советы - Последние новости | |
Зачем нужно погружение в языковую среду и что делать если не получается бывать за рубежом? Разбираемся вместе с директором по обучению ILS Викторией Тимофеевой. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Нарколог, врач-психиатр Александр Ковтун рассказал, что в России борьба с табакокурением идет лучше, чем в других странах. 7mednews.ru » / Здоровье
Наше питание оказывает сильное воздействие на когнитивные функции и состояние центральной нервной системы. Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом Наталией Кирдянкиной, какие продукты способствуют эффективной работе мозга. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Вечером вы валитесь с ног от усталости, а добравшись до кровати, не можете заснуть? С нарушениями сна сталкивается почти каждый житель мегаполиса. Ароматерапевт поделилась рецептами, которые помогут побороть бессонницу. healthinfo.ua »
Врач-кардиолог, гериатр, доктор медицинских наук Юрий Конев назвал способы помочь себе при повышении артериального давления. 7mednews.ru » / Медицина
Многие психологи занимаются темой страсти в паре. Одними из самых известных исследователей этой темы являются Хелен Фишер, Роберт Стернберг, Дэвид Шнайдерман и Джон Готтман. Психолог Анна Сухова, опираясь на их исследования, помогла нам разобраться, как работает страсть в отношениях и как поддерживать ее на протяжении времени. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Войной сегодня травмированы все украинцы, и военные, и гражданские, просто в разной степени. Особенно тяжело психологически тем, кто защищает нас на фронте. healthinfo.ua »
Профессор ФМБА России, звездный диетолог Маргарита Королева рассказала, что окрошку лучше готовить из овощей и отказаться от колбасы. 7mednews.ru » / Еда
Слизистая полость рта является весьма привлекательной средой для многочисленных бактерий. health.passion.ru » / Здоровье
Советы по сохранению веса после похудения дал в своем видеоблоге на платформе «Яндекс. Дзен» доктор медицинских наук, врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург. Он посоветовал продолжать взвешиваться каждый день, много ходить и не возвращаться к первоначальному образу жизни. 7mednews.ru » / Диеты
Аллергикам при планировании отпуска на южных курортах нужно бронировать номер на солнечной стороне и в отелях, где нельзя останавливаться с животными. Такие советы дала врач-аллерголог Злата Ермакова. 7mednews.ru » / Болезни
Какие меры позволят сохранить здоровье сердца и избежать инфаркта, рассказала врач-терапевт Ирина Голубкова. 7mednews.ru » / Болезни
Многие полагают, что ванна – самое чистое место, которое только можно найти в квартире. health.passion.ru » / Здоровье
Переезд в другую страну часто связан со стрессом из-за адаптации. Директор международной образовательной компании EF Education First в России Дарья Карпукова дала несколько советом о том, как сделать этот процесс менее болезненным. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Иммунолог-аллерголог Андрей Продеус рассказал, как зависимым от пыльцы людям пережить весенний период. 7mednews.ru » / Болезни
Несмотря на то, что уход за кожей в демисезон включает в себя те же процедуры, что и зимой, летом, весной, очень важно в этот период сменить косметические средства и уделить особое внимание защите. Об этом рассказала врач-дерматолог, косметолог Светлана Финогенова. 7mednews.ru » / Красота
Медики рассказали о трех главных симптомах тромбоза. health.passion.ru » / Здоровье
Наиболее эффективные способы уменьшить дискомфорт, связанный с геморроем: использование сидячей ванны, нанесение прохладного гамамелиса или соединения соли эпсома и глицерина, прикладывание пакетов со льдом и холодных компрессов, или нанесение чистого алоэ вера или кокосового масла. healthinfo.ua »
Клирик Троицко-Сергиевой пустыни в Стрельне Николай Николаевич Савченко рассказал о церковном взгляде на рукоблудие корреспонденту издания «Подмосковье сегодня». health.passion.ru » / Здоровье
Психолог и руководитель психологического центра Сергей Ланг дал советы по выбору подарков на 8 Марта. 7mednews.ru » / Психология
Многие родители не понимают, стоит ли платить детям за хорошие оценки в школе и работу по дому, можно ли включать эту плату в качестве карманных денег или нужно оплачивать домашние дела отдельно. Сертифицированный финансовый консультант, инвестор Татьяна Волкова рассказала сайту-изданию «Страсти», при каких обстоятельствах ребенка важно поощрять деньгами и когда этого точно не следует делать. health.passion.ru » / ЭКСКЛЮЗИВЫ
Многим представительницам прекрасной половины человечества очень не хочется стареть. А значит стоит позаботиться о своем здоровье как можно раньше. Об этом рассказала эндокринолог Анжелика Шурина. 7mednews.ru » / Красота
Полномасштабная война в Украине длится уже 11 месяцев. Все это время украинцы подвергаются ракетным и артиллерийским обстрелам со стороны России. В такое тяжелое время стоит надеяться на лучшее, но важно быть подготовленным к любому развитию событий. healthinfo.ua »
Коуч и психолог Анастасия Бриджес рассказала, как нужно правильно загадывать желания, чтобы они исполнились. 7mednews.ru » / Психология
Увы, не каждая семейная пара может сохранить любовь, и тогда в жизни наступает развод. Нередко к негативным эмоциям от разрушенного счастья добавляется и неприятная процедура раздела совместно нажитого имущества. health.passion.ru » / Отношения
Врач-офтальмолог дневного офтальмологического стационара Люберецкой ОБ Фируза Ахмедова дала советы, как сохранить зрение. 7mednews.ru » / Медицина
Не следует есть выпечку каждый день, при разнообразном и сбалансированном рационе иногда можно себе позволить 2-3 маленьких пирожка или 1-2 кусочка пирога в день. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. 7mednews.ru » / Еда
Можно ли снять головную боль без помощи лекарств? Существуют простые и эффективные упражнения, которые помогут облегчить эти симптомы. Достаточно уделить всего несколько минут, и болезненные проявления перестанут вас беспокоить. healthinfo.ua »
Иногда можно обойтись без медикаментов, простые советы восточной медицины помогут вам в этом. healthinfo.ua »
Символ 2023 года - черный водяной кролик, которого смело можно назвать вегетарианцем, так как главная его пища - свежая зелень, овощи, фрукты и злаки. Поэтому на новогоднем столе должны быть блюда исключительно легкие и лучше не готовить свинину, говядину, но можно птицу, рыбу и морепродукты. healthinfo.ua »
Математики объяснили, почему опасно встряхивать коробку с елочной гирляндой health.passion.ru » / УГАР БЕЗ ГРАНИЦ
Сказать, что мы все сейчас в стрессе, - не сказать ничего. Его уровень зашкаливает. Нас переполняют эмоции и мешают рассуждать здраво. Что же делать, когда не понятно, что делать? healthinfo.ua »
Рекомендации о том, как пережить сессию, дала психолог Вера Золотых. 7mednews.ru » / Психология
В России принято отмечать Новый год с размахом. Часто на праздничном столе оказываются десятки блюд и закусок, которые потом приходится есть не только в самую волшебную ночь, но и в течение всех зимних праздников. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
Эксперты дали советы, как сохранить красоту и здоровье губ после 45 лет. 7mednews.ru » / Красота
Как уберечь ребенка от вирусных заболеваний в зимний период, рассказала главный внештатный педиатр Министерства здравоохранения Московской области Нисо Одинаева. 7mednews.ru » / Медицина
Кандидат педагогических наук, доцент, психолог Наталья Браженская рассказала, как правильно загадывать желания на Новый год, чтобы они сбывались. 7mednews.ru » / Психология
С наступлением холодов риск выпадения волос увеличивается на фоне перепада температур. Об этом рассказала врач-трихолог столичной клиники «СМ-Косметология» Екатерина Пащенко. 7mednews.ru » / Красота
Побороть проблему выпадения волос — задача непростая, потому что ее причины часто связаны с генетикой и факторами окружающей среды. 7mednews.ru » / Красота
Врач-реабилитолог, главный врач медицинской клиники, кандидат медицинских наук Александр Шишонин дал советы по питанию, которые помогут избежать проблем со здоровьем. 7mednews.ru » / Здоровье
Трихологи дали советы по выбору подходящего шампуня для волос. 7mednews.ru » / Красота
В последнее время затяжные тревоги все чаще не дают полноценно высыпаться. А здоровый сон важен, в первую очередь, для поддержания нормальной работы и тонуса организма. healthinfo.ua »
С возрастном выработка кожного сала на голове замедляется, что приводит к сухости и жесткости седых волос. По этой причине мыть голову следует через день или 3-4 раза в неделю, рекомендует парикмахер Джейми Маццеи. health.passion.ru » / PASSION-ЗДОРОВЬЕ
Врач — дерматовенеролог-косметолог Юлия Соколова дала советы, как решить проблему выпадения волос. 7mednews.ru » / Красота
При выборе хлеба стоит обращать внимание на его состав. Важно, чтобы в изделии содержалось достаточное количество клетчатки. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова. 7mednews.ru » / Еда
По словам специалиста, в пожилом возрасте необходимо придерживаться определенного питания, передает РИАМО. В частности, следует есть 5–6 раз в день небольшими порциями, отмечает Неронов. 7mednews.ru » / Здоровье
Консультант по коррекции веса, нутрициолог Анна Макарова дала советы, как избавиться от лишнего веса к Новому году. 7mednews.ru » / Диеты
В течение рабочего дня стоит обратить внимание на продукты, которые можно съесть холодными, однако не рекомендуется восполнять потерю энергии конфетами, печеньем и сушками. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. 7mednews.ru » / Еда
Первокурсники испытывают сильное психологическое напряжение, связанное с изменением статуса, ростом нагрузок и зачастую с переездом из родного дома в общежитие. О том, что поможет молодым людям справиться с новыми сложностями, рассказала клинический психолог Люция Сулейманова. 7mednews.ru » / Психология
Симптомы отравления обычно появляются спустя несколько часов. healthinfo.ua »