От бессонницы помогут пустышки - врачи
Как показало исследование, у большинства людей, страдающих бессонницей, нарушение сна является следствием психологических проблем. 7mednews.ru » / Медицина
бессонницы - Последние новости | |
Как показало исследование, у большинства людей, страдающих бессонницей, нарушение сна является следствием психологических проблем. 7mednews.ru » / Медицина
Точно неясно, почему плацебо может помогать некоторым ощущать себя более отдохнувшими, но вероятно сам факт принятия таблетки снижает тревожность, которая мешает уснуть. Некоторые недавние изыскания даже продемонстрировали, что плацебо может помочь в случае мигреней и хронических болей даже в том случае, когда человек знает, что принимает ненастоящее лекарство. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
По мнению ученых из Великобритании, людям, которые страдают бессонницей, нужно почаще ездить к морю. healthinfo.ua »
Бессонница является довольно серьезной проблемой. Доказано, что для хорошего качества жизни необходимо спать, по крайней мере, 7-8 часов в день без перерыва. healthinfo.ua »
Здоровый сон - это не просто определенное время, которое человек провел в спящем режиме. Это глубокий, спокойный и непрерываемый процесс. healthinfo.ua »
Человеку необходим полноценный ночной сон, чтобы чувствовать себя здоровым, активным, справляться со всеми делами и жить насыщенной полноценной жизнью. healthinfo.ua »
Нарушение сна - это широко распространенное явление во всем мире. Оно является одной из ведущих причин низкого уровня психического и физического здоровья людей. healthinfo.ua »
Чем еще вредна бессонница? Как подобрать антидепрессант? Как ожирение влияет на раковую опухоль? Как работает глубокое дыхание? Много ли пьют пенсионеры? medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Во всем мире существует множество советов, как избавиться от бессонницы в домашних условиях. healthinfo.ua »
Самолечение бессонницы с помощью умеренных доз вина перед сном никак не поможет решить данную проблему, предупреждают эксперты healthinfo.ua »
Британский ученый разработал алгоритм, который позволит победить проблемы со сном и научиться высыпаться. 7mednews.ru » / Медицина
Жертвам бессонницы рекомендуется отправляться в туристические походы с палатками. Оказалось, что резкая смена обстановки и природные условия радикально избавляют от проблем со сном. healthinfo.ua »
Бессонница может привести к астме, в США пациенты с диабетом подали иск против производителей инсулина, шизофрению диагностируют новым способом, крысы-наркоманы смогли снизить потребление героина, упаковка бургеров может вызывать рак, а в Новосибирске легкая одышка обернулась для пациента серьезной операцией. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество
Казалось бы, повседневная жизнь современного человека насыщена столькими событиями, что вечером остается только рухнуть в постель и уснуть крепким сном. И чаще всего так и случается. healthinfo.ua »
Сон является ключевым компонентом крепкого здоровья medvesti.com » / В мире
Стали известны методы, с помощью которых можно научиться справляться с бессонницей в считанные минуты. healthinfo.ua »
Бессонница негативно влияет как на наше самочувствие, так и на внешний вид. Какие же продукты помогут преодолеть ее и обеспечить здоровый и крепкий сон?.. healthinfo.ua »
Американские исследователи пришли к выводам, что ни одно снотворное не действует на человека, так как кот! healthinfo.ua »
Группа британских медиков-исследователей доказала, что музыка способна избавлять людей от бессонницы. healthinfo.ua »
Лучше всего для борьбы с бессонницей подходит классическая музыка, но ученые выяснили, то главное - слушать свои любимые треки. 7mednews.ru » / Медицина
Цифровые устройства стали проблемой для сна. Согласно новому исследованию, около половины всех подростков проверяют свои телефоны после того, как они уже легли спать. healthinfo.ua »
Исследователи не раз отмечали, что здоровый и крепкий сон во многом зависит от того, что мы едим. healthinfo.ua »
Лекарство, которое избавляет от стресса, усталости и сонливости за 5 минут, существует. И это - дыхание. Эксперты подсказали техники дыхания против боли, бессонницы и стресса. healthinfo.ua »
Бессонница - явление, с которым сталкиваются многие. Преодолеть ее поможет простая техника, которую вы можете использовать, когда ложитесь спать. healthinfo.ua »
По данным Американского колледжа врачей, терапия должна быть средством лечения первой линии для лиц с хронической бессонницей. Помимо эффективности, терапия может похвастаться безопасностью по сравнению с таблетками. meddaily.ru »
Недостаток сна повреждает отдельные участки мозга и вызывает в людях тревогу с депрессией medvesti.com » / В мире
Многие испытывают нехватку сна или даже страдают от бессонницы. А ведь полноценный сон - одна из необходимых составляющих, влияющих на наше здоровье, самочувствие и внешний вид. healthinfo.ua »
Современный ритм жизни нередко конфликтует с природными биоритмами человека. Говоря проще, удобным для души и тела графиком приходится жертвовать во имя работы. healthinfo.ua »
Исследователи во главе с Дэвидом Пробером (David Prober) считают, что, получив новые данные о регуляции сна, они смогут разработать новую эффективную терапию для борьбы с бессонницей. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
Что такое бессонница и чем она опасна? Кто подвержен бессоннице и как с ней бороться. Что влияет на качество сна. Несколько секретов здорового сна. healthinfo.ua »
В состав ингредиентов этих блюд входит множество витаминов и менеральных веществ, помогающих бороться с бессонницей. healthinfo.ua »
По статистике, как минимум 25% населения планеты не получают достаточно сна каждую ночь до полного пробуждения. healthinfo.ua »
Ежедневные физические упражнения помогают справиться с бессонницей, но для успешной борьбы с ней нужно заниматься аэробикой не день и не два. healthinfo.ua »
Лечебные ванны от бессонницы - один из проверенных методов улучшения качества сна без лекарств. healthinfo.ua »
12 |