21:20
Рецепт долголетия: сон защищает от возрастных проблем со здоровьем
По мнению ученых, одним из способов добиться долголетия является адекватный, достаточный сон - благодаря этому снижается количество возрастных заболеваний.
18:17
Учёные пришли к выводу, что локдауны не снижают число смертей от Covid-19
Но сильно бьют по экономической активности, рынку труда, школьному образованию и не только.
15:00
Что лучше, парная или сауна?
В чём отличия между баней и сауной, и что стоит выбрать именно вам?
14:30
ЗнаменитостиСтрахи Мастерковой и пение Пригожина: как прошел 2-й выпуск шоу «Возможно все!»
В эту пятницу на телеканале Россия стартовал новый выпуск шоу «Возможно все!», где участники должны выполнять нелепые и смешные задания ведущих.
12:00
10 минут для здоровья: уникальная методика оздоровлениия
Эти методики оздоровления применяли еще в древности. Их цель - очистить тело от отходов и токсинов, мешающих полноценной жизнедеятельности. Всего 10 минут занятий в день позволят улучшить работу всех органов и систем и восстановить здоровье организма.
11:30
ЗнаменитостиПотерявшая ребенка из-за COVID-19 звезда шоу «Голос» Тамара Кутидзе впервые стала мамой
34-летняя певица и участница шоу «Голос» на Первом канале Тамара Кутидзе родила дочь. Первенец звезды появился на свет в одной из столичных клиник.
01:33
Даже легкая форма коронавируса повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний — исследование
Учены из США выяснили, что те, кто перенес коронавирус, даже если заболевание протекало в легкой форме, подвержены повышенному риску развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
23:22
5 главных ошибок в питании, которые мешают похудеть
Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку!
21:20
Советы остеопата: 5 волшебных точек для омоложения организма
В этой статье представлены важные точки на человеческом теле, позволяющих не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и продлить жизнь.
19:18
Ужин вместо секса: 5 продуктов, которые «убивают» либидо
Планируете «горячий» вечер? Проверьте меню ужина и избавьтесь от тех продуктов, которые плохо влияют на либидо!
17:16
Названы напитки для восстановления после Covid-19
Какие напитки противопоказаны после COVID-19, а какие, наоборот, помогут организму восстановиться после перенесенной инфекции.
15:14
Здоровье сердца: 5 ошибок образа жизни, которые могут вызвать серьезные проблемы
Возникновению серьезных проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы способствуют разные факторы, одним из наиболее влиятельных является образ жизни человека.
13:00
Оздоравливающее упражнение для щитовидной железы
Щитовидная железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые воздействуют на рост и развитие всего организма, участвуют в работе нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
11:00
Как распознать ОРВИ у ребенка, редкий симптом — советует доктор Комаровский
ОРВИ у детей возникает очень часто. Однако когда именно наличие инфекции приводит к осложнениям?
09:00
Лучшие качества желтого перца
В этом продукте целый кладезь полезных витаминов и минералов. Обязательно включайте желтый перец в свой повседневный рацион.
01:33
«Бомба замедленного действия». Чем опасен отдых в жарких странах зимой?
Зимний отдых в теплых странах может быть вреден для здоровья, считает заслуженный врач России, врач высшей категории Андрей Кабычкин.
23:22
Американские ученые обнаружили «Омикрон» у диких животных
В Соединенных Штатах Америки ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили почти у 20 белохвостых оленей на Статен-Айленде штамм коронавируса "Омикрон", который впоследствии может вызвать инфаркт и инсульт у человека.
21:20
10 полезных упражнений для суставов лежа в постели
Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её делать. Зарядка должна приносить телу удовольствие, притом не умозрительное, а физическое. Поэтому вовсе не обязательно выкладываться на полную катушку, истязая себя сложными упражнениями.
19:18
«Слышит Бога»: медики обнаружили странные последствия приема антибиотиков
Пациент никогда за всю свою жизнь не принимал антибиотиков.
17:40
Любовь и сексНадо брать! Где в России живут самые перспективные женихи
Специалисты сервиса «Работа.ру» провели исследование, в котором приняли участие более 4000 человек. В ходе опроса стало известно, где, по мнению женского населения страны, находятся самые перспективные женихи.
17:16
Доктор Комаровский назвал два принципиальных симптома штамма коронавируса «Омикрон»
Известный украинский врач рассказал о том, что существует два принципиальных симптома штамма "Омикрона", которые отличают его от других видов Covid-19, в том числе и от "Дельты".
15:14
Чем так полезен черный чай
Вероятно, каждый житель нашей страны употребляет черный чай с той или иной интенсивностью - кто-то раз в месяц, а кто-то каждый день.
13:00
Эмоциональный дисбаланс: как эмоции влияют на наше здоровье
Человеческие эмоции - это одна из важных составляющих жизни. Негативные эмоции способны подорвать здоровье человека, вызвать психологические и физиологические нарушения и намного сократить жизнь.
11:00
Врач рассказал, что «Омикрон» впоследствии может вызвать инфаркт и инсульт
Штамм коронавируса "Омикрон", по симптомам похожий на грипп, впоследствии может привести к инфаркту или инсульту. Это происходит, поскольку ковид вызывает тромбообразование.
09:00
5 удивительных плюсов брокколи
Этот овощ стал невероятно популярен в нашей стране в последние десятилетия. И его репутация заслужена - брокколи содержит массу полезных свойств.
01:33
Прерывистое голодание: научное обоснование ограничения приемов пищи по времени
Прием пищи с ограничением по времени - это форма прерывистого голодания, когда вы едите всю пищу за день в течение ограниченного периода времени. Время приема пищи может составлять от двух до восьми часов в день, а в течение оставшихся 16-22 часов вы голодаете.
23:22
Врачи доказали, что табачный дым может переносить коронавирус
На открытом воздухе частицы перемещаются на расстояние до 8 метров.
21:20
7 привычек, от которых стоит отказаться, если хотите жить по-настоящему долго
Пора избавиться от вредных привычек! Посмотрите, какие последствия они могут вызвать.
19:18
Как шафран может помочь глазам
Употребление шафрана помогает при различных заболеваниях глаз, включая глаукому, диабетическую ретинопатию и возрастную макулодистрофию. Это кушанье содержит в себе массу полезных свойств для нашего зрения.
17:16
Как остановить отложение жира в организме: 5 секретов
Сегодня мы поделимся с вами секретами, как остановить отложение жира в организме без лишних страданий. Всего лишь пара небольших изменений в образе жизни, и худеть станет гораздо легче!
15:14
Чем разжижать кровь и когда это может понадобиться
Самый действенный метод - лекарства. Но куркума и клюквенный сок тоже пригодятся.
13:00
8 признаков, что ваше здоровье в отличной форме
Иногда, чтобы определить состояние здоровья, достаточно просто показать язык!
11:00
Простая техника: 3 минуты для мобилизации иммунной системы
Система активных точек, массаж которых позволяет предупреждать простудные заболевания.
09:00
4 детокс-задачи, как очистить организм от токсинов — советы диетолога
Детокс - очень популярный метод очищения организма от токсинов, к которому все чаще прибегают украинцы. В глобальной сети сегодня можно найти множество вариантов такой диеты, однако безопасны ли они?
01:33
8 мифов о правильном питании, в которые пора перестать верить
Чтобы придерживаться здорового рациона, не нужно через силу следовать пищевым нормам, подсмотренным в сетевых марафонах.
23:22
Эмоциональный интеллект и дисфункция надпочечников
Как эмоциональный интеллект связан с работой надпочечников? Умение контролировать свои мысли и стресс поможет сохранить физическое и эмоциональное благополучие. А четко установленные личные границы уберегут вас от ненужных конфликтов и потери жизненной энергии.
21:20
Ученые: розмарин помогает в борьбе с Covid-19
Группа под руководством ученых из научно-исследовательского института Scripps Research обнаружила доказательства того, что соединение, содержащееся в траве розмарин, может работать против нового коронавируса, вызывающего COVID-19.
19:18
Врачи назвали идеальные продукты для защиты сосудов от старения
Сосуды стареют вместе с организмом, в связи с чем растет риск инфаркта и инсульта. Чтобы сопротивляться этому процессу, включите в рацион питания продукты, защищающие сосуды от возрастных разрушений.
17:16
Что такое криотерапия и для чего её используют
Заморозка помогает избавиться от бородавок, келоидных рубцов и различных опухолей. Но важно, как именно она проводится.
15:14
6 простых способов сохранить здоровье и победить усталость
Что делать, чтобы сон был действительно полезным, и каких вредных привычек стоит избегать, чтобы оставаться здоровым - рассказывают китайские эксперты.
13:00
Пищевые волокна: зачем нужна клетчатка?
Овощи, зелень и фрукты являются источником пищевых волокон, необходимых для здоровья человека. Дефицит клетчатки в пищевом рационе становится фактором развития широкого спектра патологий. Как перестать кормить патогенную микрофлору кишечника?
11:00
Несколько признаков, что вы могли перенести неопознанный Омикрон
Инфекция, вызываемая Омикроном, иногда проходит неопознанной - об этом могут говорить состояния, возникающие как ее последствия.
09:00
Названа самая грубая ошибка, которую мы совершаем, когда варим яйца
Отварные яйца - это калорийный, сытный и полезный продукт. Однако, даже в таком простом и давно изученном деле существуют свои подводные камни.
01:33
5 вредных привычек, которые просто необходимы вашему здоровью
Исследования многих ученых уже реабилитировали некоторые вредные привычки, признав их не только безопасными, но и полезными для здоровья.
23:22
Что скрывается за постоянной усталостью
От хронической усталости страдают многие и иногда недостаточно нормализовать сон и скорректировать питание, чтобы устранить проблему.
21:20
Ученые назвали самый обманчивый симптом штамма коронавируса «Омикрон»
Британские ученые выяснили, что одним самым популярным симптомом, который пациенты по ошибке принимают за проявление "Омикрона", является расстройство желудка.
19:18
Врачи назвали ранний «ночной» симптом четырех видов рака
У разных локализаций рака могут быть различные симптомы, однако некоторые характерны сразу для нескольких видов онкологических заболеваний.
17:16
Пряности, которые снижают кровяное давление и «плохой» холестерин
Некоторые обычно используемые специи для чая показали посредственное влияние на повышение уровня сахара в крови.
15:14
Какой уровень сахара в крови считается нормальным и что делать, если он понижен или повышен
Делайте анализ на глюкозу как минимум раз в три года.
14:40
РейтингиИз Марии — в Марьям: почему «фабрикантка» Алалыкина приняла ислам и бросила сцену
В начале 2000-х каждое воскресенье зрители спешили к телевизорам, чтобы посмотреть отчетные концерты участников мегапопулярного проекта «Фабрика звезд». Первый сезон шоу бил все рейтинги, а после его завершения многие молодые артисты стали известными.
13:00
Может затруднить дыхание: сколько времени можно носить респиратор
Центры по контролю и профилактике заболеваний США утверждают, что медицинские работники могут одевать маску N95 до пяти раз.
11:00
Упражнения, которые помогут укрепить и «оживить» ступни ног
Когда природа «конструировала» наши ступни, подразумевалось, что мы будем босиком бегать по полям, карабкаться на скалы, удерживаться на скользких поверхностях. Если бы мы продолжали делать все это, наши ступни естественным образом тренировались бы и сохраняли свою силу и гибкость.
