физическая - Последние новости | |
Американская ассоциация кардиологов заявила о пользе быстрой ходьбы, особенно для лиц с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. remedium.ru » / Новости Ремедиум
Мнение главного внештатного специалиста по терапии и общей врачебной практике МЗ РФ Оксаны Драпкиной. remedium.ru » / Новости
Малоподвижный образ жизни - это четвертый по значимости фактор риска смерти во всем мире. Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт. takzdorovo.ru »
Всемирная организация здравоохранения указывает, что подросток должен двигаться не менее 60 минут в день, а физ. нагрузка должна варьироваться от средней до высокой. Какие положительные эффекты дают физ. takzdorovo.ru »
Физические упражнения – путь к здоровью, хорошему самочувствию и долголетию. Даже, если тело находится в хорошей форме и нет потребности в похудении, физическая активность все равно должна присутствовать в жизни каждого. takzdorovo.ru »
Ученые выделили молекулярные маркеры, связанные с ключевыми биологическими процессами, включая метаболизм, иммунитет, окислительный стресс, работу сердечно-сосудистой системы. meddaily.ru »
Ученые впервые показали, что умеренная или интенсивная физическая активность на ранних сроках беременности способствует снижению уровня воспаления в организме женщин и нормализует иммунные реакции. По их мнению, это должно способствовать здоровому протеканию беременности. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Физическая активность россиян растет, но все еще не дотягивает до средней в Европе и не соответствует рекомендациям ВОЗ. Наталья Хоркина и Марина Лопатина из НИУ «Высшая школа экономики» сравнили данные опросов, которые были проведены в 2011 и в 2017 годах. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Люди должны стремиться к 2,5-5 часам занятий в неделю умеренной интенсивности или к 1,25-2,5 часам более активных нагрузок, чтобы снизить риск развития семи видов рака, показало исследование. meddaily.ru »
Крупнейшее на сегодня исследование показало, что физическая активность снижает риск развития рака предстательной железы в два раза. Ученые использовали генетические методы исследования, что увеличивает надежность полученных ими данных. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Чрезмерная физическая нагрузка утомляет не только тело, но и мозг. Ученые обнаружили, что избыток упражнений может приводить и к психическому утомлению, что влияет на принятие решений. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Новое исследование американских ученых показало, что люди с высоким риском болезни Альцгеймера могут замедлить развитие поражений в головном мозге посредством регулярных аэробных упражнений. Результаты своей работы авторы опубликовали в Journal of Alzheimer’s Disease. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Если более 60 минут в день ежедневно выполнять упражнения средней интенсивности в течение жизни, риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов (предшественников колоректального рака) снижается на 39%. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование. healthinfo.ua »
Ученые заявляют, что отсутствие физической активности в жизни женщин является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний в любом возрасте. healthinfo.ua »
Контроль над пищевыми калориями и физическая активность защищают от процесса разрушения связей в нервно-мышечных синапсах, которое является одним из биомаркеров старения. healthinfo.ua »
Высокий уровень физической активности может принести не только пользу, но и вред здоровью, - в частности, из-за этого разрушаются суставы. Особенно рискуют те, кто занимается бегом. healthinfo.ua »
Согласно крупному американскому исследованию, люди в хорошей физической форме значительно меньше рискуют заболеть раком легких и колоректальным раком. Кроме того, при высоком уровне физической подготовки до постановки диагноза, смертность от этих заболеваний была ниже. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Сидячий образ жизни приближает смерть, но физическая активность помогает это исправить, установили ученые. Активность должна быть в объеме минимум 150 минут в неделю. healthinfo.ua »
Регулярная физическая активность, даже не интенсивная, способна улучшить умственное здоровье человека. Ученые заявили, что благодаря ей сокращается риск развития деменции. healthinfo.ua »
Физическая активность может обеспечить успешное похудение даже при активном потреблении калорий. Для стабильного похудения она гораздо важнее пищевых ограничений. healthinfo.ua »
Согласно исследованию, данные которого опубликовал журнал JAMA Psychiatry, даже легкая физическая активность является эффективным средством для предотвращения депрессии. healthinfo.ua »
Согласно большинству предыдущих исследований, физически активные люди, как правило, более счастливы и менее подвержены тревоге и тяжелой депрессии, чем малоподвижные. Однако в них было показано лишь наличие связи между физическими упражнениями и депрессией. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Продолжительность жизни может зависеть от роста и массы тела, а также уровня физической активности. По данным нового исследования, на женщин и мужчин эти факторы действуют по-разному. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Пожилые люди лучше справляются с когнитивными задачами, если они больше двигаются. Эти преимущества сохранялись даже после появления признаков болезни Альцгеймера и других связанных с деменцией заболеваний головного мозга. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Наличие лишнего веса не так уж и страшно, если человек физически активен. Более того, сочетание полноты и физической активности способно даже лучше защищать от болезней. healthinfo.ua »
Как показали исследования мышей с моделью болезни Альцгеймера, гормон иризин или его белок-предшественник FNDC5, которые вырабатываются в мышцах во время тренировок, улучшают память и синаптическую пластичность. meddaily.ru »
В Сети продолжается обсуждение скандальной истории братьев-футболистов Александра и Кирилла Кокориных, а также их приятеля, полузащитника ФК «Краснодар» Павла Мамаева. health.passion.ru » / Актуальные
Людям с высоким артериальным давлением требуется меньше антигипертензивных (снижающих давление) препаратов, если они меняют образа жизни. В новом исследовании давление пациентов становилось лучше за 16 недель. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
До сих пор имелись противоречивые данные о связи между физической активностью и менопаузой. Некоторые исследования показывали, что у женщин, которые делают много физических упражнений, может снижаться риск менопаузы в возрасте до 45 лет, тогда как другие показали противоположный результат. medportal.ru » / НОВОСТИ - Прогресс
Считается, что если люди среднего возраста больше тренируются, они и живут дольше. Тем не менее, новое исследованиесвидетельствует: даже хорошая физическая форма не всегда защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, хотя зачастую симптомов не заметно. medportal.ru » / НОВОСТИ - Чума наших дней
Оксфордским и Йельским университетами было проведено масштабное исследование 1,2 миллиона человек. Оно показало: тренировавшиеся люди меньше дней в году проводили в состоянии стресса и депрессии. meddaily.ru »
Известно, что из-за грязного воздуха возможно развитие болезней сердца, сердечных приступов. Но регулярная физическая активность может снизить риск сердечного приступа, даже если есть негативное воздействие среды. meddaily.ru »
Благодаря физическим упражнениям улучшается способность клеток сердечной мышцы к регенерации, в том числе после сердечного приступа. healthinfo.ua »
Благодаря физическим упражнениям улучшается способность клеток сердечной мышцы к регенерации, в том числе после сердечного приступа. Так, упражнения помогают предотвратить сердечную недостаточность. meddaily.ru »
Боковой амиотрофический склероз (БАС) - медленно прогрессирующее нейродегенеративное заболевание. Ученые обнаружили, что все виды физической активности увеличивают вероятность развития БАС на 6%. meddaily.ru »
Британские ученые провели исследование с участием почти полумиллиона человек, из которых около 1000 имели психические расстройства. Специалисты искали связь между физическим и интеллектуальным развитием. meddaily.ru »
Эксперты говорят, что физические упражнения омолаживают сердце и снижают риск развития сердечной недостаточности. Начинать тренироваться лучше до 65 лет, пока сердце еще имеет некоторую пластичность. meddaily.ru »
Сотрудники Лондонского университета Святого Георгия провели исследование на мышах. Специалисты поняли, как именно физические упражнения избавляют от никотиновой зависимости и синдрома отмены. meddaily.ru »
Люди, чей уровень физической активности до постановки диагноза был выше нормы, умирали от лимфомы либо по другим причинам реже, чем менее активные участники исследования. Это выяснили сотрудники Клиники Майо. meddaily.ru »
Глаукома - прогрессирующее заболевание, приводящее к необратимой слепоте. Специалисты из Калифорнийского университета установили: физическая активность может снизить риск развития глаукомы на 73%. meddaily.ru »
Участницы опроса, проведенного учеными, которые были активны в подростковом возрасте, умирали от рака на 13% реже, а от сердечно-сосудистых заболеваний - на 17% реже. Вероятность смерти по любым причинам снижалась на 20%. meddaily.ru »
Данное сочетание существенно снижает риск сердечных приступов и инсультов. Это установили сотрудники Больницы Джонса Хопкинса, проанализировав данные 10342 человек. meddaily.ru »
Исследователи установили, что спорт помогает улучшить зрение. Специалисты подчеркивают: физические нагрузки должны быть умеренными. Также ученые нашли доказательства пользы моркови для зрения. meddaily.ru »
Работники, которые в среднем ежедневно проходили больше 10900 шагов, реже выплескивали негативные эмоции, связанные с работой, на членов своей семьи, чем те, кто каждый день проходил меньше 7000 шагов. meddaily.ru »
Пожилые люди, страдающие артритом, должны продолжать двигаться, несмотря на боль и ограничение подвижности суставов. Это позволит им дольше справляться с повседневными задачами самостоятельно. meddaily.ru »
У активных детей, как правило, меньше симптомов депрессии, чем у их менее активных сверстников. Это установили сотрудники Норвежского университета естественных и технических наук. meddaily.ru »
Как свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованные в журнале «Diabetologia», физические упражнения способны снизить риск развития сахарного диабета II типа. healthinfo.ua »
Ученые обнаружили: у людей с высокими уровнями физической активности был снижен риск развития рака молочной железы, толстой кишки, диабета, болезней сердца и инсульта. healthinfo.ua »
Известно, что регулярные физические нагрузки полезны для здоровья. Новое исследование, проведенное в Университете Ольборга, показало: физическая активность на 10% уменьшает вероятность бактериальных инфекций. meddaily.ru »