Что такое нервное истощение и как с ним справиться
Нервное истощение - другое название неврастении. Это расстройство, при котором наблюдается повышенная утомляемость, проблемы с настроением и нарушения сна. healthinfo.ua »
нервное - Последние новости | |
Нервное истощение - другое название неврастении. Это расстройство, при котором наблюдается повышенная утомляемость, проблемы с настроением и нарушения сна. healthinfo.ua »
Оставленное без внимания нервное напряжение может приводить к появлению физических симптомов, способных снижать качество нашей жизни. Именно поэтому так важно своевременно решать эту проблему. healthinfo.ua »
Если мы часто передаем, впоследствии можем заработать диабет, ожирение, гипертонию. healthinfo.ua »
Эксперты составили список из симптомов, которые говорят об истощении организма. В частности, среди тревожных симптомов ученые называют изменения в настроении. Это может быть отстраненность, тревожность, депрессия. meddaily.ru »
В вас вскипают эмоции, и вовсе не позитивные? Вы чувствуете, что ваши нервы натянуты как струны? Предлагаем вам несколько простых и универсальных способов снять нервное напряжение. healthinfo.ua »
Нервное напряжение нельзя оставлять без внимания - в противном случае оно негативным образом отразиться на качестве жизни, психическом и физическом здоровье человека. healthinfo.ua »
Нервное истощение - это особое психоэмоциональное состояние, возникающее вследствие перенесенных стрессов, высокой эмоциональной или интеллектуальной нагрузки на работе. healthinfo.ua »
Нервное напряжение нельзя оставлять без внимания - в противном случае оно негативным образом отразиться на качестве жизни, психическом и физическом здоровье человека. healthinfo.ua »
Среди различных техник борьбы с нервным напряжением можно особо отметить позы йоги, позволяющие нам канализировать негативную энергию и, как следствие, победить стресс. healthinfo.ua »
Нервное истощение при хронической усталости - неизбежный результат невнимательного отношения к себе. healthinfo.ua »
Большинство людей вынуждено испытывать на себе постоянное воздействие стрессов, перегрузок, негативных эмоций и прочее. healthinfo.ua »
В нашем современном мире для человечества создано столько разных благ с целью улучшить его жизнь, что, казалось бы, не должно возникать особого дискомфорта в любой ситуации. healthinfo.ua »
Различные неврозы, неврастении, переутомления - бич современной жизни. Большинство людей вынуждено испытывать на себе постоянное воздействие стрессов, перегрузок, негативных эмоций. healthinfo.ua »
Если день выдался нелегким, обязательно нудно найти способ расслабиться и улучшить настроение. healthinfo.ua »