Как наше питание должно меняться после 40 лет: 5 главных правил
Чем старше мы становимся, тем больше нововведений в рационе питания должно быть. И это не только ради похудения! Вот что нужно знать, если вам больше 40 лет. healthinfo.ua »
правил - Последние новости | |
Чем старше мы становимся, тем больше нововведений в рационе питания должно быть. И это не только ради похудения! Вот что нужно знать, если вам больше 40 лет. healthinfo.ua »
Основная причина набора веса после 45 лет — комплексная и включает в себя снижение активности, изменение гормонального фона, замедление метаболизма. Организму нужно больше времени, чтобы забрать энергию из пищи. health.passion.ru » / Уход за телом
Солнце, вода, горячий песок - пусть отдых будет безопасным. Не купаться в одиночку, прятаться в тень и другие полезные рекомендации healthinfo.ua »
Необязательно отказываться от сахара и соли, можно пить кофе и даже не спать по ночам! healthinfo.ua »
Если столбик термометра неумолимо тянется к 30 градусам, организм страдает от перегрева. Конечно, всегда можно спрятаться под кондиционер или принять прохладный душ, но не стоит забывать и о питании. healthinfo.ua »
Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. healthinfo.ua »
Трудно представить современную жизнь без смартфонов и планшетов, половина пользователей проводят за ними от трех до семи часов, а 26% - более семи часов. Гаджеты изменили нашу повседневность. healthinfo.ua »
Госдума приняла в третьем чтении закон об административной ответственности за нарушение требований о маркировке товаров, который предусматривает штрафы для юридических лиц в размере до 500 тыс. рублей. remedium.ru » / Новости
Заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт Андрей Кабычкин напоминает: если долго сидеть, закинув ногу на ногу, в особенности за рабочим столом, можно столкнуться с серьезными проблемами. meddaily.ru »
Все пациенты, нуждающиеся в препарате по медицинским показаниям, будут им обеспечены, сообщили в Минздраве. remedium.ru » / Новости
Частота пульса - один из пяти параметров, которые стоит отслеживать, чтобы контролировать здоровье сердечно-сосудистой системы. healthinfo.ua »
Давать себе возможность восстановиться стоит после каждой перенесённой вирусной инфекции, будь то обычная ОРВИ средней тяжести или грипп. healthinfo.ua »
Российская регуляторика становится все менее понятной и приемлемой для иностранных фармпроизводителей. remedium.ru » / Новости
Гормоны, которые синтезирует щитовидка, имеют важное значение для каждой отдельной клетки организма. В большой мере это важно для представительниц прекрасного пола, так как любая дисфункция щитовидной железы влечет за собой осложнения со здоровьем женщин. healthinfo.ua »
Сложно поверить, но звезде «Кинг Конга» и «Малхолланд Драйв» уже 52 года. health.passion.ru » / Красота
Руководитель проекта по экономии денег «Предложение дня» Рик Харрис дал простые советы, которые помогут сэкономить и накопить внушительную сумму к концу года, пишет Metro. health.passion.ru » / Актуальные
Пластическая операция — радикальный инструмент омоложения внешности. Эта процедура способна устранить видимые признаки старения на коже (морщины, птоз), однако нельзя забывать и о больших рисках и серьезных побочных эффектах. health.passion.ru » / Уход за лицом
В наших традициях проводить новогоднюю ночь так, чтобы 1 января провести в постели и не выходить из дома. Однако всё больше людей отказываются от такого "тренда" и следует правилам здорового образа жизни. healthinfo.ua »
О коррекции формы губ хоть раз задумывалась любая женщина: «Вдруг именно этого мне не хватает для счастья?». Редакция Passion.ru решила разобраться в этой модной процедуре досконально: в новом материале читайте об актуальных трендах, техниках и правилах увеличения губ, которые позволят получить отличный результат и избежать неприятных последствий. health.passion.ru » / Косметология
Новый год – время, когда большинство из нас отказываются от принципов здорового питания и ни в чем себе не отказывают, однако после праздников вместе с набранными килограммами неизбежно приходит раскаяние. health.passion.ru » / Диеты
Склады к приему вакцины готовы, и сейчас завершается отработка цепи поставок непосредственно по центральным районным больницам. Временные правила позволят закрепить процедуру. remedium.ru » / Новости
Министерство внутренних дел России подготовило приказ с изменениями в сдаче теоретической части экзамена на водительские права, об этом сообщили в ведомстве. health.passion.ru » / Актуальные
Гладкую светящуюся кожу без макияжа чаще всего можно увидеть только в Instagram, и далеко не всегда в действительности человек действительно обладает таким сокровищем в реальной жизни. Покраснения, веснушки, пигментация, акне и многие другие «недостатки» эпидермиса для некоторых женщин – самая настоящая проблема. health.passion.ru » / Макияж
48-летняя актриса – настоящая фанатка бьюти-рутины, и это явно работает. health.passion.ru » / Красота
Университетский колледж Лондона выделил 12 главных причин развития слабоумия в пожилом возрасте и составил рекомендации, которые позволяют снизить соответственный риск почти на 50%. healthinfo.ua »
Университетский колледж Лондона выделил 12 главных причин развития слабоумия в пожилом возрасте и составил рекомендации, которые позволяют снизить соответственный риск почти на 50%. meddaily.ru »
Австралийский диетолог Линн Уорд объяснила, чтобы обзавестись телом своей мечты, вовсе не обязательно отказываться от любимых блюд. health.passion.ru » / Диеты
Что бы там не говорили о тяжелом характере и непохожести взглядов, однако практически к любому человеку можно найти подход (даже к самому несговорчивому, который не понимает явных намеков). Особенно это важно, когда дело доходит до флирта, иначе так просто все испортить в самый ответственный момент. health.passion.ru » / В ладу с собой
В зависимости от того, что вы едите сегодня, зависит то, как вы будете чувствовать себя завтра. Внесите небольшие изменения в ваше повседневное меню, и вы будете лучше выглядеть и заметите позитивные сдвиги в самочувствии. healthinfo.ua »
Сегодня в моде естественность и свобода самовыражения, потому яркий мейкап в повседневной жизни больше не актуален. Многие звезды даже для красных ковровых дорожек и вечерних выходов в свет предпочитают естественный макияж. health.passion.ru » / Макияж
Увы, некоторые "заповеди" правильного питания на деле оказываются мифами, которые не имеют ничего общего с действительностью. healthinfo.ua »
Самоизоляция – сложное время и для организации рабочего процесса, и для психического здоровья, и для сохранения фигуры. В социальных сетях то и дело появляются сообщения о том, что всего 2 недели карантина уже привели к появлению 5, а в некоторых случаях, а ведь ситуация все еще не стабилизировалась. health.passion.ru » / Диеты
Японский врач Хинохара - яркий пример активной старости. После наступления 75-летнего возраста, им было написано и опубликовано 150 книг, которые разошлись огромными тиражами. После наступления 100-летнего возраста, он продолжил заниматься лечением и читать свои лекции. healthinfo.ua »
Испанская академия питания и диетологии установила: правильное питание помогает снизить риск развития инфекций, включая коронавирус. Питание позволяет усилить природную защиту организма. meddaily.ru »
Возможно, кто-то скажет, ну чему можно научиться у тех, кто отказывается от элементарных радостей и считает буквально каждую копейку, несмотря на то, что в банке лежит внушительная сумма денег. И мало того, что свою жизнь они упорядочили, так еще и близким придумали определенные правила, которые должны безукоризненно исполняться. health.passion.ru » / В ладу с собой
Как же хочется кардинально изменить свою жизнь, сделать ее насыщенной, интересной и счастливой. healthinfo.ua »
После похода в туалет моют руки не более 70% человек. А из тех, кто моет, только 50% делают это правильно. Именно пренебрежение правилами гигиены может быстро превратить эпидемию в мировую пандемию. meddaily.ru »
В преддверии Дня святого Валентина и грядущей весны каждой женщине хочется любви и свиданий. И подготовка ко встрече с возлюбленным или первому свиданию – особо приятна. Однако в желании произвести впечатление главное – не перестараться. health.passion.ru » / Макияж
Словосочетание «свежевыжатый сок» уже давно стало синонимом пользы. Но так ли это?.. Всем и всегда ли можно его пить?.. Как делать это правильно, чтобы не нанести организму вреда?.. healthinfo.ua »
Приверженцы ЗОЖ постоянно диктуют правила, которые якобы помогут жить. И часть из них действительно работает. Но другая половина оказываются совершенно бесполезными. Именно о таких мы сегодня и поговорим. healthinfo.ua »
Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные упражнения - отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах, стопах. meddaily.ru »
Предупредить, а не лечить: с этими простыми правилами поддерживать здоровый уровень сахара в крови совсем не сложно. healthinfo.ua »
Пары, которые уже достаточно давно в браке, наверняка замечали, что с годами страсть угасает и постепенно сексуальное влечение сходит на нет (не у всех, конечно, но в большинстве случаев). Чтобы не превратиться в соседей, просто проживающих на одной территории, необходимо уделять вашей интимной жизни не меньше сил и времени, чем решению каких-то бытовых вопросов. health.passion.ru » / Любовь и секс
Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им. healthinfo.ua »
Предлагаем вашему вниманию восемь золотых правил, которые помогут вам сохранить здоровье на долгие годы. healthinfo.ua »
Как погода зимой отличается от летней, так и макияж в холодное время года имеет свои особенности, которые нельзя игнорировать, чтобы сохранить свою кожу здоровой, а мейкап безупречным. Так какие изменения стоит внести в свою ежедневную бьюти-рутину? Ответ на этот вопрос – в новом материале на Passion.ru. health.passion.ru » / Макияж
Совсем скоро наступает год Крысы, но вряд ли кто-то в новогоднюю ночь хочет выглядеть серо и скучно. Тем более и Крыса приходит не серая, а вовсе белая металлическая. Сейчас в создании макияжа уже нет четких правил и ограничений, поэтому самое время поэкспериментировать и позволить себе то, что давно хотели, но не решались, ведь в новогоднюю ночь можно все. health.passion.ru » / Макияж
Хотя показатель обнаружения меланомы на ранней стадии за последние десять лет значительно вырос, многие больные попадают к врачам уже с поражением внутренних органов. 7mednews.ru » / Медицина
Метко стрелять глазками – это еще полбеды. Чтобы ваш объект симпатии не сбежал раньше времени и дал вам шанс раскрыться, необходимо следовать простым, но весьма эффективным правилам поведения. Мы составили список действенных способов, которые помогут вам свести с ума кого угодно и, главное, удержать возле себя понравившегося вам человека. health.passion.ru » / В ладу с собой
За праздничные каникулы без труда можно сильно поправиться. И если вы не хотите, чтобы по завершении отпуска на ваших боках осели лишние 5 килограммов, нужно придерживаться 6 простых советов от звездного диетолога Стэф Уирн. health.passion.ru » / Диеты