Результатов: 120

Открыться миру: как перестать быть уязвимым и слабым

Быть незащищенным, уязвимым, открытым… Почему это страшит? Психоаналитик Роберт Столороу уверен: мы инстинктивно избегаем уязвимости, боясь показаться слабыми. healthinfo.ua »

Как перестать довольствоваться малым: 5 способов

В детстве мы мечтаем о многом: изменить мир, покорить горы и морские глубины, написать книгу и что-нибудь изобрести. Но со временем начинаем ценить стабильность и безопасность. healthinfo.ua »

Как пройти скрининг и перестать бояться

Регулярный онкоскрининг необходим каждому считающему себя здоровым человеку, однако в нашей стране онконастороженности не проявляют ни сами граждане, ни медики. В значительной степени заменить такой скрининг могла бы диспансеризация, если бы врачи проводили ее не для галочки, а граждане не игнорировали предоставляемых им возможностей. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество

2017-1-26 15:10

Как перестать объедаться после праздников

Новогодние застолья остались позади, и пора возвращаться к нормальному питанию. Но как это сделать?.. healthinfo.ua »

2017-1-16 16:41

В 2033 году могут перестать продавать сигареты совершеннолетним

Нельзя будет курить даже в собственной квартире (и в любом другом помещении), если домочадцы или другие люди выскажутся против, а также в своей машине, если в ней находятся дети. medportal.ru » / НОВОСТИ - Общество

2017-1-10 17:00

Как перестать мыслить негативно?..

Наш мозг так устроен, что его системы вознаграждения активируются не только от позитивных, но и от негативных эмоций. healthinfo.ua »

2016-11-26 15:42

Как перестать есть много сладкого: 6 советов

Если вы не представляете свою жизнь без сахара, то вам следует прямо сейчас пересмотреть свои пищевые привычки. healthinfo.ua »

2016-11-24 08:28

Как перестать заедать стресс

Когда мы испытываем негативные эмоции и чувство дискомфорта, нам проще всего обратиться к еде - самому доступному источнику удовлетворения и облегчения. healthinfo.ua »

2016-11-16 08:10

Как перестать злоупотреблять едой и алкоголем

Очень неприятно ощущать, что вы не можете взять под контроль свои желания. Особенно когда вы начали питаться правильно, но один срыв подорвал все ваши достижения. healthinfo.ua »

2016-10-20 23:09

Как перестать откладывать дела и наконец-то поработать

Беззаботные дни проходят, и внезапно вы оказываетесь перед фактом: дедлайн завтра, а у вас ничего не готово... healthinfo.ua »

2016-9-17 11:19

Личная ответственность: как перестать быть жертвой обстоятельств

Взяв ответственность на себя, мы можем изменить свою жизнь. Но как это сделать? На помощь придет проактивное мышление. healthinfo.ua »

2016-7-30 15:43

ТОП-7 способов перестать вести сидячий образ жизни

Движение - это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроения. healthinfo.ua »

2016-4-7 09:12

Как перестать отвлекаться: несколько практических идей

Очень часто бывает так, что мы пытаемся решить все проблемы сразу, не можем сосредоточиться на главном и в результате растрачиваем впустую массу энергии. healthinfo.ua »

2016-2-15 10:36

7 способов перестать вести сидячий образ жизни

Всем давно известно: хорошее самочувствие, красота, здоровье и долгая жизнь гарантированы тому, кто не ведет сидячий образ жизни. healthinfo.ua »

2015-10-28 08:42

Как перестать неправильно питаться на работе

Офис - это бескрайнее море соблазна: щедрые коробки конфет, праздничные пиццы и торты, баночки орешков. Не поддавайтесь на эти уловки, если стараетесь привести себя в форму. healthinfo.ua »

2015-9-27 15:34

Как перестать опаздывать и начать высыпаться

Вечные опаздывающие всех раздражают. Да что там, мы даже сами себя раздражаем. healthinfo.ua »

2015-7-17 20:09

8 способов перестать суетиться

Несмотря на то, что человечество постоянно создает все новые и новые гаджеты, облегчающие жизнь, каждый из нас может констатировать: времени катастрофически не хватает! healthinfo.ua »

2015-4-27 16:09

Как перестать поглощать чужой негатив

Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, - это все энергии. И вы всегда можете поймать эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. healthinfo.ua »