП-7 привычек высокоэффективных людей
Успешных людей отличают не только удачливость и деньги, которые словно преследуют их по жизни.
13:19
Отпуск без болезней
Наконец пришло долгожданное лето, и мы можем не только мечтать об отдыхе, но и осуществить его в реальности.
12:16
Трещины на пятках: 4 рецепта, которые от них избавят
Трещины на коже или слизистой оболочке возникают при чрезмерной сухости кожи, потере эластичности или при воспалительной инфильтрации. Чаще всего они образуются на пятках.
10:34
ПсихологияУченые рассказали о революционном способе развития креативного мышления
Британские нейрофизиологи разработали весьма оригинальный способ развития у человека так называемого креативного мышления
10:32
Как улучшить мозговое кровообращение
Организм человека - сложнейший механизм, и мозг человека отвечает за координацию работы его функций и систем.
09:38
Почему необходимо защищать глаза от солнца
Врачи-офтальмологи объяснили, с какими последствиями можно столкнуться, если не носить солнцезащитные очки.
08:34
Врачи назвали самые вредные утренние привычки
Одной из самых нездоровых утренних привычек специалисты из США назвали резкий подъем с кровати по будильнику.
08:09
Когда вам необходимо есть больше углеводов: 7 важных признаков
Низкоуглеводная диета невероятно популярная среди тех, кто решил сбросить лишние килограммы. Но отказ от углеводов влечёт за собой сразу целый ряд проблем.
07:47
7 «полезных» продуктов, содержащих много сахара
Представим рацион на день: на завтрак - гранола с йогуртом, обед - паста с томатным соусом, ужин - салат с итальянской заправкой. В качестве перекуса - протеиновый батончик.
07:12
Эксперты рассказали, сколько картофеля можно употреблять без вреда для фигуры
Какими полезными свойствами обладает картофель и сколько можно его съесть, чтобы это не отразилось на фигуре - обо всем этом рассказали диетологи.
06:42
Белый хлеб из магазинов ничем не хуже цельнозернового из пекарен
Обыкновенный белый хлеб из супермаркета оказался таким же полезным для здоровья, как и дрожжевой цельнозерновой хлеб, который производится непосредственно в модных пекарнях.
05:43
Папилломавирус человека: что необходимо знать каждому?..
Вирусные инфекции - не новинка для человечества, и с многими из них мы научились и справляться и жить.
01:37
Боль в горле летом: самые популярные мифы и грамотное лечение!
Боль в горле - это один из самых "популярных" недугов в мире. Конечно, многое зависит от климата и условий, в которых вы живете.
00:26
Чесотка: в чем опасность заболевания и как избавиться от паразитов?..
Летом мы чаще контактируем с другими людьми, и это - тоже повышенные риски подцепить заразу. Одно из таких наиболее неприятных и надоедливых заразных заболеваний кожи - чесотка.
23:44
Камни в желчных протоках: 5 рецептов для очищения и снятия воспаления
При желчнокаменной болезни в желчном пузыре или в его протоках образуются камни (конкременты). Они могут состоять из билирубина, солей кальция или холестерина.
