Днем лучше не спать
Ученые из Токио определили, что дневной сон может вызвать изменения в обмене веществ, чреватые развитием диабета и ожирения. 7mednews.ru » / Медицина
спать - Последние новости | |
Результатов: 252
5 полезных причин спать без одежды
Результат проведенных исследователями изысканий показал сразу несколько весомых причин отказаться от ночной пижамы - а заодно и нижнего белья - раз и навсегда. healthinfo.ua »
2016-4-12 23:10
Женщины просто обязаны спать больше, чем мужчины
Ученые установили, что работа женского мозга более энергозатратна работы мозга мужчины, поэтому для женщин длительный сон является нормой. 7mednews.ru » / Медицина
2016-4-1 13:40
Жители стран Европы предпочитают спать при низкой температуре исследование
Ученые из Германии установили взаимосвязь между средним достатком в стране и предпочтениями людей к условиям для комфортного сна. Оказалось, чем выше ВВП страны, тем больше ее граждане любят прохладу в спальных комнатах medvesti.com » / В мире
2016-3-29 00:06
Долго спать днем однозначно вредно, показало исследование
Ученые давно говорят о том, что дневной сон повышает риск метаболических расстройств. Но это правда лишь отчасти. Все дело в его продолжительности. Чем больше человек спит, тем выше риск. meddaily.ru »
2016-3-29 18:47
Как правильно спать?
Чем старше человек становится, тем больше не хватает ему времени. Хочется успеть побольше, переделать кучу дел, подсуетиться и тут, и там. healthinfo.ua »
2016-3-27 23:13
Сколько нужно спать взрослому человеку
Ученые опубликовали новые рекомендации по здоровому сну, несоблюдение которых может привести к болезням сердца. health.passion.ru » / Здоровье / Новости здоровья
2016-3-9 17:20
Уличный свет мешает спать по ночам
Ученые пришли к выводу, что уличный свет мешает людям спать по ночам. Он может вызывать бессонницу. healthinfo.ua »
2016-3-6 23:14
ТОП-5 продуктов, которые помогут спать лучше
Ночью вы ворочаетесь с боку на бок, а утром просыпаетесь с ощущением, что совсем не отдохнули? Некоторые продукты помогают справиться с бессонницей! healthinfo.ua »
2016-2-28 21:09
Как можно не спать, но хорошо выспаться
Новое исследование доказало существование эффекта плацебо сна: просто поверить в то, что вы хорошо поспали, достаточно, чтобы быть продуктивным и энергичным в течение дня. healthinfo.ua »
2016-2-11 23:32
Названы 5 полезных причин спать без одежды
Результат проведенных исследователями изысканий показал сразу несколько весомых причин отказаться от ночной пижамы - а заодно и нижнего белья - раз и навсегда. healthinfo.ua »
2016-1-12 23:47
Спать долго опасно для жизни
Ученые из института Сакса пришли к выводу, что те люди, которые спят в среднем дольше девяти часов в сутки, рискуют умереть преждевременно. В своем исследовании, охватившем 230 тысяч человек, авторы изучали комбинации различных факторов риска на шансы ранней смерти. takzdorovo.ru »
2015-12-18 11:35
3 причины, почему нельзя спать на животе
Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму. healthinfo.ua »
2015-12-8 01:16
Сколько нужно спать
Для того, чтобы высыпаться, организму необходимо получить достаточное количество сна за ночь. healthinfo.ua »
2015-11-24 02:34
Спать с частыми пробуждениями вредно
Для отдыха человеку нужен полноценный сон. Только он сможет обеспечить восстановление работоспособности. Это вновь доказали ученые из университета Джонса Хопкинса. 7mednews.ru » / Медицина
2015-11-6 23:30
Почему важно спать в полной темноте
Почему так важно спать в полной темноте? В главных ролях в царстве Морфея - вещество мелатонин. healthinfo.ua »
2015-11-3 22:09
Ученые выяснили, почему мужчина должен спать голым
Группа ученых доказала, что репродуктивные функции зависят и от того, как и в чем спят представители сильного пола. healthinfo.ua »
2015-10-22 21:09
Сон и морщины: как правильно нужно спать
Каждая женщина мечтает о красивой коже без морщин. Как добиться желаемого результата? Можно перепробовать сотни кремов от морщин, различных масок и косметических процедур. healthinfo.ua »
2015-10-17 23:47
Как выжить в джет-лаге
XX век подарил человеку удивительную мобильность. Точнее, эту мобильность подарила человечеству реактивная авиация. Теперь течение одного дня можно попасть из Европы в Америку, из Москвы во Владивосток. takzdorovo.ru »
2015-10-19 14:16
Четыре удивительных способа спать и засыпать
Не спится? И вы такой не один. Для всех, кто страдает бессонницей или имеет какие-либо проблемы со сном, существует 4 удивительных способа, которые помогут спать лучше. healthinfo.ua »
2015-10-8 23:47
Младенцам лучше спать на спине
Американская ассоциация педиатрии опубликовала рекомендации по сну новорожденных младенцев. Согласно этим рекомендациям, новорожденные дети должны спать на спине хотя бы первые шесть месяцев своей жизни. takzdorovo.ru »
2015-10-4 10:01
В семь вечера ложиться спать не стоит
Существует много мнений о том, когда лучше просыпаться и ложиться спать. healthinfo.ua »
2015-7-12 19:16
Клетки мозга могут «спать» и «бодрствовать» in vitro
Ученые показали, что состояния сна и бодрствования свойственны не только мозгу человека и животных, но могут быть воспроизведены в лабораторных условиях в пробирке. Молекулярные механизмы регуляции этих двух состояний в нейронах и глие in vitro совпадают с контролем нейронных сетей in vivo. medportal.ru » / НОВОСТИ - Наука
2015-6-14 18:12
Специалисты определили на каком боку лучше всего спать
Медики выяснили, какая поза для сна - самая оптимальная. Правильная поза сна не только помогает быстрее уснуть, но и нормализует работу внутренних органов. healthinfo.ua »
2015-4-3 01:27
Полезно ли спать обнаженным?
Спать голышом не только приятно, но и полезно, уверены ученые. Такая привычка помогает человеку худеть во сне и защищает от диабета. Не об этом ли вы мечтали? healthinfo.ua »
2015-4-3 00:09
Эксперты рассказали, почему следует спать без одежды
Сон в прохладном помещении помогает сбросить лишние килограммы, так как обмен веществ в организме ускоряется, чтобы сохранять тепло. healthinfo.ua »
2015-3-30 01:16
Стало известно, что есть на ужин, чтобы лучше спать
Говорят, что от бессонницы помогает теплое молоко, настой ромашки с медом, рюмка бурбона или бренди. healthinfo.ua »
2015-3-8 01:43
Сколько нужно спать для похудения
Команда европейских исследователей-нейрофизиологов из шведского университета Упсалы доказали: нехватка ночного сна приводит к повышенной потребности в пище. healthinfo.ua »
2015-3-3 22:08
Сколько сна нужно детям и взрослым
Специалисты Национального фонда сна (National Sleep Foundation), некоммерческой организации с 25-летним опытом изучения связанных со сном явлений, обновили свои рекомендации, связанные с количеством времени, которое люди должны посвящать сну в разном возрасте. health.passion.ru » / Сон
2015-2-26 13:00
4 довода, почему нужно спать обнаженной
Одна мысль о том, чтобы спать обнаженной, удивляет вас и заставляет чувствовать себя неловко? В этом нет ничего странного и осудительного, так как сон без одежды приносит множество пользы. healthinfo.ua »
2015-2-9 02:16
