Ученые назвали лучшие продукты для употребления в жару
В жаркие дни естественным путем снижается потребность организма в продуктах калорийных и энергоемких. Что же тогда нужно есть? healthinfo.ua »
Новости о жару [ Новости с фото ] | |
Результатов: 159
Врачи составили рекомендации, которые помогут россиянам пережить жару
Перегрев - одна из основных опасностей лета. Эксперты рекомендуют ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки, обеспечить проветривание помещений, носить легкую одеждуи головные уборы. meddaily.ru »
2018-6-20 14:40
Как пережить летнюю жару: советы медиков
Летом каждый из нас ищет способы спастись от изнуряющей жары. Некоторые люди получают тепловые и солнечные удары, а многие просто чувствуют себя вяло из-за палящего зноя. healthinfo.ua »
2018-6-30 09:26
В жару перед сном нужно выпивать стакан воды
Часто можно услышать о том, что употреблять жидкость перед сном не нужно, поскольку это как минимум ведет к отечности. Но, оказывается, это совсем не так. healthinfo.ua »
2018-7-3 21:49
Названа самая опасная в жару еда
Даже полезные и качественные продукты на фоне жаркой погоды могут за считанные часы превратиться в особенно опасные для здоровья, - с таким предупреждением выступили медики. healthinfo.ua »
2018-7-5 08:09
Как правильно питаться в жару
Чтобы наслаждаться ими в полной мере и всегда чувствовать себя в тонусе даже в жаркую погоду, важно следовать специальным летним правилам в питании и составлять свой рацион грамотно. healthinfo.ua »
2018-7-6 09:27
Как утолить жажду в жару: 10 проверенных способов
Лето, солнце, жара - всё это неизбежно приводит к тому, что человек хочет пить. Обезвоживание может привести к серьёзным проблемам. healthinfo.ua »
2018-7-9 09:26
Как улучшить секс в летнюю жару
Жаркая погода не повод отказываться от жаркого секса. Вот несколько способов, которые подарят вам новые ощущения. healthinfo.ua »
2018-7-11 12:32
Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом
Медики отмечают, что в жару необходимо есть острые специи, помидоры и другие продукты, с которыми легче восполнить потери воды. healthinfo.ua »
2018-7-14 09:26
Вино, которое полезно пить в жару
Разбавленное напополам водой белое вино хорошо утоляет жажду, а при условии умеренного употребления не нанесет здоровью человека вреда, здоровью. healthinfo.ua »
2018-8-6 10:33
Пережить жару
Европа и, в том числе, Россия переживает очень жаркое лето, усугубляют ситуацию загрязняющие воздух лесные пожары. Все это увеличивает риск для здоровья многих людей, особенно страдающих кардиореспираторными и хроническими заболеваниями, пожилых и младенцев. medportal.ru » / НОВОСТИ - Все, что нас убивает
2018-8-6 11:48
Острые продукты - идеальный выбор в жару, считают эксперты
В жаркую погоду специалисты рекомендуют есть острую пищу для охлаждения организма, ускорения обмена веществ примерно на 20%, сжигания калорий за счет вырабатываемого тепла и укрепления иммунной системы. meddaily.ru »
2018-8-10 12:45
Названа пища, которая поможет быстро охладиться в жару
Для того чтобы успешно противостоять жаре, эксперты рекомендуют налегать на острую и пряную пищу. Всё дело в ингредиенте под названием капсаицин, который поможет организму охладиться. healthinfo.ua »
2018-8-15 15:41
10 правил питания в жару, которые многие постоянно нарушают
Эксперты предлагают десять важных правил, которых стоит придерживаться, пока на дворе все еще стоит жаркая погода. healthinfo.ua »
2018-9-4 09:26
Роспотребнадзор выпустил рекомендации относительно того, как пережить жару
Эксперты, в частности, рекомендовали в жару снизить калорийность рациона, вообще отказавшись от приема пищи в часы максимальной жары. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня вовсе. meddaily.ru »
2019-5-31 17:55
Без мяса, кофе и сладких напитков: как питаться в жару?
В жару предпочтительнее питаться овощами и фруктами, пить как можно больше жидкости: воды, чая, морсов. Употребление мяса, кофе и сладких напитков следует, наоборот, ограничить. healthinfo.ua »
2019-5-31 19:45
5 продуктов, полезных для сердца и сосудов в жару
Сотрудники Европейской ассоциации кардиологов назвали продукты, которые помогают поддерживать активные функции сердца и избежать спазмов сосудов в жаркую погоду. healthinfo.ua »
2019-5-31 18:03
Простые советы, которые помогут вам справиться с бессонницей в жару
Когда за день люди и так перегреваются, а вечером температура в доме не падает, уснуть становится крайне трудно. healthinfo.ua »
2019-6-2 14:04
Этот сок эффективно поддерживает работу организма в жару
Специалисты рекомендуют пить летом разбавленный водой яблочный сок - он эффективно помогает восполнить нехватку важных солей, которые организм теряет в жару. healthinfo.ua »
2019-6-8 19:42
Египетские врачи: как защитить себя в летнюю жару
Свободная одежда и головные уборы, правильное питание, умывание холодной водой - специалисты из Египта. healthinfo.ua »
2019-6-9 19:46
Врач: многие люди в жару «высыхают»
Во время жары очень важно пить достаточно воды, так как из-за ее нехватки организм людей «высыхает», что повышает риск разных нарушений в здоровье и самочувствии. healthinfo.ua »
2019-6-11 21:49
Дерматологи рассказали, как защитить кожу в жару
Тем, кто находится на улице, врачи советуют уделить внимание коже - ее необходимо защищать. healthinfo.ua »
2019-6-11 15:41
Врачи советуют аккуратно есть мороженое в жару
При быстром поедании мороженого происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма. meddaily.ru »
2019-6-13 15:57
Врач предупредил об опасности мороженого в жару
Врач не рекомендует употреблять мороженое в жару - для организма это лишь становится дополнительным стрессом. healthinfo.ua »
2019-6-15 12:34
Врач-невролог: при ряде нарушений холодный душ в жару опасен
Холодный душ в жаркую погоду кажется желанным. Но врач предупредил: для многих людей такая водная процедура опасна. healthinfo.ua »
2019-6-15 17:29
Выживание в жару: первая помощь при тепловом ударе и солнечном ожоге
Дерматолог рассказала, как действовать, если обгорели на солнце и перегрелись. Симптомы и лечение. 7mednews.ru » / Здоровье
2019-6-20 08:40
Детские подгузники нельзя использовать в жару, заявляют врачи
Они нарушают теплообмен и могут привести к перегреву. Также запрещено оставлять ребенка одного в душном закрытом помещении или автомобиле. Это грозит смертью вследствие перегрева. meddaily.ru »
2019-6-21 12:52
Риск теплового удара и утопления: нарколог о коктейлях с алкоголем в жару
Употребление прохладительных алкогольных коктейлей в жару может улучшить состояние, - но лишь на короткое время. healthinfo.ua »
2019-6-21 15:41
Специалисты напоминают: пить спиртное в жару опасно
Спирт меняет тонус сосудов. Поэтому распитие алкоголя, пускай и холодного, в жаркую погоду грозит нарушением терморегуляции тела. В результате может сильно вырасти риск теплового удара. meddaily.ru »
2019-6-22 15:54
5 советов от врачей для сердечников в жару
В жару из-за сгущения крови повышается риск образования тромбов, а вместе с ним - инфарктов и инсультов. healthinfo.ua »
2019-7-1 09:26
Вентиляторы в жару: зло или благо?
Австралийские исследователи ставят под сомнение текущее руководство ВОЗ, согласно которому не следует использовать электрические вентиляторы при температуре выше 35°C, а также рекомендации, основанные на показателях теплового индекса. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
2019-8-7 11:29
Ожирение спасает от перегрева в жару, выяснили эксперты
Жировая прослойка выполняет роль терморегулятора. Ее ученые сравнивают с узбекским халатом, который спасает от перегрева. Соответствующее исследование отечественные эксперты начали после аномальной жары 2010 года. meddaily.ru »
2019-8-21 17:50
Из-за аллергии на холод и жару 7-летний мальчик не выходит на улицу больше, чем 20 минут
Всю прошлую зиму 7-летний Томми Лич провел в больнице. Каждый раз с наступлением холодов его тело моментально покрывается крупной сыпью и подкожными отеками. Мальчик страдает от тяжелейшей холодовой крапивницы и отека Квинке, вызываемых аллергией на смену температур. health.passion.ru » / Здоровье
2019-10-18 13:27
Врач назвала главный способ защиты от COVID-19 в жару
В Украину пришла жара. Солнце и тепло горожане ждали давно, но ввиду специальных мер, направленных против распространения пандемии коронавируса, в перчатках и масках многие москвичи чувствуют себя не очень комфортно, выходя на улицу. healthinfo.ua »
2020-6-11 22:02
От каких продуктов следует категорически отказаться в жару
Летний рацион имеет ряд особенностей. Связано это с погодными условиями: жарой, зноем и духотой. healthinfo.ua »
2020-6-15 13:13
Россиянам напомнили о правилах, соблюдение которых поможет пережить жару без вреда для здоровья
Врач-терапевт Людмила Алексеева рассказала об основных опасностях для здоровья, которые могут быть вызваны повышенными температурами, а также о том, кому и вовсе противопоказано находиться на улице под палящими лучами солнца. health.passion.ru » / Здоровье
2020-6-19 15:55
Какими напитками не стоит утолять жажду в жару
Утоление жажды сладкими безалкогольными напитками может усилить обезвоживание организма и привести к нарушению работы почек. healthinfo.ua »
2020-6-18 22:02
Что есть в жару: 10 продуктов для лета
В теплое время года наш режим питания меняется. С одной стороны, мы сознательно стараемся есть меньше, чтобы сбросить несколько лишних килограммов и выглядеть лучше в открытой одежде. healthinfo.ua »
2020-6-26 13:13
Что делать с лицом летом? Как ухаживать за кожей в жару
Многие считают, что использование косметики, особенно декоративной, в жаркую погоду вредит коже. Стоит ли отказываться от макияжа? 7mednews.ru » / Красота
2020-6-28 00:26
Продукты для защиты сердца в жару
Специалисты Европейской ассоциации кардиологов рекомендуют увеличить в летнее время прием продуктов, которые способны поддерживать нормальную работу сердечнососудистой системы. healthinfo.ua »
2020-6-29 11:11
Медик назвала продукты, которые укрепят сосуды в жару
В жару организму требуется меньшее количество калорий, но в рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также кисломолочные продукты. healthinfo.ua »
2020-7-3 20:33
Как заниматься спортом в жару без вреда для здоровья
Быстрая усталость, перегрев и обезвоживание - вот главные проблемы в жаркое время года. healthinfo.ua »
2020-7-4 14:41
Продукты, которые важно употреблять в жару
Поскольку в жаркое время года организм быстро теряет жидкость, важно употреблять продукты с максимальным содержанием воды. healthinfo.ua »
2020-7-7 14:41
Как избежать риска образования тромбов в жару
Чтобы не допустить «сгущения» крови и тромбообразования, которые могут стать причиной множества серьезных недугов. healthinfo.ua »
2020-7-9 00:33
В жару желательно пересмотреть свое питание, чтобы избежать проблем со здоровьем
В жаркие летние дни желательно пересмотреть свое питание, в ином случае проблем со здоровьем не избежать. healthinfo.ua »
2020-7-10 11:33
Полезные советы, которые помогут справиться с бессонницей в жару
Если жара не дает уснуть, поставьте возле кровати кубики льда, охладите комнату и поменяйте постельное белье. healthinfo.ua »
2020-7-10 19:09
Напитки, которые отлично освежают в летнюю жару
В жаркую погоду по вкусу многим придутся напитки из клубники. Клубничные коктейли отлично освежают в летнюю жару и не содержат красителей, вредных для здоровья. healthinfo.ua »
2020-7-20 17:33
10 советов, которые помогут пережить жару
Наступила настоящая летняя жара! Наши советы помогут вам пережить этот прекрасный, но утомительный для организма период. healthinfo.ua »
2020-7-29 13:13
15 хитростей, которые помогут перенести жару
Как только температура воздуха поднимается выше 25-27 градусов, делать не хочется ничего, кроме того, что лежать на морском берегу или хотя бы в теньке, на даче. healthinfo.ua »
2020-7-31 13:13
Как помочь сердцу в летнюю жару
Летом, в жару, люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, особенно уязвимы. Несложные рекомендации помогут вам избежать неприятностей, ведущих к больничной койке. healthinfo.ua »